H. pylori infeksiyalarının müalicəsi - Tips

H. pylori infeksiyasına necə müalicə olunur - Tips

MəZmun

Addımlar
Məsləhət
Xəbərdarlıq

Bir çox insan bədəndəki bakteriya nisbətinin hüceyrələrdən 10: 1 olduğunu öyrənəndə təəccübləndi. Bu bakteriyaların xeyli miqdarı insan sağlamlığı (və ya mikrob populyasiyaları) üçün vacib olan ekosistemin bir hissəsidir. Bu mikrob populyasiyası ümumi sağlamlığa və çəkiyə təsir göstərə bilər. Bundan əlavə, ürək-damar xəstəlikləri, şəkərli diabet, piylənmə və insult kimi xəstəliklər riskini də təsir edir. Bakteriyalar həm də sağlamlığı təsir edən bir çox infeksiyaya səbəb ola bilər. Heliobacter pylori yaxşı H. pylori Bu bakteriyalardan biridir və mədədə və ya nazik bağırsağın və ya onikibarmaq bağırsağın yuxarı hissəsində xoralara səbəb olur. Bakteriya H. pylori Bir çox insanda iltihab və həmçinin xoralar. Xoraların stresdən, isti ədvalı qidalar, alkoqollu içkilərdən və siqaretdən qaynaqlandığına inanılsa da, əslində ülserlərin çoxu H. pylori bakteriyalarından qaynaqlanır.

Addımlar

Metod 5-dən 1: Kanıtlanmış Təbii Müalicələr

Zoğalı suyu içmək. Zoğalı suyu bakteriyaların mədəyə yapışmasını qarşısını almaq və ya qarşısını almaq xüsusiyyətinə malikdir. Bir tədqiqat gündə 250 ml zoğalı suyu içməyi tövsiyə edir. Bununla birlikdə, bu tədqiqat 90 gündən sonra yalnız% 14 müvəffəqiyyət dərəcəsinə sahibdir, buna görə digər metodların birləşməsindən istifadə etmək lazım ola bilər.
Biyan istifadə edin. Biyan Hindistan, Çin və Yapon ənənəvi təbabətində ülserlərin ənənəvi müalicəsidir. Daha çox dəlil lazım olsa da, heyvanlarda və insanlarda aparılan təcrübələr də ümidverici nəticələr göstərmişdir. Biyan bakteriyaların mədəyə yapışmasını maneə törədir, buna görə iltihabın qarşısını almaqda çox təsirli olur.
- Biyan tərkibindəki bir maddənin yüksək qan təzyiqi ilə əlaqəsi var. Bu səbəbdən, bu tərkib hissəsi çıxarıldığı DGL (Deglycyrrhizinated Licorice) olaraq da bilinən təbii biyan tabletlərini almalısınız.
Xəstəliyin qarşısını almaq üçün yaxşı şəxsi gigiyenaya əməl edin. İnfeksiya riskini azaltmaq üçün H. pyloriƏllərinizi və yemək və yemək bişirmək üçün istifadə olunan bütün mətbəx qablarını yumaq üçün isti sabunlu su istifadə etməlisiniz. Yemək qablarını bölüşməyin və sizə yemək hazırlayan şəxsin düzgün təmizlədiyinə əmin olun. Meyvə və tərəvəzləri isti su ilə yuyun və ya meyvə paltaryuyan maşından istifadə edin. reklam

