MəZmun

• Addımlar
• Metod 1 /3: Marixuana İstifadəsinin Semptomlarını Tanıyın
• Metod 2 /3: Digər mümkün əlamətləri yoxlayın
• Metod 3 /3: Şəxslə danışın
• Xəbərdarlıqlar

Marixuana (sirr, marixuana və ya bitki olaraq da bilinir) siqaret çəkən və yeyilən bitki mənşəli bir dərman. Hər kəsə fərqli təsir edir, buna görə marixuananın əlamətləri və simptomları insandan insana dəyişir. Bir dostunuzun və ya ailə üzvünüzün dərmanı istifadə etdiyindən narahat olsanız, göz ağrısı və yavaş reaksiyalar kimi ən çox görülən fiziki və zehni simptomlara diqqət yetirin. Digər əlamətləri də görə bilərsiniz - xarakterik qoxular və ya bir insanın davranışında və maraqlarında dəyişikliklər. Şəxsin marixuana istifadə etdiyi aydındırsa, narahatlıqlarınızı onlarla bölüşün.

Addımlar

Metod 1 /3: Marixuana İstifadəsinin Semptomlarını Tanıyın

1. 1 Ağrılı gözlərə diqqət yetirin. Marixuana istifadə edən birinin gözləri çox qırmızı və ya ağrılı ola bilər. Ancaq təkcə bu simptomlara etibar etməyin. Göz qızartısına müxtəlif səbəblər səbəb ola bilər:
   • allergiya;
   • xəstəlik (məsələn, soyuqdəymə);
   • yuxu olmaması;
   • son göz yaşları;
   • gözün qıcıqlanması;
   • günəşə uzun müddət məruz qalma.
2. 2 Başgicəllənmə əlamətlərinə baxın. Bu yaxınlarda marixuana istifadə edən birinin başı gicəllənə bilər və ya koordinasiya etməkdə çətinlik çəkə bilər. Şəxs çox büdrəsə, qeyri -adi cəlbedici görünsə və ya başgicəllənmədən şikayət edərsə, bunlar marixuana istifadəsinin əlaməti ola bilər.
3. 3 Onun reaksiyasını yoxlayın. Marixuana zaman algısını təsir edir və bir insanın ayıq olması ilə müqayisədə cavabı əhəmiyyətli dərəcədə azalır. Məsələn, "yüksək" biri ilə söhbət edirsinizsə, çox güman ki, sözlərinizi bir neçə dəfə təkrar etməli və ya cavab üçün uzun müddət gözləməli olacaqsınız.
   • Gecikmiş reaksiya səbəbiylə, marixuananın təsiri altında olan insanlar maşın sürərkən qəzaya düşmə riski yüksəkdir.
   • "Yüksək" olduğunu düşündüyünüz şəxs sükan arxasına keçməyə çalışırsa, onun yerinə sürməyi təklif edə bilərsiniz.
4. 4 Yaddaş və konsentrasiya ilə bağlı problemlərə diqqət yetirin. Marixuana reaksiyanı yavaşlatmaqla yanaşı, yaddaş funksiyasını pozur. "Yüksək" olan birinin yeni baş verən bir şeyi xatırlaması çətin ola bilər və ya bir söhbətə davam etmək və ya fikir qatarını saxlamaq çətin ola bilər.
5. 5 Həddindən artıq gülməli və ya axmaq davranışa diqqət yetirin. Marixuana eyforiya və rahat davranışa səbəb ola bilər. Təsiri altında olan bir insan heç bir səbəb olmadan gülür və ya ümumiyyətlə gülməli hesab etmədiyi bir şeyə həddindən artıq gülür.
   • Axmaqlıq insanın xarakterinə xas deyilsə, bu xüsusilə vacib bir işarədir.
6. 6 Onun adi pəhrizinə daha yaxından baxın. Marixuana iştahınızı artıra bilər. Marixuana istifadə edən bir adam "canavar kimi ac" ola bilər və yemək istəyi həmişəkindən daha yüksək olacaq.
7. 7 Narahatlıq və ya paranoya əlamətləri axtarın. Marixuana tez -tez rahatlatıcı və eyforik olsa da, narahatlıq, narahatlıq və ya xəyal düşüncəsinə səbəb ola bilər. Marixuana ilə narahat olan birinin ürək döyüntüsünün artması və ya hətta tam panik atağı ola bilər.

