MəZmun

• Addımlar
• Xəbərdarlıq

Sinə döküntüsü, döşlərin altındakı dəridə qızartı və qıcıqlanma. Döş səpkilərinə uyğun olmayan bir büstqalter taxma və ya döş altında həddindən artıq tərləmə səbəb ola bilər. Sinə döküntüsü pullu dəri, qabarcıqlar, qaşınma və qırmızı ləkələr kimi görünə bilər.Xoşbəxtlikdən, qaşıntıları yatırmağa və sinə altındakı bir döküntüyü müalicə etməyə kömək edəcək yollar var.

Addımlar

Metod 3: Evdə səfeh müalicəsi

1. 

   Soyuq bir kompres istifadə edin. Sinənizin altında bir döküntü görsəniz, soyuq bir kompres tətbiq edə bilərsiniz. Bu iltihabı azaltmağa və simptomları yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir.
   • Buzları yumşaq bir dəsmal və ya plastik torbaya bükə bilərsiniz. Ya da supermarketdən bir buz qabı ala bilərsiniz. Buz paketini birbaşa dəriyə qoymamağa diqqət yetirin, ancaq bir dəsmal ilə sarın.
   • Buz küplərini təxminən 10 dəqiqə fasilələrlə tətbiq edin. 10 dəqiqədən sonra müraciət etməzdən əvvəl ara verin.
   • Bir buz qabığı yerinə bir çanta dondurulmuş qarğıdalı və ya lobya istifadə edə bilərsiniz.

2. 

   
   
   İsti hamamda yuyun. İsti bir hamam, sinə döküntüsü də daxil olmaqla dəri döküntülərini azaltmağa kömək edir. Bir dəsmalı ilıq suda isladıb bir neçə dəqiqə döşlərinizin altındakı dərinin üzərinə də qoya bilərsiniz.

3. 

   Çay ağacı yağı istifadə edin. Bəzi hallarda çay ağacı yağı dəri səpkilərini sakitləşdirə bilər. Çay ağacı yağı əla antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir. Döküntüyü daha da pisləşdirməmək üçün çay ağacı yağı birbaşa dəriyə çəkməməyə diqqət edin. Çay ağacı yağını tətbiq etməzdən əvvəl həmişə zeytun yağı ilə seyreltin.
   • 4 xörək qaşığı zeytun yağını 6 damla çay ağacı yağı ilə qarışdırın. Qarışıqda pambıq topu batırın, sonra təsirlənmiş yerə yavaşca sürtün.
   • Əsas yağların dəriyə nüfuz etməsi üçün səfehləri bir neçə dəqiqə yüngülcə masaj edin. Ən yaxşı nəticə üçün çimdikdən sonra və yatmadan əvvəl efir yağları tətbiq etməlisiniz.
   • Bütün ev müalicələri kimi, çay ağacı yağı hamı üçün işləməyə bilər. Bəzi hallar çay ağacı yağına həssas ola bilər. Efir yağları qəbul etdikdən sonra simptomlar pisləşsə dərhal qəbul etməyi dayandırın.

4. 

   
   
   Kəklikotunu sınayın. Kəklikotu bəzi hallarda dərini sakitləşdirməyə kömək edən bir bitki. Kəklikotu təzə yarpaqlarını xəmir şəklində əzə bilərsiniz. Sonra qarışığı təsirlənmiş yerə yavaşca sürün və qurumağa qoyun. İsti su ilə yuyun və qurudun. Bu metodu gündə 1 dəfə tətbiq edin və işlək olub-olmadığına baxın.
   • Unutmayın, evdə müalicə hər kəs üçün işləməyə bilər. Döküntülər pisləşərsə kəklikotunu istifadə etməyi dayandırın. Əlavə olaraq kəklikotu alerjinizin olduğunu bildiyiniz təqdirdə istifadə etməyin.

5. 

   
   
   Döküntünün səbəb olduğu qıcıqlanmanı azaltmaq üçün Calamine Bədən Yağı, Aloe Vera və ya ətirsiz nəmləndirici tətbiq edin. Bəzi bədən yağları və nəmləndiricilər döküntüyü azaltmağa kömək edə bilər. Ətirsiz nəmləndirici, aloe vera və ya Calamine bədən yağını sınayın.
   • Kalamin bədən yağı, xüsusən zəhərli palıd, zəhərli sarmaşıq səbəb olduğu döküntü səbəbindən qaşınma və qıcıqlanmanın qarşısını ala bilər. Bir pambıq ilə gündə 2 dəfə tətbiq edin.
   • Aloe vera gel, əksər supermarketlərdə və apteklərdə satılır. Bəzi hallarda, jel dəri döküntülərini və qıcıqlanmanı azaltmağa kömək edə bilər. Aloe vera gelinin səfeh müalicəsində kömək edən antibakterial və antifungal xüsusiyyətləri vardır. Aloe vera gelini təsirlənmiş bölgəyə tətbiq edə bilərsiniz və geyinmədən əvvəl təxminən 20 dəqiqə oturmasına icazə verin (silmək lazım deyil). Lazım gələrsə təkrarlayın.
   • Bir supermarketdə və ya aptekdə ətirsiz nəmləndiricilər ala bilərsiniz. Məhsulun ətirsiz olduğundan əmin olun, çünki ətirli losyonlardakı yağlar və qoxular dərini daha çox qıcıqlandıra bilər. Şüşə üzərindəki xüsusi təlimatları izləyin və lazım olduqda səfehə tətbiq edin.
   reklam

Metod 3-dən 2: Tibbi yardım

1. 

