MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 3-dən 1: Nə geyinəcəyinizi seçin
• Metod 3-dən 2: Dəlisiz gedərkən məmə uclarınızı gizlətmək
• Metod 3-dən 3: Qeyri-bərabər olmağı düşünün

Sütyenlər dəstək və dolğu təmin edir və paltarlara yaltaq görünür. Bununla birlikdə, sütyenler də narahat ola bilər və hətta bəzi növ geyimləri geyinməyi çətinləşdirir. Sütyüzsüz bir görünüş düşünürsünüzsə, nə geyinəcəyinizi düşünmək vacibdir. Məmələrinizi gizlətmək və döşlərinizi örtmək üçün hiylə istifadə edə bilərsiniz. Hələ də cəsarətli olub-olmayacağınıza əmin deyilsinizsə, doğru olanın sizin üçün olub-olmamasına kömək edə biləcək bir neçə şey var.

Addımlamaq

Metod 3-dən 1: Nə geyinəcəyinizi seçin

1. Özünüzü yaxşı hiss edəcək bir şey seçin. Sütyensiz paltar seçərkən nəzərə alınacaq ən vacib şey, paltarda hiss etdiyiniz şeydir. Özünüzü narahat və ya utancaq hiss edən paltar geyinməyin. Bədəninizə yaxşı görünən, tərzinizə uyğun və geyindiyiniz zaman özünüzü yaxşı hiss edən bir şey seçin.
   • Məsələn, aşağı ətəkli paltar geyinmək sizi narahat edirsə, bu, yəqin ki, sutyensiz geyiminiz üçün ən yaxşı seçim deyil. Bunun əvəzinə bel və ya spagetti qayışlı bir paltar düşünə bilərsiniz.
2. Klassik büstsüz üst və ya paltar sınayın. Sütyen ilə çox yaxşı görünməyən müəyyən üst və paltar növləri var, buna görə də bra-az gedərkən bunları düzgün geyinmək yaxşıdır. Aşağı bel və arxa üst paltar geyinməyə çalışın və ya strapless və ya spagetti paltar və ya üstü seçin. Sütyensiz daha yaxşı görünən digər geyim əşyaları bunlardır:
   • Dərin boyunbağı ilə geyimlər və üstlər.
   • Önləri, arxa və ya yanları bağlamalı.
   • Arxasında açıq olan üstlər və paltarlar.
   • Halter üstləri və boru üstləri.
3. Daxili sütyen və dəstəyi olan geyimlərə baxın. Bəzi geyimlərdə sütyen, geyimi lazımsız hala gətirən döşlər, döş fincanları və ya elastik bantlar var. Sütyensiz çıxmağı asanlaşdırmaq üçün bir az daxili dəstəyi olan paltar tapın.
   • Daxili sütyeniniz olan bir tank üstü, sütyeniz geyimə keçidinizdə alt köynək kimi xidmət edə bilər. Sütyeninizi geyməməyə öyrəşdiyiniz zaman belə, bir tanka ehtiyacınız varsa, əla bir kamzol ola bilər (məsələn, nazik, üzümlü bir köynəyin altında).
   • Bədən dəsti və ya mayo, büstqalter olmayan bir paltar üçün gözəl bir əlavədir. Küləkli, klassik bir görünüş üçün nazik bir düymədən aşağıya və ya krujeva sviterinə qatın. Bonus: Bədən geyimləri və leotardlar döşlərinizə daxili dəstək verir.
4. Bir qatlı bra-az görünüşlə başlamağı düşünün. Sütyen taxmadığınız zaman təbəqələr əladır, çünki onlar "sütyeninizin azlığını" gizlədə bilərlər. Bu geyim texnikası xüsusilə qışda faydalıdır. Bu səbəbdən, menopoz sizi əsəbləşdirirsə, qış brauzsuz bir paltar sınamaq üçün ən yaxşı vaxt ola bilər.
   • Qalın bir süveter məmə bezlərinizi gizlədəcək, buna görə də məmələrinizin göstərilməsindən narahat olsanız, bu yaxşı bir bra-geyim seçimi ola bilər.
   • Uzun qollu köynəyin üstündən və ya altından bir T-shirt də möhtəşəm bir kombinasiyadır.
   • Bir gödəkçə və ya hırka da brauzsuz görünüşünüzü birləşdirmək üçün əla seçimdir. Soyuq və ya küləkli olduqda və ya gözlənilmədən yağış yağmağa başlayanda bunlar xilaskarınız ola bilər.

