MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 4: Başqalarına transseksual olaraq çıxmaq
• Metod 4-dən 2: Sosial olaraq keçidi həyata keçirmək
• Metod 4-dən 4: Əməliyyat olun
• Göstərişlər
• Xəbərdarlıqlar

Bir qadın olduğunuz zaman bir kişi olmaq çox xoş bir təcrübə ola bilər. Həm də uzun və bəzən mürəkkəb bir prosesdir. Qadından kişiyə keçməyə başlayarkən, dostlarınıza və ailənizə transseksual olaraq çıxın. Hələ onların dəstəyinə ehtiyacınız olacaq! Daha sonra xarici aləmə keçidinizi, geyiminizi və görünüşünüzü uyğunlaşdıraraq edə bilərsiniz.Transgenderə tibbi keçid etmək istəyirsinizsə, etibar etdiyiniz bir həkim tapın və hormon terapiyasına başlayın. Qəbul edəcəyiniz tibbi müalicə növü ilə bağlı həkimin tövsiyələrini yerinə yetirmək vacibdir. Nəhayət, kişi olmaq üçün əməliyyat olunmaq istəyinizə qərar verirsiniz.

Addımlamaq

Metod 4: Başqalarına transseksual olaraq çıxmaq

1. Başqalarına tam olaraq nəyi demək istədiyinizi və necə demək istədiyinizi diqqətlə düşünün. Hələ etməmisinizsə, transseksual bir insan olaraq çıxmaq üçün bir plan qurun. Etibar etdiyiniz insanlara danışmağa başlayın. Sizi dəstəkləyə və etibar edə biləcəyiniz şəbəkəni qura bilərlər. Şəxsi və narahat olmayan bir söhbət edə biləcəyiniz uyğun bir vaxt və yer seçin.
   • Məsələn, bacınıza “Səninlə danışmaq istədiyim vacib bir şey var. Bu cümə yanıma gələ bilərsən? "Sonra görüş zamanı nə demək istədiyini və nəyi rahat hiss etdiyini söyləyə bilərsən. "Mən transseksualam və özümü bir kişi kimi hiss edirəm" deyə söhbətə başlamaq üçün doğru cümlə ola bilər.
2. Sizi dəstəkləyən insanlarla danışın. Rahat olduğunuz insanlara danışa bilərsiniz. Yalnız bir dostunuza və ya ailə üzvünüzə bu barədə danışmaq istəyirsinizsə, bu da yaxşıdır. Bu sizin məlumatınızdır və onu müəyyənləşdirə bilərsiniz. Sizi dəstəkləyən biri varsa, başqa insanlara çıxdığınız zaman orada olmasını istədiklərini soruşun. Sizi dəstəkləyən və orada olan insan sizə çox dəstək təklif edə bilər!
   • Çıxmazdan əvvəl təhlükəsiz olduğundan əmin olun və sağlamlığınızı, təhlükəsizliyinizi və ya evinizi riskə atmayın. Risk olduğunu düşünürsünüzsə, təhlükəsizlik planınız olduğundan əmin olun. Bu o deməkdir ki, yanınızda bir neçə yatmış şey olan bir çantanız var və gecəni bir yerdə keçirməyə hazırsınız. Lazım gələrsə bir dostunuzla və ya ailə üzvünüzlə qala biləcəyinizi əvvəlcədən təşkil edin.
   • Bu barədə başqaları ilə danışmağa başlamazdan əvvəl öz şəxsiyyətiniz barədə tamamilə yaxşı hiss etdiyinizə əmin olun.
3. Başqalarının verəcəyi suallara yaxşı hazırlaşmaq üçün transseksual olmağı araşdırın. Təəssüf ki, bir çox insan transgender olmağın nə demək olduğunu başa düşmür. Əlbəttə ki, sizə çox sual vermək istəyəcəklər. Transseksual olmağınız və cinsinizi dəyişdirməyiniz barədə çox məlumat toplamağa vaxt ayırın. Daha sonra bu məlumatları sizə sual vermək istəyən insanlarla bölüşə bilərsiniz.
   • Faydalı məlumatlar üçün onlayn axtarış edə bilərsiniz. Yaxınlığınızdakı bir LGBT mərkəzinə də müraciət edə və müraciət edə biləcəyiniz mənbələr istəyə bilərsiniz.
4. İnsanlara ünsiyyətinizi işlətməyə vaxt verin. İnşallah səni dəstəkləyirlər və səni olduğu kimi sevirlər. Ancaq bəzi insanlar transgender bir insan olma fikrinə alışmaq üçün vaxt ala bilər. Yaxşıdır; yəqin ki, onunla barışmaq biraz vaxt apardı.
   • "Məni dinlədiyiniz üçün təşəkkür edirəm" kimi bir şey söyləyə bilərsiniz. Bilirəm ki, işləmək üçün kifayət qədər çox məlumat var. Bir neçə gündən sonra yenidən görüşmək istərdinizmi, əgər bu batmağa icazə versəniz? "
5. İşə çıxmazdan əvvəl gəldiyiniz sektorda qanunvericiliyi öyrənin. Hollandiyada cinsinizə görə işdən qovula bilməzsiniz. Transseksual bir insan olaraq sizi qoruyan xüsusi bir qanunvericiliyin olub olmadığını yoxlayın. Cinsinizin dəyişdirilməsinin işdə problemlərə səbəb ola biləcəyini düşünürsünüzsə, sənayenizə, peşənizə və ölkənizə dair qanunları yoxlayın.
   • Qanunvericiliklə kifayət qədər qorunmadığınızı düşünürsünüzsə, sizə məsləhət verə biləcək bir vəkil cəlb edə bilərsiniz.
   • Hələ məktəbdə olursan, çıxmağa qərar vermədən əvvəl bir yetkinlə danışmaq yaxşı bir fikir ola bilər. Sevdiyiniz bir müəllim və ya məsləhətçi, məktəbdə şəxsiyyətinizlə nə qədər açıq olmaq istədiyinizi görməyə kömək edə bilər. İnşallah hər kəs səni dəstəkləyəcək. Əgər sənə sataşsalar, bu insanlar dərhal sənə dəstək olacaqlar.
6. Sizi dəstəkləyən və duyğularınızı idarə etməyə kömək edə biləcək insanlara baxın. İşlər yaxşı getdiyində belə, cinsiyyətin dəyişdirilməsi hələ çox duygusal bir təcrübə ola bilər. Qohumlardan, dostlardan və rəfiqələrdən başqa, digər insanlardan dəstək istəyin. Cinsini dəyişdirmiş və sizə məsləhət verə bilən başqaları ilə danışmaq daha gözəl ola bilər.
   • Bölgənizdə LGBT qruplarına baxın ki, orada dəstəklənəsiniz.
   • Hollandiyadakı COC və PwC kimi milli təşkilatlardan da dəstək ala bilərsiniz.

