MəZmun

• Addımlar
• Məsləhət
• Xəbərdarlıq

Hamımız hamı tərəfindən hörmət olunmasını və qəbul olunmasını istəyirik. Dostlarınız olanda özünüzü daha yaxşı hiss edəcək və daha yüksək bir hörmətə sahib olacaqsınız. Yeni bir tələbə olsanız və ya utancaq və introvert bir təbiətə sahibsinizsə, yeni dostlar tapmaq çətin görünə bilər, ancaq bu yolda sizə kömək etməyin yolları var.

Addımlar

5-dən 1-ci hissə: Potensial dostlarla tanış olun

1. 

   Ehtiraslarınızı araşdırın. İnsanların çox olduğu bir yerdə zövq aldığınız fəaliyyətlərlə məşğul olun. Diqqət yetirin, kimsə sizin xoşunuza gələn şeyləri göstərir və bəyənir. Maraqlarınızı bölüşən və sizinlə uyğunlaşan adamlar tapın.
   • Rəsm çəkməyi sevirsən? Rəsm dərsi üçün qeydiyyatdan keçin. Şəkil sərgisinə gedin. Riyaziyyat dərsi zamanı tez-tez kağız üzərində doodle edənləri tapın.
   • Bəlkə oxumağı sevirsən? Sonra bir kitab klubuna qatılmalısınız. Xalq oxu iclaslarına. Məktəb kitablarına əlavə roman tutan dostlar tapın.

2. 

   
   
   Səmimi münasibət göstərən birini tapın. Bəlkə də məktəbdəki ən məşhur insanlarla oynamağı sevirsən, amma o insan sənə hörmət etmirsə, o zaman onlar əsl dost deyillər. Bir ünlü tapmaqdansa, sizə yaxşı münasibət göstərən və sizə dəstək olan birini tapmalısınız.
   • İnsanın yanında özünüzü rahat hiss etməlisiniz.
   • Onların ətrafında xoşbəxt olmalısan.
   • Qarşı tərəfin sizi dəstəklədiyini və hörmət etdiyini hiss etməlisiniz.

3. 

   
   
   Mövcud dostlar vasitəsilə yeni dostlar qazan. Birisi ilə münasibətlərinizi düzəldirsinizsə, dostlarını qonaq etmələri üçün bir tədbir təşkil edin. Bəlkə də dostunuz oxşar maraqları və şəxsiyyətləri olan insanları axtardı.

4. 

   Ayaqlarına bax. Bu, göz təması anlayışının tam əksidir, lakin bu daha sonra müzakirə ediləcəkdir. Araşdırmalar göstərir ki, bir barmaqlarını mərkəzdə göstərərək bir dairədə dayanan bir qrup insan yeni bir üzv qəbul etməsi ehtimalı daha azdır, ancaq ayaq barmaqlarını göstərənlər yeni bir üzvü qarşılamağa daha çox hazırdırlar. Növbəti dəfə bir salonda, məclisdə və ya sosial tədbirdə bir qrup insanın danışdığını görəndə bunu sınamaq zərər vermir. reklam

5-dən 2-ci hissə: dost tapmaq

1. 

   
   
