MəZmun

• 3 -dən 2 -ci hissə: Qələmdən istifadə
• 3 -dən 3 -cü hissə: Gözlərlə növbə çəkmək
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar

1 Hər iki gözünüzü burnunuzun ucuna yönəldin. Hər iki gözünüz burnunuzun ucuna fokuslanana qədər gözlərinizi yavaşca aşağı salın. Göz əzələlərinizi bu şəkildə istifadə etməyə alışmadığınız üçün bu, bəzi göz gərginliyinə səbəb ola bilər. Gözləriniz keçməlidir, baxmayaraq ki, bunu görə bilməyəcəksiniz. Ancaq hələ də gülməli deyil - aşağı baxdığınız üçün gözlərinizin kəsildiyini başqa heç kim görə bilməyəcək.

2 Yuxarı bax. Bu hissə müəyyən bacarıq tələb edir. Burnunuzun ucuna baxma qabiliyyətinizi inkişaf etdirdikdən sonra, gözlərinizi dik tutmaq istəyərkən düz irəli baxdığınız kimi, yavaş -yavaş yuxarı baxmalısınız - burnunuzun ucuna diqqət yetirərkən. ....

3 Təlim, təlim və yenidən təlim. Öz burnunuza diqqət yetirməyi dayandırdıqdan sonra gözlərinizi kəsmək çətin ola bilər. Gözlərin kəsişməsi, baxışların çox yaxın olana diqqət yetirməsinə imkan verən təbii bir üsuldur və gözlərinizi o cisimdən (bu halda, burnunuzdan) çəkən kimi beyniniz dərhal uzaq cisimlərə diqqət yetirməyə çalışacaq. gözlərinizi düzəldin .... Ancaq göz əzələlərinizi idarə edə bilərsiniz və gözlərinizə diqqət yetirməyəcəksiniz, ancaq bunun üçün məşq etməlisiniz. Hər kəsin çarpaz gözlü üzünüzü görə bilməsi üçün gözlərinizi açıq saxlamağı unutmayın!

4 Bir dostdan kömək istəyin. Həqiqətən göz kəsmə bacarığına yiyələnmək istəyirsinizsə, sizinlə birlikdə hərəkətlərinizi müşahidə edəcək bir yoldaşınız olmalıdır. Bu yolla hər şeyin sizin üçün işlədiyinə əmin ola bilərsiniz. Dostunuz ona baxanda "Fu!" Deyirsə və üzündə cızıqlı bir ifadə varsa, bu, çox güman ki, gözlərinizi uğurla keçdiyiniz mənasını verəcəkdir. Göz keçidinin müvəffəqiyyətini sınamaq üçün bu anda öz fotoşəkilinizi çəkə biləcəyiniz söylənir, ancaq bunun üçün çox koordinasiya tələb olunur.

3 -dən 2 -ci hissə: Qələmdən istifadə

1. 1 Qələmi göz səviyyəsində və qol uzunluğunda saxlayın. Arxasındakı hər şeyi görməməyə çalışaraq bu mövzuya diqqət yetirin. Əslində, bu prosesi gücləndirən və bir az da asanlaşdıran burun ucuna diqqət yetirmək üçün başqa bir seçimdir.
2. 2 Obyekti üzünüzə yaxınlaşdırın. Yavaş -yavaş edin və yalnız bu mövzuya diqqət yetirin. Bunun üçün təlim tələb olunacaq. Əvvəlcə bu mövzuya baxa bilmədiyinizi düşünürsənsə, ruhdan düşməyin.
3. 3 Cisim üzünüzə yaxın olduqda dayandırın. Qələmi üzünüzdən 5-10 sm uzaqlaşdıran kimi gözləriniz kəsilməlidir. Vaxtınızı ayırın və gözləriniz bağlı olaraq mövzuya diqqət yetirin.
4. 4 Obyekti görmə sahənizdən uzaqlaşdırın, ancaq gözlərinizi tərpətməyin. Bu hissə olduqca çətindir. Yuxarıda göstərilən texnikada olduğu kimi, gözlərin kəsilməməsi ən çətin andır, ancaq məşqlə mənimsənilə bilər. Gözləriniz normal vəziyyətinə qayıtdıqda, bir şeyə yenidən diqqət yetirəndə hiss edəcəksiniz.

