MəZmun

• Addımlamaq
• 3-ün 1-ci hissəsi: Prioritetlərinizi düşünmək
• 3-dən 2-ci hissə: Bütün ailə ilə bu barədə danışın
• 3-ün 3-cü hissəsi: Ailənizin dəyərlərini həyata keçirmək
• Göstərişlər

Dəyərləriniz mənəvi və etik prinsiplərinizdir. Dəyərlər çox vaxt verdiyiniz qərarlara və həyatınızı necə seçməyinizə rəhbərlik edir. Yəqin ki, fərdi dəyərlərinizin nə qədər yaxşı olduğunu hiss edirsiniz. Ailənizin dəyərlərini müəyyənləşdirməyə çalışmaq, düşünməyə daha çox adam olduğu üçün bir az daha mürəkkəb ola bilər. Bununla birlikdə, düşüncə və ünsiyyət sayəsində ailənizin dəyərlərini təyin etməyin təsirli yollarını tapa bilərsiniz.

Addımlamaq

3-ün 1-ci hissəsi: Prioritetlərinizi düşünmək

1. Ailənizin dəyərlərini və şəxsi dəyərlərinizi düzəldin. Dəyərlər həm vacibdir, həm də fərdi, lakin az adam əslində öz dəyərlərini seçir. Bunun əvəzinə, insanların çoxu uşaqlıqda öyrənilən dəyərləri izləyirlər. Dəyərlərinizi dekonstruksiya etmək üçün uşaqlığınız və bu müddət ərzində hansı dəyərləri qəbul etdiyinizi düşünə bilərsiniz.
   • Xüsusi dəyərləri düşünün. Məsələn, valideynləriniz dinə, təhsilə və ya sərvətə dəyər verdimi? Bu, tərbiyənizə nə qədər təsir edib?
   • Valideynlərinizlə dəyərləri barədə danışmağı düşünün. Onlardan ailə dəyərləri hesab etdiklərini soruşun və bu dəyərləri tərbiyənizə necə daxil etdiklərini soruşun.
2. Mühüm həyat seçimlərini düşünün. Əvvəlki dəyərlərinizi əks etdirdikdən sonra, eyni fikirləri həyatınız boyunca saxladığınızı düşünməyə vaxt ayırın. Həyatınızda verdiyiniz vacib qərarları düşünün. Ailə həyatınız əvvəllər tutduğunuz dəyərləri əks etdirirmi? Yoxsa yaşlandıqca inkişaf etdiniz? Bu kimi suallar dəyərlərinizi təyin etməyə kömək edə bilər.
   • Karyera seçiminiz barədə də düşünə bilərsiniz. Məsələn, sosial ədalət uğrunda mübarizə sizin üçün əsas dəyərdirsə, bu dəyəri birləşdirən sosial iş kimi bir karyera yolu seçdinizmi?
   • Dəyərlərinizin nə olduğunu öyrənməyin bir yolu pulunuzu necə xərclədiyinizi araşdırmaqdır. Çoxu əyləncəyə gedir? Səyahət etmək? Yoxsa xeyriyyə təşkilatlarına və ya siyasi səbəblərə çox şey verirsiniz?
3. Ortaq dəyərləri araşdırın. Sizin üçün vacib olan bütün dəyərləri sadalayın. Bu, bütün ailənin dəyərlər haqqında düşünməsi üçün əla bir yoldur. Yaza bilən hər bir ailə üzvündən siyahı hazırlamağı xahiş edin. Daha sonra hər birinizin hansının ən vacib olduğunu müəyyənləşdirməsinə kömək etmək üçün hər siyahının dəyərlərini sıralaya bilərsiniz.
   • Ortaq dəyərlər bunlardır: dürüstlük, tarazlıq, qayğıkeşlik, səxavət, sağlamlıq, yumor, öyrənmə, müdriklik, liderlik və mərhəmət.
   • Əməkdaşlıq, maliyyə sabitliyi, təvazökarlıq və səbir kimi dəyərləri düşünərkən ailənizi və yaxınlarınızı düşünün.
   • Dəyərləri kateqoriyalar baxımından düşünün. Məsələn, bəzi kateqoriyalar ola bilər: şəxsiyyət, karyera, ailə, dostlar, sağlamlıq. Dəyərlər siyahısının hər birini hansı kateqoriyada yerləşdirməli olduğunuzu təyin etməyə çalışın. Bu sifariş sizin üçün ən vacib olanı daha dəqiqləşdirə bilər.

