MəZmun

• Addımlar
• Məsləhət
• Xəbərdarlıq

Hər kəs zaman-zaman boğaz ağrısı alır (çox vaxt iltihab). Ümumiyyətlə, soyuqdəymənin ilk əlaməti ola bilər və bəlğəmin burundan boşalması nəticəsində ola bilər. Virus və ya bakterial infeksiyalar, həddindən artıq doz, ətraf mühit faktorları, allergiya və ya tonzillit də ola bilər. Bu fərqli səbəblər fərqli müalicə tələb edir. Boğaz ağrısındakı narahatlığı aradan qaldırmaq üçün dərhal qəbul edə biləcəyiniz sadə və effektiv ev müalicəsi var. Bu, rahatlıqla istirahət etməyinizə və bədənin əsas səbəblərlə mübarizə aparmasına kömək edə bilər.

Addımlar

Metod 5-dən 1: Sauna

1. 

   Sobanın üstündə su bişirin. Buxar qəbul etmək, xüsusən göyərti ilə bişirildikdə, boğaz ağrısını sakitləşdirmək üçün əla vasitədir. Başlamaq üçün qazana təxminən 5 sm su tökün. Qazanı sobaya qoyun və yandırın.

2. 

   
   
   Bir az ot əlavə edin. Hər bir müşk və kekik növündən 5 q əlavə edin. Sonra 360 mq qayen bibəri əlavə edin.
   • Kəklikotu və kekik hər ikisində antibiotik ehtiva edir. Cayenne bibəri də antibakterial xüsusiyyətlər ehtiva edir və nazik mucuslara kömək edir və bunların boşaldılmasını stimullaşdırır.
   • Kiçik uşaqları müalicə edərkən qayen bibəri istifadə etməyin.
   • Zəncəfil, çobanyastığı, biyan kökü və zefir kökü də buxar banyosu üçün istifadə edilə bilər.

3. 

   
   
   Qarışığı bir qaynadək gətirin. Qarışığı bir qaynadək gətirin. Sonra qazanı aşağı qaldırın.

4. 

   Buxardan nəfəs alın. Üstünü və qazanı bir dəsmal ilə örtün. Bu, buxarın çölə çıxmasına mane olacaqdır. Sonra, buxarı burnunuzdan və ağzınızdan tənəffüs edərək dərindən nəfəs almağa başlayın.
   • Buxarı nəfəs almağa 2 ilə 4 dəqiqə davam edin.
   • Bunu gündə 4-5 dəfə edə bilərsiniz.
   • Qarışığı istədiyiniz qədər təkrar istifadə edə bilərsiniz. Qaynama qazandakı bütün bakteriyaları məhv edəcəkdir.
   reklam

Metod 5-dən 2: Yerli dərman hazırlamaq

1. 

   
   
   Bitki çayı dəmləyin. Yerli iltihabın müalicəsi üçün istifadə olunan nəmli bir dərmandır. Bu vəziyyətdə itələyiciniz bitki çayına batırılmış bir parça olacaqdır. Böyük bir qab bitki çayı dəmləyin. 130-180 qr çay lazımdır. Aşağıdakı maddələr də təsirli olur:
   • Zəncəfil
   • Litmus kökü
   • Biyan kökü
   • Roma xrizantemi

2. 

   Bir dəsmalı çaya batırın. Uzun bir dəsmalı üfüqi qatlayın və çay toxunacaq qədər sərin olan kimi isti çaya qoyun. Yaxşı mənimsənildikdə dəsmalı qazandan çıxarın. Suyu çəkin.
   • Bəzi çayların dəsmallarınızı qalıcı olaraq ləkə edə biləcəyini unutmayın.

3. 

   Şərfi boynunuza sarın. İsti bir dəsmal boynunuza sarın və sərinləyin.

4. 

   Dəsmalı yenidən qızdırın və lazım olduqda təkrarlayın. Çayı yenidən isidin və dəsmalları isti saxlamaq üçün əməliyyatı təkrarlayın. Bunu gündə istədiyiniz qədər edə bilərsiniz. reklam

Metod 5-dən 3: Bir pastil etmək

1. 

   Tərkibi toplayın. Təbii boğazdan pastil etmək üçün aşağıdakıları toplamalısınız:
   • 3 qr mallow kök tozu
   • 70 q papaya qabığı tozu
   • 60 ml süzülmüş su
   • 44 ml bal (müalicəvi bal ən yaxşısıdır, lakin digər bal növləri də işləyir)

2. 