Metod 4-dən 2: Sosial olaraq keçidi həyata keçirmək

1. İnsanlardan rahat olduğunuz cins ilə sizə müraciət etmələrini xahiş edin. Keçid mərhələsindəki ilk addımlardan biri insanlara hansı şəxs əvəzliyini tanıdığınızı bildirməkdir. Şəxsi əvəzliklər vacibdir, çünki o zaman insanlar sizə necə müraciət etmək istədiklərini bilir.
   • Birisini tanıdığınız zaman "Salam! Mənim adım Timdir və mənə belə müraciət etsəydin çox təşəkkür edərdim. "
   • Sizə səhv cinslə müraciət edən insanları xahişlə düzəldə bilərsiniz. "Xahiş edə bilərsən, mənim haqqımda danışarkən ona danışa bilərsən və ya adımı deyə bilərsən?" Çox təşəkkür edirəm. "
2. İstəsəniz adınızı dəyişdirin. Hər transseksual keçidlə fərqli şəkildə mübarizə aparır. Öz seçimlərinizi etməkdə sərbəst olduğunuzu unutmayın. Adınızı dəyişdirmək istəyirsinizsə, bunu qanuni olaraq və ya mühitiniz üçün yalnız şifahi olaraq təşkil edə bilərsiniz.
   • Əvvəlcə yalnız dostlarınızdan və ailənizdən sizə yeni adınızla müraciət etmək istədiklərini soruşaraq ehtiyatla başlaya bilərsiniz. Məsələn, "məni Sara kimi tanıdığınızı bilirəm, amma bundan sonra adım Samdır" deyə bilərsiniz.
   Mütəxəssis məsləhət

