MəZmun

• Addımlar
• Məsləhət

Camaat arasında şalvarda işəmək son dərəcə utancverici olacaq. Bir neçə uşaq və hətta böyüklər bu problemlə tez-tez qarşılaşa bilərlər. Bu sizin başınıza gəlsə, istədiyiniz tək şey heç kimin fərq etməməsidir. Bu ağrı ilə mübarizə aparmağın üç əsas yolu var: tualetə getmək, tuta bilməməni qurutmaq və pis qoxunu gizlətmək.

Addımlar

Bölüm 1-dən 2: Fərqlənmədən uzaqlaşmaq

1. 

   Xahiş edirəm bəhanə gətirin və etdiyiniz işi dayandırın. Böyük bir insan qrupunda işləyirsinizsə, bu bir az əlverişsiz ola bilər.
   • Gözəgörünmədən ayağa durmalısan.
   • Ətrafınızdakı insanlar diqqət yetirməyəndə sürətlə ayrılmağa çalışın. Ancaq zəhmət olmasa kimsə ilə təsadüfən toqquşmamaq üçün yolu izləməyinizə diqqət yetirin.
   • Sakit ol. Narahat görünürsənsə, insanların fərq edəcəyi ehtimalı var. Ətrafınızdakı insanları bilmirsinizsə, diqqətinizi çəkməmək üçün yavaş-yavaş gəzməyə çalışın. Tanıdığınız insanlardırsa, tez tualetə getməyə çalışın. Gəzərkən və ya yaş sahəni örtməyinizdə çırpınmayın, çünki belə etsəniz insanlar sizi görəcək və suallar verməyə başlayacaqlar.

2. 

   
   
   Şalvarınızı bir ceket və ya sviterlə örtün. Bu, tualetə asanlıqla gedə bilmək üçün şalvarınızdakı inkontinansın örtülməsinin sadə bir yolu hesab olunur. Ceketin arxasındakı ləkəni örtmək üçün bağlamaq ən yaxşısıdır, çünki bu, digər insanların ümumiyyətlə bağladığı tipdir. Uzun bir köynək geyinirsinizsə, ön hissəni gizlətmək üçün ətəyi aşağı çəkin.
   • Gödəkçəni beldən bağlayın.
   • Şübhəli görünməməyiniz üçün sakit olun. Heç bir şey olmamış kimi davran.
   • Sakitcə tualetə get və ya evə get

3. 

   
   
   Özünüzü içməli su ilə doldurun. Bu üsul yalnız bir restoranda olduğunuzda və ya əlinizdə bir içki tutduğunuzda faydalıdır və şalvarınızı örtmək üçün bir gödəkçəniz yoxsa bu böyük bir qalxan ola bilər.
   • Bu, özünüzü bağışlamağa və tualetə getmədən əvvəl şalvarınızın niyə islanmasına bir bəhanə gətirəcəkdir.
   • Bacarıqsız olduğunuza dair bir zarafat edin və içməli suyun tökülməsi sadəcə bir qəza kimi gülün.
   • Bəhanə gətirin və yuyulmaq üçün tualetə gedin.

4. 

   
   
   Mümkün qədər tez tualetə tələsin. Sidik ləkəsini çıxara biləcəyinizi və ya evə getməyinizi özünüz öyrənə bilərsiniz.
   • Daha çox gizlilik üçün güzgüyə baxın və ya banyonun bir küncündə durun.
   • Yalnız kiçik bir sidik ləkəsidirsə, təmizləməyə cəhd edə bilərsiniz. Olmazsa, evə getmək üçün bir bəhanə gətir.
   • "Saat 12-dən əvvəl evdə olmalıyam" və ya "ev tapşırıqlarım var" kimi ayrılmaq üçün bəhanələr gətirməyə çalışın.
   reklam

2-nin 2-ci hissəsi: Ləkələr və ləkələr ilə məşğul olmaq

1. 

   Şalvarınızı təmizləmək üçün sudan istifadə edin. Kumaşdakı sidik ləkələrini təmizləmək üçün bunu etməlisiniz.
   • Bu həm də sidik qoxusundan qurtulmanıza kömək edəcəkdir.
   • Bunu təmkinlə edə bilsəniz, banyodakı ləkənin üzərinə su çiləyin.
   • Əks təqdirdə, tualetdəki ləkəni tualet kağızı ilə gizli şəkildə ləkə edə bilərsiniz.
   • Alt paltarınızdakı qarışıqlardan və ləkələrdən də qurtulmalısınız. Bunu tualetdə edin ki, heç kim görməsin.

2. 

   Ləkəni tualet kağızı ilə qurutun. Bu, şalvarınızdakı və / və ya alt paltarınızdakı nəm hissini aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.
   • Çox tualet kağızı istifadə edin.
   • Ləkəni yavaş-yavaş qurutun.
   • Kağız dəsmallar hələ də şalvarınızdakı nəmi udmaq üçün yetərli deyilsə, əl qurutma maşınından istifadə edin.

3. 

   Əl qurutma maşınından istifadə edin. Quruducuya yaxınlaşın və ləkəni hava axınına yönəldin.
   • Ayaqlarınızı ayıraraq durun. Bu pozlama daha sürətli qurutma aparmağa kömək edəcəkdir.
   • Ləkəni qurudarkən kalçanı silkələyin ki, bütün nəm sahələr qurudulsun.
   • Şalvar tamamilə quruyana qədər əl qurutma maşınının qarşısında durun.
   • Artıq yaş ləkələrin olmadığından əmin olmaq üçün şalvarınızı sınayın.

4. 

   Hamamın aynasına baxın. Şalvarda hələ nəzərə çarpan nəmli ləkələr olub olmadığını müşahidə edin.
   • Əgər belədirsə, şalvarınızdakı nəmi udmaq üçün əlavə tualet kağızı istifadə edin.
   • Sonra əl qurutma maşınından istifadə edin.
   • Şalvarınız quruduqdan sonra tərk etmək üçün bir səbəbiniz yoxdursa, etdiyiniz işə qayıda bilərsiniz.

5. 

   Əllərinizi yumaq üçün su və bir az sabun istifadə etməyə çalışın. Bu, şalvardakı sidik qoxusunu aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.
   • Şalvarınıza bir az sabun sürtməyə çalışa bilərsiniz. Tualetə gedərkən ovucunuza bir az sabun sıxın və şalvarınıza sürtün.
   • Ləkəni silmək üçün tualet kağızı istifadə edin və əl qurutma maşını ilə qurutun.
   • Şalvarınızı gözə çarpan pis qoxu ilə qoxulayın.

6. 

   Şalvarınıza ətir səpməyə çalışın. Bu paltarınızdakı pis qoxunu gizlətməyə kömək edir.
   • Ətiri birbaşa ləkənin üzərinə püskürtün.
   • Unutmayın ki, ətir qoxusu başqa bir qoxu bürüyəcək qədər güclü olmalıdır.
   • Vanna otağından çıxmazdan əvvəl bir şey hiss etdiyinizi yoxlayın.
   reklam

Məsləhət

• Tibbi və ya psixoloji bir vəziyyətə görə bu problemlə tez-tez qarşılaşırsınızsa, şalvar və alt paltarını özünüzlə aparmağa çalışın.
• Tez-tez çölə baxırsınızsa, xüsusi şalvar geyinməyi düşünün.
• Biri səni görürsə, onu gizli saxlamağa çalış.
• Tutmamağınızı və ya pis qoxunuzu gizlədə bilmirsinizsə, mümkünsə dəyişdirmək üçün evə getmək yaxşıdır.