Menstruasiya dövründə cinsi əlaqə

MəZmun

Addımlamaq
3 üsulu 1: Qarışıqsız seks
Metod 3-dən 2: Təmiz və sağlam qalın
Metod 3-dən 3: Yoldaşınızı inandırın
Göstərişlər
Xəbərdarlıqlar
Ehtiyaclar

Adət dövründə cinsi əlaqədə olmaq, təəccüblü hisslər yarada bilər (adi haldan daha da zəhmli, inanın və inanmayın). Mədəni tabuları görməməzlikdən gələ bilsəniz, normal olaraq dondurma və mədə ağrısı ilə xarakterizə olunan bir həftə sizin üçün açılacaqdır. Bir çox insanın üzləşdiyi “qarışıqlıq” sizi və partnyorunuzdan təsirlənmirsə, menstruasiya dövründə cinsi əlaqə üçün bu tövsiyələrə əməl edin. Bu yolla maksimum zövq almağı və qarışıqlığı minimuma endirməyi öyrənəcəksiniz.

Addımlamaq

3 üsulu 1: Qarışıqsız seks

Bir az dəsmal götürün. Period mayenin (hər şeylə birlikdə) çarşafları və döşəkləri hopdurmasını istəmirsiniz. Buna görə dəsmalların altına qoyun və yanındakı bəzi toxumaları saxlayın. Dəsmallarda bir günlük iş var; qalxanda (iş bitdikdə) özünüzü silmək üçün toxumalardan istifadə edə bilərsiniz.
- Qoxu sizi narahat edirsə, anı məhv etməsinə icazə verməyin. Qoxunu qarşısını almaq üçün yorğandan istifadə edin.
Missionerlik mövqeyinə sadiq qalın. Cinsi əlaqə zamanı qan axını azaltmaq üçün belinizdə uzanın.
- Dərin nüfuz edərkən də diqqətli olun, çünki serviksiniz dövründə bir az aşağı olduğundan daha həssas ola bilər. Ağrınız olub olmadığını eşinizə bildirin və ehtiyatla davam edin.
Duşda olduqca. Bu əvvəldən təmiz deyil, həm də gözəl bir çeşid təklif edir. Axan su, digər axının daha az nəzərə çarpmasını da təmin edir. Əgər ikiniz də asanlıqla bir yerdə duşa sığa bilsəniz, duşda cinsi əlaqəyə girməyə çalışın (yoxsa!).
Əl tutmaqdan çəkinin. Yoldaşınız endometriumdan bir təpik çıxarmadığı təqdirdə, özünüzü orada hiss etməməyiniz çox ağıllıdır. Lakin, ön sevişməyə çox ehtiyac duyan bir insansınızsa, şanslısınız. Artıq təbii bir sürtkü yağınız var. Bu gün ortağınızın barmaqları (və ya hər hansı bir şey) bağlıdır.
- Bu, ön sevişmə oyununu ümumiyyətlə atlaya biləcəyiniz anlamına gəlmir. Xeyr, xeyr - bu gülüncdür! Yalnız yeni fəndlərlə təcrübə aparmaq üçün bəhanə kimi istifadə edin.
Daha az ağır günlərə sadiq qalın. Bu sağlam düşüncədir. 3-5 günlərinin 1 və 2-ci günlərə nisbətən daha az gərgin olduğunu bilsəniz, qısa tumanlarınızı 48 saat saxlayın. Gərginliyin artmasına icazə verin və paltaryuyan maşının lazımsız istifadəsindən çəkinin.
- 1-ci gün ortağınızı qətiyyən narahat etmirsə, özünüzdən bu barədə nə qədər pis olduğunuzu soruşun. Bəlkə də sizin öhdəsindən gələ biləcəyiniz bir şeydir - nəhayət, əvvəllər etdiyinizdən daha az hijyenik bir şeydir. Yalnız bir az qırmızı!
Sonra duş. Şansınız ən azından dərinizə bir şey düşməsidir.Duşda cinsi əlaqəyə girməmisinizsə, yaxalamaq üçün altına tez sürün. Özünüzü daha yaxşı hiss edəcəksiniz.
- Oyuncaqlar istifadə etmisinizsə, dərhal təmizləyin. Bunun təxirə salınması, necə deyərlər, daha az zərif bir təcrübəyə səbəb olur. Bir sözlə, hər şeyi mümkün qədər tez təmizləyin.

