MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 3-dən 1: Sevgilinizi düşünün
• Metod 3-dən 2: Təşviq sözləri təklif edin
• Metod 3-dən 3: Bağınızı gücləndirin

Bir oğlanla münasibət qurduğunuz zaman onun özünə yaxşı münasibət bəsləməsini və sizinlə birlikdə olmaqdan xoşbəxt olmasını istəyərsiniz. Bunu sevgilinizə hörmətlə yanaşmaq və diqqət etməklə edə bilərsiniz. Daha yaxşı bir ortaq ola biləcəyiniz barədə bir fikri varsa onunla danışmağa başlayın. Sonra sözlə və əməllə ona münasibətdə daha çox tərbiyə və dəstək hiss etməsinə kömək edin.

Addımlamaq

Metod 3-dən 1: Sevgilinizi düşünün

1. Sevgilinizdən təkliflər istəyin. Bunun ipuçları üçün ən yaxşı mənbə sevgilinizin özüdür. Ondan səmimi şəkildə necə daha yaxşı bir ortaq ola biləcəyinizi soruşun.
   • "Sənin üçün daha yaxşı bir ortaq olmaq istəyirəm" kimi bir şey deyə bilərsən. Bunu necə edə biləcəyim barədə bir təklifiniz varmı? "
   • Dediklərini qeyd edin və ehtiyac olduqda dəyişiklik etməyə çalışın. Realist dəyişikliklər edin - həqiqətən tamamilə fərqli bir insan ola bilməzsiniz.
2. Aktiv bir dinləyici olun. Tərəfdaşlar eşidilməyi sevirlər, buna görə də oğlanla söhbət edərkən dinləməyi aktiv şəkildə tətbiq edin. Nə demək istədiyinizi düşünmək əvəzinə, onun sözlərinə tam diqqət yetirin.
   • Dediklərini qurtarsın və sonra öz sözlərinizlə təkrarlamağa çalışsın.
   • Dinləmə bacarıqlarınızı inkişaf etdirmək özlüyündə daha yaxşı bir partnyor olmaq üçün bir həlldir. Diqqətlə dinləmək həm də onunla necə davranılmasını istədiyini danışmağa çalışdığını anlamağa kömək edir.
3. Onun hissləri barədə düşünün. Hamımız elə bir şəkildə qurulmuşuq ki, əvvəlcə özümüzü düşünək, amma sevgilinizin müəyyən vəziyyətlərdə necə hiss etdiyini düşünməyə vaxt ayırın. Bir anlıq ayaqqabılarında dayanmağa çalışın. Bunu etməklə onu daha yaxşı başa düşməyi və uyğun bir cavab verməyi öyrənəcəksiniz.
   • Məsələn, sevgilinizin bir testdə pis bir nəticəyə görə üzüldüyünü söyləyin - onun yerində özünü necə hiss edərdiniz?Eyni şey başınıza gəlsə, sizin üçün nə etməsini istəyərdiniz?
   • Yaxşı tərəfdaşlar diqqətli olurlar, yəni empati göstərirlər.
4. Yer vermək və yer tutmaq üçün bir nümunə yaradın. Hər zaman bir yerdə olmaq münasibətlər üçün sadəcə real və ya sağlam deyil. Sevgilinizin özünə vaxt ayırsın (və bu sizi də əhatə edir).
   • Nə verəcəyinizə və yer tutacağınıza əvvəlcədən qərar verin ki, heç bir tərəfdaş digərinin təcrid etmə ehtiyacından inciməsin. "Özüm üçün bir an lazımdır" və ya "Bir anlıq düşüncələrimlə tək qalmaq istəyirəm?" Kimi bir şey söyləmək kifayətdir.
   • Yaranan müəyyən məqamlarda yer tutmaqla yanaşı, tək vaxt keçirmək, ayrı maraqlar güdmək və ya öz dostlarınızla və ailənizlə görüşmək üçün bir qayda da saxlamalısınız.
   • Yalnız vaxt keçirməyinizdən üzülməyin. Sağlam münasibətlər hər zaman hər kəsin özünə vaxta ehtiyac duyduğu belə anlarla müşayiət olunur.
5. Özünə yaxşı bax. Sevgilinizə özünə qulluq, sağlam qidalanma, idman, bol istirahət və hər həftə "özünüz üçün vaxt" təyin etməklə bir az əlavə bir şey verməyə vaxt ayırın.
   • Özünüzə yaxşı baxırsınızsa, ortaq olaraq özünüzü inkişaf etdirmək üçün daha yaxşı vəziyyətdə olacaqsınız.