3 -dən 3 -cü hissə: Gözlərlə növbə çəkmək

1. 1 Göz oxşayan bir virtuoz ol. Bu, adi bir şəkildə gözlərin kəsişməsində yalnız bir peşəkar kimi mənimsəyə biləcəyiniz inkişaf etmiş bir bacarıqdır. Bir gözünüzü çarpaz şəkildə hərəkət etdirmək, müvəffəqiyyətli olarsa gözlərinizi əks istiqamətdə hərəkət etdirməyin əlavə iyrənc təsirinə malikdir.
2. 2 Gözlərinizi kəsin. Burun ucuna fokuslanmaq, qələm istifadə etmək və ya hər hansı bir şey etmək üçün ən çox bəyəndiyiniz göz keçmə üsullarından birini istifadə edin.
3. 3 Burundan yalnız bir göz uzaqlaşmağa diqqət edin. Gözləriniz çarpaz halda, deyək, sağ gözünüzü sola çevirməyə diqqət edin. Birincisi, ən azı ortasına çatmalıdır. Burun ucuna diqqət edərək, bunu edərkən sol gözünüzün kəsilmədiyinə əmin olun. Nəticə qorxulu bir mənzərədir: bir gözü kəsiləcək, digər gözü isə birbaşa və ya yan tərəfə baxacaq.
4. 4 Digər tərəf üçün təkrarlayın. Bir gözünüzü digərindən daha yaxşı idarə edə bilərsiniz, buna görə sağ gözünüzü keçərək sol gözünüzü gözün mərkəzinə və ya küncünə doğru hərəkət etdirərək digər tərəfdən bunu etməyə çalışmalısınız. Hansının sizin üçün daha asan olduğunu yoxlayın.
5. 5 Məşq etməyə davam edin! Bu bacarıq gözləri kəsməkdən daha çətindir, amma ustalıq etsəniz, dostlarınızı daha da şoka salacağınıza zəmanət verilir. Gündə bir neçə dəqiqə bu bacarıqla məşğul olun və tezliklə çempion olacaqsınız.

İpuçları

• Hər iki gözün kəsişməsindən sonra, həqiqətən təsirli bir görünüş üçün yalnız birini keçməyə çalışın! Hər iki gözlə sağa və ya sola baxmağa başlayın və sonra gözlərinizi mərkəzə çevirmədən keçin. Güzgü qarşısında məşq edin. Bacarıq əldə etdikdən sonra, təsirini artırmaq üçün başınızı vurun və bir kəsilmiş gözü digər tərəfə aparın.
• Demək olar ki, bütün insanlar müəyyən dərəcədə gözlərini kəsə bilirlər, lakin bəzi insanlarda bu daha az nəzərə çarpır. Əgər o insanlardan birisənsə, tamaşaçıları valeh etmək üçün istifadə edə biləcəyin digər fəndləri vikihovda axtar.
• Nə etdiyinizi necə bilirsiniz? Güzgüyə baxa bilməzsən, çünki gözlərini düzəldəcək. Yoxlamağın ən asan yolu, bir dostunuzdan baxıb gözlərinizin əslində çarpaz olub olmadığını söyləməsini istəməkdir. Kiminsə qarşısında gözlərinizi kəsməklə məşq etmək istəmirsinizsə, gözlərinizdən keçdiyini düşündüyünüz anda özünüzün şəklini çəkin. Bunun üçün nəticəni dərhal görmək üçün rəqəmsal kamera və ya cib telefonu kamerasından istifadə etməyə çalışın. Unutma ki, kameraya fokuslana bilməzsən. Gözlərinizi kəsərkən əzələlərinizin necə işlədiyinə diqqət yetirin və hisslərinizi xatırlamağa çalışın ki, təkrar edə biləsiniz. Alternativ bir üsul, qarşınızda gördüklərinizin bulanık və ikiqat olub -olmadığını yoxlamaqdır. Gözlərinizi kəsəndə hər şey bulanıq və ya "ikiqat" görünür.
• Qaranlıqda və ya gözlərinizi bağlı vəziyyətdə məşq etmək kömək edə bilər, çünki bu, gözlərinizi heç bir şeyə qoymayacaq və buna görə də gözlərinizin kəsilməsini asanlaşdıracaq.
• İnsanlar burnuna baxanda gözlərini demək olar ki, tamamilə bağlayırlar. Göz qapaqlarınızı açıq saxlamağı unutmayın, əks halda gözlərinizin kəsişdiyini heç kim görməyəcək.
• Yalnız gözləriniz arasındakı obyektə diqqət yetirin. Ən yaxşı yer burun körpüsündə, 2,5-7,5 sm məsafədə olacaq!
• Gözlərinizin necə olduğunu görmək istəyirsinizsə, şəkil çəkdirin.
• Gözlərinizi necə keçəcəyiniz barədə bir fikir əldə etdikdən sonra, istədiyiniz zaman asanlıqla və anında edə bilərsiniz.
• Bəzi insanlarda anadangəlmə strabismus var və doğuşdan dərhal sonra strabismus adlanan bir vəziyyət inkişaf edə bilər. Strabismus ciddi bir problemdir. Müalicə edilməzsə, insan bir gözündə kor ola bilər. Xoşbəxtlikdən, bəzi olduqca təsirli müalicələr mövcuddur və gözləri qəsdən keçmək şaşılığa səbəb olmayacaq.
• Tənbəl bir gözünüz varsa və ya bir gözdə digərindən daha təsirli olmayan bir vəziyyətiniz varsa, bir gözünüz digərindən üstün olduğu üçün gözlərinizi keçə bilməyəcəksiniz.

Xəbərdarlıqlar

• Bəzən bundan sonra gözlər ağrıyır.
• Üzünüzə çox yaxın bir şeyə diqqət yetirməyə çalışsanız, gözlərinizdə gərginlik hiss edə bilərsiniz.Həkimlər bunun gözlərinizin kəsilməyəcəyini söyləsələr də, məşhur mifin əksinə olaraq, gözlərinizi uzun müddət kəssəniz yenə də göz əzələlərinizə müvəqqəti zərər verə bilərsiniz. Həddindən artıq yüklənməmək üçün gözlərinizi vaxtaşırı istirahət edin.