Metod 5-dən 2: Effektiv ola biləcək təbii müalicələr

Təbii müalicələrin məhdudiyyətlərini anlayın. Bakterial infeksiyaların müalicəsi H. pylori Ümumi gigiyena prinsiplərindən istifadə edərək, otlar, probiyotiklər və digər pəhriz əlavələrindən istifadə edərək qidalandırıcı bir pəhrizə diqqət yetirin. Bu müalicələrin bakteriyaların müalicəsində təsirli olduğu göstərilməyib H. pylori ancaq infeksiyaların qarşısını almağa və müalicəyə kömək edə bilər. Əlavə olaraq, bu müalicələr infeksiya simptomlarını azaltmağa kömək edə bilər (varsa).
Probiyotik qəbul edin. Probiyotiklər bədənin mikrob populyasiyasında tez-tez rast gəlinən "yaxşı" bakteriya və maya mənbəyidir. Probiyotiklərə növlər daxildir Laktobasillus, Asidofil, Bifidobakteriyalar və maya Saccharomyces Boulardii. Probiyotikləri əlavə olaraq (istehsalçının təlimatlarına əməl edin) və ya qida əlavəsi kimi qəbul edə bilərsiniz. Klinik sübutlar probiyotiklərin bakteriyalarla mübarizədə kömək edə biləcəyini göstərir H. pylori.
- Probiyotiklərin qida mənbələri Kefir mayası, turş turşusu, turşu tərəvəzləri, Kombucha çayı (mayalanmış çay), soya fasulyesi, Kimchi və digər qatıq, Miso şorbası və Poi ( mayalanmış püre taro), qulançar, pırasa və soğan. Bu qidalar həftədə ən az 2-3 dəfə pəhrizinizə daxil edilməlidir.
- Sağlam bir qida təmin edərək sağlam bağırsaq bakteriyalarını dəstəkləmək üçün həftədə 2-3 dəfə pre-biotik qəbul edə bilərsiniz. Biotikdən əvvəl zəngin qidalara tam taxıl, soğan, sarımsaq, bal, enginar və pırasa daxildir.
Yeməli otları sınayın. Bir çox ot antibiotik xüsusiyyətinə malikdir (bakteriyaları məhv edir). Aşağıdakı otlar bakteriyaların böyüməsini yavaşlatmaq qabiliyyətinə malikdir H. pylori laboratoriyada. Bu otlar hələ bakterial infeksiyalar üçün tam bir müalicə hesab olunmasa da, sınamağa dəyər:
- Zəncəfil də iltihab əleyhinə xüsusiyyətə sahib bir bitki
- Dəfnə yarpaqları, otların hər ikisi də antibakterial xüsusiyyətə malikdir
- Zerdeçal / köri
- Oregano yarpaqları
- Darçın
Koreya qırmızı jenşen əlavələrindən istifadə etməyi düşünün. Koreyalı qırmızı jenşen antibakterial qabiliyyət göstərir H. pylori heyvanlar üzərində təcrübələr edərkən. Qırmızı jenşen Amerikalı jenşendən fərqlidir və çox müxtəlif istifadəyə malikdir. Yalnız zehni sağlamlığı və cinsi qabiliyyəti artırmaq üçün təsirli deyil, qırmızı jenşen qan şəkərini azaltmağa, ürək dərəcəsini artırmağa və təzyiqi artırmağa və ya azaltmağa kömək edir. Qırmızı jenşeni sınamaq istəyirsinizsə, qırmızı jenşen haqqında məlumatı olan bir həkimə müraciət etməlisiniz.
Digər faydalı qidaları sınayın. Yaşıl çay, qırmızı şərab və Manuka balı da bakteriyalara qarşı antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir H. pylori. Bununla birlikdə, bu qidaların istifadəsi ilə bağlı laboratoriyada bakteriya və ya heyvanlarla tədqiqatlar aparılmışdır, buna görə insan dozası yoxdur. Yaşıl çay və Manuka balını pəhrizə daxil etmək təhlükəsizdir və qırmızı şərab orta miqdarda istehlak edilməlidir. Bu qidalar antibakterial olmaqla yanaşı infeksiyaların müalicəsində də kömək edir.
