MəZmun

• Addımlamaq
• 5-dən 1-ci hissə: hisslərinizi araşdırmaq
• 5-dən 2-ci hissə: Nə edəcəyinizə qərar verin
• 5-dən 3-cü hissə: hərəkət etməyi düşünün
• 5-dən 4-cü hissə: hisslərinizi gizlətmək
• 5-dən 5-ci hissə: hisslərinizi ifadə edin
• Göstərişlər
• Xəbərdarlıqlar

Nəhayət birlikdə yaşayacaq birini tapdın! Hər şey əla gedir və birdən-birə otaq yoldaşınız haqqında daha çox düşünürsünüz və əldə etdiyiniz hər fürsətdə həmin şəxs haqqında danışırsınız. Heç vaxt niyyət etməmisiniz Bu otaq yoldaşına qarşı hissləri inkişaf etdir. İşləri çətinləşdirmək istəməməyinizə baxmayaraq, vəziyyəti öz xeyiriniz üçün həll etmək üçün addımlar atmalısınız.

Addımlamaq

5-dən 1-ci hissə: hisslərinizi araşdırmaq

1. Özünüzə soyutma müddəti verin. Yaşayış sahəsi və xərclərini bölüşə biləcəyiniz bir otaq yoldaşı və etibar edə biləcəyiniz yaxın dostunuz olduğuna görə minnətdar və xoşbəxt ola bilərsiniz. Yalnız bu hisslərin olması üçün özünüzə bir-iki ay vaxt ayırsanız, hiss edə bilərsiniz ki, onlar dostluq hisslərinə qapılırlar.
   • Otaq yoldaşınızla görüşmək istədiyiniz səbəbləri düşünün. Cəlbedici gördüyünüz insanla əlaqəli nədir? Eyni dəyərlərə və inanclara sahibsinizmi? Görüşmək üçün qanuni səbəbləriniz varsa, bu bir şeydir. Digər tərəfdən, xoşunuza gələn hər zaman fiziki və emosional olaraq birinin olması düşüncəsidirsə, bəlkə də yaxşı bir fikir deyil.
2. Fikrinizi dərhal açmaq istəyi ilə mübarizə aparın. Yalnız hissləriniz barədə danışmaq istəyi ola bilər və bunun nəticəsi ola bilər. Ancaq əvvəlində hisslərinizin haradan gəldiyini düşünmək üçün özünüzə vaxt verməlisiniz.
   • Nəticədə, başqasına hisslərinizi söyləmək istəyirsinizsə, hisslərinizi araşdırmaq üçün sərf etdiyiniz vaxt özünüzü rasional və aydın ifadə etməyə kömək edəcəkdir.
3. Otaq yoldaşını görməməzlikdən gəlmə. Birinə aşiq olduğunuzda, hisslərinizdən vaz keçdiyinizi hiss etmədən bəzən onlarla danışmaq çətin ola bilər. Hər şeyi mümkün qədər normal saxlamağa çalışın.
   • Normal vərdişlərinizi davam etdirin. Qəribə davranmağa başlasanız, otaq yoldaşınız bir şeyin bitdiyini düşünə bilər və hətta səhv bir şey etdiklərini düşünə bilər.
   • Unutmayın ki, bu addım uzunmüddətli bir həll məqsədi daşımır. İşləri mümkün qədər normal saxlayaraq, hisslərinizi və şeyləri sarsıtmadan və səfeh qərarlar verməyə məcbur etmədən nə edəcəyinizə qərar vermək üçün vaxtınızı düşünməyə vaxtınız var.

