MəZmun

• Addımlar
• Məsləhət
• Xəbərdarlıq

Bir qıza aşiq olduğunuzda, hisslərin hər iki tərəfdən gələcəyinə əmin olmasanız da, bəzən hisslərinizi ona etiraf etmək ən yaxşısıdır. Güclü bir əlaqə quraraq, ünsiyyəti rahat və hörmətli saxlayaraq sevginizi göstərmək üçün cəsarət alın. Sevgini demək çətindir, amma onu ifadə etmək çox asandır. Bir qıza etiraf etmək səni qorxuda bilər, amma heç kim səni buna mane ola bilməz. Unutmayın ki, tək deyilsiniz və sevgi hər kəs üçündür.

Addımlar

3-ün 1-ci hissəsi: Cəsarətinizi qoruyun

1. 

   Münasibət qurun. Birlikdə vaxt keçirmək sizə bir-birinizi daha yaxından tanımaq imkanı verəcəkdir. Telefonlar, dəvət olunmamış qonaqlar və ya gurultulu səslər kimi diqqəti yayındırmamaq üçün əlinizdən gələni edin. Bir münasibət qurmaq istədiyiniz zaman onunla tanış olmaq və birlikdə vaxt keçirmək çox vacibdir.
   • Bir-birinizi tanımaq üçün vaxt ayırsanız, ikinizin hansı fəaliyyətlərdən zövq aldığınızı biləcəksiniz. Sonra yalnız ikinizin birlikdə etməkdən zövq alacaqları bir işi seçin, məsələn, təhsil, qayaya dırmaşmaq və ya yemək. Ona onunla vaxt keçirməkdən zövq aldığınızı göstərdiyinizə və hər ikinizin bir-birinizi tanımaq istədiyinizi qiymətləndirdiyinizə əmin olun.

2. 

   
   
   Qorxunun fəaliyyət göstərməyinizə mane olmasına icazə verməyin. Rədd olmaqdan qorxursan, ürəyini açmaq səni qorxuda bilər; Lakin peşmanlıq hissi də böyük təsir göstərə bilər. Yalnız duyğularınızla üzləşməyin və həqiqəti bilməyin rədd və peşman olmaq qorxularını aradan qaldırmaq üçün bir yol olduğunu anlayın. Bu, ürəyinizdəki narahatlığı aradan qaldırmaq üçün bir yoldur.

3. 

   
   
   Hisslərinizə qarşı dürüst olun. Onu həqiqətən sevirsən, yoxsa bu sadəcə əzilməkdir? Bu dostluğu almağa cəsarət edirsən? Yalnız sizinlə bağlı fikrini dəyişəcəyini ümid etmək üçün onunla dostluq etməyə çalışmayın. Bu onun üçün ədalətli deyil, çünki dostluqlar etibar və hörmət üzərində qurulur. Sevginizi həqiqətən sevirsinizsə, əvvəlcə yaxşı dost olmalısınız.
   • Duyğularınızı analiz etmək çətin ola bilər, ancaq aşiq olduğunuzu anlamağa kömək edən bir neçə sübut olunmuş əlamət var. Aşağıdakı duyğulardan birini yaşamısınızmı?
     • Onun xüsusi olduğuna inanırsınızsa, bəlkə də beyninizin ona diqqət və diqqət səviyyəsini artırmasıdır.
     • İnsanın mükəmməl olduğunu düşünürsən və yalnız yaxşı xüsusiyyətlərinə diqqət yetirirsinizsə, bilinçaltı düşüncəniz yeni sevgi hisslərini qəbul etmək üçün dəyişdi.
     • Yeni sevginiz üzündən inciyirsinizsə, aşiq olanda hisslərin emosional dalğalanmalarla əlaqəli olduğu göstərilmişdir.
     • Çətin günlərdən keçmək, əlaqələr qurmaq istəməyinizə səbəb olur, çünki beyin daha çox dopamin istehsal edir, insanlar özlərini razı və razı hiss etdikdə meydana gələn bir maddədir.
     • Onun haqqında düşünməyə davam edirsinizsə, bunun səbəbi beyninizin obsesif davranışla əlaqəli serotonin səviyyəsinin azalmasıdır.
     • Sevgililər, həm də birlikdə olmağı arzulayan və sonsuza qədər birlikdə yaşamağı ümid edən emosional asılılıq əlamətlərinə sahibdirlər.
     • Sevdiyiniz zaman köhnələriniz üçün hər şeyi etmək istərsiniz, çünki onlara qarşı dərin bir rəğbətiniz var.
     • Tədqiqatlar göstərir ki, sevgi cinsi birlik deyil, duyğu birliyidir.
     • Tədqiqat, aşiqlərin sevgilərini idarə etməkdə çətinlik çəkdiklərini də təsbit etdi.