   Bir kluba və ya təşkilata üzv olun. Bir hobi klubu tapa bilərsiniz. Həqiqətən daha çox dost qazanmaq və yeni dostlar tapmaq istəyirsinizsə, mövcud təcrübənizi genişləndirməyi düşünün və qapalı idman növü kimi tamamilə yeni fəaliyyətləri sınayın. Nə vaxt toplandıqlarını öyrənin və müraciət etmək üçün yaxınlaşacaq bir tədbirə qoşulun.
   • Bağlı idman növləri ilə məşğul olmaqda çox yaxşı olmaq lazım deyil. Basketbol, ​​voleybol, stolüstü tennis və ya atma, istənilən mövzu yaxşıdır. İdman oynamaq rahat olmaq, fiziki cəhətdən aktiv olmaq və tamamilə yeni bir dost qrupu qazanmaq üçün əla bir yoldur. Komanda yaratmaq üçün bir komanda toplayın və ya pulsuz bir üzv olaraq başqa bir komandaya qoşulun.
   • Faiz əsasında qurulan bir çox klub var. Bunlar bir teatr komandasına və ya qrupa girmək kimi isteğe bağlı məktəb fəaliyyətləri ola bilər. Bu fəaliyyətlər toxumaq və ya video oyun oynamaq kimi digər maraqlara da aid edilə bilər. Hansı fəaliyyətlərin olduğunu görmək üçün məsləhət otağına və ya tələbə fəaliyyət mərkəzinə baxa bilərsiniz.
   • Akademik klublar mübahisəli qrupları və ictimaiyyətlə əlaqələr şirkətləri və ya digər bizneslə əlaqəli təşkilatlar daxil ola bilən işgüzar dostları bir araya gətirə bilər. müəssisələr. Bir təlimatçıdan doğru istiqamət seçməyinizə kömək etməsini istəyin.

2. 

   Sosial tədbirlərə qoşulun. Məktəb şagirdlərə məktəbdə başqaları ilə görüşmək və qarışmaq üçün imkanlar təqdim edəcəkdir. Bu fəaliyyətlər baş verdiyi üçün bundan istifadə edə bilərsiniz. Biri ilə nə qədər tez-tez görüşürsən, bir-birinizlə təmasda olduğunuz sadə həqiqət sayəsində onunla dost olma ehtimalınız daha çoxdur.
   • Balo, film gecələri və digər məktəb tədbirlərində iştirak edin.
   • Gedin məktəbin idman komandasına baxın və dərhal birləşmək üçün komandanın qalan üzvləri ilə alqışlayın.

3. 

   Salyangoz qabığınızdan çıxın. Ətrafınızda bir qabıq yaratdığınızı heç bilmirsiniz. Bu, insanların yanına gəlməsini çətinləşdirəcəkdir. Bir neçə dəyişiklik edərək addım ataraq məhdudiyyətlərinizi pozun.
   • Dərsə başqa bir yolla gedin. Həmişə sabit bir yola davam etsəniz sizi qoruyan bir qabığa kilidlənə bilərsiniz. Dərs keçmək və daha çox insanla əlaqə qurmaq üçün dəhlizlərdən keçməyə çalışın.
   • Nahar vaxtı yeni insanlarla oturun. Bu yolla tamamilə yeni dost qrupları ilə əlaqə qurma fürsəti əldə edəcəksiniz.

4. 

   Özünüzü elektron cihazlarınızdan ayırın. Bəzən texnologiyaya o qədər aşiq oluruq ki, ətrafımızdakılara əhəmiyyət vermirik. Bəlkə yeni dostlarınız qarşınızdadır.
   • Qulaqlığı çıxarın. Məktəbdə gəzərkən qulaqcıq taxırsınızsa, heç kim sizinlə danışa bilməyəcək.
   • Telefonunuzu yerə qoyun. Sosial media qarşılıqlı təsir forması kimi görünə bilər, ancaq virtual dost əlavə etmək əsl dostluqla müqayisə edilə bilməz. Sadəcə telefonunuzu yerə qoyaraq ətrafınızdakı dünyaya qərq etməklə real həyatda olan insanlarla ünsiyyət qurun.
   reklam

5-dən 3-cü hissə: Yeni dostlar qazanmaq

1. 

   Tanış olmaq. İnsanla göz təması qurun, gülümsəyin və əsəbi və ya utancaq olmaq əvəzinə həvəsli və rahat olmağa çalışın. Ətrafınızda baş verənlər haqqında danışın. Müsbət şərhlər deməyi unutmayın!
   • Yerdə musiqi varsa, "bu mahnı xoşuma gəlir, xoşunuza gəlirmi?" Deyə bilərsiniz.
   • Nahar fasilənizdən dadlı bir yemək seçin və bu gün yeməkxanaya mükəmməl olduğunuz üçün tərifləyin.

2. 

