MəZmun

• Addımlar
• 3 -dən 1 -ci hissə: Başlayın
• 3-dən 2-ci hissə: Retin-A istifadə
• 3 -cü hissə 3: Nələrdən çəkinmək lazım olduğunu bilin
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar

Retin-A, A vitamini turşusundan hazırlanan yerli bir dərmandır. Xüsusi adı tretinoin və ya retinoik turşudur. Dərman əvvəlcə sızanaqları müalicə etmək üçün hazırlansa da, dermatoloqlar Retin-A kremlərinin qırışlar, qaranlıq ləkələr və sarkmalar da daxil olmaqla yaşlanma əlamətləri ilə mübarizədə təsirli olduğunu təsbit etdilər. Bu məqalə, qırışları azaltmaq üçün Retin-A istifadə edərək, saatı geri çevirməyinizə imkan verən hər şeyi izah edəcək!

Addımlar

3 -dən 1 -ci hissə: Başlayın

1. 1 Retin-A-nın qocalma əleyhinə faydalarını anlayın. Retin-A, 20 il əvvəl qocalma ilə mübarizə üçün dermatoloqlar tərəfindən təyin olunan A vitamini törəməsidir. İstifadəsi sızanaq müalicəsi olaraq başladı, ancaq bu məqsədlə Retin-A istifadə edən xəstələr, müalicə nəticəsində dərilərinin daha möhkəm, hamar və gənc göründüyünü tezliklə fərq etdilər. Sonra dermatoloqlar Retin-A-nın cavanlaşdırıcı bir vasitə kimi faydalarını araşdırmağa başladılar.
   • Retin-A, dəridəki hüceyrələrin məhsuldarlığını artırmaqla, kollagen istehsalını stimullaşdırmaqla və dərinin üst qatlarını aşındırmaqla, altında yeni, cavanlaşmış dərini ortaya çıxarır.
   • Qırışların görünüşünü azaltmaqla yanaşı, yeni qırışların əmələ gəlməsinin qarşısını alır, rəng dəyişikliyini və günəş işığını azaldır, dəri xərçəngi riskini azaldır və dərinin quruluşunu və elastikliyini artırır.
   • Retin-A hazırda qırışlar üçün yeganə topikal müalicədir və FDA tərəfindən təsdiq edilmişdir. Son dərəcə təsirli və həm həkimlər, həm də xəstələr nəticəyə zəmanət verir.
2. 2 Retin-A reseptini əldə edin. Retin-A, tretinoin adlı ümumi bir dərmanın mülkiyyət adıdır. Yalnız bir reçeteyle verilir, buna görə də bu müalicə ilə maraqlanırsınızsa bir dermatoloqla görüş təyin etməlisiniz.
   • Bir dermatoloq dərinizi qiymətləndirəcək və Retin-A-nın sizin üçün yaxşı bir seçim olub olmadığını təyin edəcək. Düzgün istifadə edildikdə bütün dəri tipləri üçün yaxşı nəticələr verir. Bununla birlikdə dərini qurudur, qıcıqlandırır və ekzema və rosacea kimi dəri xəstəlikləri olan insanlar üçün uyğun olmaya bilər.
   • Retin-A topikal olaraq tətbiq olunur və krem ​​və gel şəklində gəlir.Bu da bir üstünlükdür: 0,025% kremlər dərini yaxşılaşdırmaq üçün, 0,05% -i qırışları və incə xəttləri azaltmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur, 0,1% -i isə sızanaq və qara nöqtələri müalicə etmək üçün geniş istifadə olunur.
   • Həkiminiz, hər zamanki kimi, dəriniz müalicəyə uyğunlaşana qədər daha zəif bir möhkəmlətmə kremi ilə başlayacaq. Daha sonra lazım olduqda daha güclü bir kremə keçə bilərsiniz.
   • Retin-A, bir çox reseptsiz satılan məhsullarda və tanınmış markalı gözəllik kremlərində olan eyni A vitamini. Retin-A ilə eyni müalicə nəticələrinə səbəb olurlar, lakin tərkibinin aşağı olması səbəbindən daha az təsirli olur (lakin daha az qıcıq yaradır).
3. 3 Hər yaşda Retin-A istifadə etməyə başlayın. Retin-A o qədər təsirlidir ki, yaşınızdan və ya istifadə etməyə başladığınız vaxtdan asılı olmayaraq qırışların görünüşündə nəzərəçarpacaq bir yaxşılaşma görəcəksiniz.
   • Qırx yaşınızda Retin-A müalicəsi tətbiq etmək, əlli və ya daha çox saatı geriyə çevirməyə, dərinizi möhkəmlətməyə, yaş ləkələrini aradan qaldırmağa və qırışların görünüşünü azaltmağa kömək edəcək. Başlamaq heç vaxt gec deyil!
   • İyirmi-otuz yaşlarında olan qadınlar, Retin-A istifadə edərək dərinin altında kollagen istehsalını artıraraq onu daha qalın və elastik edir. Retin-A müalicəsinə daha erkən yaşda başlasanız, ilk növbədə daha dərin qırışların yaranmasının qarşısını ala bilər.
4. 4 Qiymətdən xəbərdar olun. Retin-A müalicəsinin bir çatışmazlığı, kremlərin özlərinin olduqca bahalı olmasıdır. Retin-A-nın qiyməti ayda 2800 ilə 5200 rubl arasında dəyişir.
   • Qiymət, 0,025 ilə 0,1 faiz arasında olan kremin intensivliyindən və Retin-A markalı (digərləri arasında) və ya tretinoin dərmanının ümumi formasından istifadə etməyinizdən asılı olacaq.
   • Markalı bir məhsulun istifadəsinin üstünlüyü, kampaniya istehsalçısının kremə yumşaldıcı və nəmləndirici maddələr əlavə etməsi, onları ümumi həmkarlarından daha az qıcıqlandırıcı edir. Bundan əlavə, Retin-A və qeydiyyatdan keçmiş markaların digər versiyaları çatdırılma sistemlərində daha inkişaf etmiş olur, yəni aktiv maddələr dəri tərəfindən daha səmərəli şəkildə əmilir.
   • Sızanaq müalicəsi üçün Retin-A istifadəsi sığorta ilə əhatə olunur. Ancaq bir çox sığorta şirkəti Retin-A-nın qocalma əleyhinə müalicələr kimi kosmetik səbəblərə görə təyin edildiyi təqdirdə xərclərini ödəməyəcək.
   • Yüksək qiymətə baxmayaraq, yüksək keyfiyyətli markalardan olan dəriyə qulluq məhsullarının əksəriyyətinin, Retin-A kremlərindən daha çox olmasa da, baha başa gələcəyini xatırlamaq vacibdir və dermatoloqlar, Retin-A kreminin dəyişikliklər üçün daha təsirli olduğunu söyləyirlər. bazarda satılan hər hansı bir kremdən daha çox yaşlanma əlamətləri.

