MəZmun

• Addımlar
• Məsləhət

Cinsiyyət orqanlarında yüngül bir qoxu normaldır. Ancaq "kiçik qız" balıq və ya xoşagəlməz bir qoxu alırsa, bu başqa bir sağlamlıq probleminin bir əlaməti ola bilər. Pis qoxu tez-tez qaşınma, yanma, qıcıqlanma və ya vajinal axıntı kimi digər simptomlarla müşayiət olunur. Cinsiyyət orqanı qoxuyursa, ancaq başqa bir əlamət yoxdursa, ehtimal ki, qoxu tamamilə normaldır. Vaginal qoxular ümumiyyətlə bir neçə yayılmış infeksiya növündən qaynaqlanır, ancaq xalq müalicəsi və ya xüsusi dərman vasitəsi ilə onlardan tamamilə qurtula bilərsiniz.

Addımlar

Metod 4-dən 1-si: Vaginal Təmizliyi Təmizləyin

1. 

   Douche etməyin. Vaginanın içərisinə faydalı bakteriyaları məhv edə bilən və vəziyyəti daha da pisləşdirən iltihabı (varsa) uterusun dərinliyinə itələyə bilən su və ya təmizləyici məhlul qoymaqdır. daha.
   • Xüsusi olaraq qadınlar üçün nəzərdə tutulmuş bir sprey istifadə etməyin. Bu, vajinal qıcıqlanmaya və ya allergik reaksiyaya səbəb ola biləcək başqa bir douching formasıdır.
   • "Kiçik qız" ın özünü təmizləyən bir funksiyaya sahib olduğunu unutmamalısınız. Həmişə düzgün təmizlədiyiniz müddətdə cinsiyyət orqanlarınızı təmizləməyə və təbii təmizlənmə prosesinə müdaxilə etməyə ehtiyac yoxdur.

2. 

   
   
   Çimərkən cinsi orqanlarınızı yuyun. "Kiçik qızı" və hətta labiyanı su və Setaphil kimi yumşaq, ətirsiz sabunla təmizləməlisiniz.
   • Cinsi orqanlarınızı təmizləmək üçün güclü təmizləyici xüsusiyyətləri və güclü qoxuları olan sabun istifadə etməkdən çəkinin, çünki bu incə dərini qıcıqlandıra bilər.

3. 

   Geniş paltar və pambıqlı alt paltar geyin. Bu, xüsusən idman edərkən və ya tərlədiyiniz zaman ayaqlarınız arasında hava dövranına kömək edir və tər və ya bakteriyaların yaratdığı xoşagəlməz qoxuları minimuma endirməyə kömək edəcək nəm yığılmasının qarşısını alır.
   • Tamamlandıqdan dərhal sonra məşq paltarınıza keçməlisiniz. Tərlə isladılmış paltarları uzun müddət geyinməyin, çünki bu xoşagəlməz bir qoxuya səbəb ola bilər.
   • Bakteriyaların böyüməsinin və qoxularının qarşısını almaq üçün hər gün həmişə təmiz paltar geyin.

4. 

   
   
   Tualetdən dərhal sonra öndən arxaya təmizləyin. Tualetdən sonra arxadan arxaya silməklə bakteriyaların anusdan vajinaya yayılmasının qarşısını ala bilərsiniz. Bu addım "kiçik qız" a qoxulara və mümkün iltihablara səbəb olan bakteriyalara yoluxmamağa kömək edir.

5. 

   Dörd-altı saatda bir tampon və ya tampon dəyişdirin. Cinsiyyət orqanınızı təmiz saxlamaq və qoxuların yığılmaması üçün bu rutini mütəmadi olaraq yerinə yetirməlisiniz, həmçinin qırmızı işıq günü "kiçik qız" ın qıcıqlanmadığından əmin olmalısınız.
   • Tamponunuzu mütəmadi olaraq dəyişdirmək xoşagəlməz qoxuların və ola biləcək ciddi sağlamlıq risklərinin potensial səbəbi olan tamponunuzu çıxarmağı unutmağı aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
   reklam

Metod 4-dən 2: Diyet və Xalq Tətbiqlərinin Tətbiqi

1. 

