MəZmun

• Addımlar

Namazın həyatı haqqında öyrənmək istəyirsinizsə və ya dua üsulunu necə seçəcəyinizi bilmək istəyirsinizsə, bu məqalə dua etmək üçün istifadə edə biləcəyiniz müxtəlif üsul və metodlara rəhbərlik edəcəkdir. İsaya dua et. Nə vaxt və harada dua etməli olduğunuz barədə bir çox ipucu öyrənə bilərsiniz. Rəbbin İncildə öyrətdiyi şəkildə də dua edə bilərsiniz. Bundan əlavə, duanın niyə duyğularınızı daha sağlam bir şəkildə idarə etməyinizə kömək edəcəyinin fərqində ola bilərsiniz.

Addımlar

Metod 3: Atamızla dua etmək

1. 

   Atamızın məzmununu bilin. Bu dua Allaha təhvil veriləcək; Bununla birlikdə, John 10: 30'da Tanrı "Mən və Atam birik" dedi. Atamızdan da Matta 5-7-də bəhs olunur. Bu mesajlarda Dağdakı Xütbəsinin və Səkkiz Mübarizənin məzmunu da var (Kədərlənənlər mübarəkdir, çünki Allah tərəfindən təsəlli ediləcəkdir). Dağdakı xütbə, yalnız forma verən ibadətdən fərqli olaraq Tanrının mənəvi həyatda əhəmiyyətindən bəhs edir.
   • İsa dini məmurları tez-tez ictimai yerlərdə əxlaqları ilə öyünməkdə günahlandırdı.
   • İsa, həqiqi əxlaqın cəmiyyətdəki ən aşağıda olduğunu söylədi: kədərlənənləri, kasıbları, həlimləri, mənəvi xarici görünüşü ilə bəxş edilməmələrinə baxmayaraq.
   • Məsələn, Matta 6: 5-də İsa deyir: “Dua etdiyiniz zaman münafiqlər kimi davranmayın: sinaqoqlarda namaz qılmağı və ya insanları göstərmək üçün qovşağın kənarında dayanmağı sevirlər. ".

2. 

   
   
   Otağınızda dua edin, qapını bağlayın və İsa üçün dua edin. Bu, Matta 6: 6-dakı dua etmək barədə təlimatlarından biridir. İsa dedi: "Və bütün sirləri anlayan Atam səni mükafatlandıracaq". Allaha dua etmək üçün bir otaq və ya xüsusi bir yer tapın. Onun hüzurundan təskin alın, "Bütün sirləri anlayan biri".
   • Bu dua edə biləcəyiniz yeganə yer deyil. Paulun Salonika 1-də yazdığı kimi “dincəlmədən dua” edə bilərsiniz (harada olsanız olun dua edin).
   • Paul ayrıca dillərdə danışmağın yaxşı bir dua kimi izah etdi. 1 Korinflilərə 14:18 (1 Korinflilərə 14: 2,4-5 və 14-15-ə də baxın) "Allaha şükür edirəm ki, hamınızdan çox dildə danışdığımı söyləyirəm" dedi.

3. 

   
   
   Atamızı qısa bir şəkildə oxuyun. Matta 6: 7-də İsa dedi: "Dua etdiyim zaman kafir kimi danışma, çünki çox vaxt sözləri sayəsində eşidiləcəklərini düşünürlər."Bu dövrdə insanlar tez-tez müəyyən rituallar, oxunma ilahiləri və düşüncələr vasitəsilə dua edə bilərlər, ancaq İsa’ya dua edərkən bunu etmək lazım deyil.
   • Ayrıca, Atamızla dua edərkən həyatınızdakı problemlərdən danışmaq məcburiyyətində deyilsiniz. Birlikdə və ya başqa bir zamanda dua edərkən problemləriniz barədə Tanrı ilə danışa bilərsiniz.
   • İsa bunu əvvəlki ayədən sonra gələn 8-ci ayədə "Onlara bənzəməyin, Atam Sizdən xahiş etmədən əvvəl ehtiyacımın olduğunu bilir" deyərək xəbərdar etdi.

4. 

