MəZmun

• Resurslar
• Addımlar
• Məsləhət
• Xəbərdarlıq

Reçetesiz satılan bahalı öskürək dərmanları yuxululuq və ya hiperaktivlik kimi istənməyən yan təsirlərə səbəb ola bilər. Evdə qurulmuş öskürək şərbətlərindən istifadə etmək, bütün soyuq simptomları müalicə etməməsinə baxmayaraq, mütəmadi qəbul edildikdə öskürək şiddətini azalda bilər. Bu məqalə evdə bəzi öskürək şərbətlərini özbaşına necə hazırlayacağınızı göstərəcəkdir.

Resurslar

Bal öskürək şərbəti

• 1 1/2 çay qaşığı sürtgəcdən keçirilmiş limon qabığı və ya 2 ədəd limonun qabığı
• 1/4 stəkan soyulmuş, dilimlənmiş və ya 1/2 çay qaşığı zəncəfil tozu
• 1 stəkan su
• 1 stəkan bal
• 1/2 fincan limon suyu

Bitki şərbəti

• 950 ml süzülmüş su
• 1/4 fincan çobanyastığı
• 1/4 fincan zefir kökü
• 1/4 fincan təzə zəncəfil kökü
• 1 çay qaşığı darçın
• 1/4 fincan limon suyu
• 1 stəkan bal

Acılı öskürək şərbəti

• 1 çay qaşığı çiy alma suyu sirkəsi
• 1 çay qaşığı bal
• 2 xörək qaşığı su
• 1/4 çay qaşığı cayenne bibəri
• 1/4 çay qaşığı zəncəfil tozu

At turp öskürək şərbəti

• 1/4 fincan bal
• Təxminən 1/8 çay qaşığı yeni doğranmış horseradish

Bal, kərə yağı, süd və sarımsağın öskürək şərbəti

• 1/4 çay qaşığı kərə yağı
• 1/3 stəkan süd
• 1 sarımsaq dişli
• 1-2 çay qaşığı bal

Addımlar

5 üsulu 1: Bal öskürək şərbəti

1. 

   
   
   Rəndələnmiş əhəng qabıqlarını, zəncəfil və suyu birləşdirin. Bu 3 maddəni qazana qoyun.
   • Rəndələnmiş zəncəfil əvəzinə təzə zəncəfil istifadə etmək istəyirsinizsə, zəncəfil kökündən təmizləmək üçün ikiqat bıçaq və ya tərəvəz soyucu istifadə edə bilərsiniz.

2. 

   Qarışığı bir qaynadək gətirin. Qarışıq qaynadıldıqdan sonra 5 dəqiqə daha bişməyə davam edin.

3. 

   
   
   Sıxın və qarışığı ölçü qabına tökün. Zəncəfil və əhəng qabıqlarının dilimlərini çıxarmaq üçün kiçik bir çuxur filtrindən və ya tülbənddən istifadə edin. Qarışıq isti qalacağından, istiyə davamlı bir qabda və ya ölçü qabında saxlamaq yaxşıdır.
   • Ya sabit bir qapaqlı bir şüşə qabdan, ya da böyük bir qabdan istifadə edə bilərsiniz.
   • Baqqal və ya hardware mağazalarında tülbent tapa bilərsiniz.
   • Filtrdə qalan dilimlənmiş limon qabığı və zəncəfil atıla bilər.

4. 

   
   
   Qazanı yaxalayın və bal əlavə edin. Qazanı yuduqdan sonra balı əlavə edin və balın istiləşməsi üçün az istilikdə qızdırın. Bal qaynatmayın.

5. 

   İsti bal üçün təzə süzülmüş əhəng-zəncəfil suyu və limon suyu əlavə edin. Bal istiləndikdən sonra süzülmüş limon-zəncəfil suyu və limon suyunu əlavə edə bilərsiniz.

6. 

   Qarışıq qalın şərbət halına gələnə qədər qarışdırın. Tərkiblər qarışdırıldıqdan sonra şərbəti təmiz bir bankaya və ya qapaqlı bir şüşəyə tökə bilərsiniz.

