Hemoroiddən qurtulun - Tips

Videonuz: Moledan necə qurtulmaq olar, 100% effektivdir

MəZmun

Addımlar
Məsləhət
Xəbərdarlıq
Nə lazımdır

Yaygın olaraq "bo-dom" olaraq adlandırılan hemoroid, hamiləlik, zəif bəslənmə, tualetə gedərkən həddindən artıq gərginlik və ya təkrarlanan qəbizlik hücumlarından meydana gələ bilər. Hemoroid, əsasən bu orqana təzyiq nəticəsində yaranan rektum və ya anusdakı varikoz damarlardır. Hemoroid tez-tez şişir, qanaxır və qaşınır, narahatdır və idarə olunması çətindir. Ümumiyyətlə, hemoroid ciddi bir xəstəlik deyil, ancaq antikoagulyant qəbul edənlərdə və sirozlu xəstələrdə ağır və uzun müddət qanaxma ola bilər. Xoşbəxtlikdən, hemoroidin qayıtmasını müalicə etməyin və qarşısını almağın yolları var.

Addımlar

Metod 3-dən 1: Evdə hemoroid müalicə edin

Duş qəbul etmək. Sitz hamamı, itburnu və belləri isti suda islatmaq üçün bir müalicədir. Sitz banyosunun nəmli istiliyi hemoroidi sakitləşdirməyə və ağrı / qaşıntıları bir qədər azaltmağa kömək edir.
- Dayaz bir hamamdan və ya tualetə əlavə edilmiş xüsusi bir cihazdan istifadə edə bilərsiniz.
- Anal bölgəni gündə 2-3 dəfə ilıq suda isladın, hemoroidi tez və effektiv şəkildə sakitləşdirin.
Yaş bir kağız dəsmal istifadə edin. Hemoroid olduğunuz zaman, quru tualet kağızı istifadə edirsinizsə, onsuz da iltihablanmış damarlar cızıla bilər və ya cırılır.Tualet kağızı istifadə etmək əvəzinə tualetdə yaş, qoxusu olmayan körpə toxuması və ya yaş yuyulan bir toxuma istifadə edin.
- Hemoroidi qıcıqlandırmamaq üçün qoxusuz və alkoqolsuz bir yaş toxuma istifadə etdiyinizə əmin olun.
Yerli dərmanlardan istifadə edin. Hemoroid üçün reçetesiz satılan bəzi yerli müalicələrə kremlər, məlhəmlər, hemoroid mendilləri və anal süpozituarlar daxildir.
- Yerli dərmanların əksəriyyəti, hemoroidlə əlaqəli ağrı və qaşıntıları aradan qaldırmağa kömək edə biləcək cadı fındığı və ya hidrokortizon ekstraktını ehtiva edir.
- Bəzi digər yerli dərmanlar steroidlər, anesteziklər, büzücülər və antiseptiklər ehtiva edir.
- Həkiminizin göstərişi olmadığı təqdirdə, bir həftədən çox müddətdə reçetesiz satılan dərmanlardan istifadə etməyin.
Reçetesiz satılan ağrıkəsici qəbul edin. Hemoroidli bir çox insan, xüsusilə tualetdən istifadə edərkən tez-tez ağrı hiss edir. Hemoroiddən ağrı hiss edirsinizsə, reçetesiz satılan, asetaminofen kimi ağrıkəsici dərmanı yerli dərmanla birlikdə istifadə edə bilərsiniz.
- Hemoroidiniz qanaxsa və ya mədə-bağırsaq qanaması varsa, steroid olmayan iltihab əleyhinə dərmanlar (ibuprofen) və aspirin qəbul etməkdən çəkinin, çünki bunlar qan laxtalanmasına mane ola bilər. Həm də uşaqlara və ya yeniyetmələrə aspirin verməyin. Aspirin, Reye sindromu adlanan nadir, lakin təhlükəli bir xəstəliklə əlaqələndirilmişdir. Bu sindrom qaraciyərdə və beyində şişməyə səbəb olur ki, bu da ölümə səbəb ola bilər.
Soyuq bir kompres istifadə edin. Hemoroid, iltihablı damarlardan qaynaqlanır, buna görə buz qabığı və ya soyuq kompres, hemoroidə qan axını yavaşlataraq iltihabı azaltmağa kömək edə bilər. Ağrıları tez bir zamanda azaltmaq üçün bir buz qabını və ya soyuq kompresləri plastik bir torbaya bükün və anusunuzun üstünə qoyun.
- Hər dəfə 20 dəqiqədən çox buz qabığı və ya soyuq kompres istifadə etməyin. Lazım gələrsə davam etməyə ən azı 10 dəqiqə durun.
Yaxşı gigiyena. Edə biləcəyiniz ən yaxşı hemoroid müalicələrindən biri də anal bölgəni təmiz tutmaqdır. Hər gün yuyun və anusun içərisində və ətrafında dərini yumşaq, isti su ilə yuyun. Sabun istifadə edə bilərsiniz və ya istifadə edə bilməzsiniz, ancaq sabun hemoroidi qıcıqlandıra bilər. reklam