   
   
   Atamızın üzərində düşünün. Siz ucadan oxuya və ya Atamızı səssizcə oxuya bilərsiniz. Hər cümlənin mənasını öyrənmək üçün yavaş-yavaş oxuyun. Matta 6: 9-13-də İsa bunu söylədi Bu şəkildə dua edin: səmavi Atamız, bütün səhər adınıza dua edirik. Vətən yeni gəldi. Sənin iradən cənnətdəki kimi yer üzündə də ifadə olunur. Xahiş edirəm bu gün gündəlik yemək verin. Bizə borclu olanları bağışladığımız kimi, borclarımızı da bağışla. Şirnikdirilmədən əvvəl düşməyimizə icazə verməyin, ancaq pisliklərdən qurtarın. .
   • "Səmavi Atamız, adınızın parlaq olması üçün dua edirik", diqqətinizi görməyəcəyiniz və ya tam fərqində olmadığınız Tanrıya yönəltməyinizə kömək edir.
   • “Atanın Padşahlığı yeni gəlir; Atanın yerdəki və göydəki iradəsi ”sizə yer üzündə etdiyi hər şeydə iştirak etmək və ətrafınızdakı dünyaya inteqrasiya etmək istəklərinizi formalaşdırmağa kömək edir.
   • “Xahiş edirəm bu gün gündəlik yemək verin. Bizə borclu olanları bağışladığımız kimi, borcumuzu bağışlamaq da ”deməkdir ki, Allahın sizə ehtiyacınız olanı təmin etməsini xahiş etdiyinə görə xeyirxahlığına inanırsınız. Həm də başqalarının sizə borclu olduqlarını verməyə hazırsınız və bunun əvəzində onlardan istəməməlisiniz. Borclu olanları bağışlamamaq Onu əsəbiləşdirəcəkdir, çünki O, sənə o qədər günah bağışladı ki, Onu qaytara bilməzsən.
   • "Xahiş edirəm cazibədən əvvəl yıxılmağımıza icazə verməyin, ancaq bizi pisliklərdən qurtarın" fərqli insanlar üçün bir çox fərqli mənaya malikdir. Hamı eyni şeyləri etməyib, etmədikləri şeyləri etdi. Bununla birlikdə, hansı problemlərlə üzləşməyinizdən asılı olmayaraq, Allahdan onların öhdəsindən gəlməyiniz üçün kömək diləyin.
   • "Su, güc və şan-şöhrət əbədi olaraq sizə məxsusdur" ilk əlyazmalarda heç vaxt tapılmır; Bununla birlikdə, duanıza son verə bilər və diqqətinizi Tanrının ecazkar təbiətinə yönəldə bilər.
   reklam

Metod 3-dən 2: Namazın duyğulara təsiri

1. 

   İsa ilə qəzəb və məyusluq haqqında danış. Dualarından istifadə edərək həyatda qarşılaşdığın çətin vəziyyəti Ona izah edə bilərsən. Dua, məyusluq və ağrı hisslərinizlə mübarizə aparmağa kömək edəcəkdir. Gündəlik həyatınızı və ya münasibətlərinizi təsir edə biləcək hərəkətlərlə deyil, qəzəbinizi dua ilə ifadə edə bilsəniz, dua vacib bir dəstək ola bilər. özünüzü sakitləşdirmək üçün istifadə edə biləcəyiniz emosional avadanlıq.
   • Başınıza pis bir şey gəldikdə, məsələn işdən qovulmaq kimi, İsa üçün dua edə bilərsiniz ki, o, duyğularınızı işlətməyinizə və stresinizi azaltmanıza kömək edə bilər. Bütün məyusluqlarınızı, qəzəbinizi və ya itki ilə bağlı qorxularınızı Ona göstərin.
   • Zəburları çətin anlarda necə dua etmək üçün bir rəhbər kimi istifadə edə bilərsiniz. Məsələn, 4-cü Məzmurda məzmurçu Allahdan onu əzablarından qurtarmasını istəmişdir.

2. 

