MəZmun

• Addımlamaq
• 3-dən 1-ci hissə: Dərinizin növünün təyin edilməsi
• 3-cü hissə 2: Quru üz dərisini nəmləndirir
• 3-dən 3-cü hissə: Yağlı dərini nəmləndirir

Dərini nəmləndirmək hər kəsin gündəlik dəriyə qulluq qaydasının bir hissəsi olmalıdır, xüsusən də üz dərisi. Dərinizi yenidən nəmləndirməyə kömək edir və sonra cildiniz tez-tez daha yumşaq və hamar olur. Üz dərinizi yaxşı nəmləndirirsinizsə, dəri elastik qalır və daha az yaşlanma izi göstərir. Dərinizin növünü öyrənin, düzgün məhsulları seçin və üzünüzü düzgün nəmləndirməyi bilmək üçün xüsusi təlimatları izləyin.

Addımlamaq

3-dən 1-ci hissə: Dərinizin növünün təyin edilməsi

1. Normal dərini qüsurlarla tanıyın. Normal dəri nə çox qurudur, nə də çox yağlıdır. Normal dəriniz varsa, məsamələriniz çətin görünür və sızanaq, qıcıqlanan dəri və ya bəzi dəriyə qulluq məhsullarına həssaslıqla əlaqədar demək olar ki, heç bir probleminiz olmayacaq. Normal dəriniz varsa, parlaq və təmiz görünür.
   • Normal dəriniz varsa özünüzə xüsusi bir müalicə verməyə ehtiyac yoxdur, ancaq üzünüzü təmizlədikdən sonra nəmləndirici krem ​​istifadə etmək yaxşıdır.
2. Dərinizin quru dəri əlamətləri göstərdiyinə baxın. Üz dəriniz qurudursa, quruluq hiss edər və üzünüzdəki əzələləri tez dartarsanız və ya üzünüzü uzatmağa çalışarsanız dəriniz çəkə bilər. Quru üz dərisi də pullu görünə bilər, hətta bəzən tökülür. Dəriniz o qədər quru ola bilər ki, dərinizdə qan verə biləcək çatlaqlar var. Dərinin nəmə və ya bir kremə ehtiyacı olduğu kimi görünə bilər.
   • Bir çox insan rütubət daha az olduğu üçün qışda quru dəridən əziyyət çəkir.
   • Üzünüzün səthi də solğun görünə bilər və dəriniz çox quru olduğundan üzünüzdə incə xəttlər ola bilər.
3. Yağlı dərinizə baxın. Yağlı dəri üzünüzü yuduqdan sonra da uzun müddət mat qalmır. Çox tez yağlanır. Üzünüz parlayacaq, çünki dərinizdə bir yağ qatı əmələ gəlir və məsamələriniz üzünüzün ortasında görünəcəkdir. Yağlı dəriniz varsa, ehtimal ki, qırılmalar var.
   • Yağlı dəri gənclərdə yaygındır. Yaşlandıqca dəri daha quru olur.
4. Birinizin olub-olmadığına baxın qarışıq dəri var. Üzünüz əsasən T zonasında yağlıdırsa (yalnız burnunuzun ətrafı, gözləriniz və qaşlarınız arasında və alnınızda) və üzünüzün qalan hissəsi qurudursa, yəqin qarışıq dəriniz var.
   • Qarışıq dəriniz varsa, üzünüzün müxtəlif hissələrini lazımi dərəcədə nəmləndirməyiniz vacibdir. T zonanızdakı yağlı dəri üçün təlimatlara əməl edin və üzünüzün qalan hissəsindəki quru dərilər üçün təlimatlara əməl edin.
   • Qarışıq dəri tez-tez daha açıq olduğu üçün böyük görünən məsamələr tərəfindən tanınır. Bu, sızanaqlara səbəb ola bilər.