5-dən 2-ci hissə: Nə edəcəyinizə qərar verin

1. Hisslərin qarşılıqlı olub olmadığını təyin edin. Nəticədə otaq yoldaşına qarşı hisslərinizlə əlaqəli etdiyiniz şey, bu hisslərin qarşılıqlı olduğuna inanmağınızdan asılı olmalıdır. Otaq yoldaşınızın da sizin üçün hiss etdiyinə dair əlamətlərə baxın. Duyğuların qarşılıqlı olmadığını düşünürsənsə, hər halda onları gündəmə gətirmək istəyə bilərsən, amma hisslərin qarşılığını alacağına ümid etmədən.
   • Özünüzə qarşı dürüst olun. Kiməsə qarşı hisslərimiz olduqda, görmək istədiklərimizi görməyə meylli oluruq. Otaq yoldaşınızın sizə qarşı hisslərinin olub-olmadığını dəqiq bilmirsinizsə, ehtimal ki, yoxdur.
   • Otaq yoldaşınızın bədən dili nəyi göstərir? Danışanda digər insan tez-tez sənə toxunurmu? Məsələn, otaq yoldaşınız tez-tez gülümsəyir və tez-tez qolunuza toxunur? Danışarkən qarşı tərəfin diqqətini çəkirsiniz, yoxsa otaq yoldaşınız sizə baxmır? Maraqlanan biri çox göz təması quracaq və sizə tam diqqət ayırmaq istəyəcək.
   • Otaq yoldaşınızın sevgilisi və ya rəfiqəsi, yoxsa çox danışdıqları biri var? Əgər şəxs artıq münasibətdədirsə, özünüzü bu münasibətə məcbur etmək ədalətsizlik olar. Qarşı tərəfin davamlı danışdığı biri varsa və ya otaq yoldaşınızın maraqlandığını bilirsinizsə, məsafənizi saxlamağınız lazım olduğuna dair olduqca açıq bir göstəricidir.
2. Seçimlərinizin nə olduğunu öyrənin. Bu, mənzildə qalmağına qarşı hərəkət etmək baxımından seçimlərinizə aiddir. Köçmək imkanı var? Hara getdiyinizi bilirsinizmi? Adam hərəkət etməyi seçərsə, yeni otaq yoldaşı tapa bilərsinizmi? Daşınma imkanı yoxdursa, ən azından hara getdiyinizi bilməyincə hisslərinizi özünüzdə saxlamağınız ən yaxşısıdır.
   • Otaq yoldaşınıza hisslərinizi izah etsəniz, köçməyə qərar verə bilərlər. Şəxs sizdən hərəkət etməyinizi də istəyə bilər. Hisslərinizi özünüzdə saxlaya bilməyəcəyinizə əminsəniz, bu həqiqətə hazır olmalısınız.
   • Yeni mənzilə əlavə kirayənin qalan hissəsi üçün kirayə payınızı ödəyə bilərsinizmi? Əks təqdirdə, kirayədəki payınızı götürmək üçün uyğun bir otaq yoldaşı tapa bilərsinizmi?
3. Bir çıxış planı hazırlayın. Otaqdaşınıza hissləriniz barədə danışmağa qərar verib verməməyinizdən asılı olmayaraq, hisslərinizin sizə stres və narahatlıq verməyə başlayacağı təqdirdə bir çıxış planı hazırlamaq yaxşıdır. Hisslərinizi etiraf etmək qərarına gəlsəniz, çıxış planınız vacibdir, çünki qarşıdakı şəxs istəsə hərəkət etməyə hazır olduğunuzu dəqiqləşdirməlisiniz.
   • Yaşadığınız yaşayış vəziyyəti necədir? Bəzi böyük şəhərlərdə kirayə bazarı çox rəqabətlidir, beləliklə mənzil tapmaq çox çətin və bahalıdır. Vəziyyətin reallığını və yeni bir mənzil tapmaq üçün nə qədər vaxt aparacağını anlayın.
   • Bir dostunuzla və ya ailənizlə qala biləcəyinizi soruşun. Yeni bir yer tapmaq üçün biraz vaxt lazım olsanız və mənzildə qalmağınız çox stres və yöndəmsizliyə səbəb olarsa, bu sizin üçün bir seçim ola bilər. Bir neçə həftə qalmaq üçün bir dost və ya ailə üzvü tapa bilsəniz, yeni bir yer tapmaq üçün biraz vaxtınız olacaq, eyni zamanda hisslərinizi işlətmək üçün bir yeriniz olacaq.
   • Universitetin mənzil şöbəsi ilə əlaqə saxlayın. Bir kollec iqamətgahında yaşayırsınızsa, seçimlərinizin nə olduğunu görmək üçün onlarla əlaqə saxlamalısınız. Bu şöbə, yataqxananızda yaxşı bir təcrübə yaşamağınıza əmin olmaq üçün qurulmuşdur və vəziyyəti onlara izah etsəniz, çox güman ki, kömək etməyə hazır olacaqlar. Onlara qarşı dürüst olmalısan. Otaq yoldaşınız üçün romantik hisslər inkişaf etdirdiyinizi və bu hisslərlə nə edəcəyinizə hələ qərar vermədiyinizi, ancaq lazım gələrsə hərəkət etməyə hazır olduğunuzu izah edin.

