MəZmun

• Addımlamaq
• 3-cü hissə 1: Kontakt linzaların çıxarılmasına hazırlaşırıq
• 3-cü hissə 2: Kontakt linzalarınızı çıxarmaq
• 3-dən 3-cü hissə: Kontakt linzalarınızı saxlama

Kontakt linzalar eynək taxmağa əla alternativdir. Ancaq bir çox insan kontakt linzalarını çıxararkən gözlərinə toxunmağı sevmir. Əgər belə bir insansınızsa, şansınız var, çünki kontakt linzaları gözə toxunmadan çıxarmaq üçün etibarlı və təsirli bir yol var.

Addımlamaq

3-cü hissə 1: Kontakt linzaların çıxarılmasına hazırlaşırıq

1. Əllərinizi sabun və su ilə yuyun. Bu, əllərinizdəki göz ətrafınızdakı dəriyə düşə biləcək hər hansı bir bakteriyanı aradan qaldıracaq. Sabunu tamamilə yuyun, gözlərinizi qıcıqlandırmasın. Yağlı və ya tərkibində krem ​​olan sabun istifadə etməyin, çünki kontakt linzalarınıza müdaxilə edəcəkdir.
2. Tiftiksiz bir dəsmal ilə əllərinizi yaxşıca qurulayın. Kontakt linzalarınıza su gəlməməsi üçün əllərinizin tamamilə quruduğundan əmin olun. Ayrıca, barmaqlarınızda hissəciklər, kirpiklər, toz parçaları və qırıntılarınız olmadığından əmin olun. Ən kiçik hissəcik belə kontakt linzanıza düşsə qıcıqlandırıcı ola bilər.
3. Lens qutusunu hazırlayın. Təmiz qutunu açın və təzə maye ilə doldurun. Bu şəkildə kontakt linzalarınızı birbaşa işinizə köçürə bilərsiniz, bu da kontakt linzalarınızı çıxardıqdan sonra çirklənməsinin qarşısını alır. Heç vaxt lens həllini təkrar istifadə etməyin.
4. Yaxşı işıqlı bir aynanın qarşısında durun. Bu, nə etdiyinizi görməyə kömək edəcək və bu da kontakt linzaların çıxarılmasını asanlaşdıracaqdır. Linzalarınızı çıxararkən içindəki drenaj qapağı olan bir lavabonun üstündə durmaq da faydalıdır. Təsadüfən bir kontakt linzanı atırsınızsa, lavabonun içərisində qalır və onu yerə atdığınızdan daha asan tapmaq mümkündür.

3-cü hissə 2: Kontakt linzalarınızı çıxarmaq

1. Hər dəfə eyni gözlə başlayın. Kontakt linzaları qoyarkən və çıxararkən başlamaq üçün bir göz seçin və həmişə eyni gözlə başlayın. Bu şəkildə kontakt linzaları qarışdırmaqdan çəkinəcəksiniz.
2. Dominant olmayan əlinizi və ya tiftiksiz bir dəsmalınızı gözünüzün altına qoyun. Bu, kontakt linzanı gözünüzdən çıxdıqda tutmağınıza kömək edəcəkdir. Bunun qarşısını ala bilsəniz kontakt linzalarınızı lavaboya, dəzgaha və ya yerə atmaq istəmirsiniz, çünki kontakt linzalarınıza lint, qıcıqlandırıcı və ya bakteriya düşə bilər.
3. Dominant əlinizi qoyun. Dominant əlinizin şəhadət barmağının yuxarı hissəsini yuxarı göz qapağının ortasına, kirpiklərinizə yaxın, seçdiyiniz gözün üzərinə qoyun. Orta barmağınızın və ya baş barmağınızın üst hissəsini - hansınız sizin üçün daha rahatdır - alt qapağınızın mərkəzinə qoyun. Göz qapaqlarını yumşaq bir şəkildə geri çəkin, gözdən uzaqlaşdırın və içəri daxil edin.
   • Bu, yuxarı və alt qapaqlarınızı bir az geri çəkəcək və hər qapağın üzərindəki su xəttinizi göstərəcəkdir.
   • Su xətti göz qapağınızın daxili kənarıdır, kirpiklərinizlə gözünüz arasındadır.
   • Göz qapaqlarınızı çox uzağa çəkməyin. Göz qapağınızın içini deyil, yalnız su xəttinizi ifşa etməlisiniz.
   • Yaralanmamaq üçün əlinizi hərəkətsiz saxlayın və dırnaqlarınızı göz qapağınıza basmayın.
4. Gözünü qırp. Qapaqları tutarkən gözlərinizi güclü bir şəkildə çırpın və iki barmağınızla yavaşca aşağı itələyin. Göz qırparkən, aşağı kirpik xəttini yuxarı və yuxarı kirpik xəttini aşağı çəkərək iki su xəttinizi bir-birinizə doğru hərəkət etdirməlisiniz. Bu kontakt linzanızın üst və alt kənarlarını sıxacaqdır. Lensiniz əlinizə və ya dəsmalınıza düşməlidir. İlk dəfə yanıb-söndüyünüz zaman lensiniz düşmürsə, bu addımı təkrarlayın.
5. Prosesi digər lensinizlə təkrarlayın. Digər kontakt linzalarınızı ilk çıxardığınız şəkildə tamamilə çıxarın.

3-dən 3-cü hissə: Kontakt linzalarınızı saxlama

1. Gündəlik birdəfəlik və ya birdəfəlik istifadə olunan kontakt linzaları atın. Hər zaman göz həkiminizin və kontakt linzalar qutunuzdakı göstərişlərə əməl edin. Gündəlik birdəfəlik istifadə olunan kontakt linzaların bir dəfədən çox geyilməsi nəzərdə tutulmadığı üçün çıxardıqdan dərhal sonra atın.
2. Çox istifadə kontakt linzalarını təmizləyin. Kontakt linzaların düzgün istifadə edilməməsi və təmizlənməsi göz infeksiyalarının əsas səbəbidir. Çox istifadəli kontakt linzalarınızı təmizləmək, linzaları taxdığınız zaman yığılmış bütün filmləri, kirləri və bakteriyaları aradan qaldıracaqdır. Kontakt linzalarınızı təmizləmək və dezinfeksiya etmək hər gün etməyinizin vacib bir hissəsidir. Kontakt linzalarınızla gələn qulluq təlimatlarına və göz həkiminizin təlimatlarına əməl edin.
   • Lensinizi ovucunuza qoyun və üzərinə təzə təmizləyici maye səpin.
   • 30 saniyə barmağınızı lensin üstünə sürtün.
   • Lensinizi çevirin və təkrarlayın.
   • Kontakt linzanın məhlulunu hərtərəfli yaxalamaq üçün hər tərəfə sprey edin.
   • Digər kontakt linzalarınızla təkrarlayın.
3. Kontakt linzalarınızı saxlayın. Kontakt linzalarınızı qutuya qoyun. Sağ kontakt linzalarınızı "R" işarəsi ilə işin kənarına qoyduğunuzdan əmin olun ki, onları qarışdırmayın. Sol kontakt lensinizi qutunun etiketlənməmiş tərəfinə qoyun. Qutunun təmiz olduğundan və içərisində təzə maye olduğundan əmin olun. Qutunu möhkəm bağlayın və növbəti dəfə asanlıqla çatacağınız bir yerdə saxlayın.