Metod 2 /3: Digər mümkün əlamətləri yoxlayın

1. 1 Marixuana qoxusunu yoxlayın. Marixuananın qoxudan turş, şirin və ya kəhrəba kimi ola bilən xarakterik bir qoxusu var. Bu qoxu paltarda, dəridə, saçda və ya nəfəsdə özünü göstərə bilər. Şəxsin siqaret çəkdiyi və ya siqaret çəkən cihazları saxladığı bir otaqda da yaşaya bilərsiniz.
   • Marixuana istifadə edən kimsə, ehtimal ki, siqaret çəkdikləri otaqlarda ətir və ya odekolon geyinmək, nanə yemək və ya buxur və ya hava təravətləndirici istifadə edərək qoxunu gizlətməyə çalışır.
2. 2 Marixuana istifadəsi ilə əlaqədar maddələr axtarın. Marixuana bir çox cəhətdən istifadə olunur. Bu maddələrdən hər hansı birinə baxın:
   • siqaret kağızı və ya yuvarlanan kağız;
   • siqaret çəkən borular (tez -tez şüşədən hazırlanır);
   • bong (və ya qəlyan);
   • e-işarələr;
   • parçalayıcılar.
3. 3 Davranışda və münasibətlərdə dəyişikliklərə diqqət yetirin. Marixuananın uzun müddət istifadəsi müxtəlif zehni və davranış dəyişikliklərinə səbəb ola bilər. "Yabanı otlara girən" bir insan enerji və motivasiya itkisi hiss edə bilər. Depressiya, narahatlıq və digər psixi sağlamlıq problemləri pisləşə və ya ilk dəfə görünə bilər. Bundan əlavə, marixuana istifadəsi kişilərarası münasibətlərə, araşdırmalara və ya performansa təsir göstərir. Ayrıca qeyd edə bilərsiniz:
   • Bir insana zövq verən şeylərə maraq olmaması.
   • Pul vərdişlərində dəyişikliklər. Məsələn, bir adam tez -tez borc götürə bilər, oğurlamağa başlaya bilər və ya tez xərcləyə bilər. Eyni zamanda bu pulların nəyə xərcləndiyini ağıllı şəkildə izah edə bilmir.
   • Qaçaq davranış (məsələn, sanki bir şeyi gizlətməyə çalışır və ya nə etdiyinə dair suala birbaşa cavab vermir).

Metod 3 /3: Şəxslə danışın

1. 1 Bu barədə danışmaq üçün ağlına gələn adamı gözləyin. Marixuananın mümkün istifadəsi ilə bağlı narahatlıqlarınızı müzakirə etmək istəyirsinizsə, sağlam düşüncəyə sahib bir insana müraciət etmək daha yaxşıdır. "Yüksək" olan birinin sizinlə ünsiyyət qurması və düşüncələrinizə əməl etməsi çətin ola bilər.
2. 2 İnsanın sakit və rahat olduğu zaman danışmaq üçün vaxt seçin. Marixuana istifadəsi, nisbətən sakit bir ruh halında olduqda ən yaxşı danışılır. Əgər çətin bir həftə keçirmişsə və ya bütün günü mübarizə aparırsansa, daha çox əhval -ruhiyyəli olana qədər gözləmək daha yaxşıdır.
   • Şəxsin özündən çıxanda danışmağa çalışması onları daha da müdafiə mövqeyinə sala bilər və söhbət çox güman ki, nəticəsiz olacaq.
3. 3 Marixuana istifadə edib -etmədiyini birbaşa soruşun. Əlaqənizin növündən asılı olaraq sualınızı birbaşa verə bilərsiniz. Sakit, açıq və qərəzsiz olmağa davam edin.
   • Məsələn, deyə bilərsiniz: “Baxın, son vaxtlar fərqli davranırsınız. Ayrıca otağınızda qəribə bir qoxu gördüm. Marixuana çəkmisən? "
4. 4 Ona narahat olduğunuzu bildirin. Şəxs qəzəbləndiyinizə və ya mühakimə etdiyinizə qərar verərsə, sizə açıq olmaq ehtimalı azdır. Ona empatiya etdiyinizi və kömək etmək istədiyinizi açıq şəkildə bildirin.
   • Məsələn, bir dostunuzla söhbət zamanı belə deyə bilərsiniz: “Planlarımızı tez -tez ləğv etdiyinizi və sizi görəndə daim yorğun göründüyünüzü gördüm. Siz yaxşısınız? Səndən çox narahatam! ”
5. 5 Sakit ol. Panik və ya qəzəb ümumiyyətlə işləmir. Sakit bir şəkildə danışın: səsinizi qaldırmayın, təhdid etməyin və ya istehzalı ifadələr etməyin. Düşmənçilik və ya hədə -qorxu ilə ünsiyyət qurarsanız, o, sizə açılmayacaq və bu vəziyyəti daha da pisləşdirəcək.

Xəbərdarlıqlar

• Marixuana istifadəsinin hər bir əlaməti və ya simptomu fərqli olaraq izah edilə bilər. Məsələn, kiminsə yalnız gözlərinin ağrısı və ya qeyri -adi gülüşü səbəbindən marixuana istifadə etdiyini düşünməyin. Ümumi davranışını müşahidə etmək üçün vaxt ayırın və qərar verməzdən əvvəl onunla danışın.