Bütün gün təmiz görünüşü necə qorumaq olar

MəZmun

İpuçları
Xəbərdarlıqlar
Sənə nə lazımdır

1 Duş. Bu son dərəcə vacibdir. Gününüzü toz və kirdən yaxalamaqla başlamaq sizə xoş qoxulu və təmiz görünəcək. Duşda olarkən bədəninizin aşağıdakı hissələrini yuyun: saçları, üzü, intim sahələri (bu da bədən qoxusunu aradan qaldırmağa kömək edəcək). Bir qızsan, bacaklarını, qollarını, qoltuqlarını, intim hissələrini qırx. Qoltuqlarınızı, qulağınızın arxasındakı dərini və boynunuzu yuyun.

2 Dişlərin təmizlənməsi. Ağızdan pis qoxu gəlirsə və yemək dişlərinizə ilişib qalsa, o zaman təmiz görünə bilməyəcəksiniz. Braketlər yoxdursa, ağardıcı diş məcunu istifadə edin. Səhər yeməyindən sonra, nahardan sonra və yatmazdan əvvəl dişlərinizi fırçaladığınızdan əmin olun. (Əgər məktəbdəsənsə, nahar et və vanna otağına get, dişlərini kiçik bir diş pastası istifadə edərək kiçik bir diş fırçası ilə fırçala.) Ayrıca, hər gün diş ipi istifadə etdiyinizə və bakteriyaları öldürmək üçün ağız yuyucusu istifadə etdiyinizə əmin olun.

3 Deodorant. Ayrı bir qayğı kateqoriyasına aiddir. Oğlan və ya qız olsanız, antiperspirant deodorantı qoltuqaltılarınıza və həddindən artıq tərlədiyiniz hər yerə (üz və boyun istisna olmaqla) tətbiq olunmalıdır.

4 Saçlarınızı təmiz saxlayın. Saçlarınızı tez -tez yuyun. Onları hər gün yumaq lazım olmaya bilər, ancaq ən azından hər gün saçlarınızı təmiz saxlamalısınız. Saçlarınızı səliqəli saxlayın. Etdiyiniz bütün saç modelləri səliqəli və səliqəli görünməlidir.

5 Makiyaj. Bunu minimuma endirin. Qara göz layneri və tuş ilə gözlərinizi düzəltməyin. Bu ləkələr görünüşünüzü tamamilə təmiz etmir. Bir az toz allığı ilə bir az pudralanmağa çalışın. Lazım gələrsə, göz layneri, şaftalı və ya neytral dodaq parlatıcısı istifadə edin. Bəlkə də kiçik bir çubuq. Vücudunuza aşılanmış bir görünüş vermək istəyirsinizsə, o zaman özünəməxsus bronzlaşdırma tətbiq edin. Yatmazdan əvvəl həmişə makiyajınızı yuyun.

6 Üzünüzü təmiz saxlayın. Ağzınızda yemək varsa çirkli görünəcəksiniz. Bir qadınsınızsa və üst dodağınızda saçlarınız varsa, özünüzü balmumu ilə qırxmağa və ya çıxarmağa məcbur edin. Qaşlarınızın baxımlı və səliqəli göründüyünə əmin olun.

7 Aşağıdakı gigiyena vasitələrini özünüzlə aparın. Nəfəs təravətləndirici və ya saqqız, saç fırçası və ya tarağı, makiyaj toxunma vasitələri, losyon, uyğun sprey, deodorant, dırnaq boyası və ya qayçı, dezinfeksiya edən salfetlər, saç elastikliyi, saç ucları və ya dırnaq boyası, bir şüşə su və gigiyenik pomada.

8 Təmiz paltar geyin. Çuxur, ləkə və s. Olan paltarlar geyinməyin. Sənə yaraşmayan paltar geyinmə ... çox dar paltar geyinmə.

9 Gülümsəyin. Gülümsəmək sizi xoşbəxt, təmiz, təravətli və şən göstərəcək.

10 Duruş. Əyilib əyilib yeriyirsənsə, səliqəsiz və etibarsız görünəcəksən.

İpuçları

Dişlərinizi fırçalamağı unutmayın.
Həmişə nəfəsinizi təzə tutun və yanınızda saqqız gəzdirin.
Güvən lazımdır. Yalan danışmaq sizi pis görəcək.
İdman salonu dərslərinə gedirsinizsə, həddindən artıq tərləmənin qarşısını almaq üçün vanna otağınızda deodorant olmalıdır.
Əgər sənin kiminlə dost olsan etibar, sonra səmimi olaraq görünüşünüzdə nəyin üzərində işləməli olduğunuzu söyləməsini xahiş edin. Səliqəsiz göründüyünü düşünürsə, birbaşa ondan soruş.
Cüzdan daşımırsınızsa, siyahıda olan bütün əşyaları yanınıza qoya bilməyəcəksiniz.Onları avtomobilinizin əlcək bölməsində saxlaya bilərsiniz. Əgər bir və ya digəriniz yoxdursa, ən azı təravətləndirici saqqız, deodorant və dezinfeksiyaedici salfetlər (cibinizdə) aparın.