7. 

   Öskürəyi aradan qaldırmaq üçün şərbət içmək. Aşağıdakı dozanı izləyin:
   • Yetkinlər və 12 yaşdan yuxarı uşaqlar hər 4 saatda 1-2 çay qaşığı şərbət qəbul edirlər.
   • 5-12 yaşlı uşaqlar hər 2 saatda 1-2 çay qaşığı şərbət içirlər.
   • 1-5 yaş arası uşaqlar hər 2 saatda 1 / 2-1 çay qaşığı şərbət içə bilərlər.
   • 1 yaşdan kiçik uşaqlar bal içməməlidirlər, çünki yenidoğanda yoluxma səbəbindən botulizm riski ola bilər.

8. 

   Şərbəti soyuducuda 2 aya qədər saxlayın. Şərbət soyuducuda yaxşı saxlanıla bilər və 2 ay əvvəl istifadə olunmalıdır. reklam

Metod 5-dən 2: Bitki mənşəli öskürək şərbəti

1. 

   Zefir çobanyastığı və kökünü bitki mağazalarından alın. Yoxsa onlayn sifariş edə bilərsiniz. Qalan maddələr bazarda tapıla bilər.
   • Çobanyastığı boğazı yatırmağa və yuxuya getməyə kömək edir.
   • Zefir kökü boğazı qoruyur və seliki azaldır.
   • Hamilə və ya emzirən qadınlar həkimlərinə müraciət etmədən özbaşına zefir kökündən istifadə etmirlər.
   • Diabet xəstələri Marshmallow kökündən istifadə etməzdən əvvəl həkimləri ilə danışmalıdırlar, çünki bu otun qan şəkər səviyyəsini təsir edə biləcəyinə dair bir dəlil var.

2. 

   Şüşəni və ya bankanı yuyun. Şüşə və bankalar şərbət saxlamaq üçün istifadə olunur.

3. 

   Qazanı süzülmüş su ilə doldurun. Orta ölçülü bir qazanı süzülmüş su ilə doldurun və orta istilikdə qızdırın.

4. 

   Zefir köklərini və çobanyastığını suya əlavə edin. Müvafiq miqdarda zefir köklərini və çobanyastığını ölçün və su qabına qoyun.

5. 

   Zəncəfil kökünü sürtgəcdən keçirin. Zəncəfili daha sürətli çıxarmaq üçün hamar bir qaşıyıcı vasitə istifadə edə bilərsiniz. Kök zəncəfil lifləri boyunca qırıntı olmalıdır.
   • Zəncəfili qırxmadan əvvəl soymaq istəyirsinizsə, ikiqat bıçaq və ya tərəvəz sürtgəci ilə soymaq olar.

6. 

   Darçın əlavə edin və qarışığı qaynatın. Zefir kökləri, çobanyastığı, zəncəfil kökü və darçını suya əlavə etdikdən sonra qarışığı qaynatın. Sonra qarışıq yarım quruyana qədər qaynadın.

7. 

   Böyük bir kavanozun və ya şüşənin üstünə tülbent təbəqəsi qoyun. Qazandakı suyu göyərti süzmək üçün tülbentin üzərinə tökün.
   • Baqqal və ya hardware mağazalarında tülbent tapa bilərsiniz.
   • Bir tülbent yoxdursa, xırda delikli bir filtr istifadə edilə bilər.

8. 

   Qarışığın bir az soyumasını gözləyin, sonra bal və limon əlavə edin. Qarışıq soyuduqda (hələ bir az isti), bal və limonu qarışdırmaq olar.

9. 

   Şüşə / bankanın üst hissəsini örtün və bütün maddələrin qarışdırılması üçün silkələyin.

10. 

    Öskürəyinizi aradan qaldırmaq üçün gündə bir neçə dəfə 1 çay qaşığı şərbət için. Gənc uşaqlar üçün tövsiyə olunan doza 1 çay qaşığıdır.

11. 

