MəZmun

• Addımlar
• Məsləhət

Kolon bağırsaq xərçəngi olaraq da bilinən kolorektal xərçəng, ABŞ-da ölümlərin ikinci səbəbidir. Bütün irqlər və etnik qruplar daxil olmaqla həm kişilərdə, həm də qadınlarda olur. Xəstələrin 90% -dən çoxu 50 yaşdan yuxarı insanlardadır. Təəssüf ki, başlanğıc mərhələsində kolon xərçənginin simptomları yoxdur və ya çox azdır. Kolon xərçəngi əlamətləriniz varsa narahat olmayın, çünki simptomlar bir çox digər vəziyyəti təqlid edə bilər. Ancaq yenə də mümkün qədər tez bir həkimə müraciət etməlisiniz. Erkən öyrənməyin ən yaxşı yolu müntəzəm müayinələr və müayinə testləri aparmaqdır.

Addımlar

Metod 2-dən 1: Kolon xərçənginin əlamətlərini tanıyın

1. 

   Nəcisdə qan olmasına baxın. Rektumda hemoroid kimi görünməyən və ya cırılmış bir qan varsa, həkiminizə müraciət etməlisiniz. Tualet kağızı üzərində bir az qan olsa belə, müayinə üçün həkiminizə müraciət etməlisiniz. Nəcisdəki qan kolon xərçənginin ümumi bir simptomudur.
   • Qanlı nəcis adi vaxtdan parlaq qırmızı və ya tünd ola bilər. Qanaxma yeri bağırsaqda daha yüksəkdirsə, nəcis qara rəngə çevrilə bilər. Nəcisinizdə qan olub-olmadığına əmin deyilsinizsə, hüzurunuz üçün həkiminizlə əlaqə saxlayın.
   • Nəcisdəki qan da xoşagəlməz bir qoxuya səbəb ola bilər. Nəcisinizin fərqli bir qoxuya sahib olduğunu görsəniz, ən qısa müddətdə həkiminizə müraciət edin.

2. 

   
   
   Bağırsaq vərdişlərində ishal və ya qəbizlik kimi dəyişikliklərə diqqət yetirin. Heç ishal və qəbizlik epizodunuz varsa, bunu unutmamalısınız. Kolon xərçəngi olan insanlar nəcisləri uzun, dar ola bilər və ya bitirdikdən sonra da bağırsaq çıxarmaq istəyi hiss edə bilərlər. Bu simptomlardan hər hansı birinin yaşandığını və 3-4 gündən çox davam etdiyini həkiminizə bildirin.
   • Bağırsaq vərdişlərinizin qaydalarına əməl edin. Şeylər fərqli görünürsə və ya bir şey sizi narahat edirsə, bağırsaq hərəkətlərinin tezliyindən və ya nəcisin toxumasından asılı olmayaraq həkiminizlə görüşün.
   • Bu simptomlar mütləq kolon xərçənginin olduğuna işarə deyil. Qıcıqlanan bağırsaq sindromu və bir sıra digər xəstəliklər oxşar simptomlara malikdir.

3. 

   
   
   Qarın ağrısına və şişkinliyə diqqət yetirin. Bu simptomlar tez-tez baş verə biləcək xoşagəlməz bağırsaq dəyişiklikləri ilə müşayiət olunur. Qarnınızda ağrı varsa və şişkinliyinizin başqa bir səbəbi görünmürsə, həkiminizə müraciət edin.
   • Pelvik ağrı da ola bilər.
   • Yuxarıda göstərildiyi kimi, bu simptomlar digər xəstəliklərdə də baş verə bilər, buna görə də kolon xərçənginizin olması ehtimalı azdır. Bununla birlikdə, müayinə üçün hələ də həkiminizə müraciət etməlisiniz.

4. 

   
   
   Kilo və ya iştahdakı dəyişikliklərə diqqət yetirin. Yoğun bağırsaq xərçəngi olan insanlar iştahsızlıq, bəlkə də açıqlanmayan kilo itkisi ilə qarşılaşa bilər. Tez-tez yeməkləri bitirmək istəmirsinizsə və artıq sevdiyiniz qidalara can atmırsınızsa, günahkarın kolon xərçəngi olması mümkündür. Kilo dəyişikliklərinə diqqət yetirin, xüsusən də arıqlamağa çalışmadan davamlı olaraq arıqladıysanız.
   • Bəzən bir az ağırlıq dalğalanması normaldır. Ancaq 6 aydan az müddətdə heç bir səbəb olmadan 5 kq və ya daha çox arıqladınızsa, həkiminizə müraciət edin.

5. 

   Qeyri-adi bir şəkildə yorulduğunuza diqqət yetirin. Bu, kolon xərçəngi də daxil olmaqla bir çox xərçəng növünün ümumi simptomudur. Kolon xərçənginin digər simptomları ilə davamlı yorğunluq və zəiflik hiss edirsinizsə dərhal tibbi yardım alın.
   • Diqqət yetirin ki, yorğunluq və ya tükənmə hissi istirahət etdikdən sonra da yaxşılaşmır.
   reklam

Metod 2-dən 2: Tibbi diaqnoz tapın

1. 

   Kolon xərçəngi əlamətləri varsa həkiminizi axtarın. Kolon xərçəngi əlamətlərindən birinə sahibsinizsə, dərhal randevu alın. Xərçəngin əlamətlərini axtarmaq və ya oxşar simptomlarla digər şərtləri istisna etmək üçün testlər edə bilərlər.
   • Yoğun bağırsaq xərçənginə bənzər simptomlar olan digər xəstəliklərə qastroenterit, əsəbi bağırsaq sindromu və hemoroid daxildir.