4. 

   
   
   Fikrini oxumağa çalışmayın. Fikirlərinizi ifadə edərkən düz olun. Özünün onun necə hiss etdiyini bildiyini düşünməyin. Həmişə hörmətlə xahiş edin və sizə açdığı üçün təşəkkür edin. Bir-birinizə qarşı hisslərinizi ifadə etmək məsələsində açıq olmaq çox vacibdir.

5. 

   Həmişə müsbət olun. Sevgi güclü bir duyğudur və tez-tez zamanla inkişaf edir. Münasibətlərinizdəki inkişaflara bir nəzər yetirin və ikinizin bir-birinizə olan müsbət hisslərinə diqqət yetirin. Ona olan sevginizin sürətlə artdığını hiss edirsinizsə, hisslərinizi ifadə etməyin vaxtı gəldiyini müsbət düşünün. Hər zaman heç bir şey etməmək üçün bəhanələr gətirə bilərsiniz, ancaq cəsarətli olun və ürəyinizin istədiyi kimi edin. reklam

3-cü hissə 2: Hissləri etiraf etmək

1. 

   Doğru vaxtı və yeri seçin. Özünüzü obyektiv amillərlə qarışdırmağa qoymayın. Yalnız onunla təkbətək söhbət edə bilsəniz və heç biriniz məşğul olmadığınız zaman yanaşın. Həm emosional, həm də emosional olaraq hazır olduğunuzdan əmin olmaq üçün sakit bir yer seçin və ya görüş təyin edin. Etiraf rahat bir hadisə olmalıdır; Buna görə düşüncələrini və hisslərini qəbul etməsini asanlaşdıran bir vəziyyət yaradın.
   • Yəqin ki, digər dostlar tərəfindən narahat olduqda etiraf etmək istəmirsən və ya işini vacib bir müştəri ilə qrafikə uyğun yerinə yetirmək üçün çox işləməli olur.

2. 

   Bədən dilinizə və onun ətrafında necə göstərdiyinizə diqqət yetirin. Hər fürsət tapanda onunla danışın və hər zaman gülümsəyin. Duruşunuza diqqət yetirin və göz təmasını qoruyun. Dost olduğunuza və bacardığınız zaman zarafat etməyə çalışın, amma kobud davranmayın. Onu əsirgəməyin, sadəcə yelləmək və gülümsəmək kifayətdir.
   • Bir neçə təsadüfi sualla onunla söhbətə başlayın.
   • Heç nə demədən onun yanında dursan qorxunc və ya qəribə görünəcəksən. Çox əsəbi olduğunuz üçün nə deyəcəyinizi bilmirsinizsə, salam verin və uzaqlaşın ya da başqası ilə danışın.

3. 

   İnsanı və dostları ilə tanış olun. Dostları onun tərəfdarları və qoruyuculardır, ona görə də onlarda yaxşı bir təəssürat yaradın və onlarla tanış olmaqda maraqlı olun.Dostlarını sevmək onlara və onunla həqiqətən tanış olmaq istədiyinizi bildirəcəkdir.

4. 

   Bilin ki, kişilər ümumiyyətlə ilk etiraf edirlər. Araşdırmalar göstərir ki, kişilər münasibətləri itirmək istəmədikləri üçün ilk növbədə etiraf etməyə meyllidirlər və qadınlar əlaqələrin tamamilə səylərinə dəyər olduğundan əmin olmaq istədikləri üçün tez-tez gözləyirlər. Buna görə etiraf etməzdən əvvəl özünüzü ona layiq olduğunuzu sübut etməli və sizi sevməyə qərar verərkən şübhə ilə yanaşmasına icazə verməməlisiniz.

