MəZmun

• Addımlar
• Metod 1 /3: Uzun dırnaqları təmiz saxlamaq
• Metod 2 /3: Dırnaqlarınızı şəkilləndirin
• Metod 3 /3: Uzun dırnaqları müalicə edin
• Oxşar məqalələr

Uzun dırnaqlar möhtəşəm görünür, lakin bir çox qadın daimi qulluq ehtiyacı olduğu üçün onları böyütmək istəmir. Həqiqətən də, dırnaq baxımı gündəlik işdir, amma tez bir zamanda vərdiş halına gələcək. Daimi baxımla dırnaqlarınız həmişə sağlam və gözəl görünəcək.

Addımlar

Metod 1 /3: Uzun dırnaqları təmiz saxlamaq

1. 1 Əllərinizi yaxşıca yuyun. Uzun dırnaqlar bakteriya saxlaya bilər, buna görə əllərinizi yaxşıca yumaq lazımdır. Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzləri (CDC) əllərinizi mikroblardan ən təsirli şəkildə qurtulacaq xüsusi bir şəkildə yumağı məsləhət görür. Bunun üçün təmiz, axan su istifadə edin. Əllərinizi köpüklənənə qədər yuyun və barmaqlarınızın arasına və dırnaqlarınızın altına 20 saniyə sürtün. Əllərinizi yuyun və təmiz, quru bir dəsmal ilə qurudun.
   • Dırnaqlarınızı daim quru saxlayın, çünki nəmlik bakteriyaların çoxalmasını təşviq edir. Əllərinizi hər dəfə təmiz bir dəsmal ilə yaxşıca qurudun.
   • Əllərinizi su ilə yumaq mümkün olmadıqda, onlara ən azı 60% spirt olan bir jel olan bir dezinfeksiyaedici tətbiq edin. Bu ən çox yayılmış və əksər mağazalarda mövcuddur.
   • Dezinfeksiyaedici sabun və su kimi yaxşı işləmir, ancaq son çarə olaraq istifadə edə bilərsiniz. Daimi əl yumağı dezinfeksiyaedici ilə əl sürtməklə əvəz etməyin.
2. 2 Hər gün dırnaqlarınızın altından kirləri təmizləyin. Bunun üçün dırnaq fırçalarından istifadə edə bilərsiniz, ancaq köhnə bir diş fırçası da işləyəcək. Yuyunduqdan sonra narıncı çubuqla təmizləyin. İnadkar kirdən qurtulmaq üçün, dırnağınızın altına sürməzdən əvvəl narıncı bir çubuğa sararsanız, dırnaq boyası təmizləyicisi ilə nəmlənmiş bir pambıq çubuğu (tercihen asetonsuz) və ya kiçik bir parça yun istifadə edə bilərsiniz.
3. 3 Dırnaqlarınızı dişləməkdən və ya dırnaqları kəsməkdən çəkinin. Tırnak plakasına nəinki ziyan vurmaqla yanaşı, bakteriyaların daxil olması və yaraya yoluxma riski də var. Kəsmə pensini istifadə edərək, buruqları diqqətlə kəsin.
   • Ayrıca, kütikül çıxarmamalısınız. Bunun əvəzinə narıncı çubuqla yenidən yerinə qoyun. Bazarda müxtəlif təhlükəsiz cuticle təmizləmə məhsulları var.
4. 4 Manikür vasitələrini istifadə etməzdən əvvəl sterilizasiya edin. İstifadədən əvvəl və sonra infeksiyanın yayılmaması üçün bütün alətlərinizi spirtə batırılmış pambıq çubuqla diqqətlə təmizləyin. Bütün alətlərinizin təmiz və yaxşı iti olduğundan əmin olun.

