Müəllif:
Christy White
Yaradılış Tarixi:
6 BiləR 2021
YeniləMə Tarixi:
1 İyul 2024
MəZmun
- Addımlamaq
- 2-nin 1-ci hissəsi: Ayaqlarınızı hərəkət etdirin
- 2-dən 2-ci hissə: qol hərəkətlərinin əlavə edilməsi
Fortnite-də ən populyar rəqs hərəkətlərindən biri də Portağal Ədalət Dansıdır. Çətin bir rəqs kimi görünsə də, öyrənmək olduqca asandır. Kiçik bir məşqlə qısa müddətdə Narıncı Köynək Uşaq kimi rəqs edəcəksiniz.
Addımlamaq
2-nin 1-ci hissəsi: Ayaqlarınızı hərəkət etdirin
- Ayaqlarınızın çiyin genişliyində olduğundan əmin olun. Özünüzü mövqeyə qoyaraq başlayın. Ayaqlarınızın bir-birindən çox uzaq olmadığından, eyni zamanda bir-birinə çox yaxın olmadığından əmin olun. Çiyinlərinizin və ayaqlarınızın dik bir düzbucaqlının dörd küncü olduğunu düşünün.
- Bacaklarınızı sağa salmağı öyrənin. Bacaklarınızı sağa salmaq üçün kimsə solunuzdan basdığı kimi dizlərinizi bükün. Sonra hərəkətdən rahat olana qədər və düşünmədən həyata keçirə bilənə qədər məşq edin.
- Ayaqlarınızı sola salmağa çalışın. Ayaqlarınızı sağa çevirə bildikdən sonra digər tərəfə salmağa çalışın. Birinin sağ tərəfdən dizlərinizə təpik atdığını düşünün.
- Ayaqlarınızı irəli və arxaya salın. Ayaqlarınızı sola və sağa sala bilsəniz, hamar bir hərəkətlə ayaqlarınızı irəli və geri salmağa çalışın. Vərdişə qədər bir neçə dəqiqə bacağınızla hərəkəti həyata keçirin.
2-dən 2-ci hissə: qol hərəkətlərinin əlavə edilməsi
- Kalçalarınızı sola yelləyərkən qollarınızı aşağı və sola çarpazlayın. Qollarınızla "X" əmələ gətirin. Avuçlarınızla bədəninizə baxarkən sağ qolunuzu sol qolunuzun üstünə qoyun.
- Sağ tərəfə əyilərkən silahlarınızı aşağı salın. Sağ tərəfə dönərkən sol qolunuzu bədəninizin sol tərəfində, sağ qolunuzu bədəninizin sağ tərəfində saxladığınızdan əmin olun. Xurma bədəninizə baxmalıdır.
- Sol tərəfə dönün və qollarınızı açın. Sola dönərkən qollarınızı yuxarı və yan tərəfə uzatın. Qollarınız "bilmirəm" jestində olmalıdır.
- Qollarınızı aşağı salaraq sağa dönün. Sağ qolunuz sağ tərəfdə, sol qolunuz solda olmaqla silahlarınızı paralel saxladığınızdan əmin olun. Avuçlarınızı içəri baxın.
- Sola doğru irəlilədikdə əllərinizi başınızın üstündə çırpın. Sola dönərkən əllərinizi üzünüzün önündə başınızın üstünə qaldırın və əllərinizi çırpın. Qollarınızla, başınızın ortasında bir üçbucaq düzəldin.
- Əlləriniz başınızın üstündə olmalıdır.
- Bacaklarınızın və əllərinizin hərəkətlərini birləşdirin. Ayaqlarınız və əllərinizlə hərəkətlərə öyrəndikdən sonra eyni vaxtda etməyə çalışın. Əvvəlcə yavaş götürün və hamarlaşdıqda daha sürətli gedin.
- Düşənədək məşq edin. Heç kim bir gündə Narıncı Ədalət Rəqsinə yiyələnə bilməz. Bunu bacarmaq çox vaxt və təcrübə alacaq. Dərhal edə bilməsəniz, təslim olmayın. Müsbət olun və çalışmağa davam edin!