   Söhbətlərinə qatılaraq bir qrup dostu tanıyın. Bunu nahar vaxtı yeni bir qrup insanla oturarkən və ya bir idman matçına baxan bir izdihamın ortasında olduğu kimi vəziyyətlərdə edə bilərsiniz. Şərh verə biləcəyiniz bir şeyi eşidəndə araya girin, ancaq söhbəti öz əlinizə götürməyin. Yalnız birindən soruşmaq əvəzinə qrupdan suallar verməyə çalışın.

3. 

   Digərini tərifləyin. Hər kəs təriflənməyi sevir. Söhbətin yaxşı və mehriban bir yolu, qarşı tərəfə öz tərzlərini bəyəndiyinizi bildirməkdir. Onu bir paltar və ya saç düzümü ilə tərif edə bilərsiniz.

4. 

   Bənzərliklər tapın. Bir çox insanın söhbəti başlamaq üçün nəyi sevdiyini düşünün. İnsanın nə maraqlandığını öyrənmək üçün açıq suallar verməyə çalışmalısınız.
   • Ən sevdiyiniz TV şousu haqqında soruşun. Bəlkə danışmaq üçün ortaq bir şey tapa bilərsiniz.
   • Sosial mediada danışılan bir şey haqqında danışın. Sosial mediada baş verən hadisələri izləsəniz, bəlkə başqaları da izləyəcək. Xəbəri görüb görmədiyini və nə düşündüyünü soruşa bilərsiniz.

5. 

   Söhbəti daha qeyri-rəsmi edin. Sosial cümlələrdən daha şəxsi səviyyədə danışıqlara keçməyə başlayın. Bəli / xeyr sualları yerinə açıq suallardan istifadə edin. Kim, nə, nə vaxt, harada və nə kimi suallardan istifadə edə bilərsiniz.
   • Ziyafətdə kimləri tanıdıqlarını soruşun.
   • Onlardan nə oxuduqlarını soruşun.
   • Nahar fasilələri olduqda soruşun.
   • Onlardan həftə sonları nə etməyi sevdiklərini soruşun.
   • Niyə bu tədbirdə iştirak etməyi seçdiklərini soruşun.

6. 

   Əlaqə məlumatlarının mübadiləsi. Sosial şəbəkələrdə kimsə ilə əlaqə qurduqdan sonra bir-birinizlə görüşmək üçün telefon nömrələrini mübadilə etmək daha yaxşıdır. Sayı istəməzdən əvvəl digər dostunuza telefon nömrənizi verin. Nömrən olduqdan sonra nömrələrini saxlamaq üçün onlardan zəng etmələrini və ya telefonunuza mesaj göndərmələrini istəyə bilərsiniz.
   • Yeni bir dostunuzu bir fəaliyyətə dəvət etmək istədiyiniz zaman və ya ikinizin necə bir test etdiyini müzakirə etdiyiniz zaman və ya digər dostunuzun matçı qazandığı zaman mətndən istifadə edin. Xüsusilə bir-birinizi tanıyırsınızsa, tez-tez mesajlaşmaqdan çəkinin.
   • Bəzən digər dostlara zəng edin. Mətn mesajları ilə müqayisədə telefon danışıqlarının nadir olması bunu daha da xüsusi hala gətirir. İnsanlar adətən mesaj yazmağa üstünlük verirlər, ancaq ad günü kimi xüsusi günlərdə və ya başqasının bu günlərdə necə məktəbə getmədiyini soruşduğunuz zaman zəng çox xoş olur.

7. 