   Bir həkimə nə vaxt müraciət edəcəyinizi bilin. Əksər sinə döküntüləri xasiyyətlidir və bəzi tibbi problemlər olmadan öz-özünə gedən dəri problemlərindən qaynaqlanır. Bununla birlikdə, bəzən sinə döküntüsü zona kimi daha ciddi bir sağlamlıq probleminin bir simptomu ola bilər. Aşağıdakılardan biri ilə qarşılaşdıqda həkiminizə müraciət etməlisiniz:
   • Döküntü təxminən 1-2 həftə evdə müalicə ilə azalmır. Döküntülərinizə hərarət, şiddətli ağrı, şəfa verməyən xoralar və simptomlarınız daha da pisləşirsə, həkiminizə müraciət edin.

2. 

   Həkimə get. Səfeh bir qiymətləndirmə almaq üçün həkiminizlə görüş təyin etməlisiniz. Döküntü xaricində əlavə simptomlarla qarşılaşdığınız təqdirdə həkiminizə bildirin.
   • Çox güman ki, həkiminiz təsirlənmiş bölgəyə baxmalıdır. Səbəb xasiyyətlidirsə və başqa simptomlar yoxdursa, həkiminiz başqa bir test olmadan diaqnoz qoya bilər.
   • Doktorunuz göbələk infeksiyalarını yoxlamaq üçün bir dəri toxuması testi təyin edə bilər. Bundan əlavə, həkiminiz dəri müayinələri üçün Taxta lampadan da istifadə edə bilər. Nadir hallarda dəri biopsiyası tələb olunur.

3. 

   Dərmanı sınayın. Döküntü bir infeksiyadan qaynaqlanırsa və öz-özünə keçmirsə, həkim dərman təyin edə bilər. Dəri döküntülərini müalicə etmək üçün istifadə olunan bir çox reseptli dərman var.
   • Təlimatlara görə həkiminiz birbaşa dəriyə tətbiq olunan bir antibiotik kremi və ya göbələk əleyhinə bir krem ​​təyin edə bilər.
   • Həkiminiz aşağı dozalı steroid kremlər və qoruyucu kremlər də təklif edə bilər. Ayrıca, döküntünün bakterial infeksiyadan qaynaqlandığını düşünürsənsə, həkiminiz antibiotik tövsiyə edə bilər.
   reklam

Metod 3-dən 3: Həyat tərzi dəyişiklikləri

1. 

   Dərini döşlərin altında quru saxlayın. Döşlər altındakı nəmlik dəri infeksiyalarına və səpgilərə səbəb ola bilər. Döküntünün qarşısını almaq üçün döşlərinizin altındakı dərini quru saxlamağa çalışın.
   • İdman etdikdən sonra sinənizin altındakı dərini təmizləyin və qurutun.
   • İsti günlərdə sinənizin altındakı dərini quru saxlayın və çox tərləyin.
   • Dərini sinənizin altında qurutmaq üçün bir fan istifadə edə bilərsiniz.

2. 

   Potensial qıcıqlanmaya diqqət yetirin. İstifadə etdiyiniz məhsulun dəri döküntüsünə səbəb olması mümkündür. Dərinizlə təmasda olan yeni bir məhsuldan (sabun, şampun, losyon, yumuşatıcı və s.) İstifadə edirsinizsə və döküntü hiss edirsinizsə, simptomlarınızın yaxşılaşıb-artmadığını görmək üçün onu istifadə etməyi dayandırın. Semptomlar yaxşılaşarsa, gələcəkdə bu məhsullardan çəkinin.

3. 

   Yaxşı uyğun bir büstqalter geyin. Çox böyük və ya çox dar olan sütyen dərini qıcıqlandıra bilər və döş altında səfeh əmələ gətirir. Yüksək uzanan pambıq sütyeniler alın. Dərinin qıcıqlanmaması üçün sintetik sütyen almayın. Sütyeninizin ölçüsündən əmin deyilsinizsə, məsləhət üçün mağazanı ziyarət etməlisiniz.
   • Kənar sütyenlərdən çəkinin (mümkünsə) və ya dərinizin deşilməməsinə və ya qıcıqlanmamasına əmin olun.

4. 

   
   
   Pambığa keçin. Pambıq parçalar döşlərin altındakı nəmin azaldılmasına kömək edə bilər. Bu parça dərinin nəfəs almasını asanlaşdırır və digər parçalardan daha sürətli nəm alır. % 100 pambıq paltar axtarın. reklam

Xəbərdarlıq

• Döş döküntüləri laktasiya edən qadınlarda, piylənmə və diabet xəstələrində yaygın bir problemdir.
• Sinə altındakı qaşınma və cızmaq istəməyinizə səbəb ola bilən bir bölgə infeksiyaya səbəb ola bilər.