Qidalandırıcı bir pəhriz yeyin. Hal-hazırda bakteriyalarla qidalanma əlaqəsini təklif edən güclü bir dəlil yoxdur H. pylori. Buna baxmayaraq, təbii sağlamlıq fəlsəfələri immunitet sistemindəki reaksiyanı yaxşılaşdırmaq və mikrob populyasiyalarının sağlamlığını artırmaq üçün işlənməmiş qidalar istehlak etməyi məsləhət görür. Sağlam pəhrizlərə aşağıdakılar daxildir:
- Yüksək keyfiyyətli protein:
  - Az və ya orta miqdarda qırmızı ət (otyeyən ət daha yaxşı olar)
  - Orta miqdarda dərisiz quş
  - Donuz əti aşağı və ya orta miqdarda
  - Orta və ya yüksək miqdarda balıq
- Təzə meyvə və tərəvəzlər (fərqli rənglərlə)
  - Brokoli cücərtiləri bakteriyaların müalicəsində kömək edə bilər H. pyloriAncaq bu nəticələr yalnız 9 xəstəni əhatə edən bir araşdırmadan əldə edilmişdir.
- Mərcimək kimi lobya
- Kompleks karbohidratlar aşağıdakılardır:
  - Tərəvəz
  - Bütün taxıl qidaları
  - Qəhvəyi düyü və quinoa kimi qoz-fındıq
  - Lobya növləri
İşlənmiş və qablaşdırılmış qidaların istehlakını məhdudlaşdırın. Bəslənmə konsepsiyasını "təbii və süni" kimi təyin etmək asan olmasa da, işlənmiş qidaların çoxunun daha az qidalı olduğu və yan təsirlərə səbəb olan maddələrin olduğu ehtimal olunur (ehtimal ki immunitet reaksiyalarının yatırılması). Paketlənmiş və işlənmiş qidalardan çəkinmək ümumi sağlamlığı yaxşılaşdıracaq, lakin bakteriyalara birbaşa təsir göstərə bilməz. H. pylori.
- Məhsulun paketlənib / işlənmədiyini yoxlamaq üçün tərkib siyahısını yoxlayın. Siyahı nə qədər uzundursa, yemək o qədər çox işlənir. İşlənmiş qidalara ümumiyyətlə baqqalın ortasında rast gəlinir. Daha az işlənmiş qidalar tez-tez ən qabaq tövlədə olur və qurudulmuş paxla, təzə meyvə və tərəvəz, qəhvəyi düyü, topdan (toplu) qidalar və tək tərkibli qidalar daxildir. .
- "Sürətli" qidaları istehlak etməkdən çəkinin. Bu qidalar çox sayda emaldan keçir və tərkibində qoruyucu maddələr və qeyri-ərzaq kimyəvi maddələr var.
Bir çox fərqli üsulu birləşdirin. H. pylori infeksiyasının müalicəsi yuxarıdakı üsulları birləşdirərək daha uğurlu ola bilər. Özünüzü daha yaxşı hiss edəcək və bakteriyalarla mübarizə aparacaqsınız H. pylori Tövsiyə olunan otlar və ədviyyatlar qəbul edərkən, qıcqırdılmış qidalar və probiotik əlavələrin birləşməsi zamanı sağlam bir pəhriz yeyirsinizsə yaxşı olar.
- İnfeksiyanın qalıb-qalmadığını yoxlamaq üçün yuxarıdakı müalicələrdən istifadə edərək 2-3 aydan sonra test edin. 2-3 aydan sonra həkiminizin təyin etdiyi antibiotik və antasidlərdən istifadə etmək daha yaxşı olacaq. Həmişə həkiminizlə danışın və H. pylori'nin müalicə olunduğundan əmin olmaq üçün testlər aparın.
Doktorunuza zəng edin. Yuxarıda göstərilən üsullardan heç biri yaxşılaşmanıza kömək etmirsə və ya şiddətli mədə ağrısı varsa, nəcisinizdə qan varsa (qara və gecikmiş nəcis) və ya qusun və ya qəhvə tozu kimi qusun, dərhal həkiminizi axtarın. ciddi bir problemin əlamətidir. reklam