   Dəvət izlədi. Ortaq bir hobbi tapdıqdan sonra onlardan soruşun ki, dərsdən sonra bir müddət görüşmək istəyərlər. Hər ikinizin istədiyini düşündüyünüz bir fəaliyyət seçin.
   • Ondan ətrafdakı yaxşı restoranlarını bildiyini və sizinlə nahar və ya şam yeməyinə getməyi sevdiyini soruşun.
   • Hər ikiniz sənəti sevirsinizsə, ehtimal ki, qalereya, muzey, oyun və ya gedə biləcəyiniz bir qrup tapacaqsınız.
   • Digər dostunuzu filmə dəvət edin. Müəyyən bir filmə baxmaq istəsən, səninlə getmək istəməyini soruş. Filmi izlədikdən sonra birlikdə söhbət etmək üçün vaxt ayırın, belə ki, uşaqlar söhbət etmək şansınız olsun. Qəhvə dükanı oturub söhbət etmək üçün filmlər və düşünə biləcəyiniz hər şey üçün əla bir yerdir.
   reklam

5-dən 4-cü hissə: Səmimi bir münasibət göstərmək

1. 

   Təbəssüm Təbəssüm hər kəs üçün səmimi bir dəvətdir. Gözlərinizə təbəssümlə cavab verin, çünki xoşbəxt insanlarla birlikdə olmaq istəməyənlər. Sadə bir gülümsəmə jesti digər insanları da sizinlə danışmağa cəlb edə bilər.

2. 

   Asan davranış göstərin. Performansınızı araşdırın və özünüzdən soruşun ki, görünüşünüz insanları sizdən uzaqlaşdırırmı? Geyimli və tərbiyəli ünsiyyət qurmağı göstərə bilər.
   • Bədən dilinizə diqqət yetirin. Aşağıya baxan və ya uzağa baxan gözlər, hətta əllərinizi və ayaqlarınızı çarpazlaşdırmaq hamısı qapalı görünən jestlərdir və insanlar sizinlə danışmaqdan qorxacaqlar.
   • Yaxın üslubda paltar geyin.Qaranlıq paltar və ya cəsarətli Gotik üslubunda geyinirsinizsə, Gotik dostlarınızı cəlb edə bilərsiniz. Digərləri isə qaranlıq paltarınıza baxa bilər və yalnız qalmaq istədiyinizi düşünə bilərlər. Daha parlaq rənglər taxmağı düşünün. Bu sizi daha yaxın göstərəcək deyil, əslində əhval-ruhiyyənizə təsir göstərə və sizi daha xoşbəxt edə bilər.

3. 

   Yaxşı bir dost qazan. Dostlar bizi yaxşı hiss etməlidir. Həqiqi bir dosta sahib olmaq üçün almaq istədiklərini verməlisən. Bu qızıl qayda yaxın və davamlı dostluğun inkişafının açarıdır.
   • Dostlarınıza ehtiyac olduqda yanlarında qalın. Dostluq heç vaxt bir tərəfə meyl etməməli, dostluq qarşılıqlı faydalı olmalıdır. Dostunuza ondan aldığınız məbləği verməlisiniz.
   • Dostlarınızı təşviq edin. Dostlarınıza güvəndiyinizi və məktəbdəki və həyatda qazandıqları uğurları dəstəklədiyinizi göstərin.

4. 

   Dostlarınıza bir az yer verin. Çox yapışqan olmayın və ya sizə çox vaxt və diqqət ayırmalarını gözləməyin. Ehtiyac olduqda dostunuzun yanında qalın və onlara dəstək olmağa davam etməyi təklif edin, amma məşğul olduqları və ya yalnız vaxt istədikləri üçün imtina etdikləri üçün əsəbiləşməyin.

5. 

   Aktiv danışın. Bir çox insan yad insanlara yaxınlaşmaqdan və onları tanımaqdan da qorxa bilər. Yeni birisini görsən və ya utancaq görünsən, danışmaq üçün təşəbbüs göstər və ya yerləri görməyə apar. reklam

5-dən 5-ci hissə: Maneələri anlamaq

1. 

   Dost olmaq üçün vaxt tapın. Bəzi insanlar başqalarına vaxt ayırmaq üçün çox məşğul olurlar. Görməli olduğunuz işləri planlaşdırdığınız kimi, dostlarınızla bir cədvəl qurun. Son dəqiqə dəvətnamələrinə etibar etməyin. Bunun əvəzinə əvvəlcədən plan qurun və ona sadiq qalın. Bu yolla dostluq üçün prioritet vaxtınız olduğundan əmin olacaqsınız.

