MəZmun

• Addımlar
• Metod 3 -dən 3: simptomlar
• Metod 2 /3: Döş Özünü Müayinə
• Metod 3 /3: Diaqnoz və müalicə
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar
• Oxşar məqalələr

Çox vaxt məmə xərçəngi qadınlarda inkişaf edir, ancaq kişilərdə də mümkündür. Döş xərçəngi kişilərdə nadirdir, lakin nəticələr bütün xərçənglərdə olduğu kimi eyni ola bilər. Ancaq erkən aşkar edildikdə bu xərçəng müalicə oluna bilər və tam sağalma mümkündür. Semptomları təyin edərək və özünü müayinə edərək xərçəngi tanıya və vaxtında müalicə ala bilərsiniz.

Addımlar

Metod 3 -dən 3: simptomlar

1. 1 Mümkün xərçəng riskindən xəbərdar olun. Həkimlər xərçəngin tam olaraq nəyə səbəb olduğunu bilmirlər, lakin xəstəliyin inkişaf ehtimalını artıran müəyyən faktorların olduğu bilinir. Riskinizin nə artdığını bilmək müntəzəm olaraq müayinə olunmanıza və həkimə müraciət etməyinizə kömək edə bilər.Aşağıdakı amillər kişilərdə döş xərçəngi inkişaf riskini artırır:
   • Yaş. Xərçəngdən əziyyət çəkən kişilərin əksəriyyəti xərçəngə 68 ilə 71 yaş arasında inkişaf edir.
   • Qanda estrogen səviyyəsinin yüksəlməsi (ya cinsiyyət dəyişdirmə əməliyyatı sonrası dərmanlar, ya da prostat xərçəngi üçün hormonal müalicə səbəbiylə).
   • İrsiyyət. Xəstəlik diaqnozu qoyulmuş yaxın bir kişi qohumunuz varsa, xəstəliyin inkişaf riski daha yüksəkdir.
   • Bədənin daha az kişi hormonu və daha çox qadın hormonu istehsal etdiyi Klinefelter sindromu.
   • Qaraciyər xəstəliyi, siroz da daxil olmaqla, qanda qadın hormonlarının səviyyəsi yüksəlir.
   • Çəki artıqlığı.
   • Sinə üzərindəki radiasiyaya məruz qalma.
   • Testis xəstəliyi və ya testis əməliyyatı.
2. 2 Döş xərçənginin mümkün əlamətlərini bilin. Bir çox kişi nadir hallarda döş sağlamlığı haqqında düşünsə də, döş xərçəngi xarakterik əlamətlərə malikdir. Geyinərkən və ya duş alarkən onlara rast gəlmiş ola bilərsiniz. Aşağıdakı simptomlar xərçəng əlamətidir:
   • Döş toxumasının qalınlaşması.
   • Sinə bölgəsində ağrılı şiş.
   • Dərinin səthində çökmə, qırış, qızartı və ləkələnmə də daxil olmaqla dəyişikliklər.
   • Batmış məmə.
   • Şəffaf və ya qanlı bir məmə boşalması.
   • Sinə ağrısı.
   • Məmə və ya areola üzərində yaralar.
   • Qolun altındakı şişkin limfa düyünləri.
3. 3 Döşlərinizi qeyri -adi əlamətlər üçün yoxlayın. Xərçəng dəridə qeyri -adi böyümələrə səbəb ola bilər. Döşlərinizin vəziyyətini izləsəniz, vaxtında müstəqil müayinə edə və həkimə müraciət edə biləcəksiniz.
   • Dəyişiklikləri vaxtında hiss etməyinizi asanlaşdırmaq üçün döşlərinizi və döşlərinizin dərisini mütəmadi olaraq yoxlayın. Güzgü qarşısında durun və ən azı həftədə və ya ayda bir dəfə döşlərinizi yoxlayın, xüsusən də bu xəstəliyin inkişaf riskinin artdığını bilirsinizsə. Döşlərinizi bir -birinizlə müqayisə edin, forma və toxumadakı dəyişikliklərə diqqət yetirin. Qeyri -adi dəyişikliklər hiss edirsinizsə, döşlərinizi hiss edin.
   • Döş xərçəngi əlamətləriniz varsa, həkiminizə müraciət edin. Nə qədər tez diaqnoz qoyulsa və müalicə olunarsa, sağalma şansınız daha yüksəkdir.
4. 4 Ağrı və axıntıya diqqət yetirin. Yalnız dərini yoxlamaq yox, həm də sinədəki hisslərə diqqət yetirmək vacibdir. Şəffaf və ya qanlı axıntı ehtimalından da xəbərdar olun. Bütün bu simptomlar, xüsusən də uzun müddət davam edərsə, döş xərçəngini göstərə bilər.
   • Köynəklər və köynəklərdəki nəm ləkələrə diqqət yetirin - axıntı əlaməti ola bilər. Döşlərinizi müntəzəm olaraq araşdırsanız, görmə qabiliyyətini görə bilərsiniz.
   • Paltarda gəzərkən, dərinizə toxunanda və ya idman edərkən ağrı hiss etdiyinizi düşünün.
5. 5 Romantik yoldaşınızla simptomları müzakirə edin. Bir dəyişiklik görsəniz, ortağınızla danışın. Bu adam, özünüz fərq etmədiyiniz simptomları və ya fərqləri görə bilər. Özünüzü araşdırmağınıza, yeni dəyişikliklər görməyinizə və müalicə müddətinizdə sizə kömək edə bilər.
   • Ortağınızla dürüst olun və narahatlıqlarınız və simptomlarınız haqqında dürüst olun. Ortağınızın dəyişikliyi hiss edib -etmədiyini soruşun. Məsələn, bunu deyə bilərsiniz: "Məmə başım soyulur və bəzən məmə nahiyəsindən aydın bir axıntı olur. Bunu fərq etdinizmi? Dəriyə daha yaxından baxmaq üçün mənə kömək edə bilərsinizmi?"
6. 6 Jinekomastiyanın nə olduğunu bilin. Döşləriniz hər iki tərəfdən genişlənirsə, bu, jinekomastiya olduğunuz deməkdir. Döş əhəmiyyətli dərəcədə böyüyə bilsə də, bu döş xərçəngi deyil. Jinekomastinin ən çox yayılmış səbəbləri narkotik maddələr, həddindən artıq spirt istehlakı, marixuana istifadəsi və kilo almadır. Jinekomastiya xərçəng olduğunuz anlamına gəlmir, ancaq bu vəziyyətin xərçəng riskinizi artıra biləcəyini göstərən işlər var. Döş böyütməsindən narahat olsanız, həkiminizlə randevu alın.

