MəZmun

• Addımlamaq
• 2-nin 1-ci hissəsi: Xəstəxanada bərpa
• 2-nin 2-ci hissəsi: Evdə bərpa edin
• Göstərişlər
• Xəbərdarlıqlar

Qeysəriyyə əməliyyatı uşağın cərrahi olaraq doğulmasıdır. Qeysəriyyə əməliyyatı böyük bir əməliyyatdır və sonradan sağalma vajinal doğuşdan sonra bərpadan daha uzun çəkir və ayrıca xüsusi üsullar tələb olunur. Fəsadsız bir qeysəriyyə əməliyyatı keçirdiyiniz təqdirdə, üç gün xəstəxanada qalmağınızı və dörd-altı həftədən sonra qanaxma, boşalma və yara baxımının çox hissəsini götürəcəyinizi düşünə bilərsiniz. Doğru bakım və müalicə baxımı, ailənizin və dostlarınızın dəstəyi və evdə özünüzə qulluq göstərməyinizlə, çox güman ki, yalnız cədvəldə bərpa olacaqsınız.

Addımlamaq

2-nin 1-ci hissəsi: Xəstəxanada bərpa

1. Gəzməyə getmək. Yəqin ki, bir-iki gün xəstəxanada olacaqsınız. Yəqin ki, sizdən 24 saat ərzində durub gəzməyiniz istənəcək. Gəzinti, qeysəriyyə hissəsinin qəbizlik və qarındakı qaz kimi tipik yan təsirlərinin və qan laxtalanması kimi daha təhlükəli yan təsirlərin qarşısını alır. Hemşirelik və ya qulluq hərəkətlərinizi izləyir.
   • Başlanğıcda tez-tez gəzmək çox narahat olur, ancaq ağrı yavaş-yavaş, amma qətiliklə azalır.
2. Bəslənmə ilə əlaqədar kömək istəyin. Kifayət qədər yaxşı hiss etdikdən sonra körpənizi döş və ya şüşə ilə qidalandırmağa başlaya bilərsiniz. Tibb bacısından və ya laktasiya məsləhətçisindən özünüzü və körpənizi şəfalı qarnınıza təzyiq olmaması üçün yerləşdirməyinizə kömək etməsini istəyin. Bəlkə bir yastıq faydalıdır.
3. Peyvəndlər barədə soruşun. Körpənizi və onun sağlamlığını qorumaq üçün peyvənd kimi profilaktik baxım barədə həkiminizdən soruşun. Peyvəndləriniz müasir deyilsə, xəstəxanadakı vaxtınız onları yeniləmək üçün yaxşı zamandır.
4. Təmiz qalın. Xəstəxanada olduğunuz müddətdə əllərinizi təmiz tutun və həkimlərdən və tibb bacılarından sizə və ya körpənizə toxunmadan əvvəl əllərini təmizləmələrini xahiş etməkdən çəkinməyin. MRSA kimi xəstəxana infeksiyaları sadəcə əllərinizi yuyaraq qarşısını almaq olar.
5. Növbəti görüş təyin edin. Xəstəxanadan çıxdıqdan sonra, dörd-altı həftə içində (və ya daha tez) həkiminizlə görüş təyin etməlisiniz.
   • Bəzi xəstələr xəstəxanadan çıxdıqdan bir neçə gün sonra zımbaları çıxarmaq və ya kəsik yerinə baxmaq üçün gəlirlər.

