MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 2-dən 1: Ənənəvi vəziyyətdə oturun
• Metod 2-dən 2: Ayaq üstə oturun
• Göstərişlər

Ənənəvi etiket qaydaları qadınların hər iki ayağı birlikdə dik duruşla oturmalarını, ətəyin ətəyini aşağı və alt paltarlarını gözdən uzaq tutmalarını tələb edir. Bu münasibəti uzun şalvarla qoruyub saxlamaq da zəriflik qatır. Əlavə olaraq, rəsmi günlər üçün uyğun olan ayaqlarınızı çarpazlaşdırmağın, paltarınızın səhv yerləşdirilməsinin qarşısını almağın təsirli yolları var. Bu münasibətləri qoruyub saxlamaq rəsmi günlərdə və gündəlik həyatda bir sinif elementi əlavə edir.

Addımlamaq

Metod 2-dən 1: Ənənəvi vəziyyətdə oturun

1. Mümkün qədər stulunuza yaxın durun. Kresloya yaxınlaşaraq daha az işiniz var və özünüzü ifşa etmək və ya səhv qiymətləndirmək və yıxılma ehtimalı çox azdır.
   • Əksər rəsmi hallarda bir centlmenin oturmanıza kömək etməsi yaygındır. Kreslonuzu geri çəkir, qarşısında durmağınızı gözləyir, sonra stulu buzovlarınıza doğru itələyir. Bunu bəzən tarixiniz, bir garson və ya yaxınlıqda oturan başqa bir oğlan edir.
2. Dizlərinizi bir yerə qoyun. Həm dizlərinizin, həm də ayaqlarınızın çoxunun bir-birinin yanında olduğundan əmin olun. Bir ayaq digərinin qarşısında olmamalıdır. Ayaqlarınızla birlikdə oturmaq, ətəyiniz nə qədər qısa olsa da, alt paltarınızın göstərilməsinin qarşısını alacaq.
3. Sakit otur. Əyilməyin; gövdənizi düz tutduğunuzdan əmin olun. Dizlərinizi bir arada saxlayın, dizlərinizi bükərək sakitcə oturun. Buzovlarınız təbii olaraq irəli əyiləcək, bu da tutmaq istədiyiniz bir mövqedir.
   • Balansınızı qorumaq üçün əllərinizi istifadə etməyə çalışmayın. Əllərinizi düz aşağı və ya dirsəklərdə bir az əyilmiş vəziyyətdə saxlayın.
4. Ətəyinizi altınızda hamarlayın. Bir ətək və ya paltar geyirsinizsə, oturduğunuzda qırışa bilər. Oturmaq da dikişi qaldıracaq. Etəyinizin əslindən qırışmış və ya qisa görünməsini istəmirsinizsə, əllərinizlə yumşaq bir şəkildə hamarlayın.
5. Ayaqlarınızı necə yerləşdirəcəyinizə qərar verin. Ayaqlarınız üçün iki əsas seçiminiz var: yerə düz və ya ayaq biləyində çarpaz. Boyunuz qısadırsa və ayaqlarınız yerə dəymirsə, mütləq topuqlarınızı çarpazlayın. Ayaq biləklərinizi çarpazlayırsınızsa, bunu hələ dizlərinizlə birlikdə edin. Ayaq biləkləriniz arasında boşluq olmamalıdır.
6. Ayaqlarınızı qatlayın. Ayaqlarınız uzundursa və ya ayaq biləyinizi keçməməyi seçmisinizsə, ehtimal ki, dizlərinizi sola və ya sağa bükməlisiniz. Belə bir mövqe sizi daha az sərt və bir az daha qadın kimi göstərir. Bu münasibəti hər zaman qorumaq lazım deyil. Əslində dizlərinizi danışdığınız şəxsə çevirmək nəzakətlidir.
7. Düz oturun. Kresloya arxalanma. Rəsmi günlərdə, kreslo ilə təmasdan kənarda kürəyinizin ortasında oturmaq ən yaxşısıdır. Bundan əlavə, irəli əyilməyin və stulunuzda asılmayın.
8. Əllərinizi qucağınıza qoyun. Əllərinizi bükülü saxlayın və ya əllərinizlə başqa bir əlaqəniz olmadıqda bir çanta tutun. Onları budunuzun üstündə saxlayın. Bununla birlikdə, Fransada rəsmi bir şam yeməyində iştirak edirsinizsə, əllərinizi boşqabın hər iki tərəfindəki masaya qoyun. Orada əllərinizi qucağınızdakı masanın altına qoymaq tərbiyəsizlik sayılır.