Metod 2 /3: Döş Özünü Müayinə

1. 1 Özünə güvənən bir insan olun. Kişilərdə məmə xərçəngi nadir hallarda inkişaf etsə də, meyliniz və ya simptomlarınız varsa, mütəmadi olaraq özünü müayinə etməlisiniz. Sağlamlığınızı izləməkdən çəkinməyin və bunun sizi daha az kişiləşdirdiyini hiss etməyin. Döş xərçəngi hər iki cinsdən olan insanları təsir edə bilər və nə xərçəng, nə də özünü müayinə etmək kişiliyinizə heç bir şəkildə təsir göstərmir.
2. 2 İsti bir duş və ya vanna qəbul edin. İsti bir duş və ya hamamdan sonra döşlərinizi hiss etmək daha yaxşıdır. İstilik dərini hamarlaşdırır və hiss etməyi asanlaşdırır.
   • Duşda əvvəlcədən yoxlama aparın. Duş qəbul edərkən və ya çimərkən döşlərinizi yoxlaya və hiss edə bilərsiniz.
3. 3 Döş toxumasına basın. Metodik olaraq sinənizin bütün sahələrini araşdırmalısınız. Qarşınızdakı əllə döşlərinizi bir -bir hiss edin. Koltuk altından başlayın və sonra bütün toxumaları yoxlayaraq sinəniz boyunca hərəkət edin.
   • Döş toxumasını bərabər paylamaq üçün yataqda, döşəmədə və ya masada uzanın.
   • Barmaqlarınızı sinənizin üzərinə qoyun. Sonra dairəvi hərəkətlə parçaya basmağa başlayın. Döşünüzün ən üst kənarından başlayın və məmə ucuna qədər işləyin. Bütün sinəniz boyunca hərəkət edin və sonra digər tərəfdən təkrarlayın.
   • Bütün möhürləri hiss edin və onları harada tapdığınızı xatırlayın. Bu, həkimin müayinədə onları daha tez tapmasına kömək edəcək. Qırışlar, çuxurlar və ləkələr də daxil olmaqla digər əlamətləri görmək üçün dərinizi diqqətlə araşdırın.
4. 4 Məmə bezlərini araşdırın. Döşlərinizi yoxlayarkən, məmə bezlərinizi yoxlayın. Dərinin vəziyyətini qiymətləndirin, barmaqlarınızla hiss edin, məmə ucuna yüngülcə basın və oradan axıntı olub olmadığını görün.

