MəZmun

• Addımlamaq
• 3-ün 1-ci hissəsi: Xəyallarınızı yazmaq
• 3-cü hissə 2: Qapıların simvolizmini anlamaq
• 3-ün 3-cü hissəsi: Xəyalların yozulması haqqında daha çox məlumat əldə edin
• Göstərişlər

Bir və ya daha çox qapının göründüyü bir yuxu gördünüzmü? Təkrarlanan bir xəyal idimi? Yuxunun bir məna kəsb etdiyini və ya bir şey aydınlaşdırmağa çalışdığınızı düşündünüzmü? Qapılar güclü yuxu simvolları ola bilər və pis və ya yaxşı müxtəlif mənalar daşıyır. Xəyalların çox şəxsi olduğunu nəzərə alaraq, bir xəyal qapısının sizin üçün nəyi simvollaşdırdığını düşünmək ən yaxşısıdır: xəyalı yazmaq, mümkün mənalarının əhatəsini başa düşmək və xəyalları izah etməyin məhdudiyyətləri haqqında daha çox məlumat əldə etmək.

Addımlamaq

3-ün 1-ci hissəsi: Xəyallarınızı yazmaq

1. Yaz. Xəyalınızı yazmaq, xəyalınızdakı hadisələri xatırlamağınıza kömək edəcək və gələcək üçün yaxşı bir xatırlatma rolunu oynayır. Həm də xəyalınızı xatırlamağı ümumiyyətlə tədricən yaxşılaşdırmalıdır.
   • Bir yuxu jurnalını aparmağa çalışın. Bir dəftəri götürün və yalnız xəyallarınızı yazmaq üçün istifadə edin və asanlıqla daxil olmaq üçün bir komodin kimi yatağınızın yanında saxlayın.
   • Yuxudan çıxan düşüncəni unutmadan və ya əvvəlcə orada olmayan əşyaları əlavə etməyə başlamazdan əvvəl detalları bir an əvvəl yazmağı vərdiş edin.
   • Yuxunu qeyd edərkən hekayə izah etmək əvəzinə şəkillərə diqqət yetirin. Sifariş vacib olmaya bilər və xəyalınızı bir hekayəyə məcbur edə bilərsiniz.
2. Xəyalda qapılarla əlaqənizi düşünün. Xəyal tarixçənizi yenidən oxumağa və xəyalınızdakı qapılarla şəxsi əlaqənizi təhlil etməyə başlayın. Şüurunuz qapılarla nəyi və necə əlaqələndirir? Məsələn, yemək otağına aparan fırlanan qapıları olan restoranda keçirdiyiniz vaxtı xatırladırlar? Bu dərnəklər sizdə hansı hissləri oyadır?
   • Xəyalın qurulmasına diqqət yetirin. Harada baş verdi? Əvvəllər olduğunuz bir yer, yoxsa tamamilə yeni, xəyal edilən bir yerdir?
   • Xəyalınızda kimsə və ya başqa bir şey qapının yanında idi? Məsələn, vəfat etmiş nənəniz orada olub sizin üçün qapını açıq tutması vacib ola bilər.
3. Xəyalda insanlarla münasibətləri düşünün. Nənə və babada olduğu kimi, xəyalınızda görünən insanlar xəyalınızın ümumi mənasını işıqlandıra bilər. Çox vaxt özlərini təmsil edirlər, lakin bəzən zehnimizin xüsusiyyətlərini də əks etdirirlər. Məsələn, paltonuzdan balaca bir uşaq daxili günahkarlıq hissini təmsil edə bilər.
   • Xəyalınızda kim göründü? Qapı ilə münasibətlərinə əlavə olaraq kim olduqlarını və onlarla hansı əlaqədə olduğunuzu düşünün.
   • Çox vaxt xəyalda olan birisi ilə daha az birbaşa şəxsi münasibətlərimiz onların psixikamıza daxil olma ehtimalı daha yüksəkdir - yəni zehniniz sizə bir şey deməyə çalışır.
4. Xəyaldakı duyğuları xatırlayın. Xəyalda hiss etdiyiniz şeylərə diqqət yetirin, çünki duyğu yuxunun təfsirinin açarıdır. Xəyalda əsəbi idinizsə, ehtimal ki, qapının daxili qorxu ilə bir əlaqəsi var. Əgər həyəcan hiss edirsənsə, qapı səbirsizliklə gözlədiyin ümidli bir şeylə üzləşə bilər.
   • Xəyalları jurnalınıza yazarkən, yuxunun sizi necə hiss etdiyinə dair qeydlər edin. Sadəcə təəssüratlar lazımdır - xoşbəxt, depressiyalı, narahat, qəzəbli, narahat, güclü və s.
5. Kollektiv simvollar haqqında məlumat əldə edin. Psixoloq Carl Jung xəyallardakı bəzi görüntülərin əslində universal simvol olduğunu düşünürdü. Bunlar mədəni sərhədlərdən azad bir "kollektiv şüursuz" bir şəkildə çəkilir. Xəyallarınızda görünən qapıların mənasının altına varmaq üçün ciddisinizsə, Jungian yuxu analizi haqqında daha çox məlumat əldə etməyi düşünün.
   • Məsələn, qovulmağı xəyal etmək qorxudan qaçmaq deməkdir - hazır olmadığın bir şey.
   • Ölüm haqqında xəyal qurmaq həyatınızdakı bir dəyişiklik ola bilər - xəstəlik daxili bir qarşıdurmaya səbəb ola bilər.

