MəZmun

• Addımlar
• Xəbərdarlıq

Diabetli uşaqlar sağlam qalmaq üçün gündəlik insulin qəbuluna ehtiyac duyurlar və ehtimal ki, onu ömür boyu qəbul edirlər. Təəssüf ki, insulin ağızdan qəbul edilə bilməz və bir iynə tələb olunur. Çocuğunuzu inyeksiya etməsinə inandırmağın ən yaxşı yolu şəkərli diabet haqqında məlumat vermək və öz sağlamlıqlarına görə məsuliyyət daşımaqdır.

Addımlar

3-ün 1-ci hissəsi: Ergen təhsili

1. 

   Mütəxəssislər qrupu yaradın. Yeniyetmələrin şəkərli diabetində ixtisaslaşmış bir həkim tapmaq, gələcək illərdə övladınız üçün ən yaxşı səhiyyə xidmətinin qorunmasında mühüm rol oynayır. Uşaqları hər bir həkimə müraciət edin və sağlamlığınızı artırmağa kömək edənlərin həkimlər olduğunu bildirin. Xüsusilə də övladınızın həyatında hər hansı bir problem və böyük dəyişiklik diaqnozu qoyulan kimi komanda ilə sıx əlaqələr qurun.İlə əlaqə saxlamalısınız:
   • Yeniyetmələrin şəkərli diabetində ixtisaslaşmış pediatr.
   • Diabet tibb bacısı.
   • Diyetoloq.
   • Doktor şəkərli diabet kimi endokrin xəstəliklərdə ixtisaslaşır.
   • Psixoloq. Bu, uşağa diaqnozun yaratdığı duyğuların öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək şəxsdir. Bir çox uşaq tez-tez diaqnozu qəbul etmədən əvvəl şok, qəzəbli və rədd edilir.

2. 

   
   
   Çocuğunuzla birlikdə qan şəkəri və insulin inyeksiyası testi edin. Nə olduğunu və niyə olduğunu başa düşdüklərindən əmin olun. Bu şəkildə uşaq daha az qorxu hiss edəcəkdir.
   • Körpəniz yetkinsə, qan qlükozasını ölçmək və dərman vurmaq üçün öz barmaqlarını sınamaq təcrübəsini tətbiq edə bilərsiniz.
   • Körpənizin kiçik bir meyvəsi varsa və özbaşına bir barmaq iynə testi və ya iynə apara bilmirsə, inyeksiya zamanı dərini çimdiklədərək prosesə qoşulmasına icazə verə bilərsiniz. Bu, uşağın böyüdükcə öz-özünə dərman hazırlamağa hazırlaşmasına kömək edir.

3. 

   
   
   Müxtəlif insulin növlərini izah edin. Bu, uşaqlara insulin ilə pəhriz arasındakı əlaqəni anlamağa və onları idarə etməyi öyrənməyə kömək edir. Uşağın ehtiyacından asılı olaraq həkim müxtəlif kombinasiyalar tövsiyə edə bilər. İnsülin növlərinə aşağıdakılar daxildir:
   • Sürətli təsir göstərən insulin. İki ümumi növ insulin lispro (Humalog) və insulin aspartdır (NovoLog). 15 dəqiqə ərzində işləyirlər və təxminən bir saat ərzində maksimum təsir göstərirlər.
   • Qısa təsirli insulin (Humulin R, Novolin R və başqaları). 30 dəqiqə ərzində işləyirlər və iki ilə dörd saat sonra təsirli olurlar.
   • Uzun müddət fəaliyyət göstərən insulin. Bəzi ümumi növlərə insulin qlargin (Lantus) və insulin detemir (Levemir) daxildir. 20 ilə 26 saat davam edir.
   • Orta təsirli insulin (Humulin N, Novolin N). Yarım saatdan sonra qüvvəyə minir və dörd-altı saat ərzində ən təsirli olurlar. Bu tip insulin qəbul edən uşaqlar lazımi anda lazımi miqdarda karbohidrat yeməlidirlər, çünki insulin qan şəkərini azaltmaq üçün vasitəçilik edir.

4. 

   
   
   Çocuğunuza yetərincə yaşı varsa dərmanı necə qəbul edəcəyini seçməsinə icazə verin. Dərmanların necə qəbul ediləcəyini müzakirə etmək və başa düşmək bacarığı uşaqlara müalicə planları üçün məsuliyyət daşımaqda kömək edir. Mövcud bir neçə metod:
   • İnsülin inyeksiyası. Buna müntəzəm inyeksiya daxildir. İnsülin şprisi və iynə və ya qələm ilə vurula bilər. Enjeksiyon qələminin içərisində insulin boşluğu var.
   • İnsülin nasosu. Nasos təxminən bir kart göyərtəsi və daşımaq ölçüsündədir. Cihaz davamlı olaraq dəri altına yerləşdirilən sidik kateterinə yapışdırılır. Nasos insulinlə doldurulacaq şəkildə proqramlaşdırılmışdır, lakin lazım olduqda tənzimlənə bilər. İnsulin ehtiva edən kiçik borulardan istifadə olunan simsiz nasoslar yeni bir nasos növüdür.
   reklam

3-cü hissə 2: simptomları tanıyın

1. 

