Necə yaradıcı olmaq olar

Videonuz: Bir Sənətkar Kimi Oğurlayın! (Yaradıcı Olmaq Haqqında Deyilməyənlər)

MəZmun

Addımlar
Metod 1 /3: Yaradıcı Məşqlərlə Özünüzə meydan oxuyun
Metod 2 /3: Biliklərinizi genişləndirin
Metod 3 /3: Həyat tərzinizi dəyişdirin
İpuçları

Yaradıcılıq inkişaf etdirmək üçün vaxt, təcrübə və səy tələb edən bir bacarıqdır. Ümumi yaradıcılığınızı inkişaf etdirmək üçün diqqət edə biləcəyiniz bir çox sahə var. Sənətinizi inkişaf etdirmək üçün oxumaq, yazmaq və musiqi dinləmək kimi yaradıcı fəaliyyətlərlə məşğul olun. Mümkün qədər çox şey öyrənin və yeni fikirlərə və təcrübələrə açıq olun. Yaradıcılığınızı inkişaf etdirmək üçün beyninizə lazım olan təkan vermək üçün daha çox gəzinti, müntəzəm idman və daha çox yataraq həyat tərzinizi dəyişdirin.

Addımlar

Metod 1 /3: Yaradıcı Məşqlərlə Özünüzə meydan oxuyun

1 30 dövrə testindən keçin. Bu, iş yerində istirahət zamanı edilə bilər. Bu məşq sürətli və yaradıcı düşüncəni stimullaşdırmağa kömək edəcək. Əvvəlcə 30 dairə çəkin. Sonra bir dəqiqədə bu dairələrin mümkün qədər çox rəsmini çəkin. Test hər dəfə öz rekordunu qırmağa çalışarkən dəfələrlə götürülə bilər.
- 30 Dairə Testi yaradıcılığı təşviq edir, çünki bir anda birdən çox istiqamətdə düşünməyə məcbur edir. Bir çox insanlar özlərini düzəltməyə və bu və ya digər fikrə vaxt itirməyə dəyər olub olmadığını düşünməyi dayandırırlar. 30 dairə testi insanı daha sürətli düşündürür və fikirləri rədd etmədən sınaqdan keçirir.
2 Boş vaxtınızda doodle edin. Ağılsız şəkildə çəkmək çox vaxt uşaq əyləncəsi sayılır, amma əslində məhsuldarlığı artırmağa kömək edir. Bu proses dünya ilə əlaqənizi gücləndirərək və diqqətinizi artıraraq yaradıcılığınızı artırır. Qaralamaq, başqa şərtlərdə diqqətinizi yayındıracaq fəaliyyətlər zamanı marağınızı itirməməyinizə kömək edir. Nə qədər çox məlumatı mənimsəyə bilsəniz, bir o qədər yaradıcı olacaqsınız.
- Düşüncələrinizin getməyə başladığını hiss edirsinizsə, cızıqlar çəkin. Məsələn, iş toplantısı zamanı konsentrasiyanı itirdiyinizi görürsünüzsə, kağız üzərində bir şeylər çəkməyə başlayın. Darıxdırıcı mühazirələr zamanı bunu sinifdə də edə bilərsiniz.
- Darıxdığınız və ya diqqəti yayındırdığınız zaman çəkmək üçün bir dəftər saxlamağa çalışın.
3 Qısa nəsr yaz. Kiçik nəsr çox qısa hekayələri əhatə edir, adətən 100 sözdən çox deyil. Qısa nəsr yazmaq daha yaradıcı olmağınıza kömək edəcək, çünki bir neçə sözdən istifadə edərək başlanğıcı, ortası və sonu olan bir hekayəni danışmaq məcburiyyətində qalacaqsınız.Bu sizə lazım olan məlumatları qısa şəkildə çatdırmağı öyrənməyə kömək edəcək.
- İnternetdə bir çox qısa nəsr yazan icmalar var. Onlardan birinə qoşulmağa çalışın, tövsiyələrə əməl edin və yarışmalara qatılın.
4 Musiqi dinləmək. Yalnız ilhamınızı oyatmaq üçün fon musiqisi çalın. Musiqi diqqəti daha yaxşı cəmləməyə kömək edir və ümumi konsentrasiyanı artırır. Klassik musiqi yaradıcılıq və konsentrasiya üçün xüsusilə faydalıdır.
- Hər kəs üçün eyni işləyən universal musiqi janrları yoxdur. Klassik musiqinin bir çox faydalı təsiri olsa da, diqqəti cəmləməyə və yaradıcı olmağa kömək edəcək mükəmməl səsi tapmaq üçün bir az sınaq keçir.
5 Öz əlinizlə bir şey edin. Əlinizlə yaratdığınız zaman bütün hisslərinizdən məlumat alırsınız. Bu, daha yaradıcı düşüncəni stimullaşdırmağa kömək edir. Yaradıcılığınızı inkişaf etdirmək istəyirsinizsə, əllə işləyin. Məsələn, yaradıcılığınızı artırmaq üçün toxuculuq, tikiş və ya digər əl işlərini sınayın.
6 Video oyunlar oynamaq. Bəzi video oyunlar yaradıcı zehni inkişaf etdirmək üçün həqiqətən böyükdür. Hərəkət tələb edən interaktiv oyunlar eyni zamanda birdən çox hissləri stimullaşdırır, yaradıcı düşüncəyə kömək edir. Wii Tennis və ya Dance Dance Revolution kimi oyunlar əladır. Uzun müddət sakit oturmağınızı tələb edən oyunlardan çəkinin.
7 Daha çox oxu. Oxumaq yaradıcılığı inkişaf etdirmək üçün əladır. Daimi oxumağı vərdiş edin. Üfüqlərinizi genişləndirmək və həqiqətən yaradıcılığınızı artırmaq üçün müxtəlif janr və üslublardan birini seçin. Hər gün oxumağa vaxt ayırmağa çalışın.
- Bir kitab klubuna qoşulmağa çalışın. Hansı kitablardan başlayacağınızdan əmin deyilsinizsə, bu sizə kömək edəcək.
- Kitab almağa pul xərcləməmək üçün kitabxanaya üzv olun.