Metod 3 /3: Diaqnoz və müalicə

1. 1 Həkiminizə baxın. Döş xərçəngi əlamətləri görürsünüzsə və ya meylli olduğunuzu bilirsinizsə, ən qısa zamanda doktorunuza müraciət edin. Erkən diaqnoz uğurlu müalicə və sağalma şansınızı artıracaq.
   • Həkiminizin sizə lazım olan vaxtı verə bilməsi üçün randevu alın.
   • Vizual dəyişikliklər və dəri toxumasındakı dəyişikliklər də daxil olmaqla hər hansı bir simptom haqqında həkiminizə məlumat verin. Doktorunuza özünü müayinə edərkən müşahidə etdiyiniz topaqlar və digər anormallıqlar haqqında məlumat verin.
   • Həkimin bütün suallarına cavab verin. Həkimin bütün məlumatları yoxdursa, doğru diaqnoz qoya bilməyəcək.
2. 2 Test olun. Həkiminiz məmə xərçəngindən şübhələnirsə, sizin üçün testlər təyin edəcək. Biopsiya və müayinələr həkimə xərçəngi təyin etməyə, xəstəliyin dərəcəsini təyin etməyə və müalicəni təyin etməyə kömək edə bilər.
   • Doktorunuz sizi müayinə etsin və döşlərinizi hiss etsin. Doktor, barmaqları ilə döşdə və ətrafdakı toxumalarda topaqlar və digər formasiyalar olub olmadığını yoxlayacaq. Müayinə həkimə topaqların ölçüsünü, toxumasını, dəriyə və əzələlərə yaxınlığını təyin etməyə imkan verəcək. İmtahan zamanı ağrı hiss edirsinizsə, həkiminizə deyin.
   • Doktorunuz sizin üçün bu testləri təyin edərsə, mamoqrafiya, ultrasəs, kompüter tomoqrafiyası və maqnit rezonans görüntüləmə alın. Müayinələrin nəticələri həkimə bütün anormallıqları daha yaxından nəzərdən keçirməyə və xərçəng dərəcəsini təyin etməyə kömək edəcək.
   • Analiz üçün toxuma nümunəsi almaq üçün biopsiya alın. Biopsiya zamanı toxumaya nazik bir iynə daxil edilir və analiz üçün toxuma nümunəsi götürülür. Bu prosedur xərçəng diaqnozu qoymağa və növünü təyin etməyə kömək edəcək.
3. 3 Müalicəyə başlayın. Testlər xərçəng olduğunuzu göstərirsə, həkiminiz xəstəliyin dərəcəsinə görə müalicəni təyin edəcək. Döş xərçəngi müalicəsinin bir neçə növü var və bunların hamısı xəstəliyi müalicə edə bilər. Unutmayın ki, xərçəng xəstəliyinin nə qədər diaqnoz qoyulduğu bir müalicənin nə qədər təsirli olduğunu təyin edir.
   • Həkiminizlə müalicə variantları haqqında danışın və narahatlıqlarınızı soruşun. Vəziyyətinizin diaqnozu, xərçəngin təbiəti və müalicəsi ilə bağlı suallar verin.
   • Şişlərdən və xərçəng hüceyrələrindən xilas olmaq üçün cərrahiyyə (mastektomiya) etməyi düşünün. Xərçəngin metastaz verdiyini görmək üçün limfa düyününü də çıxarmalı ola bilərsiniz.