Metod 3-dən 2: Təşviq sözləri təklif edin

1. Sevgilinizə mütəmadi olaraq tərifləyin. Sevgilinizə bacardığınız qədər tez-tez onun haqqında nəyi sevdiyinizi söyləyin. Tərif iki məqsədə xidmət edir: özü üçün yaxşı hiss etməsinə kömək edir və eyni zamanda müsbət davranışı gücləndirir.
   • Onu hər dəfə təriflədiyiniz zaman diqqət mərkəzində olmaq üçün fərqli sahələri seçin: görünüşü, qabiliyyəti, fikirləri, başqaları ilə qarşılıqlı əlaqəsi və s.
   • Həmişə təriflərinizin həqiqi olduğuna əmin olun. Həddən artıq etməyin və ya əslində nəzərdə tutmadığınız şeyləri danışmayın.
2. Onun haqqında başqalarına müsbət danışdığınız zaman eşitdiyinə əmin olun. Sevgilinizə özü haqqında xoş sözlər söyləməklə yanaşı, başqalarına da onunla münasibət bildirin. Bacınıza fizika testində oxumağınıza necə kömək etdiyini bildirin və ya ən yaxşı dostunuza sevgilinizi necə sevdiyinizi söyləyin.
   • Bu müsbət sözləri eşitmək (birbaşa və ya vasitəsilə) sevgilinizin özü və sizinlə münasibətləri barədə yaxşı hiss etməsinə səbəb olacaqdır.
3. Məqsədlərini dəstəkləyin. Sevgiliniz onun ən böyük pərəstişkarı olduğunuzu bilirmi? Onu səylərində alqışlayaraq göstərin. Bu ona nə vaxtsa böyük bir həkim olacağını söyləmək (bunu öyrənsə) və ya bir performansı olduqda orada olmaq kimi bir şey ola bilər.
4. Həqiqi təqdir göstərin. "Təşəkkür edirəm" münasibətlərdə tez-tez az qiymətləndirilir, buna görə sevgilinizin onu qiymətləndirdiyini bildirməsinə vaxt ayırın. Məsələn, qutularınızı qaldırmaqda sizə kömək etsə və ya dostunuzun hər zaman sizin üçün olduğunu qiymətləndirsəniz ona təşəkkür edin.
5. Ona nə qədər qayğı göstərdiyini söylə. Sevgilinizi tez-tez sakitləşdirin. Onunla maraqlandığınızı bildiyini düşünməyin; ancaq ona deyin.
   • "Sənsiz nə edəcəyimi bilmirdim" və ya "Səni çox sevirəm" kimi bir şey söyləyin (əgər bu doğrudursa).

Metod 3-dən 3: Bağınızı gücləndirin

1. Onun ehtiraslarına maraq göstərin. Sevgilinizlə maraqları ilə əlaqəni yaxşılaşdırın. Məsələn, müəyyən bir televiziya şousunu sevirsə, onunla birlikdə izləyin. Müəyyən bir qrupu sevirsə, konsertə bilet al.
   • Fərqli maraqlara sahib olmaq yaxşıdır, ancaq onu bölüşmək və ya heç olmasa onun üçün vacib olanlarla maraqlanmaq sizi daha da yaxınlaşdıracaqdır.
2. Onun üçün vaxt ayırın. Sağlam münasibətlər üçün ikiniz üçün vaxt vacibdir, buna görə vaxt ayırdığınızdan əmin olun. Özünüzə və başqalarına vaxt ayırmağınız yaxşı olsa da, sevgiliniz həmişə özünü sonuncu kimi hiss etməməlidir.
   • Hər həftə ikiniz də gündəliyinizi götürürsünüz, yalnız ikinizə vaxt ayıracaqsınız.
3. Şəxsi açıqlamalar verin. Düşüncələrinizi, hisslərinizi, fikirlərinizi və təcrübələrinizi mütəmadi olaraq onunla bölüşsəniz sevgiliniz vacib hiss edəcək. Bununla da bir-biriniz arasında daha dərin bir bağ qurursunuz.
   • Məsələn, istədiyiniz işə işə qəbul olunmayacağınızdan və ya atanızla münasibətinizdən nə qədər məyus olduğunuzdan narahat olduğunuzu söyləyin.
   • Açarsan, sevgilinin də açma ehtimalı böyükdür.
   • Nə qədər yaxın olduğunuzu (və ciddi olduğunuzu) bir az açıqlayın. Kiçik başlayın və yolunuza davam edin.
4. Yetim etibarlı. Romantik münasibətlər etimada əsaslanır. Sevgilinizə sizə gizli saxlanılması lazım olan bir şeyi söyləyəndə etibarına xəyanət etmədən, sözünüzü tutaraq və etibarlı bir ortaq olaraq etibarlı olduğunuzu göstərin.