3-cü hissə 2: Qapıların simvolizmini anlamaq

1. Qapıların mümkün mənalarını anlayın. Qapılar xəyallarda müxtəlif şeylər deməkdir. Ümumiyyətlə, onlar keçid simvolu kimi şərh olunur. Bir qapı haqqında xəyal qurmaq, dəyişikliyə ehtiyac duyduğunuzu və ya hazırda həyatın bir mərhələsindən digər mərhələsinə keçdiyinizi göstərir. Qapılar macəraya, sirlərə, fürsətlərə və yeni başlanğıclara səbəb ola bilər.
   • "Bir qapı bağlananda başqa bir qapı açılır" deyimi burada çox aktualdır. Qapı sizi yeni bir mərhələyə apara bilər.
2. Qapının özünü düşünün. Qapının yerləşdirilməsi, vəziyyəti, rəngi və qapının təbiəti şərh üçün vacibdir. Məsələn, yaxşı vəziyyətdə olan bir qapı, keçidinizin sağlam və ya həssas bir qapı olduğunu göstərə bilər. Digər tərəfdən bərbad bir qapı, özünüzə inamsız olduğunuzu və ya dəyişiklikdən qorxduğunuzu göstərə bilər.
   • Qapının rəngi nədir? Bəzi yuxu tərcüməçiləri qırmızı bir qapının qəzəb və ya xəyal qırıqlığına qapıldığınız mənasını verdiyini düşünürlər. Qara qapı sirləri simvolizə edir və onu açmaq riskə getmək deməkdir.
   • Hansı qapıdır? Qapaq qapıları gizli imkanları və ya bəzən şüuraltında yatırılan hissləri təmsil edə bilər. Dönən bir qapı, dairələrdə gəzmək deməkdir - həyatınızın heç bir yerə getmədiyini hiss edə bilərsiniz.
   • Çöldəsiniz, yoxsa içəridə? İçəridə olmağınız, daxili baxışa və həyatınızı qiymətləndirməyə ehtiyac duyduğunuzu, kənarda isə onun azadlığını və fürsətini təmsil edə biləcəyini düşünə bilər.
3. Qapının arxasında nə olduğunu düşünün. Bağlı qapı, qapalı imkanlar deməkdir. Ancaq xəyalınız sizi qapıdan çıxarırsa, qarşı tərəfdə nə gözlədiyi də vacibdir. Qapının hara aparacağına diqqət yetirin, çünki bu onun mümkün yozumu ilə sıx bağlıdır.
   • Məsələn, bol bir diyara rast gəlsəniz, yuxu həyatınızın şərəfli yeni bir mərhələsinə keçəcəyinizi göstərə bilər.
   • Digər tərəfdən, qapı üzücü, darıxdırıcı və kədərli bir şeyə səbəb olarsa, dəyişiklikdən qorxduğunuzu və tərəddüd etdiyinizi göstərə bilər.
   • Sizi tanış və təsəlliverici bir yerə aparan bir qapı, bir dəyişikliyə hazır olduğunuza, ancaq qapının digər tərəfində bütöv və daha təcrübəli və daha ağıllı olduğunuza işarədir.
4. Qapıdan keçdiyini düşünün. Qapıdan içəri girmək, içindəki duyğular kimi vacibdir. Məsələn, bir eşiği aşmağı xatırlatmaqla oyansanız, bu, həyatdakı yeni mərhələyə başlamağa hazır olduğunuz deməkdir.