   Ehtiyac duyduğunuz halda özünüzü və paltarınızı tərzinizin daha erkək görünməsindən əmin olun. Görünüşünüzü dəyişdirərək qadından kişiyə keçidi daha da başlaya bilərsiniz. Qısa saç kəsdirməyi düşünmək istəyə bilərsiniz. Həm də geyimlərinizə və ayaqqabılarınıza görə kişi şöbəsində alış-verişə başlaya bilərsiniz. Məsələn, gecə çölə çıxanda ceketli bir ceket geyə bilərsiniz. Ən əsası, bununla özünüzü rahat hiss edirsiniz. Mütəxəssis məsləhət

   Sığortanızın hansı prosedurları əhatə etdiyini öyrənin. Cinsi əlaqəni tibbi olaraq dəyişdirmək çox pula başa gəlir. Maliyyətlər evinizdən müalicə aldığınız xəstəxanaya qədər olan məsafədən asılıdır, ancaq minlərlə avroya mal ola bilər. Bununla yanaşı, yaxşı bir xəbər var! Getdikcə daha çox sığorta polisi cinsin dəyişdirilməsi ilə bağlı xərclərin bir hissəsini və ya hamısını ödəyir.

   • Əvvəlcə həkiminiz vasitəsi ilə iştirak edən həkimlə məsləhətləşməni istəmək və müalicələr və xərclər barədə bir açıqlama istəmək ən yaxşısıdır. Sonra sığorta ilə nə ödəndiyini görə bilərsiniz. Sığortanızın tam olaraq nəyin əhatə etdiyini siyasətinizdən müəyyən edə bilmirsinizsə, sığortaya zəng vurub bir işçi ilə danışa bilərsiniz.
   • Transseksual qayğı üçün getdikcə daha çox sağlamlıq sığortası var.
3. Transseksualların müalicəsində geniş təcrübəsi olan bir həkimə müraciət edin. Həkiminizin cinsiyyətini dəyişdirmək istəyən transseksualların müalicəsində təcrübəsi yoxdursa, ən yaxşısı təcrübəli bir həkim axtarın. Təcrübəli həkim sizə proses boyunca rəhbərlik edə bilər və suallarınıza düzgün cavab verə bilər. Randevu alın və cinsi dəyişdirilmədən tibbi olaraq keçmək istədiyiniz addımlar haqqında doktorunuzla danışın. Hormon terapiyası, ehtimal ki, ilk addımdır.
   • Hormon terapiyasının gətirə biləcəyi risklər barədə doktorunuzla danışın. Hormon terapiyasından sonra sağlamlıq profiliniz kişi olacaq. Bu, məsələn, ürək-damar xəstəlikləri və yüksək qan təzyiqi riskiniz daha yüksəkdir.
4. Sizin üçün uyğun olan düzgün doza və metodu seçin. Testosteron 3 yolla tətbiq oluna bilər: ağızdan (həb), dəri yaması və ya jel vasitəsi ilə və ya inyeksiya yolu ilə. Bu sizin üçün ən yaxşı yol olan öz istəklərinizdən asılıdır. Hər üç seçim haqqında doktorunuzla danışın. Çox sual verməkdən çəkinməyin. Həkimlər kömək etmək üçün buradadır!
   • Testosteronu ağızdan qəbul etmək ən az təsirli olur və bu səbəbdən də çox vaxt edilmir. Transdermal terapiya keçirirsinizsə, hər gün bir dəri yaması və ya jel istifadə edirsiniz. Həkiminiz inyeksiya etməyinizi tövsiyə edərsə, ümumiyyətlə hər həftə və ya iki həftədə bir doza alacaqsınız.
   • Dozaj çox dəyişir. Doktorunuz və sizin üçün nəyin uyğun olduğunu tapmaq üçün vaxt tələb oluna bilər.
5. Əvvəlcə dərinizin dəyişəcəyini unutmayın. Testosteron qəbul etməyə başladıqdan qısa müddət sonra dəriniz fərqli görünür və hiss olunur. Məsamələriniz genişlənəcək, bu da dərinizi daha qalın və yağlı edə bilər. Bir və ya daha çox sızanaq sızması olduqca yaygındır.
   • Bəlkə də toxunma hissiniz dəyişir, ona görə toxunduğunuzda şeylər fərqli "hiss olunur".
   Mütəxəssis məsləhət