Metod 3-dən 2: Təmiz və sağlam qalın

Kontraseptiv istifadə edin. Menstruasiya zamanı CYBK və pelvik infeksiya riski daha yüksəkdir. Hamilə qalma ehtimalınız az olsa da, heç bir halda mümkün deyil. Beləliklə, dövrü bir lisenziya olaraq görürsənsə, şanssızsan - indi də təhlükəsiz sekslə məşğul olmalısan. Bir sıra variantlardan aşağıda:
- Diafraqma ikili təsirə malikdir, çünki həm hamiləliyin qarşısını alır, həm də menstruasiya mayesinin axmasını məhdudlaşdırır. Bəzi pessarilər cinsi əlaqə zamanı hiss oluna bilər və onları aradan qaldırmaq qarışıq ola bilər. Ancaq ginekoloqunuz ölçmələrinizə mükəmməl uyğunlaşan bir diafraqma seçəcəyi üçün ümumiyyətlə istifadəsi asandır.
- Vaginal süngərlər spermisidə batırılmış köpük kauçuk aparatlardır. Cinsi əlaqə zamanı vajinaya yerləşdirilirlər. Hamiləliyin qarşısını almağa kömək edə bilər və qan udmağın faydalı yan təsirini göstərə bilər. Yalnız CYBH qarşısını almırlar.
- Kişi prezervativləri hamiləliyin qarşısını alır, CYBY-lə mübarizə aparır və qan yoldaşınızın penisinə düşməsin.
- Qadın prezervativləri həmçinin qanınız və ortağınız arasında təmasların qarşısını almağa kömək edir. Həm də hamiləliyin qarşısını almaq üçün yaxşı bir yoldur, baxmayaraq ki, onlar kişi prezervativləri qədər təsirli deyil. Dişi prezervativi vajinanıza qoymadan əvvəl prezervativin qapalı hissəsinə spermisid tətbiq edərək daha təsirli edə bilərsiniz.
Menstruasiya fincanından istifadə edin aybaşı mayenizi vajinada saxlamaq. Cinsi əlaqə üçün cinsi əlaqə olmadan bir adet fincanından istifadə edin. Nüfuz halında yumşaq bir fincan taxın.
- Penetr zamanı normal aybaşı fincanlarından çəkinin. Bunlar bunun üçün nəzərdə tutulmayıb və sızma ehtimalı yüksəkdir. Bununla birlikdə, yalnız qarışıqlıq etmək istəyirsinizsə, bu fincanlar sızmaların qarşısını almağa kömək edə bilər və qarışıqsız (şifahi daxil olmaqla) əylənməyinizə imkan yaradır. Vaginal mayenizdəki kauçuk qoxusu və dadı ortağınız üçün xoş olmadığı üçün rezin fincanlardan çəkinin. Bir silikon fincan istifadə etməyə üstünlük verin.
- Yumşaq fincanlar cinsi əlaqə zamanı istifadə üçün xüsusi olaraq hazırlanmışdır. Diafraqma ilə eyni forma sahibdirlər, çox çevikdirlər və əksər aptekdə / aptekdə mövcuddur. Yumşaq bir fincanla cinsi əlaqəyə girə biləcəyinizi, ancaq bir kontraseptiv olaraq işləməyəcəyini unutmayın.
Spermanın 72 saata qədər yaşayacağını bil. Yəni bu kiçik oğlanların istədiklərini edə biləcəyi üç gündür. Beləliklə, şansdan istifadə etməyə və partnyorunuzu içərinizə salmağa icazə verdiyiniz yerlərdə təhlükəli bir cinsi əlaqəyə girməyə qərar verərsinizsə, artıq bədəninizdə nələrin baş verə biləcəyini bilirsiniz. Adətiniz sabah bitibsə və hamiləlik riski bu qədər azdırsa, riskin hələ də mövcud olduğunu anlamalısınız.

