Müəllif:
Robert Simon
Yaradılış Tarixi:
16 İyun 2021
YeniləMə Tarixi:
1 İyul 2024
MəZmun
Səhər oyandınız və güzgüdə özünüzü seyr elədiniz, birdən əvvəl gecə yatanda üzünüzdə olmayan şişmiş, qırmızı və yanan bir blister gördün. Bəli, heç bir şey etməməyi, onları tək qoymağı seçəcəksiniz, amma bəli onlarla özünüz məşğul olmaq və onları aradan qaldırmağa çalışacaqsınız. Tələsdiyiniz zaman sızanaqları mümkün qədər tez solmaq istəyirsinizsə, aşağıdakı addımları atın.
Addımlar
3-ün 1-ci hissəsi: Sızanaqla mübarizə
Dəniz duzunu sınayın. 1 çay qaşığı dəniz duzunu iki xörək qaşığı isti su ilə qarışdırın. Sonra duzlu suyu birbaşa sızanaq üzərinə çəkmək üçün bir pambıq çubuq istifadə edin. Su ilə yaxalamayın. Dəniz duzu bakteriyaları öldürür və sızanağı qurudur.
Benzoil peroksid (hidrogen peroksid) keçir. Benzoil peroksid sızanaqlara səbəb olan bakteriyalardan qurtula bilər.Benzoil peroksid bir çox fərqli konsentrasiyada olur, lakin% 2.5-də benzoil peroksid% 5-10 benzoil peroksid qədər təsirli və daha az qıcıqlandırır .. Benzoil peroksid dəri təbəqələrini təmizləməyə kömək edir. ölür, dərini daha parlaq və parlaq edir.
Salisilik turşusundan istifadə edin. Benzoyl peroksid kimi, salisil turşusu sızanaqlara səbəb olan bakteriyaları öldürür. Ayrıca, dəri hüceyrələrinin daha sürətli çırpılmasına və yeni dəri böyüməsinə köməkçi olmasına səbəb olur. Üzünüzü yuduqdan sonra sızanağa az miqdarda salisil turşusu tətbiq edin.
Çay ağacı yağı istifadə edin. Çay ağacı yağı, məsamələrinizdə yuva quran bakteriyaları məhv edə bilən antibakterial bir efir yağıdır. Pambıq çubuqa bir az çay ağacı yağı qoyun, daha sonra sızanağı vurun, həddən artıq olmamağa diqqət yetirin.- Çay ağacı yağı iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir, sızanaqları daha kiçik və daha az qızardır.
Aspirini əzin. Bir aspirin həbini əzin və yapışdırmaq üçün kifayət qədər su əlavə edin. Bu qarışıqdan nazik bir təbəqə tətbiq etmək üçün bir pambıq çubuq istifadə edin. Bütün sızanaqları tətbiq edin və qurudun. Aspirin eyni zamanda iltihabla mübarizə aparmaq üçün istifadə olunur, iltihabla mübarizə və sızanaqların solmasına kömək etmək üçün dəriyə bir aspirin qarışığı tətbiq edin. Gecə ərzində aspirin qarışığını buraxın.
Sızanaqlara büzücü tətbiq edin. Bir büzücü məsamələrin kiçilməsinə səbəb olur və dərini hamarlaşdırır. Bəzi əczaçılıq büzücülər sızanaqların qarşısını almağa və ya azaltmağa kömək edəcək antibakterial maddələr ehtiva edir. İstifadə etmək üçün bəzi büzücülər:
- Ticarətdə mövcud olan büzücü. Ticarətdə mövcud olan büzücülər müxtəlif növ və paketlərdən ibarətdir. Benzoyl peroksid və ya salisilik turşusu olan bir büzücü seçin. Aptekçinizdən soruşun ki, hansı növ yumşaldıcılar dərinizi sakitləşdirir.
- Təbii büzücülər qatlama zamanı da təsirli olur. Təbii büzücülərə aşağıdakılar daxildir:
- Limon şirəsi. Limon suyundakı limon turşusu sızanaq yaradan bakteriyaları öldürür və dərinin dartılmasına kömək edir. Bir çox insan bunu bu şəkildə edir. Bir dilim limon kəsin və yavaş-yavaş sızanağa sürtün. Sonra dərinin pH səviyyəsini tarazlaşdırmaq üçün tonik (dərin təmizləyici həll) tətbiq edin. Limonlar güclü turşudur və dərinin pH-nı dəyişdirə bilər, bu səbəbdən də bir tonik vacibdir.
- Banan qabığı. Banan qabıqları sızanaqların daha kiçik olmasına kömək edə biləcək böcək və ağcaqanad dişləmələrini müalicə etməkdə təsirli olur. Bananın qabığını yumşaqlıqla sızanağa sürtün.
- fındıq. Cadı fındığı müxtəlif istifadə ilə faydalı bir büzücü kimi istifadə edilmişdir. Alkoqol olmayan cadı fındıq ekstraktından istifadə edin. Sızanağa az miqdarda tətbiq edin və havada qurudun.