3-dən 2-ci hissə: Bütün ailə ilə bu barədə danışın

1. Sual verin. Şəxsi dəyərlərinizi düşündükdən sonra onları ailəyə necə daxil edəcəyinizi düşünməyin vaxtı gəldi. Bunu etmək üçün hamınız bir-birinizlə səmərəli ünsiyyət qurmalısınız. Sual verməyə başlayın.
   • Bir ailə olaraq dəyərlərdən danışmağı təklif edin. "Ailəmiz üçün ən vacib olan nədir?" Kimi açıq suallar verməyə başlayın.
   • Ayrıca, "Sizi nə xoşbəxt edir? Bu, ailəmizə necə təsir edir? "
   • Sual verəcəyiniz digər yaxşı suallara "Bizi bir ailə olaraq düşündüyünüz zaman sizi ən çox qürurlandıran nədir?" Və ya "Evə gəldikdə nə gözləyirsiniz?"
   • "Ailəmizdə sizi utandıracaq bir şey varmı və bu nədir?" Və "Ailəmiz dostlarınızdan almadığınız nə təklif edir?" Kimi bir şeyi də sınaya bilərsiniz.
   • Unutmayın ki, ailənin hər bir üzvü bu suallara ayrı-ayrılıqda cavab verməlidir. Sonra cavabları açıq və ədalətlə müqayisə edə bilərsiniz.
   • Ailənin qalan hissəsini də sual verməyə təşviq edin.
2. Yaxşı dinləyici ol. Bu ailə görüşü zamanı hamınızın bir-birinizi diqqətlə dinləməyiniz vacibdir. Dinlədiyinizi göstərmək üçün təqib sualları verin. Məsələn, ortağınız dürüstlüyü qiymətləndirdiyini söyləyirsə, ondan soruşun ki, bu, ailə üçün daha çox narahatlıq yarada bilər.
   • Dinlədiyinizi bildirmək üçün şifahi olmayan işarələrdən də istifadə edə bilərsiniz. Biri danışarkən başınızı tərpətin və deyilənlərə dəyər verdiyinizi göstərmək üçün gülümsəyin.
   • Kesintileri məhdudlaşdırmağa çalışın. Bu vacib söhbət zamanı hamıdan mobil telefonunu qoyub televizoru bağlamasını istəyin.
3. Ailə dəyərlərini daha konkret edin. Ailə dəyərlərini müzakirə etmək üçün bir az vaxt sərf edib və birlikdə əyləndikdən sonra müzakirə olunan ailə dəyərlərini daha dəqiq müəyyənləşdirə bilərsiniz. Oturub vaxt ayırın və ən vacib dəyərləri sadalayın. Bu dəyərləri ailədəki hər kəsin riayət etməyi vəd etdiyi sabit qaydalar kimi düşünə bilərsiniz.
   • Şeyləri yazmaq ailənizə ortaq dəyərləri müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər.
   • "Cəmiyyətdə kömək" və ya "din / mənəviyyat" və ya "ailə üzvləri ilə dürüst ünsiyyət" kimi şeyləri düşünün.
   • Ailənin hər bir üzvündən özləri üçün ən vacib olan 3-4 dəyəri seçmələrini istəyin. Birlikdə, bu daimi siyahınıza qoymaq üçün idarə edilə bilən bir sıra dəyər təmin edir.
