Narıncı Ədalət Rəqsinin Rəqsi

Müəllif: Christy White
Yaradılış Tarixi: 6 BiləR 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Meşhur Aparici Zaur Kamal Mugenni Edalet Şükürov Toyda avar reqsi LEZGİNKA 2022
Videonuz: Meşhur Aparici Zaur Kamal Mugenni Edalet Şükürov Toyda avar reqsi LEZGİNKA 2022

MəZmun

Fortnite-də ən populyar rəqs hərəkətlərindən biri də Portağal Ədalət Dansıdır. Çətin bir rəqs kimi görünsə də, öyrənmək olduqca asandır. Kiçik bir məşqlə qısa müddətdə Narıncı Köynək Uşaq kimi rəqs edəcəksiniz.

Addımlamaq

2-nin 1-ci hissəsi: Ayaqlarınızı hərəkət etdirin

  1. Ayaqlarınızın çiyin genişliyində olduğundan əmin olun. Özünüzü mövqeyə qoyaraq başlayın. Ayaqlarınızın bir-birindən çox uzaq olmadığından, eyni zamanda bir-birinə çox yaxın olmadığından əmin olun. Çiyinlərinizin və ayaqlarınızın dik bir düzbucaqlının dörd küncü olduğunu düşünün.
  2. Bacaklarınızı sağa salmağı öyrənin. Bacaklarınızı sağa salmaq üçün kimsə solunuzdan basdığı ​​kimi dizlərinizi bükün. Sonra hərəkətdən rahat olana qədər və düşünmədən həyata keçirə bilənə qədər məşq edin.
  3. Ayaqlarınızı sola salmağa çalışın. Ayaqlarınızı sağa çevirə bildikdən sonra digər tərəfə salmağa çalışın. Birinin sağ tərəfdən dizlərinizə təpik atdığını düşünün.
  4. Ayaqlarınızı irəli və arxaya salın. Ayaqlarınızı sola və sağa sala bilsəniz, hamar bir hərəkətlə ayaqlarınızı irəli və geri salmağa çalışın. Vərdişə qədər bir neçə dəqiqə bacağınızla hərəkəti həyata keçirin.

2-dən 2-ci hissə: qol hərəkətlərinin əlavə edilməsi

  1. Kalçalarınızı sola yelləyərkən qollarınızı aşağı və sola çarpazlayın. Qollarınızla "X" əmələ gətirin. Avuçlarınızla bədəninizə baxarkən sağ qolunuzu sol qolunuzun üstünə qoyun.
  2. Sağ tərəfə əyilərkən silahlarınızı aşağı salın. Sağ tərəfə dönərkən sol qolunuzu bədəninizin sol tərəfində, sağ qolunuzu bədəninizin sağ tərəfində saxladığınızdan əmin olun. Xurma bədəninizə baxmalıdır.
  3. Sol tərəfə dönün və qollarınızı açın. Sola dönərkən qollarınızı yuxarı və yan tərəfə uzatın. Qollarınız "bilmirəm" jestində olmalıdır.
  4. Qollarınızı aşağı salaraq sağa dönün. Sağ qolunuz sağ tərəfdə, sol qolunuz solda olmaqla silahlarınızı paralel saxladığınızdan əmin olun. Avuçlarınızı içəri baxın.
  5. Sola doğru irəlilədikdə əllərinizi başınızın üstündə çırpın. Sola dönərkən əllərinizi üzünüzün önündə başınızın üstünə qaldırın və əllərinizi çırpın. Qollarınızla, başınızın ortasında bir üçbucaq düzəldin.
    • Əlləriniz başınızın üstündə olmalıdır.
  6. Bacaklarınızın və əllərinizin hərəkətlərini birləşdirin. Ayaqlarınız və əllərinizlə hərəkətlərə öyrəndikdən sonra eyni vaxtda etməyə çalışın. Əvvəlcə yavaş götürün və hamarlaşdıqda daha sürətli gedin.
  7. Düşənədək məşq edin. Heç kim bir gündə Narıncı Ədalət Rəqsinə yiyələnə bilməz. Bunu bacarmaq çox vaxt və təcrübə alacaq. Dərhal edə bilməsəniz, təslim olmayın. Müsbət olun və çalışmağa davam edin!