MəZmun

• Addımlar
• 3 -dən 1 -ci hissə: Güclü, Sağlam Dırnaqları necə əldə etmək olar
• 3 -dən 2 -ci hissə: Ayaq dırnaqlarınızı necə səliqəli saxlamalısınız
• 3 -cü hissə 3: Dırnaqlarınızı lak ilə necə boyayacaqsınız
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar
• Sənə nə lazımdır
• Əlavə məqalələr

Yaz gəlir və ayaqlarınız çox cazibədar görünmür? Sonra onu düzəltməyin vaxtı gəldi! Əlbəttə ki, ən böyük rolu pedikür oynayır, amma sağlam olmayan dırnaqlarınız varsa, hətta səliqəli və səliqəli manikür də sizi heyran qoymayacaq. Buna görə əvvəlcə dırnaqlarınızı səliqəyə salmalısınız və yalnız bundan sonra pedikür etməlisiniz, sandal taxıb gəzintiyə çıxmalısınız.

Addımlar

3 -dən 1 -ci hissə: Güclü, Sağlam Dırnaqları necə əldə etmək olar

1. 1 Ayaqlarınızı nəmləndirmək və yumşaltmaq üçün neft jeli, badam yağı və ya şi yağı ilə ovuşdurun. Zamanla ayaq və dırnaqların dərisi qabarmağa başlayacaq, ancaq yağ dərini və dırnaqları yumşaldır, yəni pedikür etmək daha asan olacaq. Yağ nəinki dərini yumşaldır, həm də dırnaqları möhkəmləndirir ki, uçmasın.
   • Kütiküllərinizə yağ sürməyi unutmayın. Yağ kəsikül qidalandırır və daha təmiz görünür. Əlavə olaraq, təbii ki, yağ dırnağın özünü qidalandırır.
2. 2 Aseton əsaslı dırnaq boyası təmizləyicisi istifadə etməyin. Bu cür məhsullar dırnaqları çox qurudur, bu səbəbdən dırnaqlar çatlamağa və soyulmağa başlayır.
   • Asetonsuz dırnaq boyası təmizləyicisi istifadə edin. Metil etil keton və ya etil asetata əsaslanan bir məhsul ola bilər. Əsas odur ki, etiketdə "Aseton yoxdur" yazılıb.
   • Əlbəttə ki, asetonsuz dırnaq lakı təmizləyiciləri daha yumşaqdır və buna görə də dırnaq boyası o qədər tez çıxarılmır.
3. 3 Biotin (H vitamini) olan vitamin əlavələri içmək. Araşdırmalar göstərdi ki, bu vitamin B vitaminləri ilə birlikdə dırnaqları gücləndirməyə kömək edə bilər.
4. 4 Dırnaqlarınızda sarılıq görsəniz, həkiminizə müraciət edin. Dırnaqların sararması xəstəliklərin əlaməti ola bilər.
   • Məsələn, dırnaqlarınız saralırsa və soyulmağa və soyulmağa başlayırsa, bu tiroid xəstəliyi və ya sedef xəstəliyinin əlaməti ola bilər.
   • Dırnaqlar sarıya çevrilir, ancaq dəridən ayrılmazsa və ya qoparılmırsa, bu tənəffüs xəstəliyinin (SARS, qrip), həmçinin infeksiyanın və ya yeni başlayan diabetin əlaməti ola bilər.

3 -dən 2 -ci hissə: Ayaq dırnaqlarınızı necə səliqəli saxlamalısınız

1. 1 Dırnaqlarınızı həftədə bir dəfə kəsin. Dırnaqlarınız çox uzanırsa, "batmış dırnaq" kimi xoşagəlməz bir fenomenlə qarşılaşa bilərsiniz. Bu tibbi yardım tələb edən olduqca ağrılı bir fenomendir. Ayaq barmaqlarındakı uzun dırnaqlar corab yırta bilər, dırnaqlar davamlı olaraq ayaqqabının ayaq barmaqlarına söykənə bilər, bu da dırnaqlara təzyiq göstərir, dırnaq dəriyə basmağa başlayır ki, bu da onların daim zədələnməsinə səbəb olacaq. Bundan əlavə, səliqəli işlənmiş dırnaqların aşınma ehtimalı daha azdır.
   • Dırnaqların uzunluğu orta olmalıdır. Çox uzun dırnaqlar ayaqqabının barmağı ilə təmas etməyə başlayacaq, çox qısa dırnaqlar isə ayaq dırnağının batmasına səbəb ola bilər.
   • Dırnaqlarınıza düz bir kvadrat forma verin, dırnaqlarınızı kəsərkən güclü əyilmələr etməyin. Bu, "batmış dırnaq" fenomeninin qarşısını almağa kömək edəcək, eyni zamanda bərabər şəkildə kəsilmiş və açılmış dırnaqlar corabları yırtmaz.
2. 2 Bir dırnaq faylı istifadə edin. Dırnaqlarınızı hər dörd gündə bir çəkin. Dırnaqlarınızın şəklini qorumağa çalışın və həmişə eyni istiqamətdə sürün, çünki faylı irəli və irəli hərəkət etdirmək dırnağa zərər verə bilər.
3. 3 Kütiküllərinizi kəsməyin. Kütikülün səliqəli görünməsi üçün onu yağla yağlayın. Kütiküllərinizi kəsməyə başlasanız, təsadüfən dərinizə zərər verə bilərsiniz və infeksiya oraya asanlıqla nüfuz edə bilər.
4. 4 Ölü dəri hüceyrələrindən xilas olmaq üçün dırnaqlarınızın səthini cilalayın. Bunun üçün bir cilalama faylı uyğun gəlir.
5. 5 Köhnə diş fırçanızı atmayın. Dırnaqlarınızın altındakı kirləri təmizləmək üçün əlverişlidir. Köhnə bir diş fırçası götürün və üzərinə sabun sürtün, dərinin üstündən çıxan dırnağın daxili səthini yüngülcə ovuşdurun. Dərinizə zərər verməmək üçün diqqətli olun.
   • Dırnaqlarınızı bir az yüngülləşdirmək istəyirsinizsə ağardıcı diş pastası ilə ovuşdura bilərsiniz.