   
   
   Maya böyüməsini təşviq etmək üçün qatıq yeyin. Qatıqda yalnız vajinada deyil, bütün bədəndə bakteriyaların tarazlaşdırılmasına kömək edən təbii probiyotiklər var. Mütəmadi olaraq maya infeksiyasından əziyyət çəkirsinizsə, maya infeksiyalarından qaynaqlanan cinsiyyət orqanlarınızın qoxusunu aradan qaldırmaq üçün hər gün qatıq yeməlisiniz.
   • Normal mikrobioloji böyüməni təmin etmək üçün qatığın aktiv canlı bakteriya ehtiva etdiyinə əmin olmalısınız.

2. 

   Pis qoxuya səbəb olan qidalardan çəkinin. Bəzi qidalar və içkilər cinsiyyət bölgənizin qoxusunu dəyişdirə bilər, çünki udulduqda bədəninizdən bir qoxu çıxır. "Kiçik qız" statusunun pis qoxu alması sizi narahat edirsə, qəhvə və ya spirtli içki içməməlisiniz. Həm də soğandan, güclü qidalardan, qırmızı ətdən və ya süd məhsullarından imtina edin.
   • Qeyd etmək vacibdir ki, pis qoxuların çox miqdarda bu qidaların mənimsənilməsi və cinsiyyət florasının dəyişməsinə səbəb olmasıdır. Qoxunun yaxşılaşıb yaxşılaşmadığını öyrənmək üçün bu qidaları və içkiləri pəhrizdən çıxara bilərsiniz.

3. 

   İsti suyu duz və sirkə ilə isladın. Yarım fincan ağ sirkə və yarım fincan duzun isti vanna otağına qarışdırılmasını ehtiva edən xalq müalicəsindən istifadə edə bilərsiniz. Sonra qoxuları aradan qaldırmaq və cinsiyyət bölgəsindəki pH səviyyəsini bərpa etmək üçün suda həll edilmiş duz və sirkə ilə isladın.
   • Bununla birlikdə, bu vasitə yalnız müvəqqəti olaraq təsirli olur, çünki vajinal qoxunu tamamilə aradan qaldıra bilməz.

4. 

   Bitki mənşəli əlavələrdən istifadə edin. Bitki mənşəli Femanol qadına vajinal qoxuları aradan qaldırmaqda və bakterial vajinoz kimi infeksiyaların qarşısını almaqda kömək edir. Bu əlavə sarımsaq, həmişəyaşıl qabıq ekstraktı, biotin, sink, selenium və Lactobacillus Acidophilus ehtiva edir. Femanol vajinadakı faydalı bakteriyaları normallaşdırır və immunitet sisteminin iltihabla mübarizə aparmasına kömək edir.
   • Bitki mənşəli əlavələrin olduqca bahalı olduğunu və Federal Dərman İdarəsi tərəfindən tənzimlənmədiyini unutmamaq vacibdir, buna görə təsirlərini sübut etmək istehsalçının vəzifəsi deyil. Ehtiyatla istifadə etməlisiniz.
   reklam

Metod 4-dən 3: Qoxunun səbəbini öyrənin

1. 

   Cinsiyyət orqanınızdan balıq qoxusu gəlirsə, boz və ya ağ rəngli bir axıntı var və sidik ifraz edərkən yanma hissi varsa. Bunlar ümumi bir vajinal infeksiya olan bakterial vajinozun (BV) əlamətləridir. BV-nin səbəbi ümumiyyətlə aydın deyil, ancaq vajinal bakteriyaların və iltihabın çoxalmasına səbəb ola bilər.
   • Bir çox qadın xoşagəlməz bir qoxu xaricində BV simptomları ilə qarşılaşa bilməz. BV-nin olub olmadığını yoxlamaq üçün həkiminizə müraciət etməlisiniz.
   • BV almaq riskiniz, qorunmayan cinsi əlaqə və tez-tez douching kimi müəyyən fəaliyyətlərə görə artırıla bilər.

