Müəllif:
John Stephens
Yaradılış Tarixi:
25 Yanvar 2021
YeniləMə Tarixi:
29 İyun 2024
MəZmun
Tinnitus qulaqda bir külək əsməsi, fit, cicadas, tıklama və ya tıslama səsi kimi qəribə səslərin olduğu bir vəziyyətdir, amma əslində heç bir səs yoxdur. Ümumiyyətlə qulaqların səs-küyündən yaranır, eyni zamanda qulaq infeksiyaları, bəzi dərmanlar, yüksək təzyiq və qocalıq səbəb ola bilər. Bəzən tinnitus müalicə olunmadan öz-özünə gedə bilər, lakin digər hallarda tinnitusun digər potensial riskini müalicə etmək lazımdır. Dil altında istifadə edilə bilən bəzi dərmanlara steroidlər, sedativ dərmanlar, ağrı kəsicilər, vitaminlər və minerallar daxildir. ABŞ-da təxminən 50 milyon insanın ən azı altı ay davam edən xroniki tinnitusu var. Lakin, ağır işlərin də təsirli bir müalicəsi var.
Addımlar
2-dən 1-ci hissə: Qulaq səsi müalicəsi
Qulaqlarınıza baxın. Tinnitus, bəzən qulaqlarda qulaq çöplərinin həddindən artıq yığılması nəticəsində yaranır. Sadəcə qulaqları təmizləmək bir çox simptomu azaldacaq. Həkim lazımi təmizliyi yoxlaya və apara bilər.- Artıq mütəxəssislər artıq qulaq qulağını təmizləmək üçün pambıq toplardan istifadə etməyi məsləhət görmürlər, əksinə su ilə yaxalamalısınız. Ancaq qulaq qulağı tinnitusa səbəb olan çox miqdarda yığılırsa, müalicə üçün həkiminizə müraciət etməlisiniz.
Baş zədələrini aradan qaldırın. Bəslənmə tinnitusu, baş zədəsi nəticəsində qulağa gələn bir fəryaddır. Bu tip qulaq qulaqları ümumiyyətlə kifayət qədər səs-küylüdür, səslərin tezliyini gün ərzində davamlı olaraq dəyişdirir və konsentrasiyaya və yaddaşa təsir göstərir. Bəzən vegetativ tinnitus çənə ortopedik əməliyyatı ilə müalicə edilə bilər.
Ürək xəstəlikləri barədə həkiminizlə danışın. Tinnitus ürək döyüntüsü ilə yanaşı ürək döyüntüsünə səbəb olarsa, ürəklə əlaqəli ola bilər. Bu vəziyyəti müalicə etmək üçün həkiminiz dərman təyin edəcəkdir. Bəzi hallarda cərrahi əməliyyat tələb olunacaq.- Ürək tinnitusu (yuxarıda göstərildiyi kimi) yüksək qan təzyiqi, qalın arteriyalar, angioma və ya anevrizmalar kimi ciddi xəstəliklərin xəbərdaredici əlaməti ola bilər. Qulağınızda bir döyüntü eşitdiyinizi dərhal həkimə müraciət edin.
Dərman dəyişdirməyi düşünün. Aspirin, ibuprofen, Aleve kimi bəzi dərmanların tinnitusa səbəb olduğu, yüksək qan təzyiqi və ürək-damar xəstəlikləri üçün dərmanlar, antidepresanlar və xərçəngə səbəb olduğu göstərilmişdir. Tinnitusun dərmana səbəb olma ehtimalı və bu halda reseptin dəyişdirilib dəyişdirilməməsi barədə həkiminizlə danışın.
Eşitmə pozğunluqları barədə doktorunuzla danışın. Tinnitus ümumiyyətlə zədələnmiş qulaqdakı kiçik saç hüceyrələrindən qaynaqlanır. Buna tez-tez yaş və ya yüksək səslərə məruz qalma səbəb olur. Maşınlarla işləyən və ya yüksək səsli musiqi dinləyən insanlar tez-tez tinnitusla qarşılaşırlar. Qısa müddətli yüksək səslərə məruz qalma da müvəqqəti və ya daimi eşitmə itkisinə səbəb ola bilər.
- Görmə funksiyasının pozulmasının digər səbəbləri arasında dərman istifadəsi, sərtləşmiş orta qulaq sümükləri, qulaqlardakı şişlər, ürək-damar xəstəlikləri, nevroloji xəstəliklər və genetikdir.
- Xəstəliyin şiddəti sabit deyil və xəstələrin 25% -i simptomların zamanla daha da pisləşdiyini görür.
Əlavə müalicəni həkiminizlə müzakirə edin. Tinnitus müvəqqəti, ciddi olmayan bir xəstəlik ola bilər. Hər zaman həkiminizə müraciət etmək lazım deyil. Ancaq vəziyyət pisləşirsə, bütün həftə davam edir və ya gündəlik həyatınız ciddi şəkildə pozulursa, həkiminizə müraciət etməlisiniz. Yorğun hiss etməyə, konsentrə ola bilməməyə, depressiyaya, narahat və ya unutqan hiss etməyə başlasanız peşəkar müalicəni nəzərdən keçirin.
- Səslərin nə zaman göründüyü, təbiəti və mövcud tibbi vəziyyəti, həmçinin qəbul etdiyiniz dərmanlar barədə həkiminizlə müzakirə hazırlayın.