Metod 2 /3: Biliklərinizi genişləndirin

1 Biliklərinizi təkmilləşdirin. Yaradıcı bir insan olmağın bir hissəsi, bir sahədə və ya sahədə mütəxəssis olmaq və bu mövzuda mümkün qədər çox şey öyrənməkdir. Daha çox məlumat toplamaq üçün müəyyən bir mövzuda məqalələr oxumaq və video izləməklə başlayın. Mümkünsə, yerli məktəbinizdə və ya istirahət mərkəzinizdə tanışlıq kursuna yazılın (məsələn, yeni başlayanlar üçün rəsm dərsi alın).
- Sizi maraqlandıran bir sahədə başqalarının yaradıcılıq işlərini araşdıraraq ilham alın. Məsələn, rəsm çəkməyi öyrənirsinizsə, muzeyə və ya sənət qalereyasına baş çəkin.
2 Yeni təcrübələrə açıq olun. Ən yaradıcı insanlar bir anda bir neçə fikri həll etməyə, üfüqlərini genişləndirməyə və təəccüblənməyə hazırdırlar. Tanımadığınız şeylərə müqavimət göstərməyin və rədd etməyin və yeni yaradıcılıq cəhdləri üçün fürsətlərdən istifadə edin. Məsələn, bəyənməyəcəyinizi və ya müvəffəq olmayacağınızı düşünsəniz də gil heykəltəraşlığını sınayın.
3 Yaradıcılığı inkişaf etdirmək üçün oyunlardan istifadə edin. Uşaqlıq böyükləri müvəqqəti olaraq çətinliklərdən qurtararaq və geniş düşünməyə imkan verərək yaradıcı tərəfinizə kömək edəcək. Təsəvvürünüzü canlandırmaq və yeni əlaqələr yaratmaq üçün oyuncaqlardan və sənət ləvazimatlarından istifadə edin. Yaradıcı fikirləriniz yoxdursa, zövqlü bir şəkil çəkmək və ya bir tikinti dəsti və ya lego hazırlamaq üçün vaxt ayırın.
4 Biliklərinizi bölüşün və izah edin. Deyirlər ki, insan öyrəndiyi şeyin 90% -ni başqasına öyrətməklə xatırlayır. Yeni əldə edilən bilikləri özünüzə və başqalarına izah edərək, yaddaşınızda möhkəmləndirə biləcəksiniz. Yeni bir şey öyrənərkən, bunu özünüzə başınızda izah etməyi bir qayda halına gətirin. Bir TED mühazirəsi oxuduğunuzu və ya mövzu ilə bağlı kiməsə dərs dediyinizi düşünün.
- Özünüzü çox güvənli hiss edirsinizsə, İnternetdə yerləşdirmək üçün biliyinizə əsaslanan bir video çəkin və ya bir dostunuza və ya həmkarınıza izah edin.
5 Özünüzü yeni fikirlər irəli sürməyə təşviq edin. Yeni fikirlər irəli sürmək üçün sizi aktiv şəkildə sınayan fəaliyyətlə məşğul olun. Məsələn, bir sözü və sonra onunla əlaqəli olan digər sözləri yazaraq söz birləşmələrini oynayın. Hər biri ilə əlaqələrinizi araşdırmaq və araşdırmaq üçün bənzər olmayan iki şey arasındakı oxşarlıqları tapmaq üçün bənzətmədən istifadə edin.
- Məsələn, təlimat və iPod arasındakı oxşarlıqları axtarın.
- Özünüzü sıxışmış hiss edirsinizsə, bir neçə söz birləşmə oyunu sınayın və ya internetdə sinonimlər axtarın.
6 Beyin fırtınasına vaxt ayırın. Yaradıcılıq təcrübə tələb edir, buna görə sakit və ya ruhlandırıcı bir yerdə geri çəkilmək və yeni fikirlər yaratmaq üçün hər gün vaxt ayırın. Məsələn, sakit bir parkı ziyarət edin və ya kitabxanada oturun və düşüncələrinizin sərbəst şəkildə üzməsinə icazə verin. Bir notebooka, planşetə və ya kompüterə bütün fikirlərinizi (yaxşı və ya pis) yazın. Onları redaktə etmək və ya yenidən düşünmək üçün dayanmayın.
- Müntəzəm olaraq əlverişli vaxt tapın. Məsələn, nahardan sonra həmişə boşsanız, yeməyinizdən bir saat sonra vaxtınızı yayındırın, diqqətinizi yayındırın və özünüzü yeni fikirlərə həsr edin.