3-dən 2-ci hissə: Retin-A istifadə

1. 1 Retin-A məhsullarını yalnız gecə istifadə edin. Retin-A məhsulları yalnız gecə tətbiq olunmalıdır, çünki A vitamini komponentləri işığa həssaslıq göstərir və dərinizi günəş işığına daha həssas edəcək. Məhsulu gecə tətbiq etmək də tamamilə udulma şansı verir.
   • Retin-A müalicəsinə başladığınızda, həkiminiz hər iki-üç gecədən bir istifadə etməyinizi tövsiyə edər.
   • Bu, dərinizin buna öyrəşməsini və qıcıqlanmanın qarşısını alacaq. Cildiniz alışdıqdan sonra hər gecə istifadəyə keçə bilərsiniz.
   • Üzünüzü tamamilə təmizlədikdən 20 dəqiqə sonra quru dəriyə Retin-A tətbiq edin.
2. 2 Retin-A-dan qənaətlə istifadə edin. Retin-A çox güclü bir müalicədir, buna görə də onu düzgün və çox az miqdarda istifadə etmək vacibdir.
   • Üzdə istifadə oluna biləcək ən böyük miqdarda bir noxud ölçüsündə və boynunda bir qədər böyükdür. Yaxşı bir üsul, kremi qırışlara, yaş ləkələrinə və s. Daha çox meylli bölgələrə sürtmək, sonra üzün qalan hissəsindəki qalıqları silməkdir.
   • Bir çox insanlar, kremdən böyük miqdarda istifadə etməyə başladıqları və quruluq, qıcıqlanma, ülser və sızanaq şəklində narahatlıq yaşadıqları üçün Retin-A istifadə etməkdən qorxurlar. Ancaq bu təsirlər orta səviyyədə tətbiq edilərsə azaldıla bilər.
3. 3 Həmişə nəmləndirici ilə birlikdə istifadə edin. Retin-A müalicəsi ilə meydana gələn quruluq səbəbiylə gecə-gündüz mütləq bir nəmləndirici istifadə etməlisiniz.
   • Axşam, Retin-A dəriyə tamamilə hopana qədər 20 dəqiqə gözləyin, sonra nəmləndirici tətbiq edin. Başqa yüksək SPF nəmləndirici istifadə etməzdən əvvəl səhər üzünüzü yaxşıca yuyun.
   • Bəzən tövsiyə olunan bir noxud ölçüsü olan Retin-A kremini üzün bütün arzu olunan səthinə yaymaq mümkün olmaya bilər. Bu vəziyyətdə yaxşı bir həll tətbiq etməzdən əvvəl gecə nəmləndiricisi ilə Retin-A qarışdırmaqdır.
   • Bu şəkildə Retin-A üzün bütün səthinə yayılacaq. Kremin nəmləndirici təsiri sayəsində daha az qıcıqlanma olacaq.
   • Ancaq dəriniz hələ də quruyursa və krem ​​işləmirsə, yatmazdan əvvəl dərinizə bir az zeytun yağı sürtün. Yağda yağ turşuları var, dərini son dərəcə nəmləndirir və əlavə olaraq çox yumşaq edir.
4. 4 Hər hansı bir həssaslıq və qıcıqlanma ilə uyğun gəlir. Əksər insanlar Retin-A ilə müalicəyə başladıqdan sonra bir az quruluq və qıcıqlanma hiss edir və yalnız bir neçəsində sızanaq yaranır. Narahat olmayın, bu reaksiyalar tamamilə normaldır. Müalicəni düzgün istifadə etsəniz, qıcıqlanma bir neçə həftədən sonra azalacaq.
