MəZmun

• Addımlar
• 4 -dən 1 -ci hissə: Yaranın təmizlənməsi
• 4 -cü hissə 2: Yaranı sağaltmaq
• 4 -cü hissənin 3 -ü: Tez sağal
• 4 -dən 4 -cü hissə: Ağır işlərə baxılması
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar

Dəri insan bədəninin ən böyük orqanıdır. Dəri kəsildikdə, bədəndə toxumaların bərpasına yönəlmiş kompleks biokimyəvi proseslər meydana gəlməyə başlayır. Kəsikləri təbii bitki mənşəli antiseptiklər və məlhəmlərlə müalicə etmək şəfa prosesini sürətləndirə və yara riskini azalda bilər. Bu yazıda kəsiklərin necə təmizlənəcəyini və sağalacağını sizə göstərəcəyik.

Addımlar

4 -dən 1 -ci hissə: Yaranın təmizlənməsi

1. 1 Bir kəsiklə işləmədən əvvəl əllərinizi sabun və su ilə yuyun. Bu, yara infeksiyası riskini azaldacaq.
   • Əllərinizi isti su ilə yuyun və təmiz bir dəsmal, tercihen kağız dəsmal ilə qurudun.
   • Əlinizi kəsirsinizsə, sabunun yaraya girməsini və qıcıqlanmasına mane olmağa çalışın.
2. 2 Yaranı yumşaq sabun və su ilə yuyun. Yaranı isti su axınının altına qoyun, sonra təsirlənmiş əraziyə bir az yumşaq sabun sürtün. Yaranın ətrafını çox yumşaq bir şəkildə silin, sonra sabunu ilıq su ilə yuyun. Bu, infeksiyaya səbəb ola biləcək kirləri aradan qaldıracaq.
   • Yarada xarici hissəciklərin olub olmadığını yoxlayın - bu halda onları çıxarın. Kirləri çıxarmaq üçün əvvəllər spirtlə dezinfeksiya edilməli olan cımbızlardan istifadə edin.
   • Evdə müalicə edilə bilən kiçik bir kəsik varsa, bu təbii təmizləmə kifayət etməlidir.
   • Dərin bir kəsik varsa, həkiminizə müraciət edin. Yaranı xüsusi bir həll ilə yaxalayacaq.
3. 3 Qanamağı dayandırın. Yuyunduqdan sonra yara hələ də qanayırsa, üzərinə steril doka (sarğı) çəkin və aşağı bastırın (fanatizm yoxdur). Bununla yaranı ovuşdurmağa ehtiyac yoxdur, əks halda açılacaq. Qan dayandıqdan sonra doka çıxarıla bilər. Bundan sonra, yenidən doka və ya sarğı şəklində bir kəsik tətbiq edin (əsas odur ki, onlar sterildir).
4. 4 Mümkünsə, yaranı təmizləmək və infeksiyanın qarşısını almaq üçün yenidən duzlu məhlulla yuyun. 0,9% duzlu məhlul istifadə edin. Bu baxımdan salin ən təhlükəsiz seçimdir ..Salin 0.9% izotonik adlanan duz məhluludur, çünki tərkibindəki duz konsentrasiyası qandakı duz konsentrasiyasına bənzəyir. Yaranı təmizləmək üçün hər dəfə salin məhlulu istifadə edin.
   • Öz həllinizi hazırlamaq üçün 1/2 çay qaşığı duzu 250 ml qaynar suda həll edin. Solüsyonu sərinləyin, sonra yaranı yuyun və pambıq çubuqla yumşaq bir şəkildə silin.
   • Yaranı təmizləmək üçün həmişə təzə duzlu su istifadə edin. Bakteriyalar duzlu məhlulun hazırlanmasından 24 saat sonra başlayacaq.
   • Həmişə kəsikləri təmizləyin və dezinfeksiya edin. Yaralar sağalana qədər bunu gündə ən azı bir dəfə edin. Yara qırmızı və ya iltihablı olarsa, həkiminizə müraciət edin.
5. 5 Hidrogen peroksid və yod istifadə etməyin. Hidrogen peroksid ümumiyyətlə yara baxımı üçün tövsiyə olunsa da, bakteriyaların öldürülməsində çox təsirli deyil. Üstəlik, hidrogen peroksid şəfa prosesini ləngidir və yaranı qıcıqlandırır. Yod kəsikləri də qıcıqlandırır.
   • Yaraları təmizləmək üçün təmiz su və ya duzlu su istifadə etmək yaxşıdır.