Metod 3-dən 3: Yoldaşınızı inandırın

Əvvəlcədən müzakirə edin. Hər kəs aybaşı cinsi əlaqəsində dəli deyil. Buna görə, yoldaşınızın bu barədə bilmədən, menstruasiya dövründə cinsi əlaqəyə girməyə çalışmayın. İstənməyən sürprizlərlə qarşılaşa bilərsiniz. Yalnız ortağınız kimi! Əksinə bunu əvvəlcədən müzakirə edin və ortağınızın bu barədə nə düşündüyünü öyrənin. Yəqin ki, bununla bağlı bir fikri var!
- Bəzi dinlər və mədəniyyətlər dövrlərdə cinsi əlaqəni uyğunsuz hesab edirlər. Bu fikirləri dəstəkləyən elmi prinsiplər olmasa da, ortağınızın bunlarla bağlı dediklərinə hörmət etməlisiniz.
Faydaları əldə edin. Düzgün baxsanız, dövründəki seks tamamilə başa düşüləndir. Bu dövrdə bir çox qadın daha isti olur və bu da cinsi əlaqəni daha da yaxşılaşdırır. Əslində, bu dövr üçün də yaxşıdır.
- Menstruasiya dövründə cinsi əlaqədə olmaq, menstruasiya müddətinizi qısaldır! Orgazm zamanı əzələlərin büzülməsi hər şeyin bədəninizdən daha sürətli atılmasına səbəb olur (sehrli şəkildə yox olmaq əvəzinə). Menstruasiya biraz daha gərgin ola bilər, ancaq daha az davam edəcək.
- Kramplarınız daha az şiddətli olacaq. Orgazm bədənin təbii ağrı kəsicisinin öz versiyasıdır. Bütün ağrılarımızı silən və yaxşı hiss edən reseptorlarımızı beyində bürüyən bir tələsikdir. Buna görə parasetamol tükənirsə, tezliklə çarşafların altına girin!
Özünüzə əmin olun. Menstruasiya və vajinanız tamamilə çirkli və ya çirkli deyil. Adət dövründə cinsi əlaqə qəribə, qəribə, antisanitariya və ya təhlükəli deyil. Hər şey sizin başınızdadır, buna görə çox narahat olmayın!
- Hər ikiniz bundan ləzzət alırsınızsa (və şübhəsiz ki, zövq alacaqsınız), onda problem nədir? Əvvəlcə bir az narahat ola bilər, ancaq bir neçə dəqiqədən sonra bu barədə düşünmürsən. Nə deyirəm, bəlkə də bir neçə saniyədən sonra deyil!
Bacarıqlı olun. Cinsiyyət ümumiyyətlə həqiqi nüfuz kimi xarakterizə olunur, lakin cinsi oyunların hər iki tərəfdaşını təmin edə biləcək bir çox yolu var. Həyat dövründə o və ya sizin cinsi əlaqəyə girməməyinizi istəsə də. Yeni ideyaları müzakirə etmək üçün bu fürsətdən istifadə edin.

Göstərişlər

Yoldaşınıza etibar etdiyinizə əmin olun. Dövr seks yalnız sevdiyiniz biri ilə etmək istədiyiniz bir şeydir.
Həb haqqında həkiminizlə danışın. Bəzi oral kontraseptivlər qadınlara dövrlər arasındakı müddətləri artırmağa imkan verir. Bir həbi buraxmayın, əks halda əmin olmaq üçün əlavə bir kontraseptivə ehtiyacınız olacaq. Bununla birlikdə, bu həblər hamilə olduğunuzu öyrənməyi də çətinləşdirə bilər.
Nisbətən təhlükəsiz! Uşaqlıq boynunuz menstruasiya zamanı açıldığı üçün CYBH, bakteriya və hamiləliyə daha həssassınız. Menstruasiya mayesində ortağınız üçün zərərli ola biləcək bakteriyalar var.
Kişi də yusun! Adət dövrü olan biri ilə ünsiyyət kişilərdə infeksiya riskini də artırır.

Xəbərdarlıqlar

Mədənizdə kəskin bir ağrı hiss edirsinizsə, ortağınızın sizə çox dərindən nüfuz etməsi ola bilər. Menstruasiya zamanı biraz aşağı olduğundan serviksinizə dəyə bilər. Davam etmək üçün özünüzü yaxşı hiss edirsinizsə, fərqli bir mövqe sınayın. Yoldaşınızdan da diqqətli olmağını xahiş edin.