Metod 3 /3: Həyat tərzinizi dəyişdirin

1 Fərqli insanlarla söhbət edin. Yaradıcılığınıza başlamaq üçün, xüsusən sizin kimi olmayan insanlarla mümkün qədər çox ünsiyyət qurun. Həyat təcrübələri və dünyagörüşləri sizinkindən fərqli olanlarla vaxt keçirin, sonra üfüqlərinizi genişləndirə və gündəlik işlərə yeni bir baxışla baxa bilərsiniz. Yeni tanışlıqlar qurmaq, tədbirlərə qatılmaq və ya normal həyatınızdan kənar bir şey etmək və mümkünsə söhbətə başlamaq.
- Məsələn, sənət dünyası hələ sizin tərəfinizdən araşdırılmamışsa, bir qalereya və ya muzeyi ziyarət edin və bir rəssam və ya xeyriyyəçi ilə söhbətə başlayın. "Sənət aləmində yeniyəm. Bu sizin ehtirasınızdırmı?"
- Yeni insanlarla tanış olmaq şansınızı artırmaq üçün marşrutlarınızı dəyişməyə çalışın.
2 Mümkünsə gəzintiyə çıxın. Gəzinti, mücərrədləşməyinizə və yaradıcı düşüncələrə dalmağınıza imkan verərək fikirləriniz üzərində düşünmək üçün vaxt verəcək. Əlavə olaraq, yaradıcı olaraq sizi ruhlandıra biləcək yeni bir mühit və ya təbiətlə əlaqə qurma şansınız olacaq. Həftədə bir neçə dəfə (və ya mümkünsə hər gün) ən azı 15 dəqiqə gəzməyi bir qayda halına gətirin.
3 İdmanla məşğul olun. Daimi məşq yaradıcılığı stimullaşdırır, stressi azaldır və idrak funksiyasını yaxşılaşdırır. Bu fəaliyyətlər üçün məşqlərinizi gündə təxminən 30 dəqiqə ilə planlaşdırın. Gəzinti, qaçış və ya velosiped sürmək kimi yüngül kardio fəaliyyətlərini seçin.
4 Kifayət qədər yuxu alın. Yuxu zehni təzələyir və təravətləndirir, bu da yaradıcılığı stimullaşdırır. Beyin yuxu zamanı da çox aktivdir, buna görə də "problemlə yatarsan", ağlının əlaqələri yenidən qiymətləndirməsinə və bu mövzuda yeni fikirlər hazırlamasına icazə verərsən. Hər gecə ən az 8-9 saat yatmağı və yolda qalmağı hədəfləyin.