2. 

   Xoşagəlməz bir qoxu və sarı və ya yaşıl axıntıları tanıyın. İdrar edəndə də ağrı hiss edə bilərsiniz. Bunlar parazitin səbəb olduğu cinsi yolla keçən infeksiya olan trichomoniasis əlamətləridir. Trichomoniasis olan kişilərdə ümumiyyətlə aşkar simptomlar olmur, buna görə də bu CYB diaqnozu qoyulduqda hər ikisinin müalicəyə ehtiyacı var.
   • Trichomoniasis riskini azaltmaq üçün həmişə təhlükəsiz cinsi əlaqə qurun və prezervativdən istifadə edin.

3. 

   Boşalmanın maya qoxusuna sahib olduğunu və südlü olduğunu unutmayın. İdrar edərkən və ya cinsi əlaqə qurarkən qaşınma, ağrı və yanma ilə qarşılaşa bilərsiniz. Bunlar vajinada maya miqdarı həddindən artıq normallaşdıqda meydana gələn mantar infeksiyasının simptomlarıdır.

4. 

   Güclü qoxuları və maye ifrazatları tanıyın. Bu, qırmızı işıq günü və ya yumurtlama günü ilə növbəti aybaşı dövrü arasındakı müddətdəki hormonal dəyişikliklər səbəbindən pis bir qoxunun əlaməti ola bilər. Cinsiyyət orqanı bu dövrdə xoşagəlməz bir qoxu alma ehtimalı yüksəkdir.
   • Yaşınıza və tibbi tarixinizə görə başqa bir hormonal dəyişiklik, menopoz yaşaya bilərsiniz. Menopoz dövründə qadınlarda xoşagəlməz bir qoxu ilə tez-tez boş bir vajinal axıntı olur.

5. 

   İdman etdikdən və ya tərlədikdən sonra görünən qoxuya diqqət yetirin. Bütün bədən tərlə isladıldıqda, cinsiyyət orqanı tez-tez nəm və xoşagəlməz qoxu verir. Xarici cinsiyyət orqanlarında yağlı tər bezləri adlanan, qoltuq altları, məmə ucları, qulaq kanalı, göz qapaqları və burun qanadları kimi digər bölgələrdə cəmlənmiş xüsusi qoxu bezləri vardır. Bu bezlər dərinin səthində bakteriyalar tərəfindən metabolizə olunan yağlı bir maye ifraz edir və bu da güclü bir qoxuya səbəb olur.
   • Dar paltar geyinmək və dar paltarda tərləmək qoxuları daha xoşagəlməz edə bilər, çünki tər və bakteriya dərinin səthindən çıxa bilmir. Kilolu olsanız, kilo aldığınız zaman dəri qırışları meydana gəldiyindən qasıq bölgənizin qoxusu çətin ola bilər.

6. 

   Tamponu dəyişdirməyi unutmadığınızdan əmin olun. Tamponu dəyişdirməyi unutursanız, menstruasiya qanının yanında bakteriyalar da artaraq "kiçik qız" ın qıcıqlanmasına, qaşınmasına, güclü və narahat bir qoxu və vajinal axıntıya səbəb ola bilər.
   • Tamponunuzu dəyişdirməyi unutduğunuzu görsəniz, dərhal ginekoloqa müraciət etməlisiniz. Doktorunuz tamponu təhlükəsiz şəkildə çıxaracaq və tamponun dəyişdirilməsini unutma nəticəsində yarana biləcək infeksiyaları müalicə edəcəkdir.
   reklam

Metod 4-dən 4: Tibbi yardım axtarın

1. 