    Şərbəti soyuducuda 2 aya qədər saxlayın. Tərkibindəki maddələrin bankanın / şüşənin dibində bərabər şəkildə yerləşməsinə kömək etmək üçün hər istifadədən əvvəl qarışığı silkələməlidir. reklam

Metod 5-dən 3: Acılı öskürək şərbəti

1. 

   Şüşəni və ya bankanı yuyun. Bir şüşə / banka istifadə etmək şərbətin soyuducuda saxlanmasını asanlaşdırmağa kömək edəcək və hər istifadədən əvvəl asanlıqla silkələnə bilər. Bundan əlavə, bankanın / şüşənin təmizlənməsi də daha asandır.
   • Sabit qapaqlı bir şüşə və ya bankadan istifadə etmək daha rahatdır, çünki bankanın tərkibini tökmədən bərabər qarışdırmaq və şərbətin soyuducuya yapışmasından narahat olmayaraq şərbəti saxlaya bilərsiniz.

2. 

   Bir bankaya / şüşəya alma sirkəsi, bal, su, zəncəfil və qayen bibəri əlavə edin. Hər bir tərkib hissəsini diqqətlə ölçün və bir qaba qoyun.
   • Bal qalınsa, 1-2 dəqiqə mikrodalğalı sobada və ya isti su qabında balı digər maddələrlə asanlıqla qarışdıra bilərsiniz. Mikrodalğalı sobanızın tutumundan asılı olaraq balın qaynadılmaması və yanmaması üçün temperaturu aşağı saxlayın.

3. 

   Qapağı diqqətlə bağlayın və yaxşı silkələyin. Tərkibləri əlavə etdikdən sonra bankanı örtün və maddələri bir-birinə qarışdırmaq üçün güclü bir şəkildə silkələyin.

4. 

   Yetkinlər öskürəyi aradan qaldırmaq üçün lazım olduqda 3 çay qaşığı şərbət içə bilərlər. Bu şərbət yuxululuğa səbəb olan maddələr içmədiyi üçün digər öskürək bastırıcılardan daha tez-tez istifadə edilə bilər.
   • Acılı bir öskürək şərbəti tıxanmanı aradan qaldırmağa və sinuslarınızı təmizləməyə kömək edə bilər.

5. 

   İstifadə etməzdən əvvəl yaxşıca silkələyin. Şərbət tökülə bilər, buna görə maddələri qarışdırmaq üçün istifadə etməzdən əvvəl sarsıtmaq lazımdır. Şərbəti sarsıtmadan əvvəl yenidən qızdırmanız lazım ola bilər, çünki soyuducuda saxlananda bal qalınlaşacaq.
   • Bal tərkibli şərbəti qızdırarkən zəif odda mikrodalğalı soba.

6. 

   Bir neçə gündən sonra yeni bir şərbət partiyası hazırlamaq tövsiyə olunur. Bal soyuducuda saxlanarkən qalınlaşa bilər, ədviyyatlar effektivliyini itirə bilər. Buna görə bir neçə gündən sonra yeni bir şərbət partiyası hazırlamaq effektivliyini artırmağa kömək edəcəkdir. reklam

Metod 5-dən 4: horseradish öskürək şərbəti

1. 

   Baqqal mağazasında və ya bazarda təzə horseradish seçin. Təzə horseradish işlənmiş və qabda qoyulmuş horseradish'dan daha təsirli olur. Horsadish alarkən möhkəm, təmiz və cızıqsız olanları seçin.

2. 

   Kiçik şüşə və ya bankanı yuyun. Şüşə və bankalardan istifadə etmək şərbətdən istifadə etməzdən əvvəl onu saxlamaq və sarsıtmaq üçün daha rahatdır.

3. 

   Balı ölçün və bankaya tökün. Horseradish ilə qarışdırmaq üçün bankaya orta miqdarda bal əlavə edin.

4. 

