MəZmun

• Addımlamaq
• 2-nin 1-ci hissəsi: Evdə müalicə üsullarından istifadə
• 2-ci hissə: Ağrıkəsiciləri sınamaq
• Göstərişlər

Yeni bir dəsmal aldıqda və ya dəsmallarınız yeni bərkidildikdə, ilk günlər ağrılı ola bilər. Yeni bir dəsmala alışdıqda ağzınızın ağrıması və həssas olması normaldır. Bununla birlikdə, yeni diş tellərinizin ağrısını azaltmaq üçün atacağınız bəzi addımlar var.

Addımlamaq

2-nin 1-ci hissəsi: Evdə müalicə üsullarından istifadə

1. Soyuq içkilər içməyə çalışın. Diş telləriniz sizi narahat edirsə, soyuq bir şey içməyə çalışın. Buzlu soyuq su və soyuq suyu və ya soda dişlərinizdə və diş ətlərinizdəki ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Soyuq mayelər ağzınızı keyləşdirə bilər ki, iltihab və ağrı sakitləşsin.
2. Soyuq qidalar yeyin. Soyuq içkilər ağrını sakitləşdirir, buna görə də soyuq qidaları eyni təsirə malik olub olmadığını yoxlayın. Soyudulmuş smoothies içməyə və ya dondurma və ya dondurulmuş qatıq yeməyə çalışın. Meyvə, tərəvəz və digər sağlam qidaları soyuducuda saxlaya bilərsiniz ki, onları yeyəndə soyuq olsun. Soyudulmuş çiyələk kimi soyuq meyvələr diş ətlərini bir az da gücləndirə bilər.
   • Bununla birlikdə, dondurulmuş qidaları dişləməyin və ya ön dişlərinizi istifadə etməyin. Bu, diş emalında çatlaqlara səbəb ola bilər, bu da düzəldilməsi və dişlərinizi daha həssas etməsi çətin ola bilər.
3. Bir buz paketini sınayın. Ağrılı və həssas bölgələrə buz tətbiq etmək iltihabı və ağrını sakitləşdirməyə kömək edə bilər.Ağzınızın xaricinə bir buz qabığı qoymaqla ağrılı ağzınızı sakitləşdirə bilərsiniz. Bununla birlikdə, mağazada satın alınan buz qabını birbaşa çılpaq dərinizə qoymamalı olduğunuzu unutmayın. Donma və digər fəsadların qarşısını almaq üçün ətrafına bir dəsmal və ya parça sarın.
4. Ağzınızı isti salin məhlulu ilə yuyun. Tuzlu həll, bəzi insanlarda ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə biləcək sadə bir ev dərmandır. Tez və istifadəsi asandır.
   • Bir stəkan isti suya yarım çay qaşığı duz əlavə edin. Duz həll olunana qədər qarışdırın.
   • Ağzınızı təxminən 30 saniyə həll ilə yuyun, sonra hamısını lavaboya tüpürün.
   • Ağzınızı çobanyastığı çayı, yaşıl çay və ya zəncəfil çayı ilə də yuya bilərsiniz, bu da antiinflamatuar təsir göstərə bilər. Səhər bir dəqiqə və axşam iki dəqiqə yatmazdan əvvəl gündə iki dəfə ağzınızı yuyun.
5. Yumşaq qidalara yapışın. Dişləriniz tez-tez dişləriniz möhkəmləndikdən və ya düzəldildikdən sonra çox həssas olur. Daha yumşaq qidalar ağrı və qıcıqlanmanı yatırmağa kömək edə bilər.
   • Çox çeynəməyə ehtiyac olmayan qidaları seçin. Kartof püresi, smoothies, pudinglər, yumşaq meyvələr və şorbalar kimi qidalar yaxşı seçimdir.
   • Acı yemək yeməyin və isti içkilər içməyin, çünki bu diş ətlərinizi qıcıqlandıra bilər.

