Servikal bel nahiyəsində dislokasiya olunmuş diski necə müalicə etmək olar

MəZmun

Addımlar
İpuçları
Sənə nə lazımdır

Bir yırtıq disk, onurğa sütunu yıxılarkən və ya onurğa sütununun kanalına keçdikdə, bəzən siniri sıxaraq inkişaf edər. Disklərin yerdəyişməsi təbii olaraq yaşlanma zamanı baş verir. Bir çox insanlar servikal (boyun), torakal (orta arxa), bel belindəki diskləri yerdəyişdirir və simptomları yoxdur və ya müalicəyə ehtiyacı yoxdur. Digər yerdəyişmə növlərində zaman keçdikcə artan bir ağrı sindromu və ya ani bir alevlenme var. Ağrılı disk yerdəyişməsi evdə və ya həkim tərəfindən müxtəlif üsullarla müalicə edilə bilər. Bu ümumiyyətlə uzun müddət çəkir və fəaliyyətdə və xüsusi məşqlərdə dəyişiklik tələb edir. Bəzən cərrahi müalicə tətbiq olunur. Yerdəyişmiş servikal diskin müalicəsi haqqında daha çox oxuyun.

Addımlar

1 İntervertebral yırtığın simptomlarını təyin edək. Semptomlara əzələ zəifliyi, hərəkətlilik itkisi və şiddətli boyun ağrısı daxildir. Semptomlar, sıxılmış sinirlə əlaqəli qola və ya çiyinə yayılan uyuşma, karıncalanma və ya boyun ağrısı ola bilər.
- Bu cür simptomlar əzələ spazmı ilə ortaya çıxa bilər, buna görə də həkim tərəfindən təsdiqlənməyincə diskin sıxıldığı qənaətinə gəlməmək çox vacibdir.
2 Ağrı başlayandan dərhal sonra boynunuza buz çəkin. Bu, şişkinliyi və ağrıları azaltmağa kömək edir.
3 Ağrı başladıqdan dərhal sonra ibuprofen, aspirin və ya Aleve kimi steroid olmayan iltihab əleyhinə dərmanlar (NSAİİ) alın. Bu dərmanlar iltihab əleyhinə və ağrı kəsicidir. İltihab əleyhinə dərmanları bir neçə gün qəbul edin, lakin gündə 2400 mq-dan çox olmamalıdır.
4 İlk gündən sonra duş və ya isti kompres kimi nəm istilik tətbiq edin. Bu, əzələləri sakitləşdirməyə kömək edəcək. Diskin yerdəyişməsi baş verdikdə onurğa ətrafındakı əzələlər onları qorumaq üçün spazm yaradır.
5 Servikal hərəkəti bir neçə gün məhdudlaşdırın. Əksər tibbi saytlar, zədədən sonra ilk bir neçə gündə disk yerdəyişmələrinin yaxşılaşdığını bildirir. Yataq istirahəti tələb olunmur, ancaq boyun hərəkətini və əyilməsini məhdudlaşdırmaq, həmçinin uzanmış vəziyyətdə istirahət etmək, zədədən sonra ilk 48-72 saat ərzində kömək edəcəkdir.
6 Özünü müalicə etdikdən sonra və ya 72 saatdan sonra ciddi hərəkətlilik itkisi ilə kəskin ağrı davam edərsə, həkimə müraciət etməlisən. Testlər palpasiya, rentgen və motor testləri ilə toplana bilər. Həkiminizin təklif etdiyi müalicə variantlarından bəziləri:
- Həkiminiz tərəfindən fizioterapiya təyin edilə bilər. Fizioterapiya boyunu dəstəkləmək üçün lazım olan əzələləri gücləndirməyə və düzəltməyə yönəlmişdir. Məşqlər qısa müddət ərzində boyundakı gərginliyi aradan qaldıra bilən uzanmağı da əhatə edə bilər.
- Boyun və ya kürək hərəkətliliyinin bərpası üçün, həmçinin düzəldilməsi lazım olan oynaqlarda da şiroterapi baxımına ehtiyac ola bilər. Bir şiroterapisti ziyarət etmək üçün həkimə müraciət etməyinizə ehtiyac yoxdur.
- İş yerindəki peşə terapiyasına da ehtiyacınız ola bilər, xüsusən də gündəlik işiniz ağırlaşmaya və ya sıxılmış diskə səbəb olarsa. Bu mütəxəssis, ağrıları azaltmağa kömək edə biləcək gəzinti, oturma və ya ayağa qalxma tərzinizi yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
7 Kəskin ağrı və boyun əzələlərinin zəifləməsi üçün həkiminiz servikal atel yaza bilər. Yerli aptekdən əldə edə bilərsiniz.
- Bir neçə həftə və ya aydan sonra həkiminiz MRT müayinəsini sifariş edə bilər. MHİ, bədənin müxtəlif toxumalarını üç ölçüdə göstərir, onurğanın disklərini və sinirlərini göstərir. MRT, mümkün sıxılma və ya yırtığın təsdiqini təmin edir.
- Diskin MRT ilə yerdəyişməsini təsdiqlədikdən sonra, həkiminiz oynaqlara steroid enjeksiyonları təyin edə bilər. Bu, sinir uclarından iltihabı aradan qaldıracaq. Enjeksiyon alan xəstələrin təxminən 50 faizi vəziyyətlərinin yaxşılaşdığını bildirirlər. Nəticələr müvəqqəti ola bilər, buna görə bir enjeksiyon kursu təyin olunur.
- Həkiminiz, əzələlərinizdə və sinirlərinizdə iltihabı azaltmaq üçün əzələ gevşetici və oral steroidlər təyin edə bilər. Servikal disk yerdəyişməsinin qeyri-cərrahi müalicəsi ilə insanların çoxu ağrının başlanmasından 4-6 həftə sonra sağalırlar.
8 Əməliyyatı yalnız əvvəlki üsullar kömək etmədikdə düşünün. İştirak edən həkim daha ətraflı məsləhətləşmə üçün sizi bir neyrocərrah kimi bir mütəxəssisə yönləndirəcək. Ağrıları aradan qaldırmaq üçün bəzən posterior və ya ön diskektomiya mümkündür.
- Anterior diskektomiya və ya disk füzyonu cərrahın boynunuzdan diskin bütün ön hissəsini çıxarmasını tələb edir. Diskektomiya əməliyyatı yerdəyişmiş diskin bir hissəsini çıxarır və bununla da siniri azad edir. Diskin çıxarılan hissəsi, nəticədə vertebra ilə birləşən bir sümük parçası ilə əvəz olunur.
- Posterior diskektomiya boynunuzun arxasından edilən eyni prosedurdur.

İpuçları

Əksər disklər 4-6 həftə ərzində sağalsa da, əməliyyat olunan disklər 3 aydan 2 ilə qədər sağalır.
Həkimlərin təyin edə biləcəyi digər testlər CT və ya miyelogramdır, bu prosedur zamanı onurğa sütununa bir kontrast boya vurulur və problem diaqnoz qoyulur.