Metod 5-dən 3: Yanlış Anlaşmaların Dekodlanması

H-ni müalicə etmək üçün sudan istifadə etməyin. pilori. Su içmək bakteriyaların müalicəsinə kömək etmir H. pylori ya da H. pylori bakteriyalarının yaratdığı xoralar, çünki xora dehidrasyondan qaynaqlanmır.
Sarımsaqdan istifadə etməyin. Testlər sarımsağın bakteriyalara qarşı təsirsiz olduğunu göstərdi H. pylori və mədə xərçəngi hallarını azaltmaz.
Çəmənlik istifadə etməyin. Çəmənlik H. pylori infeksiyalarını müalicə etmir.
Hansı müalicənin onu dəstəkləyəcək bir dəlil olmadığını aydın şəkildə müəyyənləşdirin. Aşağıdakı ev müalicələrinin də effektiv olduğu sübut edilməyib.
- Cayenne bibəri
- Baikal Skullcap Kökü (Xəbərdarlıq: H. pylori'yı Baikai Skullcap kökü ilə müalicə etmək istəyirsinizsə bir tibb mütəxəssisi ilə danışın. Bu kök qan laxtalanmasını ləngidə bilər, qan şəkərini təsir edə və təzyiqi aşağı salır. ).
reklam

5 üsulu 4: Dərmanlarla müalicə

Antibiotik qəbul edin. Təsdiqlənərsə, bakterial infeksiyanız var H. pyloriHəkiminiz infeksiya ilə mübarizə aparmaq üçün sizə antibiotik verə bilər. Həkimlər ümumiyyətlə bədənin dərmana reaksiyasına görə ən azı 2-3 həftə qəbul etmək üçün 2-dən çox antibiotik təyin edirlər.
- Yaygın olaraq istifadə edilən bəzi antibiotiklər Amoksisilin, Klaritromsin, Metronidazol və Tetrasiklindir.
Turşu azaldıcı bir dərman qəbul edin. Turşu səviyyələrini azaltmağa kömək edən dərmanlar (Proton Pump İnhibitorları və ya PPI) və ya H2 blokerləri adlanan bir dərman dərmanı tez-tez antibiotiklərlə təyin edilir. Turşuluğun azalması bakteriyalar üçün daha az ideal görünən bir sahə meydana gətirir, antibiotiklər isə bakteriyaları öldürməyə kömək edir.
Bizmutu götürün. Antasidlər və antibiotiklərə əlavə olaraq, həkiminiz Bismut Subsalisilat (məsələn, Pepto BismolTM) kimi bir Bizmut dərmanı tövsiyə edə bilər. Pepto-Bismol kimi bizmut dərmanları bakteriyaları təkbaşına öldürmür, əksinə mədədə antibiotik və antasidləri birləşdirir.
- Yuxarıda göstərilən 3 dərmanın kombinasiyası ilə müalicə olunan insanların təxminən 70-85% -i H. pylori bakteriyası üçün mənfi diaqnoz qoyulur. Antibiotikləri, Bismut duzlarını və antasidləri birləşdirməyin bir çox yolu var, bu səbəbdən həkiminizlə daha diqqətlə danışın.
reklam