- Yaşıl çay. Yaşıl çay sərbəst radikalların qarşısını alaraq qocalma prosesini ləngitməyə kömək edən bir çox antioksidan ehtiva edən bir büzücüdür. Çay paketini isti suya batırın, yaxşı qarışdırın və sürətlə çay paketini sızanaq üzərinə qoyun.
Yumurta yağı istifadə edin. Yumurta yağı sızanaqları aradan qaldırmaqda və yara izlərinin qarşısını almaqda təsirli olur.
- Yumurta yağı istifadə etməzdən əvvəl əllərinizi sabun və ya bir təmizləyici cihazla yuyun.
- Parmaklarınızın ucundan istifadə edərək gündə iki dəfə yumurta yağını yara izi gedənə qədər dəriyə sürün.
- Bir saatdan sonra yumşaq bir üz dəsmal ilə yuyun.
3-cü hissə 2: Qızartının azaldılması
Sızanağın üzərinə buz qoyun. Bu, şişkinliyi azaldır, çünki buz bölgəyə qan axını yavaşlatar. Buz birbaşa sızanağın üzərinə qoyula bilər və ya incə bir cuna və ya dəsmal qatına bükülə bilər.
Sızanaqları çəkmək üçün göz damcılarını istifadə edin. Göz damlaları qızartını azaldır, buna görə də qızartı və qıcıqlanmanı azaltmaqda təsirli olur. Bir pambıq çubuqa uyğun bir miqdarda göz damlası qoyun, sonra sızanağı vurun.
- Soyuq temperatur da iltihabı azaltmağa kömək edə bilər, buna görə istifadə etməzdən bir saat əvvəl bir pambıq çubuqu soyuducuya qoyun. Soyuq tampon iltihabı azaltdığı üçün sızanaqları sakitləşdirəcəkdir.
Təbii bir antihistaminik tətbiq edin. Antihistaminiklər bədənin dəri toxumasında şişkinliyi azaltmağa kömək edir. Bu dərmanların əksəriyyəti həb şəklindədir, lakin bəziləri çay və ya yerli şəklində ola bilər. Bunlar qızartını azaltmaq üçün istifadə olunur. Təbii bitki mənşəli antihistaminiklər bunlardır:
- Gicitkən. Bu absurd səslənə bilər, çünki vəhşi gicitkənə toxunmaq kiçik qabarcıqlarla səfehə səbəb ola bilər. Buna baxmayaraq, bəzi həkimlər gicitkən qurudulmasını və sonra soyudulmasını tövsiyə edir, bədənin istehsal etdiyi histamin miqdarını azaltdığı bilinir.
- Horseradish təbii bir antihistaminik olaraq da istifadə olunur. Avropada insanlar uzun müddətdir bu bitkidən dəri xəstəliklərini müalicə etmək üçün istifadə edirlər. Bitkinin yarpaqları əzilir və bir pasta və ya qranul halına gətirilir.
- Fesleğen təbii bir antihistaminik olaraq da təsirlidir. İki fesleğen yarpağını istiliklə qızdırın və təsirlənmiş dəri sahəsinə yavaşca çəkin. Fesleğen, döküntünün bədənin xarici mühitə normal bir cavabı olduğunu təsdiqləməyə kömək edir.
3-ün 3-cü hissəsi: Ümumi qaydalar
Gündə iki dəfə üzünüzü yuyun. Üzünüzü gündə iki dəfə yumağa çalışın. Yumşaq bir şəkildə yuyun və çirkli bir paltar və ya çirkli bir şey istifadə etməyin: çirkli bir paltarın içindəki bakteriyalar qırılmalara səbəb olur.
- Ölü dərinin aşındırılmasına kömək etmək üçün həftədə bir dəfə üz təmizləyici istifadə edin. Aşındırma epidermisə səbəb olur, ən çox ölü dəri təbəqəsi çıxarılır. Bunu həftədə bir dəfə etmək dəri üçün faydalıdır.
- Hər üz yuyulmasından sonra nəmləndirin. Dəri də bədənin bir hissəsidir. Böyrək kimi, sağlam qalmaq üçün suya ehtiyac var. Hər yuyulmadan sonra dərinizi nəmləndirin.
Üzünüzə toxunmayın. Təsadüfən və ya qəsdən üzünüzə toxunmamağa çalışın. Çirkli əllər bakteriya daşıyıcısıdır. Üzünüzə nə qədər az toxunsanız, üzünüz daha təravətli və sağlam olacaqdır.
İdmanla məşğul olun. İdman sızanaqlardan qurtarmaq üçün faydalı bir üsuldur. İdman edərkən stresi atırsınız. Stressin sızanaqların tez böyüməsinə səbəb olduğu düşünülür, baxmayaraq ki, həkimlər bunun necə təsir etdiyindən əmin deyillər.