5-dən 3-cü hissə: hərəkət etməyi düşünün

1. Gedib-getməyinizə qərar verin. Müxtəlif səbəblərdən fərqli bir yaşayış yeri axtara bilərsiniz. Otaq yoldaşınız üçün keçməyəcək romantik hissləriniz varsa, yeni bir yaşayış yeri tapmağı düşünün.
   • Otaq yoldaşınıza onun üçün hisslərinizi izah etsəniz və bu hisslər qarşılıqlıdırsa, öz məkanınız olması yeni münasibətə inkişaf etdirilməsi üçün lazım olan tənəffüs otağını verəcəkdir.
   • Otaq yoldaşınıza hisslərinizi izah etsəniz, ancaq hisslərinizə cavab vermirsinizsə, hərəkət etmək sizə irəliləməyiniz üçün yer verəcək və onunla və ya otaq yoldaşınızın gələcək sevgilisi ilə xoşagəlməz qarşılaşmalardan çəkinəcəksiniz.
   • Əgər insana hissləriniz barədə danışmırsınızsa, hərəkət etmək, onları izah etməyə qərar verdiyiniz təqdirdə daha az narahat edəcəkdir. Həm də digər adama sizinlə münasibətlərini düşünmək üçün yer verəcəkdir.
2. Otaq yoldaşına niyə getdiyin üçün bir səbəb ver.Hisslərinizi artıq etiraf etdinizsə, hərəkət etməyinizin səbəbləri barədə dürüst ola bilərsiniz. Onlara deməmisinizsə, 'Həqiqət budur ki, sizin üçün hisslər inkişaf etdirdim və düşünürəm ki, hərəkət etməyim daha yaxşıdır, buna görə məşğul olmağım üçün bir yerim var.' Həqiqəti demək istəmirsinizsə, bir şey uydurun. Qarşıdakı şəxslə əlaqə saxlamaq və bəlkə də növbəti pilləyə keçmək istəyirsinizsə, onunla əlaqəli heç bir problem olmadığını aydınlaşdırmağa çalışın.
   • Bir bəhanə uydurmaq istəyirsinizsə, məsələn, kirayə ilə çətinlik çəkdiyinizi və daha ucuz bir yer tapdığınızı söyləyə bilərsiniz.
   • Bəhanə olaraq işləmək və ya məktəbə getmək üçün məsafədən istifadə edə bilərsiniz.
   • Özünüzün üçün bir yer verə bilsəniz, yalnız özünüzə məxsus bir yer istədiyinizi söyləyə bilərsiniz.
   • Bunu şəxsən edin. Otaq yoldaşınız onunla münasibətiniz olduğunu bilmirsə, elanınızdan çox təəccüblənə bilər. Bununla həssas olmağa çalışın və mümkünsə, başqasının bunun günahı olduğunu hiss etdirməyin.
3. Otaq yoldaşınıza bir müddət verin. Hələ getmək üçün bir yeriniz yoxdursa, mənzildən çıxmaq üçün özünüzə bir müddət verin. Yaşadığınız yerə və yeni bir yer tapmaq nə qədər çətin olduğundan asılı olaraq, bu həftələrlə ay çəkə bilər. Bu da digərinə yeni bir otaq yoldaşı tapmaq və ya eləmək istədikləri təqdirdə özlərini köçürmək şansı verəcəkdir.
   • Bu tarixə ciddi əməl edin. Otaq yoldaşınıza hansı tarixdə olacağınızı deyin ki, yeni bir otaq yoldaşı tapmağa da vaxtları olsun. Tarixi açıq şəkildə göstərməklə qərarınıza sadiq qalırsınız.
4. Münasibətləri yaxşı saxlayın. Vəziyyətdən asılı olmayaraq hərəkət edirsinizsə, otaq yoldaşınızla yaxşı münasibətdə olmağa çalışın. Onun üçün hisslər yaratmağınız otaq yoldaşınızın günahı deyil.
   • Bu o demək deyil ki, işlər yolunuza getmirsə, həmin şəxslə əlaqə saxlamalısınız, əksinə qarşı tərəfin səhv bir şey etdiklərini hiss etməməsinə çalışmalısınız.