5. 

   Sevgini göstərmək üçün sözlər əvəzinə hərəkətlərdən istifadə edin. Romantik jestlərdə sizə rəhbərlik edəcək bir çox tövsiyələr var, amma sevgi şəxsi məsələdir. Onu xoşbəxt etmək üçün sevginizi necə göstərəcəyinizi yalnız siz bilirsiniz. İstər yorucu bir gün keçdikdən sonra çiçək vermək, istər sevdiyi bir mahnını səsləndirməklə sürpriz etmək və ya hər gəzintiyə çıxarkən əlindən tutaraq ona sevgi göstərmək yalnız bir anlıq hərəkətlə deyil, etdiklərinizlə bir mesaj.

6. 

   Ünsiyyətdə hörmət edin və rahat olun. Ona necə hiss etdiyini bildirməyin ən yaxşı yolu düz olmaqdır. Bundan sonra onu təsir etməyə və ya gözləməyə çalışmaq üçün bir səbəb yoxdur. Düşüncələrini və hisslərini qəbul etmək üçün ona vaxt verin. Bəlkə yalnız bir dost olmaq istədiyini söyləyəcək; hisslərinizi və həyatınızdakı yerini əks etdirməyə hazır olun.

7. 

   Diqqət yetirin ki, sevgi sözü iki insana fərqli hisslər gətirir. Bəzi insanlar bu iki sözü eşitmək və ya istifadə etməkdə çətinlik çəkirlər. Hisslərinizi nə qədər yaxşı başa düşsəniz də, dediklərinizi tam anlamasına əmin olun.
   • Məsələn, əsas qəhrəmanın etiraf səhnəsi ilə romantik bir komediyanın sonunu hər dəfə izlədikdə onun qəribə və narahat göründüyünü bilirsinizsə, eyni şeyi etməyin. Bunun əvəzinə səmimi danışmağı, sadəcə ona əhəmiyyət verdiyinizi və daha da irəliləmək niyyətinizi bildirməsini təklif edin.

8. 

   Çətinliklərlə qarşılaşmağa hazırlaşın. Din, mədəni fərqliliklər və ya sevilən bir insanın şiddəti, onun hisslərinizə necə cavab verdiyinin bütün amilləridir. Ona daima hörmət etməyi unutmayın, çünki həqiqətən sevirsinizsə, bu amilləri öyrənəcəksiniz və hər cür çətinliyin öhdəsindən gəlməyin bir yolunu tapacaqsınız.
   • Əmin deyilsə, amma razıdırsa, onun yöndəmsiz olmasına kömək etmək üçün qurduğu prinsipləri qəbul edin və ona əməl edin. Əvvəlcə valideynlərinin yanına getməyinizi istəyirsə, bu onların adətidir, bunu bir şərəf kimi qəbul edin və xahişi yerinə yetirin. Münasibətlərdə çox yaxın olmaq istəmirsə, ona təzyiq göstərməyin.
   reklam

3-ün 3-cü hissəsi: Rədd hisslərini aradan qaldırmaq

1. 

   Özünüzü qoruyun. Qəbul edib etməməsindən asılı olmayaraq, xüsusilə də ictimai yerlərdə sakit davranmalısınız. Axmaq olmayın və duyğularınız incidəndə kobud davranın.

2. 

   Onun hisslərinə hörmət edin. Duyğularınıza cavab vermirsə, hələ də münasibətinizi dərinləşdirmək üçün seçdiyiniz şəxs olduğunu unutmayın; Buna görə də ona hörmət etməlisiniz. Birini səni bəyənməsinə və ya sevməsinə məcbur edə bilməzsən.
   • Ona susma və ya onunla soyuq davranma. Qadınlar ümumiyyətlə sosial cəhətdən həssasdırlar, buna görə soyuq hisslərinizi göstərməmək və ya soyuq davranmaq vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər.

3. 