Metod 5-dən 5: Anlayın H. pylori

Bakteriyaları anlayın H pilori ülserə necə səbəb ola bilər.H. pylori mədə qişasına zərər verir (mədəni mədə turşusundan qoruyan astar - qidanı həzm etməyə başlamaq üçün lazım olan turşu). Astar zədələnəndə mədədəki turşu mədə və onikibarmaq bağırsağı "aşındırır" və nəticədə şiddətli qanaxma və ağrıya səbəb olan çuxurlara (xora) səbəb ola bilər.
- Qanama qan azlığına, yorğunluğa və xəstəliklərə səbəb ola bilər, ağrı və narahatlıq zəiflədə bilər.
- Bakteriya H. pylori mədə xərçəngi və mədə astarına (MALT) bağlı limfa düyünlərinin xərçəngi ilə əlaqələndirilmişdir. H. pylori infeksiyası, başqa bir mədə xərçəngi və bir başqa yemək borusu xərçəngi riskinin azalması ilə əlaqələndirilmişdir.
Bədən infeksiyasını anlayın H pilori Necə. Bədən yoluxa bilər H. pylori çirklənmiş qidadan, içməli sudan, yemək qablarından və ya yoluxmuş bir insandan maye ilə təmasda olmaqdan. Məsələn, infeksiyası olan birisi ilə bir çəngəl və ya qaşıq paylaşsanız H. pylori ala bilərsiniz.
- Bakteriya H. pylori hər yerdə var. Bu bakteriya dünyadakı bütün yetkinlərin üçdə ikisində rast gəlinir və kiçik uşaqlar da yoluxa bilər. İnfeksiya nisbəti inkişaf etməkdə olan ölkələrdə inkişaf etmiş ölkələrə nisbətən daha yüksəkdir.
- İnfeksiyanın qarşısını almaq üçün yeməkdən əvvəl, xüsusilə də tualetdən sonra əllərinizi yaxşı yuyun. Yalnız etibarlı bir mənbədən təmiz su için və qidanın təhlükəsiz və gigiyenik bir şəkildə işlənməsini təmin edin.
- Bakteriyalardan tamamilə qaça bilməzsən, ancaq infeksiya riskini azalda bilərsən. Sağlam qidalar yeyirsinizsə, immunitet sisteminiz güclü olacaq və bakteriyalarla mübarizə aparmağa hazır olacaqdır.
İnfeksiyanın erkən əlamətlərini tanıyın H pilori. İnfeksiyanın ilk mərhələsi H. pylori ağrısız və asemptomatik ola bilər. Əslində, test olmadan, infeksiyanın olduğunu bilməyəcəksiniz. Semptomlara (əgər varsa) aiddir:
- Qarın ağrısı və ya yanma (ac olduğunuz zaman simptomlar daha pis olur)
- Ürək bulanması
- Ürək yanığı və ürək yanması
- İştahsızlıq
- Tam mədə
- Kilo itkisi (kilo vermə rejimlərinə görə deyil)
İnfeksiya üçün müayinə olun H pilori. Doktorunuz bakterial infeksiya diaqnozu qoya bilər H. pylori simptomlar və bir çox fərqli test vasitəsilə.
- Karbamid nəfəs testi infeksiya diaqnozunun ən yaxşı yoludur H. pylori.
  - Doktorunuz, testin növündən asılı olaraq bir az radioaktiv və ya radioaktiv olmayan bir "izləyici" ehtiva edən bir həll içməyinizi istəyə bilər. Nisbətən qısa müddətdən sonra nəfəs sidik cövhəri üçün yoxlanılacaq. İstehsal olunan karbamid və ammonyak bakterial metabolizmanın yan məhsullarıdır və infeksiya vəziyyətini təyin etməyə kömək edir. H. pylori.
- Bakteriya olub olmadığını müəyyənləşdirmək üçün nəcis testi aparılacaqdır.
- Bundan əlavə, həkiminiz H. pylori bakteriyalarının mövcudluğunu təsdiqləmək üçün mədə biopsiyası da (daha az istifadə olunur) edə bilər. Biopsiya ümumiyyətlə xərçəngdən şübhələnildiyi zaman aparılır, lakin ən etibarlı diaqnoz üsuludur və bir çox həkim tərəfindən istifadə olunur.
reklam

Məsləhət

Alkoqol, şokolad, işlənmiş qidalar və şəkəri məhdudlaşdırın. Bu qidalar ümumi sağlamlıq üçün zərərlidir və bakteriyaların böyüməsinə səbəb olur.
Suşi, yumurta, az bişmiş və ya orta ət və biftek kimi az bişmiş qidalardan çəkinin.