3-ün 3-cü hissəsi: Xəyalların yozulması haqqında daha çox məlumat əldə edin

1. Xəyallar və onları necə izah etmək barədə oxuyun. Xəyalların və xəyal simvollarının mümkün mənası haqqında daha çox öyrənmək istəyirsinizsə, bu məlumat sahəsi haqqında daha çox məlumat əldə etməyi düşünün. Hələ çox az şey bildiyimiz halda - niyə xəyal etdiyimizi də nəzərə alsaq - hər zaman yeni və maraqlı kəşflər edilir.
   • İnsanlar əsrlər boyu xəyalları şərh etməyə və anlamağa çalışdılar. İlk müasir cəhdlər 1900-cü illərin əvvəllərində Ziqmund Freyd və Carl Jung nəzəriyyələri ilə edilmiş və bunların bir çoxu bu günə qədər populyardır.
   • Hal-hazırda alimlərin bir sıra nəzəriyyələri var. Bəziləri yuxuların həqiqətən heç bir məna daşımadığını, ancaq beyindəki təsadüfi elektrik siqnallarının nəticəsi olduğunu iddia edirlər. digərləri xəyalların bir müdafiə vasitəsi olaraq inkişaf etdiyini düşünür; digərləri isə xəyalların günün duyğularını və hadisələrini işlətməyə kömək etdiyini düşünürlər.
2. Yuxu təfsirinin hüdudlarından xəbərdar olun. Xəyallara baxmaq öz psixologiyanıza dair fikir verə bilər. Ancaq xəyallar və onların funksiyaları haqqında hələ çox az şey bilirik. Yuxu rəmzləri həmişə ümumbəşəri olmaya bilər - yəni hamıya şamil edilə bilməz - və vacib həyat qərarları verərkən yəqin ki, onlara etibar etməməlisiniz.
3. Bir duz dənəsi ilə onlayn qaynaqları götürün. İnternet qapılar, su, çitler və digər şeylər kimi simvolların mənasını verən hər cür veb saytlara malikdir. Hətta çox faydalı, axtarıla bilən "lüğətlər" var. Bu həqiqət olmaq üçün çox yaxşı səslənirsə, elədir. Bu yerləri bir duz dənəsi ilə götürün.
   • Veb saytlar tez-tez simvollara çox xüsusi mənalar verəcəkdir. Yuxu təfsiri, əslində bundan daha dəlisovdur. Beyin və xəyallar haqqında nə qədər az bildiyimizi nəzərə alsaq, öz qərarına və ya bir psixoanalitikin tövsiyəsinə etibar edərsən.
   • Yuxu təfsiri çox fərdi və çox dəyişir. Bəzi simvolların ortaq bir mədəni və ya ümumdünya mənası ola bilər, lakin bunlar qayda istisnalarıdır. Bir simvolun həqiqətən "yuxu lüğəti" nin dediklərini ifadə etdiyinə inanmayın.

Göstərişlər

• Yolun yarısında ilişib qalmış bir qapı, dəyişiklik etmək barədə ürəyiniz gəldiyini göstərir. Bu qapını itələməyə davam etməyinizi və dəyişikliklərin qaçılmazlığına keçməyinizi söyləyən yuxu. Dəyişmək istəməyən bir insan keçmişdə yaşayıb əvvəllər olduğu bir insana yas tuta bilər.
• Açılmayan bir qapı, keçidi etmək istəməməyinizin bir göstəricisidir.