   Yetkinliyiniz və cəsarətiniz üçün sevinirəm. Uzun müddətdir bir-birinizi tanıyırsınızsa və hörmətə və açıq ünsiyyətə əsaslanan güclü bir əlaqə qurdunuzsa, ehtimal ki, sizin üçün də hissləri var. Əksini etsəniz, həqiqi hisslərinizi etiraf etməyə və bunun üçün sevincinizi onunla bölüşməyə cəsarət etdiyinizə görə fəxr edin. Yalnız dost səviyyəsində qalmaq istəsə də, ən yaxşı dostunuzun inkişafından məmnun olmalısınız. Təcrübələrinizi başqaları ilə bölüşün və həmişə tək olmadığınızı unutmayın.
   • Dostlarınızdan, ailənizdən və tərəfdarlarınızdan rədd hisslərinizə qalib gəlməyiniz üçün kömək istəyin.

4. 

   Münasibətləri davam etdirməyə davam edin. Birisini həqiqətən sevirsinizsə, xoşbəxtlik və kədər anlarında ona hörmət edəcək, qayğı göstərəcək və yanında olacaqsınız. Sevgi roller sahil gəmisinə bənzəyir, amma ən qorxunc şey hisslərinizi aktiv şəkildə ifadə etməkdir.
   • Hər şeyin sonu. Əgər sənə qarşı hissləri yoxdursa, ona sadiq qalma. Həqiqəti qəbul etməyi öyrənin və həmişə yaxşı şeylərin sizinlə olacağını müsbət düşünün. Bu asan bir iş deyil, ancaq səylə dəf oluna bilər. Bu səbəbdən bir çox kədərli sevgi mahnısı və filmi əhvalınızı rahatlaşdırmağa kömək edə bilər.

5. 

   Dostluqdan nə vaxt imtina edəcəyinizi bilin. Onu təsir etməyə və ya gözləməyə çalışmaq üçün bir səbəb yoxdur. Etiraf etmisənsə və dostlarından daha çox getmək istəmirsə, qərarına hörmət et.
   • Rədd edildikdən sonra hissləriniz çox mənfi olacaq və dostlarınızla münasibətlərinizi davam etdirmək çətin olacaq. Əslində dostluq qarşılıqlı yardım və hörmətə əsaslanır. Özünüzü soruşun ki, etiraf etdikdən sonra həqiqətən bu şeyləri ona həsr edə bilərsiniz. Başqası ilə görüşsələr, yenə də dost ola bilərsən?
   reklam

Məsləhət

• İnamlı. Onunla göz təması qurun, düzəldin və etiraf edərkən gülümsəyin. Ən əsası tutarlı danışmaqdır, xüsusən tez-tez utancaq görünəndə. Dediklərinizə inandığınızı göstərməlisiniz və bu inamı ağıl həqiqətinin gücü ilə gücləndirə biləcəksiniz.
• Uzun müddətdir dostluq edirsinizsə və indi daha da irəli getmək istəyirsinizsə, o sizinlə eyni düşüncələrə sahib ola bilməz. Bu vəziyyətdə onun hisslərini qəbul edin. Özünüzü dəyişdirmək həll yolu deyil. Əgər o, həqiqətən kim olduğunuzu sevmirsə, ancaq istədiyi dəyişikliyə görə sizi seçirsə, özünüzü itirəcəksiniz və dəyişikliyinizə olan hissləri azalacaq.
• İnsanlara etiraf etmədən əvvəl onu sevdiyinizi bildirməyin. Bunu öyrənsə yaxşı olmazdı.
• Hərəkətlər çox vaxt sözlərdən daha mənalıdır. Yalnız danışmaq və heç bir şey etmək əvəzinə hisslərinizi göstərmək üçün hərəkətlərdən istifadə edin.

Xəbərdarlıq

• Onu sevmədiyin təqdirdə etiraf etmə. Cinsi məqsədlər üçün birisindən istifadə etmək əxlaqsızdır və bəzən qanunsuzdur.
• Xeyr demək deyil. Əgər səni yıxırsa, unutma ki, sənin üçün çox insan var. İnadkarlıq münasibətlərin başlanğıcında yaxşı bir şeydir, amma etiraf etdikdən sonra deyil. Sevgi bir tənzimləmə deyil.