   Sonra çəkinizdə, saçınızda və səsinizdə dəyişiklik axtarmağa başlaya bilərsiniz. Çəkinizin artıq vücudunuzda fərqli şəkildə paylandığını görə bilərsiniz. Məsələn, indi itburnunuzda və budunuzda daha az, qarnınızda daha çox çəki ola bilər. Ümumiyyətlə, ehtimal ki, əvvəlkindən daha çox əzələ kütləsi qazanacaqsınız.

   • Bir neçə həftə sonra səsinizin dəyişib dəyişməyəcəyinə baxın. Testosteron səs tellərinizi daha qalınlaşdırır, bu da səsinizi biraz daha erkək səsləndirəcəkdir.
   • Saçlarınızın zaman keçdikcə daha çox dəyişəcəyini, daha qalın və qaralacağını düşünə bilərsiniz. Bədəninizdəki saçlar daha da qalınlaşacaq. Həm də daha sürətli böyüməyə başlayacaq.
   Mütəxəssis məsləhət

   Cinsi orqanlardakı dəyişikliklər barədə həkiminizə müraciət edin. Adətinizin daha yüngülləşdiyini, daha az menstruasiya etdiyinizi və ya tamamilə uzaqlaşdığını görə bilərsiniz. Ancaq menstruasiya müddətinin daha uzun çəkməsi və daha ağır olması da mümkündür. Hər insan testosteron hormon terapiyasına fərqli cavab verir.

   • Bir şeydən narahat olursanız, həkiminizlə danışın. O, prosesin nəyin bir hissəsi olduğunu və nəyin olmadığını müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər.
6. Özünüzü duyğularınızı idarə etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, terapiya axtarın. Duyğularınızı tənzimləməkdə çətinlik çəkirsinizsə bir terapevtlə görüşün. Hormon müalicəsi yenidən yetkinlik yaşına çatmağa çox oxşardır. Bu o deməkdir ki, yalnız fiziki dəyişikliklərə məruz qalmayacaqsınız, həm də emosional rollarda oynaya bilərsiniz. Cinsiyyət dəyişikliyi, vücudunuzdan keçən hər cür hormon olmadan da, hər halda duyğusal bir prosesdir!
   • Terapiyada vəziyyət və duyğularla məşğul olmağı öyrənə biləcəyiniz hər cür faydalı texnikanı öyrənə bilərsiniz.