   • Radiasiya alın.Şüalananda xərçəng hüceyrələri yüksək intensivlikli şüalar (məsələn, rentgen şüaları) istifadə edərək məhv edilir. Bəzi hallarda mastektomiya və radiasiya birləşməsi istifadə olunur.
   • Kimyaterapiya alın. Kimyaterapiyada xərçəng hüceyrələri həb şəklində alınan və ya venadaxili olaraq verilən dərmanlarla məhv edilir. Kemoterapi cərrahiyyə ilə birlikdə də istifadə edilə bilər. Daha ciddi xərçənglərin müalicəsi üçün uyğundur.
   • Xərçənginiz hormonlara cavab verirsə, hormon müalicəsi alın. Bu, ümumiyyətlə, döş xərçəngi olan qadınlar üçün də təyin olunan tamoksifenə aiddir. Ancaq unutmayın ki, qadınlar üçün hormon müalicəsində istifadə edilən digər dərmanlar kişilər üçün işləmir.
   • Xərçəng hüceyrələrində mutasiyaya uğramış sahələri hədəf alan dərmanları sınayın. Herceptin və Avastin hüceyrə böyüməsini ləngidə və hətta dayandıra bilər, ancaq ürəyin işinə mənfi təsir göstərə bilər.
   • Həkiminizdən yeni xərçəng müalicələrinin klinik sınağına qatıla biləcəyinizi soruşun. Sizə xərçəngi yox edəcək yeni bir müalicə variantı təklif oluna bilər.
4. 4 Xərçənglə məşğul olun. Döş xərçəngi diaqnozu qoysanız, sizi əsəbiləşdirəcək və ya hətta şoka salacaq. Xəstəlik ilə mübarizəyə başlasanız, stressi və bu xəstəliklə bağlı bütün çətinlikləri dəf etməyiniz daha asan olacaq. Aşağıdakıları sınayın:
   • Diaqnozunuz haqqında sevdiyiniz insanla və ya həkimlə danışın.
   • Özünüzü sakitləşdirmək üçün dua edin və ya meditasiya edin.
   • Fiziki və emosional vəziyyətinizi yaxşılaşdırmaq üçün məşq edin.
   • Musiqi, sənət, rəqslə məşğul olun. Bütün bunlar emosional çətinliklərin öhdəsindən gəlməyə və daha yaxşı hiss etməyə kömək edəcək.
   • Xərçəng həmyaşıdlarına dəstək qrupu axtarın.

İpuçları

• Bu məqalədəki məlumatlar tibbi məsləhət və peşəkar müalicəni əvəz edə bilməz.

Xəbərdarlıqlar

• Semptomlarınızı ciddi qəbul edin. Əgər kişisinizsə və döş xərçənginizdən şübhələnirsinizsə, ən qısa zamanda həkiminizə müraciət edin. Təhlükəsiz olmaq daha yaxşıdır.

Oxşar məqalələr

• Döş xərçəngi olub olmadığını necə anlamaq olar
• Döş xərçəngi əlamətlərini necə tanımaq olar
• Kişilərdə döş ölçüsünü necə azaltmaq olar
• Spermanın miqdarını necə artırmaq olar
• Penisinizi otlar ilə necə böyütmək olar
• Sperma sayını necə artırmaq olar
• Erkən boşalma ilə necə məşğul olmaq olar
• Pubococcygeal əzələ məşqlərini necə etmək olar
• Yaş yuxuları necə dayandırmaq olar
• İstenmeyen ereksiyadan necə qurtulmaq olar