   Bakterial vajinoz olduğunuzu düşünürsünüzsə, həkiminizlə məsləhətləşin. Doktorunuz pelvik müayinə aparacaq və BV xəstəliyinizi təyin etmək üçün vajinal boşalma nümunəsi götürəcəkdir. Daha sonra həkim infeksiyanı aradan qaldırmaq üçün oral dərmanlar və ya kremlər təyin edəcəkdir.
   • Metronidazol, həblər və ya jel təyin ediləcəkdir. Bundan əlavə, həkiminiz vajinaya qoyulacaq bir krem ​​şəklində Clindamycin kremini də təyin edə bilər. Nəhayət, həkiminiz ağızdan udulan Tinidazol təyin edə bilər.
   • Metronidazol və Tinidazol qəbul edərkən və yuxarıdakılardan biri ilə müalicəni tamamladıqdan sonra ən azı bir gün alkoqol qəbul etməkdən çəkinin.
   • Müalicədən üç-on iki ay ərzində BV simptomlarının təkrarlanması normaldır. Semptomlar geri dönərsə, digər müalicə variantları haqqında doktorunuzla danışın.

2. 

   Trichomoniasis'i həkiminizin təyin etdiyi kimi müalicə edin. Doktorunuz bu CYB-nin olduğunu təsdiqləmək üçün vajinal axıntının bir nümunəsini götürəcək və sonra çox miqdarda metronidazol və ya tinidazol təyin edəcəkdir. Cinsi bir partnyorunuz varsa, hər ikiniz trixomoniazdan müalicə almalısınız.
   • İnfeksiyanın tamamilə aradan qaldırılması üçün müalicədən sonra ən az bir həftə cinsi əlaqədən çəkinin. Metronidazol qəbul etdikdən 24 saat sonra və ya tinidazol qəbul etdikdən 72 saat sonra spirtli içki qəbul etməyin, çünki bu, ürək bulanmasına və qusmağa səbəb ola bilər.

3. 

   Bir maya infeksiyası varsa, bir maya müalicəsi haqqında doktorunuzla məsləhətləşin. Doktorunuz pelvik bölgənizi müayinə edəcək və maya infeksiyasına yoluxduğunuzu təsdiqləmək üçün vajinal boşalma nümunəsi götürəcəkdir.
   • Mantar infeksiyanız çox şiddətli deyilsə, yüngül və ya orta dərəcədə simptomlarla müşayiət olunursa və tez-tez infeksiya olmazsa, həkiminiz birdəfəlik dərmanlar təyin edəcək və ya məlhəm kremləri, həblər, və ya bir və ya üç dəfə bir funqisid süpozituarı. Bundan əlavə, həkiminiz bir aptekdə reçetesiz satılan dərmanlardan istifadə etməyi də tövsiyə edə bilər.
   • Mantar infeksiyası şiddətlidirsə, təkrarlanır və müşayiət olunan simptomlar şiddətlidirsə, həkiminiz ümumiyyətlə yeddi ilə on arasında bir vajinal krem, məlhəm, həb və ya süpozituar təyin edir. gün. Bundan əlavə, həkim maya böyüməsini izləmək və gələcəkdə göbələk infeksiyalarının qarşısını almaq üçün bir qulluq planının həyata keçirilməsini tövsiyə edir.
   reklam

Məsləhət

• Bir infeksiya yoxdursa, narahatlığınızı azaltmaq üçün həftədə bir neçə dəfə isti vanna qəbul edə bilərsiniz.
• Ümumiyyətlə qadınların tez-tez hiss etdikləri vajinal axıntı qoxusu əslində tər bezlərinin ifraz etdiyi normal qoxudur. Bu qoxuya bəzən müxtəlif səbəblərdən sidik sızması səbəb ola bilər, ancaq doğuşdan sonra daha çox olur.