Metod 2-dən 2: Ayaq üstə oturun

1. Dizlərinizlə oturub kresloya sakitcə oturun. Bədəninizi irəli əyilmədən düz saxlayın. Nəhayət ayaqlarınızı çarpazlaya bilsəniz də, oturma hərəkəti ənənəvi xanım duruşunu qorumaq üçün istifadə edilən hərəkətlə eynidir.
   • Unutmayın, dizlərinizdə ayaqlarınızı çarpazlaşdırmaq ayaqlarınızı paralel tutmaqdan daha az təvazökardır. Bu poz həm ətəyinizin ətəyini eyni zamanda yuxarı sürüşdürərkən həm ayaqlarınızı vurğulayacaq.
2. Əllərinizi qucağınıza qoyun. Oturduqdan sonra əllərinizi bükün və qıçlarınızın arasına qoyun. Əlləriniz istifadə edilmədikdə bu yerləşdirməni qoruyun. Bu mövqe ətəyinizi aşağıda saxlayacaq, buna görə alt paltarınız ayaqlarınızı çarpazlayanda görünməyəcəkdir.
3. Sağ ayağınızı sola aparın. Sağ budunuzu bir az qaldıraraq başlayın. Sonra sağ buzağınızı solunuzun qabağına qoyun. Budlarınızı bir yerdə saxladığınızdan əmin olun. Bacakların yayılması, hətta dəyişkən olsa da, ənənəvi olaraq qadınlıqsız sayılır. Əlləriniz qucağınızda olsa da, ayaqlarını açarkən alt paltarınızın görünmə riski var.
4. Sağ baldırınızı solunuzun üstünə qoyun. Sağ diziniz artıq sol dizinizin üstündə olmalıdır. Buzovlar bir-birinə yaxın olmalı və ayaqları sağa və ya sola yönəldilmiş diaqonal meydana gətirməlidir. Bu vəziyyətdə, ayaqları yerə dik olan ayaqları ilə hər iki ayağınızı yerdə saxlaya bilməyəcəksiniz.
5. Ayaqlarınızı düz bir xəttdə saxlayın. Hər iki buzov da mümkün qədər paralel olmalıdır və mümkün qədər bir-birinə yaxın olmalıdır. Oturduğunuz zaman ayaqlarınızın bir-birinə möhkəm qaldığından əmin olun. Ayaq barmaqlarınızı aşağı tutun.
   • Unutmayın ki, hər zaman kürəyinizi düz tutaraq dik durun.
6. Lazım gələrsə ayaqları dəyişdirin. Oturarkən müəyyən bir məqamda əks ayağın digər ayağın üstündən keçməsi üçün mövqeləri dəyişdirmək istəyə bilərsiniz. Bu, kifayət qədər cəlbedici və zərif olsanız edilə bilər, ancaq xüsusilə qısa bir yubka geyinməyinizdən qaçınmaq lazımdır. Yalnız ayaqlarınızı bir-birinizdən ayırmalısınız ki, ilk oturduğunuz vəziyyətdə olduqları vəziyyətdə olsunlar. Ardından çarpaz vəziyyətə qayıtmaq üçün seçilmiş ayağı digərinin üstünə sürün.
   • Vəziyyətləri dəyişdirərkən və ayaqlarınızı çarpazlaşdırarkən əllərinizi qucağınızda saxlamağı unutmayın.

Göstərişlər

• Uzun paltar və ya qısa yubka geyinirsinizsə, ümumiyyətlə ayaqlarınızı kəsmək yersiz sayılır.
• Qalxmağa hazırlaşırsınızsa, ətəyinizin altını aşağı çəkin, ayaqlarınızı örtün. Bu, alt paltarınızın göstərilməsinə mane olur.
• Xüsusilə, şalvar geyinsəniz də, ayaqlarınızı yayaraq oturmaqdan çəkinin.
• Unutmayın ki, bunlar ənənəvi "xanım kimi" oturma üsullarıdır və ümumiyyətlə rəsmi hallara şamil olunur. Gündəlik həyatda qadınlar əlbəttə ki, istədikləri kimi otura bilərlər.