4 -cü hissə 2: Yaranı sağaltmaq

1. 1 Koloidal gümüşü olan bir məlhəm istifadə edin. Gümüş təbii bir antimikrobiyal vasitədir və qədim zamanlardan bəri istifadə edilmişdir. 0.5% -1% koloidal gümüşü olan bir məlhəm infeksiya riskini azaldacaq. Bu məlhəmi əksər apteklərdə ala bilərsiniz.
   • Kəsilmiş yerə nazik bir antibakterial məlhəm tətbiq edin və sonra bantla örtün.
   • Qeyd edək ki, antibakterial məlhəmlər yaraların sağalmasını sürətləndirməyəcək. Ancaq kəsik infeksiyasının qarşısını alırlar.
2. 2 Təbii bir antiseptik istifadə edin. Bəzi otlar infeksiyanın kəsilməsinin qarşısını alan təbii antimikrobiyal maddələrdir. Bəzi bitki mənşəli məhsullar digər dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər, buna görə istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə və ya eczacınızla məsləhətləşin.
   • Kalendula. Kalendula antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir və müalicəni sürətləndirir. Kəsimə 5% -ə qədər kalendula olan bir məlhəm tətbiq edin. Heyvanlar üzərində aparılan araşdırmalar bu konsentrasiyanın daha sürətli şəfa verdiyini göstərdi.
   • Çay ağacı yağı. Çay ağacı yağı təbii bir antibakterial və antifungal vasitədir. Pambığın üzərinə bir neçə damla 100% çay ağacı yağı qoyun və yaraya tətbiq edin.
   • Ekinezya Echinacea yalnız şiddətli stres dövründə yara iyileşmesini təşviq edir, bir insan bunu yaşamadıqda echinasya təsirsiz olur. Hər halda, ekinezya ehtiva edən bir məlhəmdən istifadə edə bilərsiniz.
3. 3 Kiçik yaraları sağaltmaq üçün aloe istifadə edin. Aloe vera gelini gün ərzində bir neçə dəfə dayaz yaraya sürtün. Dərin bir yaranız varsa, müalicəni yavaşlatdığından bu vasitədən istifadə etməyin.
   • Aloe iltihabı azaldır və yaranı nəmləndirir.
   • Nadir hallarda aloe veraya allergik reaksiya var. Dəriniz qırmızı və ya qıcıqlanırsa, aloe istifadə etməyi dayandırın və həkiminizə müraciət edin.
4. 4 Bal istifadə edin. Bal antibakterial və nəmləndirici xüsusiyyətlərə malikdir. Yaraların müalicəsi üçün ən yaxşı bal olan Manuka balı axtarın.
   • Yaraya nazik bir təbəqə bal tətbiq edin (təmizlədikdən sonra) və sonra kəsikləri bantla örtün. Yamağı mütəmadi olaraq dəyişdirin.
   • Antibakterial, antifungal və antiviral xüsusiyyətlərə malik hindistan cevizi yağından da istifadə edə bilərsiniz.
5. 5 Kəsikləri qoruyun. Çarəni yaraya tətbiq etdikdən sonra yaranı sarın və gipslə bərkidin. Sarğı olaraq steril bir bandaj və ya doka istifadə edin. Yara sağalana qədər kəsikləri qoruyun.
   • Sarğı dəyişdirmək lazımdırsa, onu çıxarın, yaranı duzlu su ilə yuyun, qurudun, müalicəvi bir vasitə tətbiq edin və sonra təmiz bir sarğı qoyun.
   • Sarğı hər gün və ya yara qanadıqda dəyişdirin.
   • Sarğı dəyişdirmədən və ya yaraya toxunmadan əvvəl həmişə əllərinizi yuyun.

