MəZmun

• Addımlar

Sidikdə zülalın görünməsi normaldır (150 mq / gündən çox olduqda həkiminiz sidikdəki zülalın anormal dərəcədə yüksək olduğunu sizə xəbər verəcəkdir). Zülalın artacağı, ancaq müvəqqəti olaraq öz-özünə gedə biləcəyi vaxtlar var, ancaq problem tez-tez baş verərsə və ya çox şiddətlidirsə, həkiminizə müraciət etməlisiniz. Sidikdəki zülal, bir neçə gün davam edərsə, çox vaxt böyrək xəstəliklərinin və ya digər sağlamlıq problemlərinin bir əlamətidir.

Addımlar

2-nin 1-ci hissəsi: Həyat tərzi dəyişiklikləri və tibbi müalicə

1. 

   Təzyiqinizi azaltmaq üçün addımlar atın. Yüksək qan təzyiqi böyrəklərdə əlavə gərginlik yaradır və uzun müddətli proteinuriya (sidikdə yüksək protein miqdarı) demək olar ki, həmişə böyrək problemləri ilə əlaqəli olduğundan qan təzyiqinin aşağı düşməsi böyük kömək ola bilər. deyin. Təzyiqi azaltmaq üçün strategiyalar aşağıdakılardır:
   • Pəhrizdəki duz miqdarını azaldın. Bunun üçün evdə yemək bişirərkən artıq duzdan istifadə etməməlisiniz. Ən əsası, çox vaxt çöldə yemək yeməməli və ya çox miqdarda işlənmiş qida qəbul etməməlisən, çünki onların tərkibində çoxlu duz var (orta hesabla evdə hazırlanan yeməklərdən çox).
   • Aşağı xolesterol. Xolesterol yığılır və damarlarda lövhə əmələ gətirir, buna görə qan təzyiqi qalxır. Yağınızı və xolesterol səviyyənizi ölçmək üçün həkiminizdən qan testi etməsini xahiş edin və bunların pəhrizinizdə yaxşılaşdırılması lazım olan amillər olub olmadığını təyin edin.

2. 

   
   
   Yüksək qan təzyiqini müalicə etmək üçün dərman istifadə edin. Əslində böyrək xəstəliyi və ya böyrək funksiyasının pozulması diaqnozu qoyulmuş hər kəsdə (sidikdə daima yüksək zülal olmasının əsas səbəbi olur) həkimə yüksək qan təzyiqi dərmanı təyin edir. Xüsusilə, həkiminizin ümumiyyətlə təyin etdiyi dərman "ACE inhibitoru" (angiotenzin çevirən bir ferment inhibitorudur). Bəzi nümunələr Ramipril, Captopril və Lisinoprildir. Bu sinif antihipertenziv dərmanların üstünlüyü böyrəklərdə əlavə bir fayda (və "qoruyucu təsir") verməsidir.
   • Bu anda qəbul etmədiyiniz təqdirdə həkiminizdən bu dərmanı təyin etməsini istəyin.
   • Yalnız yüksək qan təzyiqini müalicə etmək üçün dərmanlar, ehtimal ki, ağır böyrək xəstəliyi üçün kifayət deyil.

3. 

   
   
   Digər müalicələr barədə həkiminizə müraciət edin. Məsələn, böyrək probleminə səbəb olan bir otoimmün xəstəliyiniz varsa (yəni sidikdə zülal var) immunitet sisteminizi yatırmaq üçün dərman qəbul etməlisiniz. Böyrək problemləri (və proteinuriya) şəkərli diabetin bir fəsadıdırsa, qan şəkərinizi daha yaxşı idarə etmək üçün Metformin və ya İnsülin kimi dərman qəbul etməyiniz lazım ola bilər. Böyrək problemi və proteinuriyanın bir çox potensial səbəbi var, buna görə vəziyyətiniz üçün ən yaxşı müalicə haqqında doktorunuzla danışın. reklam

2-nin 2-ci hissəsi: Səbəblərin qiymətləndirilməsi

1. 

   
   
   Səbəbini təyin edin. Protein ehtiva edən sidiyi azaltmanın (və ya müalicə etməyin) yeganə yolunun səbəbini təyin etmək olduğunu anlamalısınız. Bu, sidikdəki zülalın səbəb deyil, bir şeyin baş verdiyi bir simptom olmasıdır. Yalnız "bir şey" diaqnozu və müalicəsi yüksək sidik zülalı ilə öhdəsindən gələ bilərsiniz.

2. 