Metod 3-dən 2: Hemoroidin təkrarlanmasının qarşısını alın

Bağırsaq boşalması zamanı gərginlikdən çəkinin. Hemoroidin ən çox görülən səbəblərindən biri, hamamdan istifadə edərkən həddindən artıq gərginlikdir. Bu, kabızlığa və ya həzm pozğunluqları ilə əlaqəli xroniki ishaldan qaynaqlana bilər, məsələn, əsəbi bağırsaq sindromu və Crohn xəstəliyi. Bunun səbəbi sadəcə insanların tualetdə çox oturmasıdır, çünki kitab oxumaq və ya telefonda oyun oynamaq kimi xarici amillərdən yayındırılır.
- Tualet kreslosunda çox oturmayın.
- Tualet oturacağında oturarkən ayaqlarınızı bir az yuxarı qaldırmağa çalışın. Bu poz sizə daha az gərginlik verəcəkdir.
- Qəbizlik bir çox resept və reçetesiz satılan dərmanların yan təsiridir, bu səbəbdən qəbul etdiyiniz dərmanlar haqqında həkiminizlə danışın və daha az qəbizlik olan bir şeyə keçib gedə bilməyinizi soruşun. yox.
Ehtiyacınız olan anda bağırsaq hərəkəti edin. Hemoroidə meylliysinizsə, ruh düşkünlüyündə tualetə getmək vacibdir. Banyodan imtina etmək və ya "daha əlverişli" bir vaxt gözləmək, bağırsaq hərəkətləri ilə qəbizlik və ağrıya səbəb ola bilər, bu da hemoroidə səbəb ola bilər və ya mövcud hemoroidi pisləşdirə bilər.
Pəhrizinizi tənzimləyin. Pəhrizinizi tənzimləmək, tez-tez hemoroid varsa, hemoroidin qayıtmasının qarşısını almağa kömək edə bilər. Düzgün yemək və zərərli qidalardan / içkilərdən çəkinmək, bağırsaq hərəkətini tənzimləməyə və qəbizlik riskini azaltmağa kömək edən bir yoldur.
- Pəhrizinizə lif əlavə edin. Yaxşı lif mənbələrinə meyvələr, tərəvəzlər, kəpəkli makaron və çörəklər, tam taxıllar, qoz-fındıq, qoz-fındıq və yulaf daxildir.
- Bir lif əlavəsini sınayın. Yaxşı pəhriz lif mənbələri arasında psyllium qabığı ekstraktı, buğda dekstrin və metilselüloz vardır. Bu əlavələri gündəlik qəbul edərək gündə 20 q-30 qr lif əldə edə bilərsiniz.
- Nəmli qalın. Hər gün kifayət qədər maye içmək, müntəzəm bağırsaq hərəkətlərinə və qəbizliyi azaltmağa kömək edə bilər. Gündə 6-8 stəkan su içməyə çalışın.
- Kafein və alkoqoldan imtina edin, çünki bunlar bağırsaq hərəkətlərinizə mane ola bilər.
- Nəcis yumşaldıcısını sınayın. 1 xörək qaşığı (15 ml) mineral yağı alma sousu və ya qatıq kimi yumşaq bir qida ilə qarışdıraraq sadə bir nəcis yumşaldıcı edə bilərsiniz. Bu qarışığı hər gün yeməklə yeməlisiniz, lakin uzun müddət istifadə etməyin.
İdman və kilo itkisi. Artıq çəki hemoroid üçün əsas amil ola bilər, çünki ağır çəki damarlarınıza əlavə təzyiq göstərir. İdmanın özü də qəbizlik riskini azaltmağa kömək edir.
Alternativ terapiyanı sınayın. Tibbi müalicə ümumiyyətlə ən təsirli olsa da, müəyyən otlar və ya vitaminlər də rahatlamağa kömək edə bilər. Bununla birlikdə, əvvəlcə həkiminizə və ya eczacınıza müraciət etmədən heç bir əlavə və ya alternativ müalicə almayın - bu məhsullar varsa, qəbul etdiyiniz digər dərmanlarla təsir edə bilər. . Məşhur alternativ müalicələrə aşağıdakılar daxildir:
- Aloe
- Vitamin E
- Yarrow
- Thanh mai (Bayberry)
- Qızılcıq
- Mirra (mirra)
- Ağ palıd
reklam