4 -cü hissənin 3 -ü: Tez sağal

1. 1 Daha çox proteinli qidalar və vitaminlər yeyin. Dərinin bərpasını təşviq edən zülal və vitamin qəbulunu artıraraq yara iyileşmesini sürətləndirə bilərsiniz, xüsusən də A və C vitaminləri. Sink yaraların sağalmasına müsbət təsir göstərir. Kifayət qədər qida qəbul etməsəniz, müalicə prosesi ləngiyəcək. Diyetinizə aşağıdakı qidaları daxil edin:
   • Protein: yağsız ət (toyuq və hinduşka) balıq; yumurta; lobya;
   • C vitamini: sitrus meyvələri, qovun, kivi, mango, ananas, giləmeyvə, brokoli, bibər, Brüssel lahanası, gül kələmi;
   • A vitamini: yumurta, zənginləşdirilmiş səhər yeməyi, portağal meyvə və tərəvəz, brokoli, ispanaq, tünd yarpaqlı tərəvəzlər və moruq qaraciyəri
   • D vitamini: zənginləşdirilmiş süd və ya suyu, yağlı balıq, yumurta, pendir, mal əti qaraciyəri;
   • E vitamini: qoz -fındıq, toxum, fıstıq yağı, ispanaq, brokoli, kivi;
   • sink: mal əti, donuz əti, quzu, toyuq, qoz -fındıq, taxıl, lobya.
2. 2 Yaşıl çay ekstraktı istifadə edin. Yaraların sağalmasını sürətləndirir. 0,6% yaşıl çay məlhəmi alın.
   • Yaşıl çay ekstraktını neft jeli ilə qarışdıraraq öz məlhəminizi hazırlaya bilərsiniz.
3. 3 Yara iltihabını aradan qaldırmaq üçün cadı fındıqdan istifadə edin. Cadı fındıq iltihabı aradan qaldırmağa və qızartını azaltmağa kömək edən təbii bir antiinflamatordur (yara sağalanda). Təmiz pambıq çubuqla kəsik yerinə cadı fındıq sürtün.
   • Cadı fındıq aptekdən satın alınır.
4. 4 Bol su içmək. Hər iki saatda ən azı 250 ml su və ya sərinləşdirici içkilər (kofein yoxdur!) İçmək. Bu, tərləmə (yüksək hərarətiniz varsa) və ya qanaxma nəticəsində bədəninizdə itirilmiş mayeni dolduracaq. Dehidrasiya aşağıdakı ağırlaşmalara səbəb ola bilər:
   • quru Dəri;
   • baş ağrısı;
   • əzələ spazmları;
   • aşağı qan təzyiqi.
5. 5 Bir az yüngül məşq edin. Bu, bədənin infeksiyaya qarşı müqavimətini artıracaq, iltihabı azaldacaq və sağalmanı sürətləndirəcək. Ancaq bədəninizin kəsik olduğu yerə stress etməyin. Həftədə ən az üç dəfə 30-45 dəqiqə məşq edin. İdman etməyin sizin üçün faydalı olub olmadığını həkiminizdən soruşun. Budur, asan, aşağı intensivlikli məşqlərin siyahısı:
   • gəzinti;
   • yoga;
   • yüngül çəkilərlə işləmək;
   • velosiped sürmə (8-14 km / saat sürətlə);
   • üzgüçülük.
6. 6 Şişkinlik və ya iltihab davam edərsə və ya narahat olarsa buz istifadə edin. Soyuq bir temperatur ağrıları azaldır və qanaxmanı dayandırır.
   • Bir dəsmal isladın və 15 dəqiqə dondurucuya qoyun.
   • Buzlu havluyu bir çantaya qoyun və yaranın üzərinə qoyun.
   • Açıq və ya yoluxmuş yaralara buz tətbiq etməyin.
   • Zərər verməmək üçün dərinizə buz tətbiq etməyin.
7. 7 Nəmləndirici istifadə edin. Nəmli mühit yaraların sağalmasını sürətləndirir. Ətrafınızdakı rütubəti artırmaq və dərinizin qurumasını və çatlamasını qarşısını almaq üçün nəmləndirici istifadə edin. Bakteriyaların yayılmaması və yaraya yoluxmaması üçün nəmləndiricinin təmiz olduğundan əmin olun.
   • Rütubət çox yüksək olarsa, kif və gənə inkişaf edə bilər.
   • Nəm səviyyəsi çox aşağı olarsa, dəriniz quruyacaq və boğazınızı və burnunuzu qıcıqlandıracaq.
   • Avadanlıq mağazalarında və ya ixtisaslaşdırılmış mağazalarda əldə edilə bilən bir higrostat ilə rütubəti ölçün.