2. 

   Sağlamlıq tarixçəniz və risk faktorlarınız haqqında doktorunuzla danışın. Kolon xərçənginizin olub olmadığını təyin etmələrinə kömək etmək üçün həkiminizə risk faktorlarınız barədə məlumat verin. Kolon xərçəngi xəstələrinin əksəriyyətinin 50 yaşdan yuxarı olduğu üçün yaş əsas risk faktorudur. Bununla yanaşı, yüksək risk yaradan bir çox digər amillər də var. Bu amillərə aşağıdakılar daxildir:
   • Afroamerikalı olun. Afrikalı Amerikalıların kolon xərçəngi riski digər irqlərdən daha yüksəkdir.
   • Anamnezdə kolon xərçəngi və ya polip var.
   • Ailə polip sindromu və irsi qeyri-polip kolorektal xərçəng (Lynch sindromu) kimi kolon xərçənginə yol aça biləcək genetik sindromlar var.
   • Oturaq həyat tərzinə sahib olun. Daha çox idman etmək bu riski azaltmağa kömək edə bilər.
   • Daha az lif və daha çox yağ yeyin. Yağ və ət azaldarkən tərəvəz və meyvələrlə dolu bir pəhrizə keçərək bu riski azalda bilərsiniz.
   • Diabet və ya piylənmə var.
   • Siqaret çəkmək və spirtli içki qəbul etmək.

3. 

   Bir həkim tərəfindən tövsiyə edildiyi təqdirdə periyodik müayinə testləri. Kolon xərçənginin erkən qarşısını alma və ya aşkar etməyin ən yaxşı yolu 50 yaşdan sonra rutin skrininq testləridir. Bu testlər xərçəng və ya xərçəng öncəsi şişlərin aşkarlanmasına kömək edə bilər. Doktorunuz kolon xərçənginizin olub olmadığını müəyyənləşdirmək üçün aşağıdakı prosedurlardan birini və ya bir neçəsini yerinə yetirəcəkdir.
   • Nəcisdə qan tapmaq üçün nəcislə gizli qan testi (FOBT).
   • Nəcisdəki gizli DNT-ni nəcisdəki xərçəngin genetik göstəricilərinə görə yoxlayır. Bu test kolonda prekanseröz şişləri aşkar edə bilər və bununla da xərçəngin erkən qarşısının alınması və ya aşkarlanması şansını artırır.
   • Bağırsağın rektumunda və ucunda polip və şişlərin olub olmadığını yoxlamaq üçün siqmoidoskop adlanan işıqlı bir cihazın istifadə edildiyi bir sigmoidoskopiya.
   • Bir həkimin kolonoskopiya aparatından istifadə edərək kolonoskopiya, bütün kolonda xərçəng və xərçəng öncəsi şişlərin olub olmadığını araşdıracaq və aşkar edildikdə biopsiya alınır.
   • Kolonoskopiya və ya ikiqat kontrastlı bariy kolonoskopiyası (DCBE), kolon polipləri və şişlərini axtarmaq üçün başqa bir rentgen şəklidir.

4. 

   Kolon xərçənginə görə müsbət nəticə verərsinizsə müalicə variantları barədə doktorunuzla danışın. Xərçəng diaqnozu qoyulduqda çox qorxa və qarışa bilərsən. Xoşbəxtlikdən, xərçənglə mübarizə və simptomlarınıza nəzarət etmək üçün bir çox fərqli müalicə üsulu var. Müxtəlif metodların riskləri və faydaları barədə doktorunuzla danışın.
   • Doğru müalicə ümumi sağlamlığınıza və xərçəng hüceyrələrinin böyüməsinə və ya yayılmasına bağlıdır. Məsələn, xərçəng kiçikdirsə və erkən mərhələdədirsə, həkim kolonoskopiya zamanı xərçəngi cərrahi yolla götürə bilər.
   • Kolon xərçəngi daha inkişaf etmiş bir vəziyyətdə, kimyəvi terapiya, radiasiya terapiyası və ya kolonun bir hissəsini çıxarmaq üçün əməliyyat kimi əlavə müalicələrə ehtiyacınız ola bilər.
   • Zehni bir probleminiz varsa, həkiminiz xərçəng xəstələrinə və ailələrinə kömək etmək üçün sizi psixoterapevtlərə və ya dəstək qruplarına yönəldə bilər. Yaxınlarınızdan kömək istəməkdən çəkinməyin.
   reklam

Məsləhət

• Rutin kolon xərçəngi taramasının (50 yaşından başlayaraq) kolon xərçəngindən ölüm nisbətlərini azaltmağa kömək etdiyinə dair elmi dəlillər mövcuddur. Sizin üçün ən uyğun testlər barədə doktorunuzla danışın.
• Kolorektal xərçənglərin çoxu yoğun bağırsaqda və ya rektumda poliplərdən (anormal şişlərdən) əmələ gəlir. Bu şişlər uzun müddət xərçəngə keçə bilər.
• Kolon xərçəngi inkişaf riskiniz varsa, riskinizi azaltmaq üçün alacağınız tədbirlər haqqında doktorunuzla danışın.Tarama testlərinə əlavə olaraq sizə daha sağlam qidalanma, daha aktiv olmaq və ya siqaret çəkməmək və spirtli içki qəbul etmək kimi həyat tərzi dəyişiklikləri etməyiniz tövsiyə edilə bilər.