2-ci hissə: Ağrıkəsiciləri sınamaq

1. Reçetesiz satılan ağrı kəsicilərini qəbul edin. Reçetesiz satılan sadə ağrı kəsiciləri yeni diş tellərinizin yaratdığı ağrını, şişkinliyi və iltihabı sakitləşdirə bilər. Ağrıkəsici qəbul etməyə çalışın və işlədiyini yoxlayın.
   • İbuprofen yeni diş tellərinizin yaratdığı ağrıları və şişkinliyi aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Dərmanı paketdəki və paketin içindəki göstərişlərə uyğun olaraq istifadə edin. Ağrıkəsici qəbul edərkən spirtli içki qəbul etməyin.
   • Əgər onsuz da reseptli dərmanlardan istifadə edirsinizsə, reseptsiz satılan dərmanların qəbul etdiyiniz digər dərmanlarla qarşılıqlı əlaqədə olmadığından əmin olmaq üçün bir eczacı ilə danışmaq vacibdir.
2. Ağrıları azaltmaq üçün hazırlanmış xüsusi diş yardımçılarından istifadə edin. Ortodontunuza analjezik təsiri olan xüsusi jellər və dərmanlar barədə müraciət edin. Yeni və ya bərkidilmiş bir dəstəyə keçidi sizin üçün asanlaşdıran bir çox diş məhsulu var.
   • Analjezik təsir göstərən bir neçə dərmanlı durulama və jel var. Dərman qəbul edərkən bütün təlimatlara əməl edin. Dərmanlarla bağlı hər hansı bir sualınız varsa, diş həkimi və ya ortodontistinizə müraciət edin.
   • Bitlər dişlərinizə bənzəyən alətlərdir. Qan dövranını artıran və ağrıları yatıran bir müddət onu dişləməyə davam edirsiniz. Saqqız da ağrını azaltmağa kömək edə bilər.
3. Bariyer agentlərini sınayın. Bu agentlər diş telləriniz, dişləriniz və diş ətləriniz arasında bir maneə yaradır. Bu, ağrı və həssaslığa səbəb olan qıcıqlanmanın qarşısını alacaqdır.
   • Ortodontik mum, istifadəsi də asan olan ən məşhur bilinən dərmanlardan biridir. Ortodontunuz sizə bir paket mum verəcəkdir. Bir parçanı qoparıb ağrılı yerlərin üstünə sürtürsən. Balmumu diş fırçanıza ilişə biləcəyi üçün dişlərinizi fırçalamadan əvvəl mumu götürdüyünüzdən əmin olun.
   • Bir az ağartma zolağına bənzəyən məhsullar da var. Dişlərinizə belə bir zolaq qoyursunuz ki, diş telləriniz, dişləriniz və diş ətləriniz arasında qoruyucu bir baryer yaranır. Diş telləri aldığınız zaman ortodontistinizdən bu zolaqlar barədə soruşun.

Göstərişlər

• Səbr edin. Düzgün müalicə ilə belə, yeni diş tellərinizin ağrısını dayandırması bir neçə həftə çəkə bilər.
• Reçetesiz satılan ağrıkəsiciləri qəbul etməklə yanaşı, edə biləcəyiniz çox az şey var. Ağrının bir neçə gün ərzində öz-özünə azalacağını unutmayın.
• Heç vaxt qoz-fındıq və çipsi kimi sərt qidalar yeməyin.
• İbuprofeni yox, parasetamolu istifadə edin. Asetaminofen ağrıları yatırır və dişlərin hərəkətinə təsir göstərmir, ibuprofen dişlərinizin hərəkət tərzinə təsir göstərir.
• Yumşaq qidalar yeməyə çalışın, ancaq normal olaraq bir daha yeyənə qədər hər gün bir az daha sərt bir yemək yeməyə çalışın. Ağrıkəsici qəbul etməməyə çalışın ki, o yeməyi rahat yeyə biləcəyinizi görə biləsiniz.
• Diş tellərinizə alışmaq üçün ilk bir neçə gündə dişlərinizi yumşaq bir şəkildə fırçalayın.
• Soadınızı bir samanla için. Beləliklə, diş telləri çıxarıldıqda ağ ləkələr görməyəcəksiniz.
• Salat kimi incə, çevik qidalar yeməyin. Bunlar çox asanlıqla diş tellərinizə ilişir və bəzən onları çıxarmaq ağrıyır.