   İsa səni həmişə sevdiyini unutmayın. Tanrının sizi Öz surətində yaratdığını və sizi sevdiyini və Ruhunun sizi həmişə səfərinizdə müşayiət etdiyini. Tövbə yolunu seçməyinizə, Allahı razı salmağın yollarını tapmağınıza və bütün hərəkətlərinizdə Onun yolunu, yolunuzu bilməyinizə imkan verir: Özünüzə tabe olmağı seçmə haqqınız var. Onun yolu və Onun tərəfindən xilas olması. Özünüzü sevməkdə çətinlik çəkdiyiniz zaman özünüzə xatırlatın ki, İsa insan aləminə gəldi və insana olan böyük məhəbbəti üçün özünü qurban verdi - sizə də. . Onun dözümlülüyü bütün anlayışlardan kənara çıxır.
   • Yəhya 15: 11-13-də belə bir deyim var: Bunları sizə deyirəm ki, sevincim sizdədir və sevinciniz yerinə yetəcəkdir. Bu mənim əmrimdir,
     • Mən də səni sevdiyim kimi bir-birinizi sevməlisiniz və dostluğun üçün həyatınızı qurban verməkdən daha böyük sevgi yoxdur.

3. 

   Problemlərinizi daha parlaq bir şəkildə görün. İsa peyğəmbərə dua etdiyiniz zaman başınıza gələnlərə baxmaq şansınız var. Bəlkə də işinizi nəzərdən keçirsəniz, Allahın niyə həyatınızda sizi yaxşılaşdırmaq üçün sizin üçün bu qədər pis işlədiyini daha yaxşı başa düşəcəksiniz.
   • Məsələn, bir işdən qovulsanız da, uşaqlarınızla vaxt keçirə biləcəksiniz.
   • Səkkiz ritmi düşünün. Dağüstü Xütbəsində ((Matta 5: 1-12) İsa dedi: "Kədərlənənlər bəxtiyardır, çünki Allah tərəfindən təsəlli veriləcək. Mülayimlər bəxtiyardır, çünki onlara Vəd edilmiş Torpaq miras alacaq." Karma ".

4. 

   Çətin vəziyyətlərdə İsa ilə əlaqənizə diqqət yetirin. Çətin anlarda İsaya dua etmək, yaşadığınız mənfi hissləri idarə etməyə kömək edə bilər. Məsələn, sevdiyiniz bir insan əməliyyat olunarsa, Allaha diqqət ayırmağa və Onun hüzurunda və gücündə təsəlli tapmağa vaxt ayırmalısınız.
   • İsa Məsihin dəstəyinə arxalanmalı olsanız da, bir etibar mənbəyi olmalı və yaxınlarınızın sizə dəstək olmasına icazə verməlisiniz. Sevdiyiniz birinin sizə ehtiyac duyduğu zaman orada olmağı unutmayın və vərdişlərinizi, sevincinizi və kədərinizi onlarla bölüşün.

5. 

   İsa ilə qarşılaşdığınız vəziyyəti necə idarə etdiyini düşünün. İsa Məsihin nümunəsini və məhəbbətini və mərhəmətini göstərməsindən istifadə etmək həyatınızın öhdəsindən gəlmək üçün lazımi həll yolu verə bilər. Həyat vəziyyətləri barədə dua edərkən İsa sizin dualarınıza necə cavab verdiyini düşünün.
   • İstədiyiniz / layiq olduğunuz promosyonu məhv edən şirkətdəki birisi ilə çətinlik çəkirsinizsə, Tanrının bu vəziyyətdə necə edəcəyini düşünə bilərsiniz. Məsələn, Luka 6: 27-də İsa dedi: "Ancaq sənə deyirəm, məni dinlə,
     
     Düşmənlərinizi sevin, sizə nifrət edənlərə kömək edin, lənətləyənlərə xeyir-dua verin, sizi aşağılayanlara dua edin..”
   reklam

Metod 3-dən 3: Namaz Qılma üsulları

1. 