3-cü hissə 2: Quru üz dərisini nəmləndirir

1. Üzünüzü tez-tez yumayın. Üzünüzü tez-tez yusanız, dəriniz daha tez quruyacaq. Daha çox su daha çox nəmləndirmə demək deyil. Üzünüzü yuyursanız ən yaxşısı ilıq su ilə etməkdir.
   • Duş edirsinizsə və ya üzünüzü yuyursunuzsa, isti su əvəzinə isti və ya ilıq su istifadə edin.
   • Yumşaq ətirsiz təmizləyici istifadə edin.
   • Üzünüzü təmizləyərkən su istifadə etməməyi istəsəniz, makiyajınızı çıxarmaq üçün misel təmizləyici də istifadə edə bilərsiniz.
   • Üzünüzü yuyarkən isti və ya soyuq su istifadə etməyin. Üz dərinizin bu cür həddindən artıq temperaturlara məruz qalması dərinizin quru və ya qıcıqlanmasına, hətta qan damarlarınızda kiçik göz yaşlarına səbəb ola bilər.
2. Dərinizi yumşaq bir sintetik ovucu ilə aşındırın. İçərisində qoz-fındıq və şəkər qabıqları kimi sərt bitləri olan bir ovucu istifadə etməyin. Bunun əvəzinə sintetik bir ovucu kimi yumşaq bir ovucu seçin. Bu, ölü və quru dəri hüceyrələrini təmizləyir və altındakı hamar yumşaq dərini aşkar edir. Məhsulu dərinizə qoyduğunuzda kiçik dairəvi hərəkətlər edin. Məhsulu ilıq su ilə yaxşıca yaxalayın və dərinizi quru qurutun.
   • Üzünüzü aşındırdıqdan sonra nəmləndirici krem ​​tətbiq edin.
   • Üzünüzü həftədə yalnız bir-iki dəfə ovun.
3. Quru dəri üçün hazırlanmış nəmləndirici kremdən istifadə edin. Bundan sonra "qurudan çox quru dərilər üçün" yazan nəmləndirici kremdən istifadə edin. Dərinizin yalnız bir az quru olduğunu hiss edirsinizsə, "normal və quru dəri üçün" yazan bir məhsul istifadə edin. Güclü nəmləndirici krem ​​kimi gün üçün yüngül bir nəmləndirici krem ​​və gecə üçün güclü bir nəmləndirici krem ​​seçin.
   • Təbii bir vasitə istifadə etmək istəyirsinizsə, zeytun yağı və ya hindistan cevizi yağı kimi bir yağ alın.
   • Zeytun yağı, jojoba yağı, şi yağı, sidik cövhəri, süd turşusu, hialuron turşusu, dimetikon, lanolin, qliserin, petrolatum və mineral yağlar kimi quru dəri üçün faydalı maddələrlə krem ​​axtarın.
   • Krem quru dəri üçün losyondan daha yaxşıdır, çünki krem ​​daha çox yağ ehtiva edir və bu səbəbdən nəmi daha yaxşı saxlaya və quru dərini daha yaxşı nəmləndirə bilər.
4. Üzünüzü yuduqdan dərhal sonra nəmləndirici üz kremi çəkin. Kreminizi üzünüzü yuduqdan dərhal sonra tətbiq etməyiniz vacibdir, çünki o zaman krem ​​yuyulmadan qalan nəmi saxlaya bilər. Nəmləndirici kremi bərabər şəkildə tətbiq edin və üzünüz kifayət qədər nəmlənənə qədər bir neçə dəqiqə saxlayın. Bundan sonra makiyaj edə bilərsiniz.
   • Çox krem ​​tətbiq etməyin, çünki bu, kremin israfıdır. Bunun üzərinə daha çox şey qoyursan, bu, daha çox təsir etdiyin demək deyil.
5. Hər gün günəşdən qoruyucu krem ​​tətbiq edin. Geniş spektrli nəmləndirici günəş kremi (həm UVA, həm də UVB şüalarından qoruyur) sizi günəş yanığından və dəri zədələrindən qoruyaraq qocalığı daha sürətli edir və günəş kremi də dərinizin daha da qurumağının qarşısını alır.
   • Günəşdən qoruyucu kremdən gündəlik krem ​​kimi istifadə edin. Özü də bu kifayət etməli, ancaq gündüz kremi də tətbiq etmək istəyirsinizsə, əvvəlcə günəş kremi çəkin. Bir neçə dəqiqə gözləyin və içərisinə qoyun, sonra kremin üzərinə qoyun.
6. Üz maskası qoyun. Üz maskası ilə quru dəri də daxil olmaqla hər cür dəri problemini müalicə edə bilərsiniz. Quru dəriniz varsa, ayda iki dəfədən çox üz maskası qoymayın. Quru dərilərlə mübarizə aparmaq üçün aşağıdakı maddələrdən birini ehtiva edən bir üz maskası seçmək vacibdir:
   • Zeytun yağı
   • Arqan yağı
   • Hindistancevizi yağı
   • Bal
   • Yumurta sarısı
   • Kök
   • Pomidor