- Diaqnoz anamnez, fiziki müayinə və eşitmə müayinəsinə əsaslanır. Xəstələr başqa bir vəziyyəti aşkar etmək üçün bir qulaq CT və ya MRI-ya da ehtiyac duyurlar.
- Müalicə həm də depressiya və yuxusuzluq kimi əsas tibbi vəziyyətlə əlaqələndirilir. Tinnitus, qalxan, biofeedback və stresdən azad olmaq da müalicə planının bir hissəsi ola bilər.
2-dən 2-ci hissə: Qulaq qulağına uyğunlaşma
Alternativ bir dərman qəbul edin. Apteklərdə mövcud olan Gingko bilobanın, Tinnitusun müalicəsində təsirli olduğuna inanılır, baxmayaraq ki, elmi ictimaiyyət onların qabiliyyəti ilə razılaşmamışdır. Digər metodlara B vitaminləri, sink əlavələri, hipnoz və akupunktur daxildir, baxmayaraq ki, bu metodların Gingko bilobadan daha təsirli olduğuna inanılır.
Narahat olma Stres Tinnitusu daha da pisləşdirə bilər. Bu, sağlamlığınıza az təhlükə yaradan bir xəstəlikdir. Tinnitusun müalicəsi olmasa da, zaman keçdikcə yaxşılaşmalıdır. Bu xəstəliyin xüsusiyyətini uyğunlaşdırmalı və anlamalısınız.
- İnsanların% 15-ə qədəri fərqli dərəcə ilə tinnitus alır. Bu ciddi problem yaratmayan ümumi bir vəziyyətdir.
Tinnitusun yan təsirlərinin qarşısını almaq üçün dərman qəbul edin. Hal-hazırda xəstəlik müalicə edilə bilmədikdə belə Tinnitusun təsirlərini məhdudlaşdıran bir sıra dərmanlar var. Antidepresanların işlədiyinə inanılır. Xanax yatmağınızı asanlaşdırır. Lidokain simptomları yatırmaq üçün də işləyir.
- Antidepresanlar yalnız həddindən artıq hallarda istifadə olunur, çünki ağız quruluğu, bulanık görmə, qəbizlik və ürək xəstəliklərinə səbəb ola bilər.
- Sizi asılı vəziyyətə gətirə biləcəyi üçün Xanax da az istifadə olunmalıdır.
Ağ səs eşidin. Xarici səs-küy tez-tez qulaqlarda səs-küyün qarşısını almaq üçün işləyir. Təbii səsi olan ağ səs-küy generatoru da təsirli olur. Alternativ olaraq, evinizdə ağ səs-küy yaradan, radio, azarkeş və ya kondisioner kimi avadanlıqdan istifadə edə bilərsiniz.
- Kiçik səslər və müntəzəm təkrarlamalar da yuxuya getməyinizə kömək edir.
Qalxan cihazından istifadə edin. Tinnitus üçün ağ səs müalicəsi həkimlər tərəfindən aparılır. Eşitmə qabiliyyətini artırmaq üçün bir neçə metod işləyir. Düzəliş edilmiş səs terapiyasından istifadə edərək yeni bir metod davam edir. Sizin üçün uyğun bir müalicə növü və bu müalicənin dəyəri barədə həkiminizlə məsləhətləşin.
- Eşitmə cihazları çöldəki səs-küyün artırılması ilə tinnitusu müalicə etmək üçün işləyir. Koklear implantlar tinnitus hadisələrinin% 92-də tinnitus simptomlarını azaldır.
- Tinnitusun müalicəsi üçün səs terapiyası və məsləhət istifadə edən yeni bir müalicə olan neuromonic haqqında doktorunuzla danışın. Bu metod hələ də sınaqdan keçirilir, eyni zamanda bir çox müsbət nəticə verdi.
Vızıltılı Yenidən Hazırlama Terapiyasına (TRT) baxın. Tinnitus qalxan üsulu ilə hələ də aradan qaldırılmırsa, TRT təsirli ola bilər. TRT Tinnitus'u tamamilə müalicə etmir, ancaq xəstəni səs-küylə rahat hiss etdirmək üçün uzun müddətli bir səs terapiyası və terapiyasından istifadə edir. Qalxan metodunun ilk altı ay ərzində Tinnitus müalicəsində ən təsirli olduğu düşünülür, lakin TNR bir ildən çox davam edən hallarda ən təsirli olur.
Həyat tərzi dəyişir. Stres tinnitusu pisləşdirə biləcəyi üçün gevşetmə ilə məşğul olmalısınız. İdman və istirahət vəziyyətinizi yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Tinnitusa təsir edən məhdudlaşdırıcı amillər arasında alkoqol, kofein və nikotin var. Xüsusilə yüksək səslər Tinnitusu pisləşdirə bilər.
Məsləhət axtarın. Tinnitus stres və depressiyaya səbəb ola bilər. Fiziki bir problemlə mübarizə aparırsınızsa, mütəxəssis köməyinə müraciət edərək zehni xəstəliklərinizi düzəltməlisiniz. Tinnituslu insanlar üçün dəstək qrupu yaradılır. Nitelikli bir sağlamlıq mütəxəssisi tərəfindən idarə olunan bir qrup axtarın. reklam