   Daimi olaraq hər gün lazımi yerdə və müəyyən bir vaxtda dua edin. Bir ara verə biləcəyiniz və dua etmək üçün vaxt ayırdığınız yaxşı bir vaxt və yer tapın. Məsələn, işdə fasilələr zamanı dua edə biləcəyiniz sakit bir sahə tapa bilərsiniz. Ya da çıxıb parkda dua etmək üçün böyük bir ağac tapa bilərsiniz. Bu yeri dua etmək üçün uyğun bir vaxtda ziyarət etməyi planlaşdıra bilərsiniz.
   • Telefonunuzda gündəlik həyəcan siqnalları qurun və ya özünüzə xatırlatmalar göndərməyə davam edin.
   • Dua etmək istədiyiniz yerə gedin və namaza hazır olana qədər orada oturun.

2. 

   Özünüzü rahat hiss edən hər hansı bir pozadan istifadə edə bilərsiniz. Məsələn, diz çökmək, qolları sinə üstündən çarpaz bağlamaq və gözləri yummaq dua üçün çox istifadə olunan yerlərdir.
   • Ətrafınıza bağlı olaraq fərqli pozalar verin. Məsələn, bir parkda dua edirsinizsə, ayaqlarınızı çarpazlaya və əllərinizi dizlərinizin üstünə qoya bilərsiniz.

3. 

   Minnətdarlığınızı bildirin və Tanrı ilə sanki qayğıkeş Atanız kimi danışın.
   • Bunun əvəzinə Ondan sizə rəhbərlik, dinclik və rahatlıq verməsini istəməyin. İsa vasitəsilə Allaha dua etdiyiniz zaman "Ata adına" deyərək duanı bitirin.

4. 

   Qoy əllərinizdən birinin baş barmağı və digər barmaqları dua etməyə diqqət yetirməli olduğunuz yerdə həyatınızın vacib bir hissəsini təmsil etsin. Ailənizə, müəllimlərinizə, dövlət məmurlarına, kasıblara və özünüz üçün dua edin.
   • Baş barmaq, qayğı göstərdiyiniz ailəni və yaxın münasibətlərinizi təmsil edə bilər. Bu ən güclü barmağdır və buna görə ailəni təmsil edə bilər.
   • İşarət barmağı, bələdçi barmağı olaraq, həyatınızdakı istiqaməti təmsil edə bilər və ya sizə rəhbərlik edən və sizə kömək edən insanları təmsil edə bilər. Məsələn, müdiriniz, keşişiniz, müəllimləriniz, məsləhətçiləriniz, dostlarınız və hətta həkimlər, tibb bacıları kimi öz sağlamlığınızın qayğısına qalmağınıza kömək edən insanlar ola bilər ...
   • Orta barmaq, əlinizdəki ən uzun barmağdır, ölkənizdə və dünyada hakimiyyətdə olanlar üçün dua etməyinizi özünüzə xatırlatmaq üçün istifadə edə bilərsiniz: dövlət məmurları, dünya liderləri, siyasətçilər və s.
   • Üzük barmağı ən zəifdir və buna görə kasıblar və istənilməyən xəstəliklərdən əziyyət çəkənlər üçün dua etməyinizi xatırlatmaq üçün istifadə edə bilərsiniz.
   • Nəhayət, kiçik barmaq sizi təmsil edəcəkdir. Özünüz üçün dua etməyi unutmayın.

5. 

   Dua etməyinizə kömək etmək üçün ən uyğun metodlarla təcrübə edin. Əşyalardan istifadə etmək və ya musiqi dinləmək diqqətinizi dualarınıza yönəldə bilər. Məsələn, görmə meyliniz varsa, gözəl bir freskaya baxarkən dua edin. Və ya bir kitab oxuyarkən və ya bir jurnalda dua edə bilərsiniz. Dua etmək üçün düzgün hesab etdiyinizə görə özünüzü dua etməyə məcbur etməyin.
   • Dua edərkən əlinizlə bir şey edə bilərsiniz, təsbehdən istifadə edin və hər biri üçün duanı təkrarlayın və ya dua edərkən kitabdakı bir çiçəyi doodle edin.
   • Dualarınızı mahnı oxumaqla da ifadə edə bilərsiniz. Bu, duyğularınızı xarici bir şəkildə ifadə etmək üçün əyləncəli bir yol ola bilər.
   reklam