2-nin 2-ci hissəsi: Evdə bərpa edin

1. İstirahət. Mümkünsə, gecə ən azı yeddi-səkkiz saat yatın. Yuxu toxumaların böyüməsini təşviq edir və bu da yaraların sağalmasına kömək edir. Yuxu həm də stres səviyyənizi azaldır, bu da iltihabı azaldır və ümumi sağlamlığınızı yaxşılaşdırır.
   • Bütün gecə körpə ilə yatmaq asan deyil! Yoldaşınızdan və ya evdəki hər hansı bir yetkindən gecə qalxmasını istəyin. Hələ yataq xəstəsinizsə, körpəni sizə gətirə bilərlər. Unutmayın ki, bəzən gecə gecəsi kükrəyən körpə yenidən dünyasını dəyişir; yataqdan qalxmadan bir neçə saniyə qulaq asın.
   • Mümkün qədər çox yuxu çəkin. Körpəniz bir müddət yatırsa, siz də bir az yatın. Körpəni görmək istəyən ziyarətçiləriniz varsa, yuxu görərkən körpəni izləmələrini xahiş edin. Bu kobud deyil: əməliyyatdan sonra özünüzü düzəldirsiniz.
2. Çox içmək. Doğuş zamanı itirdiyiniz mayeni doldurmaq və qəbizliyin qarşısını almaq üçün su və digər mayelər için. Maye qəbulunuz xəstəxanada izləniləcək, ancaq evə çatdıqdan sonra kifayət qədər içdiyinizdən əmin olmalısınız. Əgər əmizdirirsinizsə, əlinizdə bir stəkan su saxlayın.
   • Bir insanın hər gün içməli olduğu müəyyən miqdarda su yoxdur. Həmişə susuz və susuz qalmadığınız qədər içmək. Əgər işəmək tünd sarıdırsa, susuz qalırsan və daha çox su içməlisən.
   • Bəzi hallarda həkiminiz maye qəbulunuzu azaltmağınızı və ya artırmamağınızı tövsiyə edə bilər.
3. Yaxşı yeyin. Qidalandırıcı yeməklər və qəlyanaltılar əməliyyatdan sağaldığınız zaman xüsusilə vacibdir. Həzm sisteminiz də əməliyyatdan sağalır, buna görə də normal qidalanma rejiminizi biraz tənzimləməlisiniz. Mədə probleminiz varsa, düyü, ızgara toyuq, qatıq və tost kimi yüngül, az yağlı qidalar yeyin.
   • Kabız olduğunuzda daha çox lif yeməlisiniz. Həqiqətən daha çox lif və ya lif əlavəsi yeməyə başlamazdan əvvəl həkiminizlə danışın.
   • Qurtarmanı daha da artırmaq üçün prenatal vitaminlərinizi qəbul etməyə davam edin.
   • Yemək bişirmək bəzən ağır qaldırma və bükülmədən ibarət ola bilər. Sizə baxa biləcək bir ortağınız, ailəniz və ya bir dostunuz varsa, onlardan bişirmələrini və ya sizin üçün bir yemək cədvəli təşkil etmələrini xahiş edin.
4. Hər gün bir az irəliləyin. Eynən xəstəxanadakı kimi, hərəkətə davam etməlisən. Hər gün bir neçə dəqiqə daha çox gedərək daha çox getməyə çalışın. Bu o demək deyil ki, idman etməlisən! Qeysəriyyə əməliyyatından sonra ən azı altı həftə ərzində velosiped sürməyin, qaçmayın və ya gərgin bir məşq etməyin, heç olmasa həkiminizlə məsləhətləşmədən.
   • Mümkün qədər pilləkənlərdən qalxmaqdan çəkinin. Yataq otağınız yuxarı mərtəbədədirsə, sağaldığınız ilk bir neçə həftə ərzində birinci mərtəbədə yatmaq üçün yer alın və ya bu nəticə vermirsə, heç olmasa pilləkənlərlə qalxma və enmə müddətinizi məhdudlaşdırın.
   • Körpənizi qaldırmaqdan daha ağır bir şeyi qaldırmaqdan çəkinin, heç nəyi qaldırmaq üçün çömbəlməyin.
   • Oturmadan və ya zədələnmiş qarnınıza təzyiq göstərən hər hansı bir hərəkətdən çəkinin.
5. Lazım gəldikdə ağrı dərmanı qəbul edin. Doktorunuz Tylenol kimi asetaminofen tövsiyə edə bilər. Əksər ağrılı dərmanlar ana südü verərkən qəbul edilə bilər, ancaq aspirinin qan laxtalanmasını azaltdığı üçün əməliyyatdan sonrakı ilk 10-14 gün ərzində aspirin və ya aspirin ehtiva edən həblərdən çəkinməlisiniz. Ağrı tənzimlənməsi bir bəsləyən valideyn üçün çox vacibdir, çünki ağrı süd axını üçün lazım olan hormonların istehsalını təsir edir.
6. Qarınınıza dəstək verin. Yaranızı dəstəkləyərək ağrını və yaranın yenidən açılma riskini azaldırsınız. Öskürəndə və ya nəfəs aldığınız zaman kəsiklərə qarşı bir yastıq tutun.
   • Qarın sıxılma geyimləri və ya "qarın bağları" nın faydalı olduğu aşkar edilməyib. Kəsiklərinizə təzyiq etmədən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.
7. Kesiyi təmiz saxlayın. Hər gün sabunlu isti su ilə yuyun və qurudun. Bant zolaqları kəsiklərinizin üstünə yapışdırılıbsa, özləri yıxılsın və ya bir həftədən sonra çıxarın. Rahat olduqda və ya yaradan nəm çıxdıqda yaranı bir dəzgah sarğı ilə bağlaya bilərsiniz, ancaq sarğı hər gün dəyişdirdiyinizə əmin olun.
   • Kəsikdə losyon və ya toz istifadə etməyin. Kəsiklərinizi ovuşdurmaq, ovmaq, islatmaq və ya günəş vannasına vurmaq sağalmanı ləngidir və yaranın yenidən açılma riski ilə üzləşirsiniz.
   • Hidrogen peroksid kimi bərpa müddətini yavaşlatan məhsulları təmizləməkdən çəkinin.
   • Həmişəki kimi duş alın və bitdikdən sonra kəsiyi qurudun. Çimməyin və üzməyin; yalnız kəsiklərinizi heç bir şəkildə batırmayın.
8. Geniş paltar geyin. Kəsməyə basmayan boş, yumşaq paltar geyin.
9. Bir müddət cinsi əlaqə yoxdur. Qeysəriyyə əməliyyatı və ya vajinal doğuşdan sonra yenidən cinsi əlaqəyə girmədən əvvəl vücudunuzun dörd-altı həftə bərpa olunmasına ehtiyacınız olacaq. Qeysəriyyə əməliyyatından sonra tam sağalmanız bir az daha uzun çəkə bilər. Həkiminiz yenidən cinsi əlaqəyə girməyin təhlükəsiz olduğunu söyləyənə qədər gözləyin.
10. Mümkün vajinal qanaxma olduğu üçün sanitariya yastıqları taxın. Vaginal doğuş olmadan da, doğuşdan sonrakı ilk ayda parlaq qırmızı vajinal qanaxma olacaq, lochia ya da ana daşqını yaşanır. Duş və ya tampon istifadə etməyin, çünki həkiminiz bacardığınızı söyləyənə qədər infeksiyaya səbəb ola bilər.
    • Vaginal qanaxma çox olarsa və ya pis qoxu gəlirsə və ya 38 ° C-dən yuxarı bir atəş varsa, həkimə müraciət etməlisiniz.