3-dən 3-cü hissə: Yağlı dərini nəmləndirir

1. Gündə iki dəfə üzünüzü yuyun. Yağlı dəriniz varsa, quru dəri olan insanlardan daha tez-tez üzünüzü yuyun. Üzünüzü gündə iki dəfə təmizləyici sabunla yumaq məsləhətdir. Üzünüzü gündə iki dəfədən çox yuymayın, əks halda dəriniz daha da yağlana bilər. Üzünüzü təmizləmək üçün isti su və ya buxar istifadə etməyin, çünki bu, dərinizdəki vacib yağ turşularını təmizləyir.
   • Bütün dəri tiplərinin yağlı dəriləri sızanaqlara ən çox meylli olduğundan (artıq yağ məsamələri bağlayır), üzünüz üçün çay ağacı yağı / limon / salisil turşusu olan təmizləyici sabun istifadə etmək daha yaxşıdır.
   • Üzünüzü tez-tez yuyursanız, dəriniz quruya bilər və bu, dərinizin kompensasiya edilməsi üçün daha çox yağ istehsalına səbəb olur.
2. Dərinizi soyun Həftədə 1-2 dəfə. Yağlı dəri üçün uyğun sintetik bir ovucu seçin. Kiçik dairəvi hərəkətlər edin və ovucu ilıq su ilə yuyun. Üzünüzü qurulayın və bitdikdən sonra krem ​​çəkin.
   • Təbii skrablardan çəkinin, çünki tez-tez qoz qabıqları və dərinizi qıcıqlandıra biləcək digər maddələr ehtiva edir. Dərinizə həssas olan sintetik bir ovucu seçin.
3. Yağlı dəri üçün xüsusi olaraq hazırlanmış nəmləndirici losyondan istifadə edin. "Normaldan yağlı dərilərə" yazan nəmləndirici bir üz kremi axtarın. Yağlı dəriniz varsa, bu krem ​​istifadə etməməli olduğunuz demək deyil; sadəcə düzgün krem ​​olmalıdır. Su bazası olan məhsulları istifadə etdiyinizə əmin olun; dərinizə daha çox yağ əlavə etmək istəmirsiniz.
   • Losyon yağlı dəri üçün daha yaxşıdır, çünki nəmləndirici krem ​​kimi əlavə yağ ehtiva etmir.
   • Bəziləri yağlı dəri olan insanlara üzlərini müxtəlif növ yağlarla təmizləmələrini tövsiyə edərkən, əksər mütəxəssislər bu metodun xeyirdən daha çox zərər verdiyini iddia edirlər - və tez-tez qırılma və digər dəri zədələnmələri ilə nəticələnir.
4. Günəşdən qoruyucu krem ​​qoymağı unutmayın. Dərinizin qorunmasını təmin etmək və dərinizin günəşdən yanmağının və ya başqa bir şəkildə zədələnməsinin qarşısını almaq üçün hər gün günəşdən qoruyucu krem ​​tətbiq etməyiniz tövsiyə olunur. Yağlı dəriniz varsa, baxın üz dəriniz üçün yağsız günəş kremi var.
   • Ən yaxşısı UVA və UVB şüalarından qoruyan bir günəş kremi və ən azı 30 dəfə almaqdır.
   • Günəşdən qoruyucu krem ​​çəkdiyiniz zaman dərinizi düzgün nəmləndirmək üçün kifayət olmalıdır. Daha sonra başqa bir krem ​​tətbiq etmək lazım deyil.
5. Üzünüzə maska ​​qoyaraq dərinizin parıldamasına icazə verin. Üz maskası və ya ovucu maskadan müntəzəm istifadə cildinizin yaxşı görünməsinə kömək edəcəkdir. Yağlı dəriniz varsa, ən yaxşısı həftədə iki dəfədən çox olmayan bir üz maskası istifadə etməkdir. Bir üz maskası ala və ya özünüz edə bilərsiniz; hər ikisinin də böyük köməyi ola bilər.
   • Daha çox məlumat axtarırsınızsa, təbii üz maskaları hazırlamaq haqqında wikiHow məqaləsini oxuyun.
   • Yağlı dəriniz varsa, aşağıdakı maddələrdən biri olan bir maska ​​istifadə edin: limon, avokado, yumurta ağı, xiyar və ya süd.