Metod 2 /3: Dırnaqlarınızı şəkilləndirin

1. 1 Prosedura başlamazdan əvvəl əllərinizi isti suya batırın. Kiçik, təmiz bir qab isti su istifadə edin və hər əlinizi 3-5 dəqiqə batırın. Belə bir hərəkət, tırnak plakasının yumşalmasına kömək edəcək və onunla daha da işləməyinizi asanlaşdıracaq.
2. 2 Dırnaqlarınızın formasına qərar verin. Ən çox yayılmış formalar kvadrat, oval və oval-kvadratdır (oval və kvadratın birləşməsi, əsasən yuvarlaq kənarları olan bir kvadrat şəklidir), ancaq özünüzə ən uyğun olanı da seçə bilərsiniz. Doğru seçimdən əmin deyilsinizsə, kütikülün formasına diqqət yetirin və sonra dırnaqlarınıza bənzər bir forma verin.
   • Kvadrat dırnaqlar, dırnaq plitəsinin bütün genişliyini əhatə etdiyi üçün ən dayanıqlıdır. Estetik baxımdan geniş dırnaq lövhəsi olan uzun barmaqlarda daha yaxşı görünür.
   • Növbəti ən populyar dırnaqların kvadrat-oval formasıdır. Tamamilə hər kəsə uyğundur.
3. 3 Dırnaqlarınızı düzəltmək üçün bir dırnaq faylı istifadə edin. Şüşə və metal daxil olmaqla bir çox fərqli dırnaq faylı var. Bir şüşə dırnaq faylı, dırnağınızı formalaşdırmaq üçün ən yaxşı şəkildə işləyəcək. Kobud dənəli quruluşu, dırnağı istənilən forma verməyi asanlaşdırır.
   • Formaya başlamazdan əvvəl əhəmiyyətli dərəcədə qısaltmaq lazımdırsa, artıqlığı yumşaq bir şəkildə kəsmək üçün dırnaq qayçılarını istifadə edin, sonra hər hansı bir pozuntunu düzəltmək üçün bir fayl istifadə edin.
4. 4 Dırnaqlarınızı bir istiqamətə çəkin və qarşılıq verməyin. Dosyanı bu şəkildə hərəkət etdirmək dırnağın tökülməsinə səbəb olacaq. Bunun əvəzinə, dırnağın bir tərəfindən başlayaraq dırnağın digər kənarına doğru işləyərək bir istiqamətdə hamar hərəkətlər edin.
   • Düzensizlikləri aradan qaldırmaq üçün bir dırnaq faylı istifadə etdiyinizə əmin olun. Dırnaqların çiy kənarları ipuçları buraxa bilər, buna görə də iti kənarları ünvansız tərk etmək riski var.
5. 5 Dırnaqları qoyduqdan sonra cilalamaq lazımdır. Bu, çatlar, çatlar və boya qalıqlarını hamarlaşdıracaq. Hər hansı bir qeyri -bərabərliyi düzəltmək üçün dırnağın səthini və kənarlarını cilalayın.