   Soyulmuş və sürtgəcdən keçirilmiş təzə horseradish. Su ilə yuduqdan sonra turpun xarici qabığını soymaq üçün tərəvəz soyucu istifadə edə bilərsiniz. Sonra soyulmuş turpu qırmaq üçün bir kazıyıcı istifadə edin.
   • İncə bir qıvrım turpu qırmaq üçün istifadə edilə bilər.
   • Horseradish güclü bir qoxuya sahib olduğu üçün yaxşı havalandırılan bir otaqda qırılmalıdır. Daha diqqətli olmaq üçün yemək əlcəyi taxmalısınız. Horsadish hazırlamaq, soğan kəsdiyiniz kimi sancmaq ola bilər.
   • Qabıqsız horseradish'ı plastik bir torbada saxlayın və soyudun.
   • Bir çox insan tez-tez horseradish daha çox istehlakın öskürəyin daha sürətli azalmasına kömək edəcəyini düşünür. Ancaq əslində, az miqdarda horseradish təsirli olur və çox turp istehlak etmək mədə narahatlığına səbəb ola bilər.

5. 

   Bir bal qabına bir az horseradish qoyun və bir neçə saat oturmasına icazə verin. Bu addım şərbətin effektivliyini artırmağa kömək edir.
   • Turpun balla bərabər qarışdığından əmin olmaq üçün içmədən əvvəl qarışığı yaxşı qarışdırın.

6. 

   Lazım gəldikdə tam bir qaşıq şərbət için. Lazım olduqda horseradish siropu qəbul etmək öskürək hücumlarını azaltmağa kömək edə bilər.

7. 

   Şərbəti soyuducuda saxlayın. Hazır şərbətin miqdarı çox deyil, həm də soyuducuda saxlanılmalıdır, çünki horseradish otaq temperaturunda saxlanılsa effektivliyini itirəcəkdir.
   • Qarışıq istilənmək üçün istilənməlidir (mikrodalğalı ola bilər), çünki bal soyuducuda saxlananda qalınlaşacaq.
   reklam

5 üsulu: Kərə yağı öskürək şərbəti, bal, süd və sarımsaq

Qeyd edək ki, bu formulun effektiv olduğu sübut olunmayıb.

1. 

   Kərə yağı bir tencereye qoyun və odun üstünə qoyun.

2. 

   Sobanı yandırın və yağın əriməsini gözləyin.

3. 

   Kərə yağı əridildikdən sonra südü qazana qoyun.

4. 

   Süd qaynamağa başlayanda bal və sarımsaq əlavə edib yaxşı qarışdırın.

5. 

   Bütün maddələr qarışdırıldıqdan sonra qarışığı 2-3 dəqiqə oturtun. Atəşi söndürün və qarışığı 2-3 dəqiqə daha gözlədin.

6. 

   Sarımsağı götürün. Şərbət tökün və için.

7. 

   Bitirin. Düzgün aparıldığı təqdirdə şərbət öskürək və boğaz rahatlığını aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. reklam

Məsləhət

• Banka öskürək şərbətini qarışdırmaq və qorumaq üçün asanlıqla istifadə edilə bilər.
• Evdə hazırlanan öskürək şərbətləri təzə qalması üçün soyuducuda saxlanmalıdır. Ayrıca, bəzi otlar, ədviyyat və ya maddələr tez-tez bankanın / şüşənin altına yerləşdiyindən içmədən əvvəl yaxşıca silkələyin və ya qarışdırın.

Xəbərdarlıq

• Uşaqlarda istifadə etməzdən əvvəl bu ev vasitələrinin təhlükəsizliyi barədə pediatrınızla danışın.
• 1 yaşdan kiçik uşaqlar bal istifadə etməməlidirlər, çünki körpələrdə botulizm riski ola bilər.
• Təmiz baldan istifadə edərək arılara qarşı allergiyası olan və ya polenə həssas olan insanlara verməyin.
• Balın Rhododendron cinsinə aid bitkilərin tozcuğundan olmadığına əmin olun, çünki zəhərli ola bilər.
• Evdə hazırlanan şərbətlərə efir yağları əlavə etməyin, çünki qaraciyər probleminə səbəb ola bilər.
• Öskürək bir neçə həftədən sonra keçmirsə və qızdırma ilə müşayiət olunursa və ya yaşıl və ya sarı balgamdan öskürürsə, ən yaxşısı həkiminizə müraciət etməkdir.