   Hansı "proteinuriya" olduğunuzu müəyyənləşdirin. Üç növ proteinuriya var və yaxşı xəbər ondadır ki, onlardan ikisi müalicə tələb etmir, ümumiyyətlə zamanla öz-özünə gedirlər. Bununla birlikdə, üçüncü kateqoriya əsas səbəbi təyin etmək üçün hərtərəfli bir fiziki müayinə tələb edir. Üç növ proteinuriya bunlardır:
   • Müvəqqəti proteinuriya. Bu zaman sidik testində yüksək protein miqdarı göstərilir, ancaq sonrakı testlərdə tədricən azalacaq və normala dönəcəkdir. Müvəqqəti proteinuriya tez-tez xəstəliklərə səbəb olan bir atəş və ya həmişəkindən daha çox idman (uzun məsafəli yarış təlimi kimi) kimi həddindən artıq streslə əlaqələndirilir. Stres bitdikdən və ya bədəniniz alışdıqdan sonra protein səviyyəsi normallaşmalıdır.
   • Ayaqda durma səbəbi ilə zülal. Anormal dərəcədə yüksək protein səviyyələri duruşdakı dəyişikliklərlə (ayaqda durmaq, oturmaq və uzanmaq) bağlı olduqda. Bu tip proteinuriya nadirdir və tez-tez yeniyetmələrdə olur; Bu vəziyyətin müalicəyə ehtiyacı yoxdur və çox güman ki, yetkinləşdikcə öz-özünə gedəcəkdir.
   • Uzun müddətli proteinuriya. Bir çox testdən sonra sidikdə zülal çox qalır. Bu böyrək xəstəliyi, diabet, otoimmün xəstəlik və ya başqa bir tibbi vəziyyət kimi əsas bir sağlamlıq probleminiz olduğunu göstərir. Diaqnoz qoymaq və müalicə etmək üçün müxtəlif testlər aparmaq məcburiyyətində qalacaqsınız.

3. 

   Yaşadığınız müvəqqəti stresi qiymətləndirin. Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, hal hazırda xəstəlik səbəbindən bir atəşiniz varsa, həmişəkindən çox idman edirsinizsə və ya ağır həyat təzyiqi altındasınızsa, bu stres səbəbiylə sidiyinizdəki protein səviyyəsi müvəqqəti yüksələ bilər. . Bir neçə gündən sonra sidik testinizi təkrarlamaq (və zülal ölçmələrini aparmaq) üçün təqib ziyarətiniz vacibdir, onda həkiminiz protein səviyyəsinin azaldığı və / və ya geri qayıtmaq ümidi ilə nəticələnə bilər. normal səviyyə. Əgər "müvəqqəti proteinuriya" varsa, yaxşı xəbər budur ki, onu müalicə etmək üçün heç bir şey etməməlisən və protein səviyyəsi bir neçə gündən bir neçə həftəyə qədər öz-özünə normala dönməlidir.
   • Diqqət yetirin ki, "müvəqqəti təzyiq" keçirirsinizsə (məsələn, qızdırma, idman və ya başqa bir şey), həkiminizə müraciət etməli və bunun ciddi olmadığını təsdiqləmək üçün sidik testini təkrar etməlisiniz.

4. 

   Sidik analizinin təkrarlanmasını istəyin. Vəziyyətin necə getdiyini və təkbaşına yaxşılaşıb inkişaf edə bilməyəcəyini görmək üçün sidikdəki zülalı ölçmək üçün bir çox nəticəyə ehtiyacınız olduğundan sidik testini təkrarlamaq vacibdir. Doktorunuz klinikanın tualetində sidik nümunəsi götürməyinizi istəyə bilər və ya sidik nümunəsi götürmək üçün evdən bir nümunə şüşə götürüb laboratoriyaya geri göndərməyinizi istəyə bilər. Qeyd edək ki, sidik nümunələrini evdə saxlayarkən, analiz üçün laboratoriyaya çatdırana qədər nümunə soyuducuda sərin tutulmalıdır.

5. 

   Qan testləri. Etməli olduğunuz əlavə diaqnostik test, xüsusən böyrək xəstəliklərinizdən və ya digər sağlamlıq problemlərinizdən şübhələnirlərsə, qan testidir. Həkim qan testi təyin edərsə, ümumiyyətlə BUN (qan üre) və kreatinin ölçəcəklər. Bu göstəricilərin hər ikisi böyrək funksiyasını əks etdirir və həkiminizə böyrək sağlamlığı haqqında vacib məlumat verir.
   • Ayrıca otoimmün xəstəliyiniz olduğuna şübhə etdikləri təqdirdə HbA1c (diabet testi) və ya otoimmün antikor testi kimi digər qan testlərini sifariş edə bilərlər.
   • Hər şey tibbi tarixinizdən və həkiminizin ən çox risk altında olduğunuzu düşündüyü sağlamlıq problemlərindən asılı olacaq.

6. 

   Böyrək biopsiyası olun. Bəzi hallarda proteinuriyanın səbəbini təyin edərkən əlavə məlumat üçün böyrək biopsiyasına ehtiyac ola bilər. Ancaq bir həkim səbəbini təyin edə bilmədikdə, bu nadir hallarda olur.

7. 

   Hamiləlik zamanı sidikdəki zülalın başqa bir məsələ olduğunu unutmayın. Hal-hazırda hamilə olsanız və sidiyinizdəki zülal çoxdursa, bunun səbəbi preeklampsiya ola bilər.Hamiləlik dövründə preeklampsiya və yüksək sidik zülalı haqqında daha çox məlumat üçün Preeklampsi ilə necə davranmalı olduğunuza baxın. reklam