5-dən 4-cü hissə: hisslərinizi gizlətmək

1. Platonik münasibətlərinizi qəbul etməyi öyrənin. Hər hansı bir səbəbdən hisslərinizi gizlətməyin daha yaxşı olduğunu düşünürsünüzsə, yalnız dost olacağınızı qəbul etməlisiniz. Bunu etməklə dostluğu və həyat vəziyyətinizi olduğu kimi saxlaya biləcəksiniz.
   • Hisslərinizi uzun müddət gizlətməyin ağrılı və öhdəsindən gəlmək üçün çətin ola biləcəyini unutmayın. Bir nöqtədə, ehtimal ki, hisslərinizi emal etmək üçün başqa bir yol tapmalısınız. Ya bu barədə danışmaqla, ya da bir az yer almaq üçün ayrılmaqla.
   • Duyğuların keçici olduğunu unutmayın. Bu, vaxt apara bilər, amma nəticədə səni cəlb edən başqasını tapacaqsan, ya da kimsə sənin üçün hisslərini etiraf edə bilər. Özünüzə qarşı səbrli olun.
   • Otağını günahlandırma. Bu incikliyə səbəb olacaq. Bu insana qarşı hisslər keçirməyiniz otaq yoldaşınızın günahı deyil və onları almaq sizin günahınız deyil. Özünüzə çox sərt davranmayın və otaq yoldaşınıza qəzəblənməyin. Yalnız hisslərin meydana gəldiyini qəbul etməyə çalışın.
   • Əgər öhdəsindən gələ bilməyəcəyiniz bir inciklik hiss edirsinizsə, hərəkət etməyi düşünməyin zamanı gəlmiş ola bilər.
2. Bir az məsafə yaradın. Hisslərinizi özünüzdə saxlamaq istəsəniz, aranızda sərinləməyə vaxt verəcək bir az məsafə yaratmağınız yaxşı ola bilər. Bununla birlikdə, qarşılıqlı münasibətlərinizə gərginlik gətirəcək qədər məsafə yaratmamağa çalışın.
   • Məsələn, siz və otaq yoldaşınız həmişə tək olsanız, o qədər də yaxın olmamaq üçün başqa insanları da içəri almağa çalışın.
   • "Tarix" kimi hiss edən şeylərdən çəkinməyə çalışın. Yalnız kinoya getməyin, çöldə yemək yeməyin və ya konsertlərə getməyin. Bu yalnız arzunuzu təşviq edəcək və daha da qarışıqlığa səbəb olacaqdır.
3. Mənzildən kənarda bir həyat qurun. Öz dostlarınızla vaxt keçirin və ya yeni bir hobi tapın. Sizi evdən çıxaran və ya kitabxanada oxumağa daha çox vaxt sərf edən part-time bir iş tapmağa çalışın. Açıq havada fəaliyyət göstərmək yalnız sizin üçün yaxşı olmayacaq, eyni zamanda hisslərinizi perspektivə gətirməyə kömək edəcək və hətta bu hisslərdən keçməyinizə kömək edə bilər.
   • Başqa insanlarla tanış olmaq üçün onlayn görüşməyə cəhd edə bilərsiniz. Yalnız mənzildən kənarda bir şeyiniz yoxdur, həm də otaq yoldaşınızdan da cəlbedici gördüyünüz biri ilə tanış ola bilərsiniz.