- Stres və narahatlığı aradan qaldırmaq üçün sağlam bir məşq tapın. Bir idman komandasına qoşulun, idman salonuna gedin və ya gündəlik məşq rejiminə sadiq qalmağa məcbur edin. Bütün bu fəaliyyətlər dərinizi daha parlaq edəcəkdir.
- İdmandan sonra duş alın. Məşq etdikdə tərləyərsiniz (həqiqətən idman etsəniz tərləyəcəksiniz). Çirk, duz və ölü dəri hüceyrələri ağır məşqlərdən sonra yığılacaq.
- Şirniyyatları azaltın. Dərinin sağlam olması üçün şəkər istifadəsini minimuma endirin. Şəkər iltihabı pisləşdirə və daha çox qırılmaya səbəb ola bilər və ya alevlenmeyi pisləşdirə bilər. Şirniyyat, şokolad və şəkərli içkilər hər şeyi azaltmaq üçün lazımlı şeylərdir.
Spirtli içki qəbul etməyin. Alkoqol sızanaqlara mənfi təsir göstərir. Buna görə spirtli içki sızanaqları daha da pisləşdirə bilər. Alkoqol bədəni susuzlaşdırır və ehtiyac duyduğu su itkisinə səbəb olur. Alkoqolda sızanaqları daha sürətli əmələ gətirən bir çox şəkər var. Alkoqolun zərərli təsirlərini azaltmaq üçün daha az alkoqol qəbul edin və nəticələrini görəcəksiniz. Çox alkoqol qəbul etmək əvəzinə bol su için.
Sızanaqlarda işləmir. Dərman və ya müalicə almadığınız müddətdə sıxmayın, çəngəl çəkməyin, dişləməyin, ovmayın, cızmayın və sızanağa toxunmayın. Bunu etmək, sızanağı yalnız qızartı və iltihablara daha çox meylli edəcəkdir. Söyləmək asandır, amma həyata keçirilməsi çətindir. Sızanaq üzərində işləməsəniz, yara izi alma ehtimalı daha az olacaq və nəticədə onu daha tez çıxarın. reklam
Məsləhət
- Sadəcə çırpmaq, sürtmək dəri qırmızıya çevirəcəkdir.
- Sızanağa əllərinizlə toxunmayın. Əlləriniz yağlar və mikroblarla zəngindir. Sızanağa toxunmaq onun yoluxmasına səbəb ola bilər.
- Çox su içmək vərdişiniz olsun.
- Şəkər və şokoladın sızanağa səbəb olduğu düşünülür, bu doğru deyil, buna görə şəkər və şokoladdan imtina etməyinizə ehtiyac yoxdur. Zəif bir pəhriz və allergik olduğunuz qidalar tez-tez sızanağa səbəb olur. Bəzi insanlar tamamilə şokolad yeyə bilər, ancaq bir az pendir ertəsi gün üzlərini sızanaqla dolduracaqdır. Sağlam və qidalı bir pəhriz vacibdir, unutmayın, əks halda yemək sızanaqların səbəbi ola bilər.
- İdman etdikdən dərhal sonra çimməyin, çünki bu dərinizə zərər verəcək və məsamələri bağlayacaqdır. Duşdan əvvəl ən azı 30 dəqiqə gözləyin.
- Gecə ərzində alma sirkəsini tətbiq edin. Xoşagəlməz bir qoxu var, lakin çox təsirlidir.
- Tər məsamələri təmizləyə bilər, amma tərləməyin çox uzun olması məsamələri tıxaya bilər, bu səbəbdən idmandan sonra duş qəbul edin, ancaq bədənə çox zərər verdiyindən dərhal çimməkdən çəkinin. bədən istiliyi birdən dəyişir və şoka səbəb olur.
- Çörək soda (kimyəvi olaraq natrium hidrokarbonat və ya sodyum bikabonat adlanan ağ toz) və diş məcununu qarışdırın, daha az dəri qıcıqlanmasına səbəb olacaq bir macun yaradın, qarışığı bir gecədə buraxın, sonra tətbiq edin. dəri və gecə tərk.
- Aloe bitkisindən bir çıxarış istifadə edin: sapın bir hissəsini götürüb kəsin. Bütün bağırsağı götürün və səhər və axşam dərinizə çəkin. Artıq qalıqları soyuducuda saxlamaq olar.
- Limon suyu diş məcunundan daha təsirli olacaq, ancaq həssas dəriniz varsa daha çox dəri qıcıqlanmasına səbəb olur.
- Aloe Vera gel (aloe vera gel) və kömür əsaslı sabun (qrafit sabun) kimi məhsullar dərini təmizləyə və yağlı dərini azalda bilər. Daimi istifadə ləkələrin və ləkələrin qarşısını almağa kömək edə bilər.
Xəbərdarlıq
- Diş macunu tətbiq olunduqdan sonra sizi bir az ağrıyacaq, ancaq bundan sonra hələ də ağrı hiss edirsinizsə, istifadə etməyinizi dayandırın, çünki dərinizə daha çox zərər verəcəkdir. Həssas dəri və ya dəri xəstəlikləriniz varsa, diş pastası istifadə etməyin.