   Uşaqların hipoqlikemiyanı tanımasına dəstək. Bu, pis pəhriz, tez-tez qusma, həddindən artıq idman və ya çox insulindən baş verə bilər. Çocuğunuza simptomları necə tanımağı öyrətməlisiniz və qan şəkərinin düşdüyünü bildirməlisiniz. Semptomları bildikdən sonra uşağınız şəkərli diabetə nəzarət etmənin onların daha yaxşı hiss etmələrinə kömək etdiyini biləcəklər. Bəzi simptomlar bunlardır:
   • Titrəyir
   • Tər
   • Yuxu
   • Ac
   • Başgicəllənmə
   • Baş ağrısı
   • kefi pis
   • Davranış dəyişikliyi
   • Qarışıq
   • Narahat
   • Qıcolmalar
   • Bayılma

2. 

   Uşaqlara hiperqlikemiyanı necə tanımağı öyrədin. Hiperqlikemiya həmişəkindən çox yemək, səhv qidalar yemək, kifayət qədər insulin almamaq və ya xəstələnməkdən qaynaqlanır. Uşaqlar hiperqlikemiya əlamətlərini tanımağa başladıqda dərmanların sağalmada vacib rol oynadığını başa düşəcəklər. Bəzi simptomlar bunlardır:
   • Tez-tez sidiyə gedin
   • Susuz
   • Quru ağız
   • Zəif görmə
   • Mantar infeksiyaları
   • Mübarizə
   • Ürək bulanması

3. 

   Çocuğunuza diabetik ketonları tanımağa kömək edin. Bu, bədənin enerji çatışmazlığı səbəbindən yağları parçalamağa başladığı zaman baş verir. Çocuğunuza simptomları necə tanımağı və yüksək keton səviyyələrini aşkar etmək üçün aptek sidik test dəstləri ilə vəziyyəti yoxlaya bilərsiniz. Diabetik keton istehsalının simptomları aşağıdakılardır:
   • Aclıq hissi yoxdur
   • Bulantı və ya qusma
   • Mədə ağrısı
   • Quru və ya qırmızı dəri
   • Nəfəs şirin və ya meyvəli qoxu verir
   • Qarışıq
   • Yorğun
   • Nəfəs almaq və ya dərindən və ya tez nəfəs almaq çətinliyi
   reklam

3-dən 3-cü hissə: Çocuğunuza diabetə nəzarət etmək

1. 

   Məktəblə danış. Uşaqlar böyüdükcə, məktəbdə olarkən şəkərli diabet dərmanlarına nəzarət etməkdən məsuldurlar. İstər özünüz idarə olunsun, istərsə atış üçün məktəb tibb bacısına müraciət edin, uşağınızın vəziyyətini necə idarə edəcəyini bilməsi vacibdir. Məktəblə müzakirə ediləcək bəzi şeylər bunlardır:
   • Övladınızı məktəb sağlamlığı qrupuna müraciət edin. Uşağınızın klinikanın harada yerləşdiyini bildiyindən əmin olun ki, kömək istəsinlər və özlərini yaxşı hiss etməsinlər.
   • Müəllimlərlə danışın. Uşaqlarda qəlyanaltı və ya sürətli fəaliyyət göstərən şəkər olmalıdır. Müəllimin uşaqların bəzən insulin iynələri və ya zibil yeməkləri üçün dərsi tərk etməli olduqlarını bildiyinə əmin olun.
   • Çocuğunuzun istifadə edilmiş iynədən qurtarmaq üçün onu necə istifadə etməsi barədə məktəbinizə müraciət edin. Özünüzə iynə vurursanız, uşağınız iynələri harada təhlükəsiz şəkildə atacağını bilməlidir.

2. 

   İynələrin fobiya əlamətlərini tanıyın. Bu, şəkərli diabet xəstələrində rast gəlinən bir sindromdur. Valideynlər və uşaqlar müntəzəm olaraq insulin inyeksiyası etməkdə çətinlik çəkə bilərlər. İynələrdən qorxan uşaqlar inyeksiyadan çəkinə bilər və ya aşağıdakı narahatlıq əlamətlərini göstərə bilər:
   • Başgicəllənmə
   • Quru ağız
   • Ürək döyüntüsü
   • Tər
   • Titrəyir
   • Çox tez və ya çox dərindən nəfəs alın
   • Bayılma
   • Bulantı və ya qusma

3. 