5-dən 5-ci hissə: hisslərinizi ifadə edin

1. Hisslərinizi etiraf edin. Bunu bir söhbət əsnasında edə bilər və qarşıdakı insana sözsüz deyə bilər və ya biraz daha incə hiss edən bir an gözləyə bilərsən.
   • Bunu şəxsən və ya telefonla edə bilərsiniz, ancaq mətn və ya e-poçt vasitəsi ilə bundan çəkinin. SMS və ya e-poçt göndərmək sizi həyəcanla cavab gözləyir. Qarşıdakı şəxs bununla necə davranacağını bilmirsə, hətta bunu tamamilə görməzdən gələ bilər və mesajınızın gəlib çatmadığını düşündürür.
   • Hisslərinizi etiraf etsəniz, hərəkət etmək istədiyinizi göstərin. Məsələn, deyə bilərsən: "Mənim hiss etdiyimi bilməyini və öz məkanına hörmət etdiyimi bilməyini istəyirəm. Birlikdə yaşamaqdan artıq özünüzü rahat hiss etməsəniz, hərəkət edəcəm və sizi qətiyyən günahlandırmayacağam. "
   • Qarşı tərəfə açıq şəkildə demək istəyirsinizsə, birlikdə nahar və ya nahar yeməyinə çıxa biləcəyinizi soruşun. Dediyiniz vacib bir şeyə sahib olduğunuzu və nəticədən asılı olmayaraq yenə də dost ola biləcəyinizi ümid etdiyinizi söyləyin. Bunun sizin üçün vacib olduğunu və bu mövzuda birlikdə nə edə biləcəyinizi anlaya biləcəyinizi izah edin. Qarşıdakı insanın hisslərinizə cavab verməyəcəyinə hazır olun.
   • Müvafiq bir vaxt gözləmək istəsəniz, otaq yoldaşınızın münasibətlərdən şikayətləndiyi bir vaxtı gözləyin və qarşı tərəflə görüşən hər kəs nədənsə dəhşətlidir. Sonra “Niyə mənə bir şans vermirsən?” Kimi bir şey söyləyin - bu zaman qarşı tərəf zarafat etdiyinizi düşünə bilər. Sonra onu ciddi olduğunuza inandırın və bəlkə də "Sizi həqiqətən səninlə çıxartmaq istəyirəm" kimi bir şey əlavə edin.
2. Otaq yoldaşına düşünmək üçün vaxt və yer ver. Hər iki ssenaridə də otaq yoldaşınız düşünmək üçün zamana ehtiyacınız olduğunu göstərə bilər. İnsana bu dəfə vaxt verin və onlar fikirləşərkən ikiniz bir-birinizi görəndə yüngül və təsadüfi olmağa çalışın. Bu şəkildə, qarşı tərəf öz hissləri mövzusunda dürüst olmağın mümkün olduğuna əmin ola bilər.
   • Ondan uzaq olmaq üçün əlinizdən gələni edin. Otaq yoldaşınıza onların düşünmək üçün vaxt ehtiyaclarına hörmət etmək istədiyinizi və bir neçə gün başqasının yanında olacağınızı bildirin. Mümkün deyilsə, mümkün qədər mənzildən kənarda qalmaq üçün əlinizdən gələni edin və evdə olduğunuz zaman mümkün qədər otağınızda qalmağa çalışın.
3. Otaq yoldaşınızın cavabına hörmət edin. İnşallah otaq yoldaşınız cavab üçün çox gözləməyinizə səbəb olmayacaq, amma səbirli olun. İstədiyiniz cavaba ümid edə bilərsiniz, ancaq rədd edilə biləcəyiniz və hətta köçməyiniz istənə biləcəyi gerçəkliyə hazır ola bilərsiniz. Necə cavab verdiklərindən asılı olmayaraq hörmətli olun.
   • Hissləriniz qarşılıqlı olarsa, əladır! Təbrik edirik! Ancaq indi yeni sevgilinizlə işlərin indi necə getdiyini danışmalısınız. Ən vacib sual, birlikdə yaşamağa davam edəcəyiniz və ya birinizin köçüb gedəcəyinizdir. Bu nöqtədə, işlərin səhv getdiyi (ümid edirəm ki, mümkün olmayan) hadisədə nə edəcəyinizi də müzakirə etməlisiniz.
   • Hissləriniz qarşılıqlı deyilsə, onlarla üslubda məşğul olun. Qışqırmayın və ağlamayın. "Bu ayıbdır, amma başa düşürəm" kimi bir şey söyləyin. Bu baş verərsə, hələ eyni mənzildə yaşayarkən hisslərinizi harada keçə biləcəyinizi və ya köçməyiniz lazım olduğunu öyrənin. Hər iki halda da otaq yoldaşınızla növbəti addımlar barədə danışmağa çalışmalısınız.
   • Rədd olsanız, özünüzə ən azından indi bildiyinizi xatırlatmağa çalışın. Ən azından bu barədə məlumat tapmaq rahatlığını hiss edə bilərsiniz.

Göstərişlər

• Vəziyyətin inkişafı üçün vacibdir. Tez-tez yeni birisi ilə tanış olduğumuz və sadəcə "aşiq olduğumuz" bir "çəhrayı" dövr olur. Əvvəlcə belə hiss etsə də həmişə romantik sevgi deyil. Bəzən bu insan haqqında hər şeyi çox sevdiyimiz üçün inkişaf etdirdiyimiz bir əziyyətdir və keçəcəkdir.

Xəbərdarlıqlar

• Yalnız otaq yoldaşını öpməyə çalışmaq kimi bir şey sınamayın. Bunu etdikdə, xüsusən otaq yoldaşınız eyni düşüncəni hiss etmirsə, işləri düzəltmək olduqca çətindir.
• Həyat bir sitcom və ya romantik bir komediya deyil.Televiziyada göstərildiyi kimi çıxacağını gözləməyin, çünki gec-tez məyus olacaqsınız.