MəZmun

• Addımlar
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar

İctimai danışmanın ən vacib komponentlərindən biri səsinizin səsidir. Nitqinizin dinləyicilərə təsiri bundan asılıdır. Bütün performansın müvəffəqiyyətinə və ya uğursuzluğuna təsir göstərə bilər. Xoşbəxtlikdən bir çox insanlar üçün yaxşı səs keyfiyyəti öyrənilə bilər.

Addımlar

1. 1 Diafraqma ilə nəfəs alın. Uzun, idarə olunan ekshalasiya edin. Danışarkən, nəfəsinizi istifadə edərək nitqin mahiyyətini vurğulayın. Məsələn, ehtiyacınız olub -olmamasından asılı olmayaraq hər ifadənin sonunda bir nəfəs alın. Bu fürsətdən istifadə edərək fasilə verin və tamaşaçıların dediklərinizin mənasını dərk etməsinə icazə verin.
2. 2 Pitch istifadə edin. Daha aşağı bir səs sakitləşdirici təsir göstərir. Eyni zamanda, məlumatı vurğulamaq üçün səsi qaldırmaq, tamaşaçıların diqqətini çəkməyə kömək edir. Ağzınızı bağlayaraq melodiyalar oxuyaraq sahə bacarıqlarınızı inkişaf etdirin.
3. 3 Səs səviyyəsini tənzimləyin. Necə danışdığınızı müəyyənləşdirin: çox yüksək və ya çox səssiz. Girişinizi etdikdən sonra tamaşaçılardan sizi yaxşı eşidə biləcəklərini soruşun (bəzən vəziyyətdən asılıdır). Performansınız boyunca məqbul bir həcm saxlamağa çalışın.
4. 4 Danışığınız tempi tənzimləyin. Bu da nəfəs alma ilə sıx bağlıdır. Çox sürətli danışsanız, insanlar sizinlə ayaqlaşmayacaq. Çox yavaş danışsan, insanların marağı azalacaq. Çıxışınızı qeyd edin və tempi dəyişdirməyiniz lazım olub olmadığını müəyyənləşdirin. Digər insanlardan rəy soruşun.
5. 5 Dilə gətirin. Mızıldama vərdişindən çıxmaq üçün dodaqlarınızı həddindən artıq güclə hərəkət etdirməyə çalışın. Dil bükülməsi və sait səsləri qəsdən çox tələffüz edin.Dil bükülmələrini mümkün qədər tez və aydın oxumağı öyrənərək tələffüz üzrə mütəxəssis olun. Sizin üçün çətin olanlara diqqət yetirin.
6. 6 Nitqinizi vaxtından əvvəl tələffüz edin və nəfəs almaq üçün harada durmaq istədiyinizi təyin edin. Vurğu artırmaq üçün nəfəs almağı lazım olduğundan daha tez -tez dayandırın. Notlarınızda fasilə üçün yerləri qeyd edin.
7. 7 Performansdan əvvəl rahatlayın. Ətrafa bax. Başınızı yuvarlayın, yarım dönüşlər edin, çiyinlərinizə doğru basın. Sinənizi hərəkət etdirin. Əsnəmək. Gərin. Böyük barmaqlarınıza toxun. Bütün bədəni rahatladığınıza qədər bu məşqləri edin. Sonra yavaş -yavaş ayağa qalxın, əvvəlcə başınızı, sonra kürəyinizi, vertebra ilə vertebra. Lazım hiss etdiyiniz qədər təkrarlayın.
8. 8 Ayağa qalxın və düzəldin. Bu, ağciyərlərinizi tam gücü ilə istifadə etməyə imkan verəcəkdir.
9. 9 Səsinizi mütəmadi olaraq qeyd edin. Səsinizi sınayın. Hansının ən zövqlü olduğunu müəyyənləşdirin.
10. 10 Nəfəs nəzarətini inkişaf etdirin. Dərin bir nəfəs alın və nəfəs aldığınız zaman 10 -a qədər sayın (və ya hər ay və ya həftənin gününü növbə ilə qeyd edin). Sayarkən, boğazınızdan çox qarın əzələlərinizdən istifadə edərək səsinizin həcmini tədricən artırmağa çalışın. Səs tellərinizi gərginləşdirməyin.

İpuçları

• Məşq edərkən səsinizi mümkün qədər xoş, xoş və xoş səsləndirməyə çalışın.
• Oxuyun. Bu komik ola bilər, amma həqiqətən işləyir.
• Səsinizin xoşluğu ilə yanaşı, inamınızı da tətbiq edin. Heç bir halda passiv səslənməməlisiniz.

Xəbərdarlıqlar

• Səsinizin sızlamasına icazə verməyin.
• Çox yüksək səslə bağırmayın, əks halda səsinizi pozmaq riski var.