   Çocuğunuzun iynə fobisini aradan qaldırmasına kömək edin. Bunu düzəltməyin bir çox yolu var. Uşağınız hansının işlədiyini görmək üçün müxtəlif metodlardan istifadə etmək istəyə bilər. Diabetli uşağınızın qarşılaşdığı problemləri başa düşən bir psixoloqla danışmanız lazım ola bilər.
   • Uşağınızdan bir qorxu hiyerarşisini eskiz etməsini istəyin. Çocuğunuzdan enjeksiyonun ən qorxuncundan ən qorxulu hissəsinə qədər olan hissələrinin siyahısını hazırlamasını xahiş edin. Sonra şprisi tutmaq və ya başqasının iynə vurmasını izləmək kimi ən asan hissədən başlayın və uşağınızdan qorxu yox olana qədər rahatlama üsullarından istifadə etməsini xahiş edin. Övladınız bütün iyerarxiyanı keçə bilməyincə məşq edin.
   • Çocuğunuza dərindən nəfəs alma, meditasiya, sakitliyi vizuallaşdırma və ya bədənin hər bir əzələ qrupunun proqressiv daralması və gevşetməsi kimi rahatlama üsullarından necə istifadə edəcəyini öyrədin.
   • Enjeksiyonu fərqli bir yerdə, məsələn fərqli bir otaqda və ya sevilən birinin evində keçir. Bu, narahatlıq faktorunu aradan qaldırmağa kömək edir.
   • Bir çox bədən hissəsinə iynə vurmağa çalışın. Bir çox insan qarın boşluğuna iynə vurmaqla özünü rahat hiss edir, ancaq bud və ya arxaya enjekte edilə bilər. Bu, övladınızın köhnə atışdan qaynaqlanan ağrı hiss etməsinə kömək edəcəkdir.
   • Çocuğunuza bir dəstək qrupu tapmasına kömək edin. Doktorunuz diabetli uşaqlar üçün bir neçə dəstək qrupunu bilə bilər. Alternativ olaraq, yerli sağlamlıq mərkəzinizlə əlaqə qurun və ya diabet tədqiqat və təhsil təşkilatları üçün internetdə axtarın.

4. 

   Yeniyetmənizə müstəqillik tətbiq etməsinə kömək edin. Diabetli bir uşaq üçün yetkinlik dövründə ortaya çıxan çətinliklər həmişəkindən daha mürəkkəbdir. Övladlarınızla açıq ünsiyyət qurmalı və səhv edə biləcəklərindən xəbərdar olmalısınız. Yeniyetmələr üsyankarlığı və ya dostlarına yalvarması səbəbindən çox vaxt pəhriz saxlamır və insulin vurmur. Müzakirə olunan bəzi çətinliklərə aşağıdakılar daxildir:
   • Sürücü. Uşaqlarınızla avtomobil idarə edərkən təhlükəsizliyin təmin edilməsinin vacibliyi barədə danışın. Çıxışdan əvvəl uşağınıza qan şəkərini necə yoxlamaq barədə təlimat verin və həmişə arabada saxlanıla bilən qəlyanaltılar olsun. Çocuğunuzun geciksə də, hipoqlikemiyanı dayandırmaq və düzəltmək lazım olduğunu bildiyindən əmin olun. İsti və ya soyuq temperatur cisimlərə zərər verə biləcəyi üçün uşağınıza şəkərli diabet vasitələrini tərk etməməsini tapşırın.
   • Bədəninizin görünüşünü hiss edin. Bəzi diabet xəstələri çəkilərini idarə etməkdə çətinlik çəkirlər. Çocuğunuz bu çətinliklə qarşılaşırsa, onları dəstəkləməlisiniz. Yeniyetmələr arıqlamaq üçün yemək pozğunluğu və ya insulini buraxma riski altındadır. Bir məsləhətçidən və ya dəstək qrupundan da gizli dəstək istəyirlər.
   • Şərab. Bu maddə qan şəkərinin səviyyəsini dəyişdirə bilər. Bundan əlavə, sərxoş olduqda meydana gələn bilişsel dəyişikliklər qan şəkəri az olanlara bənzəyir.Uşaqlarınızın alkoqolun onlar üçün xüsusilə təhlükəli olduğunu başa düşdüklərindən əmin olun.
   reklam

Xəbərdarlıq

• Uşağın hisslərinə diqqət yetirin. Əgər övladınız daim kədər və ya bədbinlik yaşayırsa və ya yuxuda vərdişlər, dostlar və ya məktəb kimi həyatda əhəmiyyətli bir dəyişiklik hiss edirsinizsə, övladınızı olub olmadığını görmək üçün həkimə aparmalısınız depressiya göstərmək.
• Kilo verdiklərini və ya yemədiklərini görsəniz, uşağınızın həkiminə müraciət edin.