   Sobanın üstündə su bişirin. Kiçik bir qazanı su ilə doldurun və sobada qızdırın.

3. 

   Güvə kökləri əlavə edin. Mallow kök tozunu isti suda həll edin. Lazım gələrsə qarışdırın.

4. 

   Mallow suyunu bal ilə qarışdırın. Bir stəkan ölçmə fincanına bal tökün. Sonra hər iki maye 1/2 stəkan ilə ölçülənə qədər isti yaban otu suyunu tökün.
   • Artıq mallow suyunu atın.

5. 

   Yelləncəyin qabığını qarışdırın. Sallanan qabıq tozunu qarışdırıcı qaba qoyun və xəmirin üzərinə kiçik bir boşluq kəsin. Sonra bal / hollyhock qarışığını batmış çuxura tökün.
   • Tərkibləri əl ilə birlikdə qarışdırın. Əvvəl əllərinizi yuduğunuzdan əmin olun.

6. 

   Qarışığı bir pastilə sıxın. Barmaqlarınızı istifadə edərək qarışığı kiçik düzbucaqlı pastillerə sıxın. Üzüm ölçüsündə olmalıdırlar.
   • Sonra pastil qalan salınan qabıq tozunun üzərinə gəzdirin, daha az yapışqan vəziyyətə gətirin.
   • Onları ən azı 24 saat qurumaq üçün boşqaba qoyun.

7. 

   Pastellər paketi. Qurudulduqda, hər pastili kiçik bir mum kağızı və ya perqament parçasına sarın.
   • Pastilləri sərin, quru və qaranlıq yerdə saxlayın. Bunlar hələ 6 ay istifadə edilə bilər.
   • Lazım gələrsə için. İstifadəsi üçün sadəcə paketi açın və pastilin yavaş-yavaş ağzınızda həll olunmasına icazə verin.
   reklam

Metod 5-dən 4: Bitki çayı içmək

1. 

   Çay al. Boğaz boğazını sakitləşdirməyə kömək edə biləcək bir çox bitki çayları var. Bəzi bitki çaylarında bədənin xəstəlik səbəbləri ilə mübarizə aparmasına kömək edən maddələr də var. Onlar baqqal və təbii qida mağazalarında tapıla bilər. Xüsusilə aşağıdakı çaylar tövsiyə olunur:
   • Zəncəfil çayı çox xoş ola bilər, lakin iki yaşınadək uşaqlarda istifadə edilməməlidir.
   • Çobanyastığı həmişə xoş dadı ilə sevilmişdir. Bu uşaqlar üçün ən yaxşı seçimdir.
   • Biyan kökü də faydalıdır, ancaq həqiqi, şəkərsiz bir ləzzət istifadə etdiyinizə əmin olun.
   • Litmus kökü, boğaz ağrısı üçün əla seçimdir. Çadır atəşinə qoyduğunuz zefir deyil. Kökləri 2000 ildən çoxdur yaraları yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunan bitkidəndir. Litiumu dərman kimi qəbul edirsinizsə, yaban otu çayı qəbul etməyin. Bundan əlavə, zefir qan şəkərinin səviyyəsini aşağı sala bilər. Diabet dərmanı qəbul edirsinizsə, diqqətli olun.
   • Adaçayı yarpaqları viruslara qarşı çox təsirlidir, rozmarin isə əla antibakterial vasitədir.
   • Vəhşi xrizantema başqa bir favoritdir, baxmayaraq ki, öyrəşmək biraz vaxt ala bilər. Ancaq hər hansı bir dərman qəbul edirsinizsə, çobanyastığı qəbul etmədən əvvəl bilikli bir tibb işçisinə müraciət edin. Bəzi reçeteli dərmanları təsir edə bilər.
   • Nanə çayı dekonjestant rolunu oynayan nanə yağı ehtiva edir.

2. 

   Sıfırdan başlayaraq. Bu tərkibli tərkibli hazır çay tapa bilmirsinizsə, özünüzü maye və ya toz otlarından da hazırlaya bilərsiniz.
   • Bir stəkan çay başına təxminən 5 qr istifadə edin.

3. 