   • Məsələn, ailə üçün əsas dəyərlərdən biri olaraq "Təhlükəsizlik" seçimini edə bilərsiniz. Bundan sonra hər bir ailə üzvü bu dəyərə necə əməl edəcəyini göstərə bilər. Həmişə sürət həddini idarə edəcəyinizə söz verə bilərsiniz. Qızınız velosiped sürəndə həmişə kaska taxacağına söz verə bilər.
4. Uşaqlarınızı cəlb edin. Ailənizin dəyərlərini müəyyənləşdirməyə bir ailə qərarı kimi yanaşın. Uşaqlarınız yeniyetmələr kimi bir az böyüyübsə, özlərini bu prosesin vacib hissəsi kimi hiss etdiklərinə əmin olun. Belə bir şey söyləyin: "Biz sizin girişinizi qiymətləndiririk. Təhsili əsas ailə dəyərlərimizdən biri kimi qəbul etməyə necə baxırsınız? "
   • Uşaqlarınızı öz baxışlarını izah etməyə təşviq edə bilərsiniz. "Bu seçimdə nəyi sevirsən?" Kimi bir şeyi sınayın. Niyə yumoru ailə dəyəri kimi əlavə etmənin ən yaxşı seçim olduğunu düşünürsən? "
   • Uşaqlarınız kifayət qədər gəncdirsə, onları cəlb etmək üçün başqa yollar tapa bilərsiniz. Ailənizə dair sevdikləri şeylərin şəklini çəkmələrini istəməyə çalışın.
5. Missiya bəyanatı yazın. Dəyərlərinizi düşündükdən və ailənin qalan üzvləri ilə müzakirə etdikdən sonra bu ailə dəyərlərinin necə müəyyənləşdirilə biləcəyinə dair yaxşı bir fikir sahibi olmalısınız. Onları formalaşdırmağın bir yolu bir missiya ifadəsi yazmaqdır. Bu, ailənizin dəyərlərini əks etdirən və hədəfləri ehtiva edən bir sənəddir. Missiya bəyanatı, bir ailə olaraq paylaşdığınız dəyərlərin rəsmi ifadəsidir.
   • Hədəfinizi bir ailə olaraq və bu hədəfə yönəltmək üçün bir strategiyanı yazın.
   • Ailənizin bu xüsusi dəyərləri niyə seçdiyini izah edən bir giriş yazın. Ailənizin yaxşı həyat seçimlərini təşviq etmək üçün bu dəyərlərə necə bağlı olduğunu danışa bilərsiniz. Giriş uzun olmalı, abzasdan artıq olmamalıdır.
   • Dəyərlər siyahısını təşkil edin. Onları Sağlamlıq, Xoşbəxtlik, Balans və Sabitlik kimi kateqoriyalara bölə bilərsiniz. Daha sonra bu dəyərlərin hər birinə riayət etmək üçün ailə strategiyasını göstərə bilərsiniz.
   • Missiya bəyanatını çap edib çərçivəyə sala bilərsiniz. Evinizdə saxlamaq hər birinizə bir ailə olaraq sizin üçün həqiqətən vacib olanı xatırlatmaq üçün əla bir yoldur.