Metod 4-dən 4: Əməliyyat olun

1. Lazım gələrsə, diaqnoz qoymaq üçün terapevtə müraciət edin. Cinsi disforiya, təsirlənmiş şəxsin cinsinin doğulduğu cinslə uyğun gəlmədiyi tanınmış bir vəziyyətdir. DSM-IV-ə daxil olaraq rəsmi bir şəxsiyyət pozuqluğu halına gəlir. Lakin bu, bu pozğunluğu olan insanlara psixoloji cəhətdən narahatdırlar demək deyil; diaqnoz müalicə üçün sığorta ödənişinin alınmasına kömək edə bilər. Bəzi həkimlər bu diaqnoz qoyulana qədər əməliyyata davam etmirlər. Terapiya yalnız bir diaqnoz qoymaq üçün deyil, həm də cərrahiyyə stresini aradan qaldırmaq üçün doğru yolları öyrənmək üçün vacibdir.
   • Tibbi prosedurlar üçün sığortanızı tələb etmək istəyirsinizsə tez-tez bir diaqnoza ehtiyacınız var.
2. Sığortanızın nə qədər ödədiyini öyrənin. Cinsi dəyişdirmə üçün tibbi prosedur getdikcə geri qaytarılır. Siyasətinizə diqqətlə baxın və hansı prosedurların ödənildiyini öyrənin. Bunu başa düşə bilmirsinizsə, narahat olmayın! Ayrıca sadəcə zəng edə və bir işçidən hansı ödənişləri tələb edə biləcəyinizi izah edə bilərsiniz. Müalicə edən həkiminizlə tibbi sığorta şirkətinizlə müqaviləsi olub olmadığını yoxlamağı unutmayın.
   • Sığortanız hər şeyi əhatə etmirsə, seçimlər var. Xəstələr üçün ödəniş tənzimləmələrini asanlaşdırıb etmədiklərini həkiminizə və ya xəstəxanaya müraciət edin. Ayrıca əməliyyatları ödəyə biləcəyiniz üçün fərdi bir kredit götürməyi düşünə bilərsiniz.
3. Bir kişi döşü almaq üçün döşlərinizi çıxarmaq üçün əməliyyata üstünlük verə bilərsiniz. Əməliyyat olunmağınız və ya istəsəniz, hansınız sizə aiddir. Hansı müdaxilələrin sizi xoşbəxt edəcəyini düşünməyə vaxt ayırın. Qadından kişiyə keçid etmək üçün doğru və ya səhv bir yol yoxdur. Doktorunuzla danışın və döşünüzü kişiləşdirmək, döşlərinizi və döş toxumalarınızı çıxarmaq üçün əməliyyat etdirmək istədiyinizə qərar verin.
   • Əməliyyatdan sonrakı ilk günlərdə istirahət etməlisiniz. Qaldırmaq və hərəkət etmək üçün həkiminizin tövsiyələrini yerinə yetirin. Əksər insanlar əməliyyatdan 7-9 gün sonra işə qayıda bilərlər.
   Mütəxəssis məsləhət

   Ayrıca qadın reproduktiv orqanlarınızın çıxarılmasını ehtiva edən bir histerektomiya da edə bilərsiniz. Ayrıca qadın reproduktiv orqanlarınızı, məsələn, uşaqlığınızı çıxarmaq kimi əməliyyatla çıxarılmasını da seçə bilərsiniz. Bu barədə həkiminizlə danışın ki, tam histerektomiyanın sizin üçün uyğun olub olmadığını tapa bilərsiniz. Böyük bir qərardır, buna görə çox sual vermək düzgündür. Bu prosedurun qarın və vajinada əməliyyat daxil olmaqla müxtəlif üsulları var. Nə gözləyəcəyinizi bilmək üçün müalicə edən həkiminizdən sizinlə bütün seçimlərdən keçmək istədiyini soruşun.

   • Histerektomiyanı pozitiv olaraq yaşamış bir çox insan var. Ancaq bilin ki, bu çox fərdi bir seçimdir, buna görə sizin üçün uyğun olanı edin.
4. Falloplastika seçimi barədə müalicə edən həkiminizlə danışın. Bu cərrahi texnikada insan penisi dəri peyvəndindən qurulur. Bir falloplastika keçirmisinizsə, bir kişi kimi işəmək və sevgi yarada bilərsiniz. Bu əməliyyatda yaşanan risklər və faydalar haqqında doktorunuzla danışın.
   • Falloplastika, yara infeksiyaları kimi hər hansı bir əməliyyatla əlaqəli adi riskləri daşıyır. Müvafiq təqib üçün həkiminizlə əməliyyatdan sonra randevular etdiyinizə əmin olun.

Göstərişlər

• "Tipik" bir cinsin dəyişdirilməsindən keçmək üçün təzyiq hiss etməməyə çalışın. Hər fərd özünəməxsus səyahətini edir.
• Cinslərin dəyişdirilməsi bəzən illər çəkir. Və bu yaxşıdır.
• Hər şeyin əvəzi ödənilmir və cərrahiyyə daxil olmaqla tibbi müalicə çox bahalı ola bilər. Bunun üçün büdcə düzəldin ki, xərcləri ödəyəsiniz.
• Cins dəyişdirmə xərclərini ödəyə bilməyəcəyinizi düşünürsünüzsə, büdcə qurmağı bilən birisi ilə danışın və prosesi maddi cəhətdən dözə biləcəyinizə baxın.

Xəbərdarlıqlar

• Təcrübəli və etibar etdiyiniz bir həkiminiz olduğundan əmin olun.
• Hormon terapiyası və cərrahi əməliyyatlardan qurtulma ilə əlaqədar həkiminizin tövsiyələrinə əməl edin.