   Çaya bal əlavə edin. Bal boğazın örtülməsinə və sakitləşməsinə kömək edir. Antibakterial və sağaldıcı (yara iyileştirici) xüsusiyyətlərə də malikdir.
   • Bal həm də çayın dadını yaxşılaşdırır və içməsini asanlaşdırır.

4. 

   Bitki çayına limon əlavə edin. Limondakı turşular boğazınızı qıcıqlandıran mucusun əriməsinə kömək edir.
   • Bal kimi, limon ləzzəti də bu otlarla yaxşı uyğun gəlir.
   reklam

Metod 5-dən 5: Digər oral dərmanların istifadəsi

1. 

   Çox su için. Bol su içmək boğazınızı rahatlaşdırmağa kömək edəcəkdir. Bədəniniz üçün boğaz ağrısı səbəbi ilə mübarizə aparmaq üçün nəmli qalmaq da vacibdir.
   • Nəmli qalmaq sağlam bir immunitet sistemi üçün vacibdir.
   • Boğaz ağrısı ilə boğazınızı düzgün şəkildə yağlamaq üçün tez-tez kifayət qədər tüpürcək çıxarmırsınız. Bol su içmək narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.

2. 

   Dondurulmuş dərmanı sınayın. Bəzi insanlar soyuqdan isti olmaqdan daha yaxşı bir sakitləşdirici təsir göstərirlər. Meyvə suyu barları kimi dondurulmuş qidaları sınayın və ya buz küpü qabında bitki çaylarını dondurmağa çalışın.
   • Uşaqlar çox vaxt bitki çaylarını bu şəkildə istifadə etməyi üstün tuturlar.

3. 

   Duzlu su ilə qarqara edin. 3-6 q dəniz duzu (və ya xörək duzu) əlavə edin və 8 unsiya isti su əlavə edin. Qarışdırın və 10-20 saniyə həll ilə ağzınızı yuyun. Sonra tüpür.
   • Bunu saatda dəfələrlə təkrar edə bilərsiniz.
   reklam

Məsləhət

• İsti saxla. Bədəni rahat bir temperaturda saxlamaq, daha yaxşı olması lazım olan işləri görməyə kömək edəcəkdir.
• Mümkün qədər istirahət edin. Ən çox boğaz ağrısı üçün bədəniniz bununla mübarizə üçün lazım olanı edəcəkdir. Sizin işiniz immunitet sistemini mümkün qədər çox enerji ilə təmin etməkdir. Bunun ən yaxşı yolu istirahət etməkdir.
• Ətrafdakı havanı nəmli saxlayın. Nəmləndiriciniz yoxdursa, qızdırıcının yanında bir qab su tutun. İstəyirsinizsə, suya bir az ot əlavə edin.
• Dondurulmuş qatıq kimi soyuq qidalar boğazınızı müvəqqəti sakitləşdirə bilər.
• Boğaz boğazını qıcıqlandırmayacaq bir qəlyanaltı yediyinizə əmin olun. Bu o deməkdir ki, ədvalı və həddindən artıq turş və ya acı qidalardan imtina etməlisiniz. Yeməkləri yaxşı çeynəyin, iri parçaları udmamağınızdan əmin olun və hər udqundan sonra su içməyin. Yağlı və quru qidalardan çəkinin.
• Yemək çeynəyərkən isti su içmək. Soyuq və ya otaq temperaturunda olan su boğaz ağrısını yatırtmaz.

Xəbərdarlıq

• Boyunlarını ala bildikləri üçün kiçik uşaqlarda pastil istifadə etməyin.
• Boğaz ağrısı 5 gündən çox davam edərsə, həkiminizə müraciət edin. 2 həftədən çox səs bürüyürsənsə, tibbi yardıma da ehtiyac duyursan.
• Boğaz ağrınız nəfəs almaq, udmaq və ya ağzınızı açmaqda çətinlik çəkirsə, dərhal həkimə müraciət edin. Tibbi yardım tələb edən digər simptomlar arasında oynaq ağrısı, qulaq ağrısı, səfeh, 38 ° C-dən yuxarı hərarət, boyundakı yumru və ya qanlı bəlğəm var. Boğaz ağrısı tez-tez qayıdırsa, bu bir mütəxəssisə müraciət etməlisiniz.
• Bir uşağın 2-3 gündən çox boğaz ağrısı varsa, udmaqda çətinlik, ürtiker, qulaq ağrısı və ya qızdırma varsa, uşağınızın həkimini axtarın.