Metod 3-dən 2: Dəlisiz gedərkən məmə uclarınızı gizlətmək

1. Məmə örtüklərini geyin və ya məmə gizlətmək üçün lent istifadə edin. Məmələrinizin paltarınızdan görünməsinin qarşısını almağın bir yolu da məmə lent ilə örtməkdir. Bunları əksər mağazaların alt paltarları bölməsində və ya xüsusi alt paltar mağazalarında tapa bilərsiniz.
   • Qapaqları istifadə etmək üçün yapışqan zolağı qapaqlardan çıxarın və məmə ucuna qoyun.
   • Məmə bandını istifadə etmək üçün məmə uclarınıza X şəklində bir sıra zolaqlar tətbiq edin.
   • Silikon məmə örtüklərini də sınaya bilərsiniz. Bunlar yenidən istifadə edilə bilər və yapışqan olmadan bədəninizə yapışır. Demək olar ki, hər növ parça və kəsik paltarla işləyirlər.
2. Qalın parça üstləri geyin. İncə və ya şəffaf parçalardan tikilmiş geyimlərdən çəkinin. İncə parça, xüsusilə də parça açıq rəngdə olsa, məmə uclarınızı aça bilər. Sutyensiz bir üst və ya paltar geyinmək istəyirsinizsə, onu köynək və ya sürüşmə paltarın üstündə geyin.
   • İpək və ya saten üstlər, materialın incə və bəlkə də çox açıq olduğuna görə dəhşətli olmayan bir seçim etsəniz ən yaxşı seçim ola bilməz.
3. Tünd rəngləri seçin. Tünd rənglərin parlaq işıqda parlaması ehtimalı azdır və ya köynəyiniz islanırsa. Günəşli bir gündə çöldə olsanız və ya yağış yağma ehtimalı varsa, qaranlıq parçadan hazırlanmış üst paltar geyin. Əks təqdirdə məmələriniz parça arasından görünəcək.
   • Naxışlı parça, xüsusən də kiçik naxışlar, məmə bezlərinizi gizlətməyə kömək edəcəkdir.
4. Boyun xəttinizi yerində saxlamaq üçün peruk lentindən istifadə edin. Alçaq kəsikli üst və ya paltarın boyun xəttini sinənizə yapışdıraraq daha inamlı hiss edə bilərsiniz. Bu, parçanın sürüşməsini və məmə uclarınızın görünməsini maneə törədir. Peruk bantı, boyun xəttinizi yerində saxlamaq üçün idealdır.
   • Bantı boyun xəttinizin kənarları ətrafında gəzdirin, sonra hər şeyi yerində saxlamaq üçün lentin digər tərəfini dərinizə sıxın.
   • Bant, sadəcə uyğun olmayan paltarları gizlədə bilməz. Sütyensiz gedirsinizsə, paltarlarınızın düzgün oturduğundan əmin olmalısınız.
5. Döşlərinizi yerində saxlamaq üçün lentdən istifadə edin. Cərrahi lent dəriyə yapışan möhkəm bir lentdir, bu səbəbdən də sütyeniz geyinəndə məmələrinizi maskalamaq və döşlərinizi yerində tutmaq üçün yaxşı işləyir. Dərman mağazalarında cərrahi lent ala bilərsiniz. Cərrahi lentin düzgün tətbiq edilməsi:
   • Sinələrinizi qaldırmaq üçün bir az irəli əyilmək. Bir sinənin yanından (qoltuq altına) digərinə 12 "ilə 12" ölçülərində bir lent zolağı qoyun, lentin ortasını döşlərinizin dibi boyunca birləşdirin.
   • Düz ayağa qalxın və başqa bir lent şeridini döşlərinizə üfüqi bir şəkildə yapışdırın və bir-birinə çəkin ki, bant məmə uclarınızı əhatə etsin. İkinci lent hissəsinin ucları ilk lent lentinin uclarına toxunmalıdır.
   • Yapışmaq rahat deyil, buna görə yalnız xüsusi hallarda bunu edin. Bəzi geyim növləri üçün lentləri dərhal və sonra almaq narahatlığa səbəb ola bilər.

Metod 3-dən 3: Qeyri-bərabər olmağı düşünün

1. Paltarına bax. Bəlkə də paltarı geysəydin, sutyenin qalacağı üst və ya paltarla bra-az gəzə bilərsən. Dərin boyunbağılar, böyük arxa açılışlar və arxasız üstlər və ya paltarlar hamısı sütyensiz geyindikdə daha yaxşı görünən geyimlərdir.
   • İncə qayışlı və ya ümumiyyətlə qayışı olmayan üst və ya paltarlar ümumiyyətlə strapless bra ilə geyilə bilər.
   • Bütün parçalar "bra -nessness" üçün uyğun deyil. İncə və ya krujeva parçalar məmə ucunuzu ifşa edir və yun və ya sərt pambıq kimi bəzi parçalar dərinizi qıcıqlandıra bilər. Likra və ya neylon kimi sintetik parçalar çox vaxt sütyen olmadan yaxşı işləyir.
2. Vəziyyəti nəzərdən keçirin. Sütyen taxmağınız gözlənilən vəziyyətlər var. İş görüşmələri, məhkəmə qarşısına çıxmaq və ya ortağınızın valideynləri ilə ilk dəfə görüşmək cəsarətsiz olmaq üçün ən yaxşı vaxt olmaya bilər. Sütyen taxmamağa qərar verirsinizsə, əvvəlcə vəziyyəti düşünün və sütyensiz geyinməyinizə qərar verin.
   • Bədəninizi istədiyiniz kimi geyindirə biləcəyinizi unutmayın. Sütyensiz daha rahat hiss edirsinizsə, etməlisiniz. Heç kimin bədəninizə görə pis hiss etməsinə icazə verməyin.
3. Asmaqdan narahat olmayın. Döşlərinizin sütyensiz sallanma ehtimalı daha çox olduğuna dair bir dəlil yoxdur və sütyen taxmanın onların sallanmalarına mane olacağına dair heç bir dəlil yoxdur. Əslində son bir neçə tədqiqat göstərir ki, mütəmadi olaraq sütyen taxmamaq döşlərinizin daha uyğundur görünməsinə kömək edir.
   • Nəzərə alın ki, idman edərkən idman sütyenini taxmaq hələ də yaxşıdır. İdman sütyenleri döşlərinizi yerində saxlamağa kömək edir, bu çox hərəkət etsəniz və atlasanız vacibdir.
4. Sütyenizliyinizə öyrəşin. Sütyeniz paltarla başlayırsınızsa, döşləriniz sərbəst hərəkət etməyə alışmadığı üçün bir az narahatlıq yaşaya bilərsiniz. Sütyenüzlüyə alışmaq üçün alt paltarınızı yastıqsız və ya telsiz birinə dəyişə bilərsiniz. Yoxsa gecə sutyensiz evin ətrafında gəzə bilərsiniz və onsuz rahat hiss edənə qədər evin ətrafında gəzə bilərsiniz.