Metod 3-dən 3: Tibbi yardım axtarın

Bir həkimə nə vaxt müraciət edəcəyinizi bilin. Hemoroidin müalicəsi ümumiyyətlə asandır və ümumiyyətlə təhlükəli deyil, lakin bəzi insanlar komplikasiyalarla qarşılaşa bilərlər. Hemoroidlə əlaqəli komplikasiyaları görsəniz və ya bir həftəlik resept olmadan dərman qəbul etdikdən sonra hemoroidiniz keçməzsə dərhal həkimə müraciət edin.
- Nəcisdəki qan hemoroid göstərə bilər, lakin bu da daha ciddi bir tibbi vəziyyətin simptomu ola bilər. Nəcisinizdə qan görsəniz, ən qısa müddətdə randevu üçün həkiminizi axtarın.
- Hemoroiddən gələn xroniki və uzun müddətli qan itkisi bəzi insanlarda anemiyaya səbəb ola bilər. Anemiya qırmızı qan hüceyrələrinin sayında azalmanın nəticəsidir ki, bu da oksigeni hüceyrələrə daşıma qabiliyyətini məhdudlaşdırır. Anemiya simptomlarına zəiflik və xroniki yorğunluq daxildir.
- Hemoroidə qan axını birdən kəsilərsə, hemoroid tıxanması meydana gəlir. Bloklanmış hemoroid şiddətli ağrıya səbəb olur və nekroza (toxuma ölümü) və qanqrenaya səbəb ola bilər.
Cərrahi olmayan müalicələri sınayın. Həkiminiz tərəfindən bir sıra cərrahi olmayan müalicə variantları təklif edilə bilər. Bu seçimlər ümumiyyətlə təhlükəsiz və təsirli, minimal invaziv və tez-tez poliklinika şəraitindədir.
- Kauçuk bant daralması - bu minimal invaziv prosedur qanın hemoroidə dolaşmasını dayandırmaq üçün kiçik rezin üzüklərdən istifadə edir. Həkim rezin üzükləri hemoroidin dibinə bağlayacaqdır. Bir həftə ərzində hemoroid azalır və tökülür.
- Lif inyeksiyası - Bu, iltihablı toxumalara kimyəvi maddələrin yeridilməsi, hemoroidin daralmasına, ağrı və iltihabı azaltmağa kömək edən prosedurdur. Bu metod nisbətən ağrısızdır, lakin rezin üzük metodu qədər təsirli ola bilməz.
- Fotoliz - bu texnika iltihablı hemoroidin büzülməsi və dondurulması üçün lazer, infraqırmızı və ya istilik (bipolar) şüalarından istifadə edir. Bu metodun daha az yan təsiri var, lakin təkrarlanma nisbəti hemoroidin rezin halqa metodundan daha yüksəkdir.
Cərrahi müalicə. Bəzi hallarda cərrahi olmayan müalicələr nəticə vermir. Başqa üsullar müvəffəq deyilsə və ya hemoroid anormal dərəcədə böyükdürsə, həkiminiz hemoroidin cərrahi olaraq çıxarılmasını tövsiyə edə bilər. Cərrahi metoddan və xəstəliyin şiddətindən asılı olaraq, ambulator və ya stasionar olaraq bir neçə fərqli cərrahi üsul mövcuddur. Cərrahiyyə uzun müddət qanaxma, infeksiya və nəcis sızması riski daşıyır, lakin uzun müddətli mənfi təsirləri nadirdir.
- Hemoroidektomiya - bu, hemoroid və hemoroid ətrafındakı toxumaların çıxarılmasıdır. Hemoroidi aradan qaldırmaq üçün aparılan əməliyyat digər müalicələrə cavab verməyən hallarla mübarizə aparmağın ən təsirli yoludur.
- Hemoroidin forsepslə çıxarılması - hemoroidə qan axınının kəsilməsi üçün sıxılma əməliyyatı. Bunun ənənəvi hemoroidektomiyadan daha az ağrılı olduğu düşünülür, lakin təkrarlanması asandır və rektal prolapsaya səbəb ola bilər.
reklam

Məsləhət

Hemoroid varsa anal seksdən çəkinin. Bu, yalnız hemoroidi qıcıqlandıra bilməz, eyni zamanda hemoroidin qanamasına və qanla əlaqəli xəstəliklərin asanlıqla yayılmasına səbəb ola bilər.
Hemoroid hamiləlik dövründə və doğuşdan sonra olduqca yaygındır. Hamilə qadınlarda yan təsirləri barədə həkiminizlə məsləhətləşmədən qəbul etməməlisiniz.
Hidrokodon, kodein, oksikodon və s. Kimi opioid ağrı kəsiciləri qəbizliyə səbəb ola və hemoroidə səbəb ola bilər. Opioid ağrıkəsici qəbul edərkən Miralax kimi nəcis yumşaldıcı və ya laksatif qəbul etməlisiniz.

Xəbərdarlıq

Nəcisdə qan görsəniz həkimə müraciət edin. Bu hemoroiddən ola bilər, ancaq qanlı nəcis də kolon xərçəngi kimi daha ciddi bir tibbi vəziyyətin əlamətidir.
Bəzi insanlar hemoroid kremlərində olan büzücü və ağrı kəsicilərinə həssasdırlar. Bu məhsulları istifadə edərkən diqqətli olmalısınız.
Hemoroid bağırsaqdan keçə bilməyəcək qədər ağrılıdırsa, dərhal həkiminizə müraciət etməlisiniz. Qan pıhtısı varsa (laxtalanma meydana gəlir), reçeteli dərmanlarla müalicə edilməli və ya hemoroid enjekte edilməlisiniz.
Allergiyanız varsa, xəstələnirsinizsə və ya hər hansı bir dərman və ya bitki mənşəli əlavələr qəbul edirsinizsə, mütləq həkiminizlə və ya eczacınızla danışın. Yuxarıda göstərilən amillərin hamısı müalicə kursuna təsir göstərə bilər.