   • Qıcıqlanmanı azaldacaq şeylər arasında hər gecə kremin düzgün istifadəsinin yoxlanılması, yalnız tövsiyə olunan noxud ölçüsündə bir miqdar istifadə edilməsi və tez-tez nəmləndirilməsi daxildir.
   • Qıcıqlandırıcı olmayan təmizləyici maddələri də orta səviyyədə istifadə etməlisiniz. Rəngləri və ləzzətləri olmayan çox təbii bir şey seçin. Ölü dərini çıxarmaq üçün həftədə bir dəfə yumşaq bir üz ovucu istifadə edin.
   • Cildiniz çox qıcıqlanır və həssas olursa, dəri normala dönənə qədər Retin-A tətbiqini azaldın və ya dayandırın. Sonra yenidən istifadəyə qayıda bilərsiniz. Bəzi dəri tipləri üçün alışma prosesi digərlərindən daha uzun çəkə bilər.
5. 5 Ona başlamaq üçün bir şans verin. Retin-A müalicəsi ilə mənalı nəticələr görmək üçün lazım olan müddət insandan insana dəyişir.
   • Bəzi insanlar bir həftə ərzində nəticəni görəcək, bəzilərinə isə səkkizə qədər ehtiyac olacaq.
   • Təslim olmayın, hər halda Retin-A müsbət nəticələr verəcəyinə zəmanət verilir və ən təsirli qırış əleyhinə kremdir.
   • Retin-A-dan başqa, qırışlara qarşı təsirli yeganə müalicə Botox və ya Dysport, enjekte edilə bilən doldurucular və ya cərrahi prosedurlardır.

3 -cü hissə 3: Nələrdən çəkinmək lazım olduğunu bilin

1. 1 Benzol peroksid və glikolik turşusu olan məhsulları istifadə etməyin. Glikolik turşu və benzol peroksid dəriyə qulluq məhsullarında olan iki ümumi tərkib hissəsidir. Bununla birlikdə dərini çox quruta bilərlər, buna görə də təkmilləşdirilmiş Retin-A müalicələri ilə birlikdə istifadə etməmək daha yaxşıdır.
2. 2 Müalicə etdiyiniz dərini Retin-A ilə parlatmayın. Retin-A dərinin üst qatlarını çıxarır. Nəticədə dəri incə və kövrək ola bilər. Buna görə də, Retin-A müalicəsi edərkən hər hansı bir mum müalicəsi istifadə etmək yaxşı bir fikir deyil.
3. 3 Dərinizi günəşin zərərli təsirlərinə məruz qoymayın. Retin-A müalicəsi dərinizi günəş şüalarına qarşı həssas edir, buna görə də yalnız gecə tətbiq olunur. Ancaq gündüz saatlarında tədbir görməlisiniz, hər gün SPF istifadə edin. Günəşli, yağışlı, dumanlı və ya hətta qarlı olsun, dərinizin qorunması lazımdır.
4. 4 Hamilə olduğunuz halda Retin-A istifadə etməyin. Retin-A kremi hamiləlik dövründə, hamiləliyi planlaşdırarkən və ya ana südü ilə qidalanma zamanı istifadə edilmir, çünki tretinoin müalicəsindən sonra fetal deformasiyalar bildirilmişdir.

İpuçları

• Reçetede yazıldığından daha çox müalicə tətbiq etməyin. Bunun xeyri olmayacaq.
• Dərmana həssaslığınızı yoxlayın. Ən aşağı dozadan başlamaq tövsiyə olunur

.

Xəbərdarlıqlar

• Retin-A-nı digər dərmanlarla qarışdırmayın, çünki həddindən artıq pulpa və dəri yanıqlarına səbəb ola bilər.
• Müalicə zamanı birbaşa günəş işığından çəkinin.