4 -dən 4 -cü hissə: Ağır işlərə baxılması

1. 1 Kəsmənin nə qədər dərin olduğunu təyin edin. Bir həkimə ehtiyacınız olub olmadığını və ya evdə müalicə edə biləcəyinizi qiymətləndirmək üçün yaranı diqqətlə araşdırın. Kəsmə çox dərindirsə, həkiminizə müraciət edin. Yara ağır olarsa, tikişlər lazım ola bilər. Aşağıdakı simptomlar varsa təcili yardımla əlaqə saxlayın:
   • əzələlər, yağ toxuması görünür;
   • tamponu çıxardıqda belə yara açıq qalır;
   • yara üzdə, oynağın yanında yerləşir, tikiş olmadan düzgün sağalmayacaq;
   • kəsikdə tək çıxarıla bilməyən kir var;
   • kəsik yerində həssaslıq artır, kremli bir tutarlılığın qalın, bozumtul bir mayesi çıxır;
   • qanaxma 20 dəqiqəlik təzyiqdən sonra dayandırıla bilməz;
   • bədən istiliyi 37.7 dərəcəni keçdi;
   • kəsilmənin yanında qırmızı zolaqlar görünür;
   • son beş ildə tetanoz vurmadınız və yara dərindir;
   • kəsik açıqdır və arteriya zədələnmişdir; arteriyadan gələn qan adətən parlaq qırmızıdır və güclü fışqırır.
2. 2 Qanamağı dayandırın. Kəsmənin dərinliyindən asılı olmayaraq, ilk addım qanamanı dayandırmaqdır. Yaraya steril bir sarğı tətbiq edin və qan dayanana qədər saxlayın. Qanamanı dayandırdıqdan sonra yaranı təmizləməyə davam edə bilərsiniz.
   • Çox sıxmayın. Çox basmaq problemi daha da ağırlaşdıra bilər.
   • Bandajdan qan sızarsa, qanı udmaq üçün başqa bir yerə qoyun.
   • Qanama çox şiddətlidirsə və təzyiq onu dayandıra bilmirsə həkiminizə müraciət edin.
3. 3 Turniketi yalnız çox ciddi hallarda istifadə edin. Yalnız həyəcan verici bir qan itirdiyiniz zaman istifadə edin. Turniketin düzgün tətbiq olunmaması, əzaların ciddi zədələnməsinə və hətta amputasiyaya səbəb ola bilər.

İpuçları

• Qabıqları çıxarmayın. Təbii olaraq düşməlidirlər.
• Yaranın ətrafındakı dərini nəmləndirməyə çalışın, çünki quruluq qabıqların çıxmasına səbəb olur və müalicənin səmərəliliyini azaldır (yara izi ilə nəticələnir).
• Mümkünsə neft jeli istifadə edin.
• Şəfa prosesini sürətləndirmək üçün yaraya tez -tez toxunmaqdan çəkinin.
• Kimyəvi maddələr olan ətirli məlhəmlərdən və ya məhsullardan istifadə etməyin. Üz və ya bədən kremi yaraların sağalması üçün uyğun deyil.
• Təbii məhsullardan istifadə etməzdən əvvəl allergiyanın olmadığından əmin olmaq üçün onları dərinin gözə çarpmayan bir hissəsində sınayın.

Xəbərdarlıqlar

• Şiddətli bir kəsik və ya yanıq varsa, bu yazıda təsvir edilən üsullardan istifadə etməyin, ancaq dərhal həkiminizə müraciət edin.
• Yaraları günəş işığına məruz qalmamaq üçün qoruyun, çünki yara izləri əmələ gələ bilər (xüsusən də günəş 10 dəqiqədən artıq kəsildikdə).