MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 2: Zeytun yağı ilə qulağınızdakı mumu götürün
• Metod 2-dən 2: Əlavə addımlar
• Göstərişlər
• Xəbərdarlıqlar

Bu barədə danışmaq bəzən bir az kobud ola bilər, ancaq mum qulaqlarınızın sağlamlığı üçün həqiqətən çox normaldır. Hər kəsin qulaqlarını sağlam və düzgün işləməsi üçün qulaq mumuna ehtiyac var. Ancaq həddindən artıq çox mum tıxanma, qulaq ağrısı və hətta infeksiyalara səbəb ola bilər. Xoşbəxtlikdən, mətbəxdən bir tərkib hissəsi ilə asanlıqla qurtula bilərsiniz: zeytun yağı!

Addımlamaq

Metod 2: Zeytun yağı ilə qulağınızdakı mumu götürün

1. Başqa bir qulağınız varsa, zeytun yağı istifadə etməyin. Zeytun yağı, başqa bir şəkildə sağlam olduğunuz təqdirdə istifadəsi demək olar ki, təhlükəsiz olmasına baxmayaraq, bəzi yaralanmalar və ya şərtlər qulağınızı ona çox həssas edə bilər. Aşağıdakı problemlərdən biri varsa, hər hansı bir hərəkət etmədən əvvəl həkiminizlə danışın:
   • Delikli qulaq pərdəsi
   • Mütəmadi olaraq təkrarlanan qulaq infeksiyaları
   • Eşitmə itkisi
   • Mastoidit
   • Qulaqlarınızın qurumasını tələb edən bir vəziyyət
2. Zeytun yağını qızdırın. Zeytun yağı mumu yumşaldır və çıxmağı asanlaşdırır. Yağı qulağınıza atmadan əvvəl bədən istiliyi - 37ºC olmalıdır. Bu, daxili qulağınızın istiliyi və temperatur təxminən eyni olduqda yağ daha rahat hiss edir. İki-üç xörək qaşığı zeytun yağını qızdırın.
   • Yağı çox qızdırmamağa diqqət edin, çünki qulaq pərdəsinə zərər verə bilər.
   • Zeytun yağı geniş şəkildə istifadə edilsə də, yeganə seçim deyil. Ayrıca hidrogen peroksid, gliserin, uşaq yağı və ya mineral yağ da istifadə edə bilərsiniz.
3. İstəsəniz bir az efir yağı əlavə edin. Tıxanma qulağınızdakı bakteriyaları da saxlaya bilər və bu da qulaq infeksiyasına səbəb ola bilər. Bu səbəbdən bəzi insanlar qulağa tıkanmış bakteriyaları öldürmək üçün antibakterial xüsusiyyətləri olan efir yağı əlavə etməyi seçirlər. Ancaq təkcə zeytun yağı tıkanıklığı aradan qaldıracaq qədər təsirli olur. Qıcıqlandırmadığını yoxlamaq üçün qulağınıza qoymadan əvvəl həmişə bir neçə damla yağ dərinizə test edin. Qızdırılan zeytun yağına təxminən dörd damla efir yağı əlavə edin. İstifadə edə biləcəyiniz efir yağlarının nümunələri bunlardır:
   • Sarımsaq yağı
   • Okaliptus yağı
   • Uşaqlarla birlikdə istifadəsi də təhlükəsiz olan lavanta yağı
   • Oregano yağı
   • St John's wort yağı
4. Qarışığın bir hissəsini bir pipetə qoyun. Efir yağını zeytun yağına qarışdırdığınız zaman qarışığın bir hissəsini pipetə qoyun. O zaman lazımi miqdarda məhlula sahibsiniz və zeytun yağını qulağınıza asanlıqla tökə bilərsiniz.
5. Solüsyonun iki damlasını qulağınıza qoyun. Bütün qulağınızı yağla doldurmaq əvəzinə içərisinə bir neçə damcı atın, daha sonra mumun içinə hopdurula bilər. Yağı beş ilə on dəqiqə saxlaya bilmək üçün başınızı əyin.
   • Başınızı yuxarı qaldırdığınız zaman tökülə biləcək yağları tutmaq üçün qulağınıza bir toxuma da tuta bilərsiniz.
6. Bu əməliyyatı gündə iki-üç dəfə təkrarlayın. Zeytun yağı, ehtimal ki, bir dəfəyə işləməyəcəkdir. Təxminən üç-beş gün ərzində proseduru gündə iki-üç dəfə təkrarlayın. Mumun həll olması və tıxanmanı təmizləməsi üçün kifayət qədər uzun olmalıdır.
7. Qulağınıza püskürtməyi düşünün. Zeytun yağı mumu yumşaltmış olsa da, bəzən onu çıxarmaq üçün bir az daha çox vaxt lazımdır. Lazım gələrsə təsirlənmiş qulağı sprey edə bilərsiniz. Bir kauçuk top ilə bir pipet istifadə edin (körpənin burnunu sümükdən təmizləmək üçün istifadə edə biləcəyiniz kimi), başınızı əyin və yumşaq bir şəkildə isti suyu qulaq kanalına sürün.
   • Suyu qulağınıza çox təzyiqlə səpdiyiniz təqdirdə qulaq pərdəsinə zərər verə biləcəyiniz üçün çox diqqətli olun.
   • Ən yaxşı nəticə üçün qulaq kanalını düzəltmək üçün qulağınızı bir az yuxarı və arxa çəkə bilərsiniz.
   • Həkiminiz qulağınıza da sprey edə bilər. Qulağınızın zədələnməməsi üçün düzgün su təzyiqinə sahib bir cihazla təhlükəsiz bir üsula sahibdir.
8. Həkimə get. Qulaq mumunuzu yumşaltmaq və püskürtmək prosesi kömək etmirsə, həkiminizə müraciət edin. Tıxanmanı təhlükəsiz şəkildə təmizləmək üçün bir neçə üsulu var. Həkiminiz qulağınızı da müayinə edə və düzgün diaqnoz qoya bilər. Bəlkə də mum tıxanması əslində problem deyil. Qulağınızı bağlaya biləcək digər səbəblər:
   • Sinüzit - sinus iltihabı
   • Meniere xəstəliyi - eşitmə və balans problemləri olan daxili qulaq xəstəliyi
   • Xolesteatom - orta qulaqdakı kist
   • Akustik neyrom - akustik sinirdə bir şiş
   • Mantar infeksiyası
   • Orta qulağın iltihabı
   • Temporomandibular Disfunksiya (TMD)