Metod 3 /3: Uzun dırnaqları müalicə edin

1. 1 Dırnaqlarınızı mütəmadi olaraq kəsin. Uzun dırnaqlara sahib olmaq heç vaxt kəsməmək demək deyil! İstədiyiniz uzunluğa qərar verdikdən sonra mütəmadi olaraq həddindən artıq kəsərək onu qorumalısınız. Seçdiyiniz uzunluq tamamilə şəxsi seçiminizdən asılıdır, ancaq unutmayın ki, dırnaqlar nə qədər uzun olsa, səthində daha çox bakteriya yığılacaq. Əllərinizi təmiz saxlamağa çalışın.
   • Dırnaq boyunca düz bir şəkildə kəsin, sonra kənarlarını bir az qayçı ilə yuvarlayın. Bu, daha çox forma verdiyiniz zaman onları ləkələmələrini maneə törədir, buna görə də hazırda narahat olmayın.
   • Müəyyən bir uzunluğa çatdıqda, nə qədər güclü olsa da, bütün dırnaqlar qırılmağa meyllidir. Dırnaqlar nə qədər uzun olarsa, bir o qədər asan qırılır. Yalnız təcrübə edərək özünüz üçün optimal uzunluğu tapa bilərsiniz.
2. 2 Qoruyucu bir dırnaq sərtləşdirici qat tətbiq edin. Əvvəlcə bir qat sərtləşdirici tətbiq edin, daha sonra hər gün və ya hər gün daha çox əlavə edin ki, qabıqlanmasın. Rəngli laklar istifadə edərkən, hər zaman əsas kimi qoruyucu bir vasitə istifadə edin.
   • Kosmetika şöbəsində tapa biləcəyiniz müxtəlif emaye sərtləşdiriciləri var. Fərqli vasitələrlə sınayın və sizin üçün ən uyğun olanı tapın.
   • Dırnaqlarınızı tez -tez boyamamağa çalışın, çünki dırnaq boyası və dırnaq lakı təmizləyicisi qalıcı olaraq zədələyə bilər.
   • Dırnaqlar üçün bir dekor olaraq, bu anda növləri əla olan xüsusi stikerlər çox populyardır. Kağızdan yapışqan istifadə etmək daha yaxşıdır.Dırnağı rəngli bir cilayla boyayın və sonra etiketi tətbiq edin, sonra düzəltmək üçün bir fiksator qatını tətbiq edin.
3. 3 Sərt dırnaqlara qulluq məhsulları istifadə etməyin. Bu da onların zəifləməsinə səbəb ola bilər. Ən zərərli kosmetikaya dırnaq boyası təmizləyicisi daxildir, çünki tərkibində çox aşındırıcı bir həlledici olan aseton var.
   • Dırnaq boyası təmizləyicisindən istifadənizi məhdudlaşdırın və asetonsuz bir məhsul seçməyə çalışın.
   • Dırnaq boyalarının çoxu sərt və hətta zəhərli kimyəvi formullardan istifadə edir. Bu kimyəvi maddələr tırnak plakasını zəiflədə bilər. Bu barədə narahat olsanız, zəhərli olmayan lakların müəyyən markalarından istifadə edə bilərsiniz.
4. 4 Qabları yuyarkən həmişə əlcək geyin. Yalnız qabyuyan yuyucu vasitələr dırnaqlar və kəsiklər üçün çox zərərlidir, həm də dırnaq lövhəsinin zəifləməsinə və rənginin dəyişməsinə səbəb ola bilər. Əlcək geyinmək də kirlərin dırnaqlarınızın altına girməsinin qarşısını alacaq və beləliklə bakteriyaların yayılmasını azaldacaq.
   • Əlcəklərinizi taxmadan əvvəl hər bir dırnağa nazik bir vazelin təbəqəsi tətbiq etməyə çalışın. Neft jeli dərinizi və dırnaqlarınızı qoruyacaq və kütiküllərin qurumasını önləyəcək.
5. 5 Dırnaqlarınızdakı nəmin lazımi səviyyədə qalması üçün nəmləndiricilərdən istifadə edin. Bu, dırnaqlarınızı gücləndirəcək və daha da gözəl edəcək. Krem həmçinin tırnak etlərinin qurumasının qarşısını almağa kömək edir. Keyfiyyətli bir əl kremi alın və kəsiklərinizə və dırnaq boşqabınıza sürtün.
   • Əlavə qoruma üçün yatmadan əvvəl kütiküllərinizə az miqdarda neft jeli sürün.
6. 6 Sağlam bir pəhriz yeyin. Gündə kifayət qədər kalsium və sink almalısınız. Kalsium sağlam dırnaqların qorunmasında mühüm rol oynayır və sink çatışmazlığı dırnaq lövhəsində cəlbedici olmayan ağ ləkələrlə nəticələnir.
   • Vitaminləri sağlam qida əlavəsi olaraq gündəlik qəbul edin.
   • Biotin əlavələrindən istifadə etməyi düşünün. Biotin, zəif dırnaqları gücləndirməyə kömək edən bir pəhriz əlavəsidir. Vitamin və ya əlavələr almadan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməyiniz vacibdir.

Oxşar məqalələr

• Dırnaqlarınızı necə doldurmaq olar
• Dırnaqların böyüməsini necə sürətləndirmək və əllərinizi yumşaq etmək olar
• Uzun sağlam dırnaqları necə böyütmək olar
• Dırnaqlarınızı necə cilalamaq olar
• Ayaq və dırnaqlara necə qulluq etmək olar
• Dırnaqlarınızı dişləməyi necə dayandırmaq olar