Göstərişlər

• Bir çox insan, xüsusilə ilik sümüyü ilə həqiqətən təbii bir bulyonun bərpa sürətini artıra biləcəyini söyləyir.
• Əməliyyat olunduqdan sonra yeni dəri düzəldirsiniz. Yeni dəri çapıqlara meyllidir, buna görə əməliyyatdan sonra ən azı altı ilə doqquz ay günəşin altında saxlayın.

Xəbərdarlıqlar

• Dikişlər qoparsa dərhal həkimə müraciət edin.
• Kəsmə ətrafında infeksiya aşkar edildikdə həkimə müraciət edin. Buna qızdırma, artan ağrı, şişlik, istilik və ya qızartı, kəsikdən qırmızı zolaqlar, irin və boynunuzdakı, qoltuq altındakı və ya qasıqdakı şişmiş limfa düyünləri daxildir.
• Mədə incə, doymuş və ya sərtdirsə və ya sidiyə getmək ağrıyırsa, infeksiyaya yoluxmuş ola bilərsiniz.
• Bayılma, şiddətli mədə ağrısı, qanla öskürək və ya ağır nəfəs alma problemləri kimi ağır simptomlarınız varsa 911-ə zəng edin.
• Döşləriniz ağrıyırsa və qripə bənzər simptomlar varsa həkimə müraciət edin.
• Doğuşdan sonra kədərləndiyiniz, gözyaşardıcı olduğunuz, ümidsiz olduğunuz və ya qaranlıq düşüncələr yaşadığınız təqdirdə, doğuşdan sonra depressiya ola bilər. Bu tamamilə normaldır və əksər qadınlar tərəfindən yaşanır. Doktorunuzla əlaqə saxlayın.