3-ün 3-cü hissəsi: Ailənizin dəyərlərini həyata keçirmək

1. Ailənizin dəyərlərini gündəlik düşünün. Hər gün bir neçə dəqiqə vaxt ayırın. Hər günün sonunda özünüzə sual verə bilərsiniz. Məsələn: "Mənim hərəkətlərim bu gün 1 nömrəli dəyərlə necə əlaqəli idi? Bəs Dəyər # 2 nədir? Bu, vaxtınızdan yalnız bir neçə dəqiqə çəkir, ancaq dəyərlərinizi önə və mərkəzə qoymaqda çox köməkçi ola bilər.
   • Ailənin bütün üzvlərindən bu vərdişi mənimsəmələrini xahiş edin. Asanlıqla əldə edilə bilən bir missiya bəyanatına sahib olduqdan sonra hər kəs üçün gündəlik olaraq dəyərlər siyahısına müraciət etmək asan olacaq.
2. Bir ailə kimi əlaqədə qalın. Bunu həqiqətən birlikdə vaxt keçirdiyinizə əmin olaraq edə bilərsiniz. Birlikdə nə qədər çox vaxt keçirsəniz, bir ailə olaraq daha çox paylaşılan təcrübə əldə edəcəksiniz. Bir-birinizə diqqət ayıraraq bir-birinizə vaxt ayıraraq bir-birinizi daha yaxşı tanıya bilərsiniz. Bu, hər biriniz üçün fərdi olaraq və ailə olaraq ən vacib olanı anlamağa kömək edə bilər.
   • Bütün ailənin birlikdə keçirməsi üçün vaxt təyin edin. Birlikdə yemək kimi sadə ola bilər və ya bütün şənbə günlərini ailə işlərində keçirmək kimi bir şey.
   • Ailənin hər bir üzvünün fəaliyyətinizdə iştirak etməsinə icazə verin. Məsələn, qızınız idman etmək istəsə, birlikdə zəmmələ getməyi təklif edin.
3. Müsbət həyat seçimləri edin. Dəyərləriniz qərar qəbul etmə müddətinizin vacib bir hissəsidir. Böyük həyat seçimlərindən əvvəl ailənizin dəyərlərini nəzərə alın. Məsələn, ailənin dəyərinin təhsildə olduğunu düşünək, yaxşı məktəbləri olan bir ərazidə yaşadığınızdan əmin olun.
   • Həyat seçimləri barədə bütün ailə ilə məsləhətləşin. Hər hansı bir böyük dəyişiklik etməzdən əvvəl, potensial dəyişikliyin ailənizin dəyərləri ilə necə uyğunlaşdığını müzakirə etmək üçün bir ailə görüşü təklif edin.
4. Dəyərlərinizi formalaşdırın. Ailə dəyərlərinizi gündəlik həyata inteqrasiya etməyin ən yaxşı yolu hərəkətlərinizin bu dəyərləri əks etdirməsindən əmin olmaqdır. Seçimlərinizin ən vacib ailə dəyərləri hesab etdiyiniz ilə uyğun olduğundan əmin olun.
   • Ailənin dəyəri bir nömrəli dürüstlükdürsə, açıq və dürüst olduğunuzdan əmin olun. Bu dəyəri işinizə və ictimai həyatınıza tətbiq edin.
   • Rol modelləri uşaqlara dəyərləri öyrənməyə kömək etmək üçün ən yaxşı yoldur. Məsələn, hörmətə dəyər verirsinizsə, övladlarınıza hörmətli olmağı göstərin, məsələn həmişə başqalarına hörmətlə danışın.
5. Ailə məqsədləri üzərində işləmək üçün ailə dəyərlərindən istifadə edin. Dəyərlər vacibdir, çünki seçimləri və hərəkətləri müəyyənləşdirməyə kömək edə bilərlər. Ailə dəyərləri haqqında düşünərkən ailənizin hədəflərini də düşünmək faydalıdır. Dəyərləriniz, ehtimal ki, bu hədəfləri necə həyata keçirməyinizdə böyük rol oynayacaqdır.
   • Öyrənmək Ailənin dəyərlərindən biridirmi? Bunu konkret bir hədəfə çevirməyi düşünün. Bir ailə olaraq öyrənmək üçün atacağınız addımları düşünün. Məsələn, hamınız birlikdə yeni bir dil öyrənə və ya yemək kursuna gedə bilərsiniz. Beləliklə, ailə dəyərləri və hədəfləri birləşdirilə bilər.
   • Maddi məsuliyyət bir ailə dəyəridirsə, bu şərtdən istifadə edərək hər bir ailə üzvünün büdcəyə sadiq qalmağın vacibliyini başa düşməsini təmin edə bilərsiniz. Beləliklə, pensiya, kollec və s. Üçün qənaət etmək kimi ailə hədəflərinə nail ola bilərsiniz.

Göstərişlər

• Dəyərləriniz və hədəfləriniz haqqında yaxşı düşünmək üçün özünüzə vaxt verin.
• Çevik olun. Dəyərlərin zamanla dəyişməsi yaxşıdır.