3 -cü hissə 3: Dırnaqlarınızı lak ilə necə boyayacaqsınız

1. 1 Kütikülü geri çəkin. Çox uzağa itələməyin və heç kəsməyin, dırnaqlarınızı ləkələməyə mane olmaması üçün bir az geri çəkin.
2. 2 Əvvəlcə bir əsas qat tətbiq edin. Əsas qat ümumiyyətlə şəffaf və ya açıq çəhrayıdır və dırnağın səthini qoruyur. Əsas təbəqə dırnaqlara baxımlı bir görünüş verir, əsas qat sayəsində lak tırnak plakasına yapışmır.
3. 3 Üç qat rəngli boya tətbiq etmək yaxşıdır. Əlbəttə ki, baş barmağınızın digər dırnaqlardan daha çox cilaya ehtiyacı olacaq. Dırnağın ortasına bir damla lak qoyun və dırnağın sağ və sol tərəflərinə yumşaq bir şəkildə yayın. Böyük bir damla cilanı bir fırça ilə götürün və fırçanı dırnağın ortasına gətirin ki, damcı cilası yuvarlansın.
4. 4 Üst qat tətbiq etməyi unutmayın. Üst qat dırnağı qoruyur, ona əlavə parlaqlıq və hamarlıq verir.
5. 5 Formanı düzəldin və dəridə və kəsiklərdə dırnaq boyası izlərini çıxarın. Bunu etmək üçün bir pambıq çubuq götürün və dırnaq lakı təmizləyicisi ilə nəmləndirin.
6. 6 Lak tətbiq etdikdən sonra əllərinizi bir müddət isti su altında yuymamağa çalışın. Yeri gəlmişkən, soyuq su fiksasiya prosesini sürətləndirir və isti su lakın çatlamasına və deformasiyasına səbəb ola bilər.
7. 7 Paltarınızın rənginə uyğun olması üçün manikür və pedikür üçün lak seçməyə çalışın.
   • Parlaq laklar ümumiyyətlə mat laklardan daha uzun müddət dayanır.
   • Formaldehid, toluol və dibutil ftalat olmayan boyalar seçin. Bu maddələr olduqca zəhərlidir.
8. 8 Şəxsiyyətinizi əks etdirmək üçün dırnaqlarınızı rəngləyin. Bir az utancaq olsanız, yüngül tonlar sizin üçün işləyəcək, neonlar deyil. Ən çox yönlü Fransız manikür və pedikürdür.
9. 9 Təsəvvürünüzü canlandırın, rənglər, naxışlar və rəng birləşmələri ilə sınaq keçirin. Bir naxış tətbiq etmək istəyirsinizsə, əvvəlcə plastik sarğıya tətbiq edin, sonra çevirin və nümunəni dırnağınıza yapışdırın. Qurudulmasını gözləyin və sonra üst qat tətbiq edin.
   • Dırnaqlarınızdakı qeyri -adi formaları və naxışları sevirsinizsə, xüsusi stikerlər və şablonlar alın. Bir əsas qat tətbiq edin, qurumasını gözləyin və sonra xüsusi bir dırnaq stikeri yapışdırın və ya naxışı özünüz tətbiq edin. Ulduzlar, naxışlar və ya hətta fərqli rəngli zolaqlar çəkə bilərsiniz.

İpuçları

• İstədiyiniz rəngləri tapa və ya satın ala biləcəyiniz üçün bayram ərəfəsində naxışlar hazırlayın. Məsələn, qırmızı və yaşıl naxışlar Milad üçün yaxşıdır.
• Gücləndirici laklar almağa dəyməz, çünki onların xüsusiyyətləri klinik cəhətdən sübut olunmamışdır.

Xəbərdarlıqlar

• Dırnaqlarınız ağrılı görünürsə, vaxt itirməyin, həkiminizlə məsləhətləşin. Bu xəstəliklərin inkişafının əlaməti ola bilər.

Sənə nə lazımdır

• Əsas əhatə dairəsi
• Üst əhatə dairəsi
• Rəngli örtük
• Kiçik naxışlı fırça
• Dırnaq faylı
• Dırnaqtutan
• Vazelin və ya digər yağ

Əlavə məqalələr

Ayaq dırnaqlarına necə qulluq etməli Ayaqlarınızı necə təmiz saxlamalısınız Ayaq və dırnaqlara necə qulluq etmək olar Ayaqlarınızı necə masaj etmək olar Əl və ayaq kremi necə hazırlanır Görünüşünüzü necə tamamilə dəyişdirmək və gözəl olmaq Bir monobrowdan necə qurtulmaq olar Özünə necə qulluq etmək olar Döşləri necə kiçiltmək olar Dodaqları təbii olaraq necə qırmızı etmək olar Sızanaq meydana gəlməsini necə dayandırmaq olar Aloe vera jeli necə hazırlanır Özünü necə tamamilə təmizləmək olar Kalçalardakı tükləri necə çıxarmaq olar