MəZmun

• Addımlar
• Xəbərdarlıqlar

Yaş qırışlarından qorxursanız, gənc və sağlam dəriyə sahib olmaq istəyirsinizsə, bu yazını oxuyun.

Addımlar

1. 1 Xiyar yeyin. Üzvi xiyar alın və dilimlərə kəsin, sonra xiyar dilimlərini götürün və dərinizə qoyun. Dərinizi yumşaq bir şəkildə masaj edin. Xiyarın tərkibində olan təbii vitaminlər və qida maddələri dərinizi nəmləndirəcək, gənc və sağlam olacaq. Nəticələri dərhal gözləməyin, bu proseduru mütəmadi olaraq etsəniz, nəticələrini mütləq görəcəksiniz. Dərinizin sağlam görünməsi üçün xiyar yeyin. Gündə bir xiyar yeyin. Yaşıl alma və papaya suyunu da diyetinizə daxil edin, çünki bu qidalar sağlam dəri üçün vacib olan qida maddələri ilə zəngindir. Qəribə səslənə bilər, amma təsirsiz kosmetikaya pul xərcləməkdənsə, bu məhsulları istifadə etmək daha yaxşıdır.
2. 2 Dərinizə masaj edin, uyğun kosmetik vasitələrdən istifadə edərək makiyajı çıxarın. Kosmetikanızın keyfiyyətindən əmin deyilsinizsə, əvvəlki addımda göstərilən təbii vasitələrə keçin.
3. 3 Peelingdən sonra üzünüzü nəmləndirin. Bunun üçün peelingdən sonra ən az bir stəkan su içmək lazımdır. Ümumilikdə gündə ən az 8 stəkan su içmək.
4. 4 Günəşin altında çox qalmayın. Günəş altında çölə çıxırsınızsa, mütləq gün eynəyi taxın. Ayrıca soyuq iqlimlərdə yaşayırsınızsa, üzünüzü donan küləklərdən qoruyun.

Xəbərdarlıqlar

• Yanında yatma, kürəyində yat. Yan tərəfdə yatmaq dərinizə təzyiq göstərə bilər.
• Sızanaq və ləkələrdən qurtulmaq üçün sürtmə spirtindən istifadə etməyin. Dəriyə zərərlidir.