2. 

   İmtina qorxusunu aradan qaldırın. Sosiallaşdığınız və dostluq qurduğunuz zaman ən böyük maneələrdən biri qəbuledilməz qorxudur. Dəvətinizi qəbul etməyən birindən inciməməyə çalışın. Həm də görüşdüyünüz hər kəslə dost olmaq istəmirsiniz. Çölə çıxmaq və insanlarla tanış olmaq üçün cəsarət edin, nəticədə sizə həqiqətən uyğun olan biri ilə qarşılaşacaqsınız.
   • Qarşı tərəfin mübarizə apardığını və bu anda yeni dostlar tapmağa hazır olmadığını düşünün.
   • Rədd edilmənin sizin üçün deyil, qarşı tərəfin problemi ola biləcəyini anlayın.

3. 

   Özünə hörmət edin. Aşağı özünə hörmət əksər hallarda geri çəkilmiş, cəmiyyətə qarşı və zəif ünsiyyət münasibətlərində özünü göstərir. İnsanların sizi sevmədiyini düşünsəniz və ya özünüzü cəlbedici və yöndəmsiz hiss etsəniz sosial vəziyyətlər dəhşətli ola bilər. Başınızdakı mənfi səsə müqavimət göstərin və sizə qarşı çox sərt ola biləcəyinizi anlayın.
   • Digərləri də sizin kimi özlərindən narahat ola bilər. Sizi düşünməyəcəklər və düşündüyünüz qədər mühakimə edə bilməzlər, çünki özləri ilə məşğuldurlar.
   • Mükəmməlliyi hədəfləməyin. Mükəmməl olmaq lazım deyil, kifayət qədər yaxşı olmalısan.
   • Özünüzü başqaları ilə müqayisə etmək əvəzinə öz nailiyyətlərinizə diqqət yetirin.
   reklam

Məsləhət

• Özünüzə inanın, gülümsəyin, dostlarınızla birlikdə gülün və yaxşı bir dost olun. İşlər gözlənildiyi kimi alınmırsa, sadəcə onlara məhəl qoymayın və işləməyə davam edin.
• Hər kəslə dost ola bilməyəcəyinizi anlayın. Dostluğunuz düz görünmürsə, məcbur etməyin. İşlərin təbii şəkildə baş verməsinə icazə verin. Uğursuz olsanız da, başqa dostlar qazanacaqsınız.
• Əsl dostlar, təhlükəsiz və etibarlı hiss etdiyiniz insanlardır. Yaxşı bir dostsan, dostuna etibar edə bilərsən və onlar da sənə etibar edəcəklər. Qarşılıqlı inam yaradın, sirlərini qoruyun və sizinki qoruyacaqlarına inanın.
• Dostlarınızla yaxşı və həvəslə davranın. Heç vaxt dostlarınıza yalan danışmayın, çünki bu sizin dostluğunuzu pozacaq.
• Tələsməyin, yaxşı dostluq qurmaq üçün vaxt lazımdır.
• "Özünüzə etmək istəmədiklərinizi başqalarına etməyin" qızıl qaydalarına əməl edin.
• Dost olmaq istədiyiniz insanda oxşarlıqlar tapın. Mənim kimi hobbilərinə sahib olduqlarını görürsənsə, bu barədə danışmaqdan çəkinməyin!

Xəbərdarlıq

• Yaxşı insanlardırsa köhnə dostlardan əl çəkməyin. Hər ikisini də saxlamağa çalışın. Köhnə dostlarınızın yeni dostlarınızla problemi varsa, bacardığınız qədər yaxşı davranmağa çalışın.
• Arxalarındakı dostlarınız haqqında dedi-qodu etməyin.
• Dostlaşmağa çalışdığınız başqa bir insanla söhbət edərkən dostlarınızı laqeyd yanaşmayın. "Bir dəqiqə gözləyin" deyə və sonra onlara qayıda bilərsiniz.