Metod 2-dən 2: Əlavə addımlar

1. Qulaqlarınızdakı təzyiqi bərabərləşdirin. Çox vaxt qulaqlarınıza təzyiq hissi tıxanma nəticəsində deyil, orta qulağınızdakı östaki borusundakı qısa bir narahatlıqdır. Təzyiqi bir neçə asan addımla bərabərləşdirmək üçün bu borunu aça bilərsiniz:
   • Əsnəmək
   • Çeynəmək
   • Udmaq
   • Burunlarınızı bağlayarkən burnunuzdan zərbə vurun
   • Östaki tüpünün arızalanmasına səbəb olan ümumi səbəblər arasında soyuqdəymə, qrip, hündürlüyün dəyişməsi və siqaret tüstüsü kimi hava çirkliliyinə məruz qalmaq olur.
2. Yaxşı nəmlənin. Qulaqlarda təzyiqə səbəb olan boşluq tıxanması ilə, sadəcə yaxşı nəmlənərək təzyiqi rahatlaşdıra bilərsiniz. Mayelər təzyiqə səbəb olan mucusu incəldirlər. Gündə ən azı səkkiz stəkan su için.
3. Başınızı yuxarı qaldıraraq yatın. Bir az daha yüksək olduğunuz üçün başınızın altına daha çox yastıq qoyaraq boşluqlarınız nəmdən daha asan qurtula bilər. Bu, qulaqlarınızdakı təzyiqi azaldacaq.
4. Qulağınıza isti bir kompres qoyun. Bir dəsmal isidin və bir neçə dəqiqə qulağınıza qoyun. Dəsmalın qulağınızdakı hissəsinin üstünə də bir fincan qoya bilərsiniz, onda istiliyi daha yaxşı saxlayacaqsınız.
5. İsti duş alın. Təzyiq boşluqların tıxanması ilə yaranmışsa, isti, buxarlı bir duş da qəbul edə bilərsiniz. Bu, mucusu incəldir ki, boşluqlarınızdan daha yaxşı aça bilsin və təzyiq azalacaq.
6. Reseptsiz satılan bir dərman qəbul edin. Xüsusi səbəbdən asılı olaraq qulaqlarda təzyiqi azaltmaq üçün reseptsiz satılan müxtəlif vasitələr mövcuddur. Tez-tez istifadə olunan müalicələrin nümunələri:
   • Antihistaminiklər - Qulaqlarınızdakı təzyiqə allergiya tıxanması səbəb olursa, simptomları aradan qaldırmaq üçün antigistamin qəbul edə bilərsiniz.
   • Dekonjestanlar - Təzyiq soyuqdəymə və ya qripdə tıxanmadan qaynaqlanırsa, dekonjestant təzyiqə səbəb olan simptomları azaltmağa kömək edə bilər.
   • Qulaq Mumlarına Nəzarət Qulaq Damlaları - Bu məhsullar zeytun yağı ilə eyni şəkildə təzyiqə səbəb olan tıxanmanın aradan qaldırılması üçün qulaq mumunu yumşaldır.
7. Həkimə get. Təzyiq çox ağrı verirsə və bu seçimlərdən heç biri rahatlıq vermirsə, həkiminizə müraciət edin. Doktorunuz düzgün diaqnoz qoya bilər və konkret işiniz üçün uyğun bir müalicə planı hazırlaya bilər.

Göstərişlər

• Mumunuz yaxşılaşmırsa, həkiminizə müraciət edin. Kiçik bir elektrik süpürgəsinə bənzəyən qulaq qulağını sormaq üçün xüsusi bir cihaz var.
• Çox mumun oturmasına icazə verməyin. Qulaq kanalınız tamamilə bağlanarsa, təzyiq fərqinə görə qulaq pərdəniz qopa bilər.

Xəbərdarlıqlar

• Zeytun yağını qızdırdığınızdan əmin olun. Çox isti və ya soyuq olmadığını bilmək üçün biləyinizə bir neçə damla test edin.
• Qulaq pərdəsi qopmuş və ya deşilmişsə bu üsuldan istifadə etməyin.
• Mumu təmizləmək üçün pambıq qönçələrindən istifadə etməyin. Bunu etmək yalnız qulağınıza daha çox itələyəcək və qulaq pərdəsinə zərər verə bilərsiniz.