MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 3-dən 1: Çıxarılan dırnağın kəsilməsi
• Metod 3-dən 2: Çıxarılan dırnağa qulluq
• Metod 3-dən 3: Çıxarılan dırnağın qarşısını almaq

Bitmiş dırnaq ağrılı ola bilər və səhv düzəldilmək problemi daha da artıra bilər. Bəzi hallarda, batmış dırnaq yoluxa bilər və ya hətta cərrahi yolla götürülməlidir. Dırnağınız ağır bir şəkildə böyüyübsə, onu özünüz kəsməyə çalışmayın. Bu barədə kömək almaq üçün bir podiatristi ziyarət edin. Dırnağınız cildinizə yeni böyüməyə başlayırsa, onu kəsmək və problemin daha da pisləşməməsi üçün edə biləcəyiniz sadə şeylər var.

Addımlamaq

Metod 3-dən 1: Çıxarılan dırnağın kəsilməsi

1. Dırnağınızın nə qədər olduğunu yoxlayın. Dırnağınızı çox qısa kəsmək, batmış dırnağınızı daha da pisləşdirə bilər, buna görə də kəsmədən əvvəl bir neçə gün gözləməlisiniz. Dırnağınız onsuz da qısadırsa, kəsməyə çalışmadan əvvəl bir neçə gün gözləyin. Ağrınızı ayaqlarınızı isladaraq və lokal ağrı kəsicisini istifadə edərək aradan qaldırmaq olar.
   • Dırnağınızın dırnağınızın altındakı dərinin üstündə olması lazım olduğunu unutmayın.
2. Ayaqlarınızı isti suda saxlayın. Ayaqlarınızı ilıq suda islatmaq dırnağı yumşaldır və kəsilməsini asanlaşdırır. Ayaqlarınızı islatmaq, batmış dırnağınızın yaratdığı bəzi ağrıları aradan qaldırmağa da kömək edə bilər.
   • İsti suya bir neçə xörək qaşığı Epsom duzu əlavə edin. Epsom duzları, batmış dırnağınızın yaratdığı bəzi ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
3. Dırnağı onsuz da qısadırsa vurun. Bəzi hallarda dırnağı kəsmək lazım deyil, çünki onsuz da olduqca qısadır. Dırnağınız barmağınızın ucundakı dəridən yuxarı qalmırsa, onu yazmanız lazım ola bilər.
   • Dırnağınızı düz tutduğunuzdan əmin olun. Dırnağınızı yuvarlaq və ya bir açı ilə düzəltmək, batmış dırnağınızdakı problemi daha da pisləşdirə bilər.
4. Düz bir dırnaq kəsin. Dırnaq barmağınızın kənarından çıxırsa, yəqin ki, onu kəsməlisiniz. Dırnağınızı düz kəsdiyinizə əmin olun. Dırnaqlarınızı yuvarlaq və ya çapraz şəkildə kəsmək dırnaqların batması səbəblərindəndir, buna görə dırnaqlarınızı düz düzəltmək vacibdir.
   • Dırnağı çox qısa kəsməyin, çünki bu da batmış dırnağa səbəb ola bilər.
   • Ayrıca, dırnağınızın köşələrini kəsməyin və ya dəridən çəkməyə çalışmayın. Bu, batmış dırnağınızdakı problemi daha da pisləşdirə bilər.
5. Cımbızınızı və digər alətlərinizi saxlayın. Heç vaxt cımbız, qayçı və ya başqa bir vasitə ilə içəri girməmiş bir dırnağı çəkməyə və boşaltmağa çalışmayın. Bu vasitələr dərini məhv edə bilər və bu da infeksiyaya səbəb ola bilər.

Metod 3-dən 2: Çıxarılan dırnağa qulluq

1. Ağrını qismən azaltmaq üçün lokal ağrı kəsici tətbiq edin. Dırnağınızın içində dırnaq ağrıyırsa, bölgəyə tətbiq etmək üçün analjezik krem ​​almağı düşünün. Unutmayın ki, belə bir krem ​​batmış dırnağınızı müalicə edə bilməz, ancaq ağrı və narahatlığı bir az azaltmağa kömək etməlidir.
2. Ağrı və iltihabı sakitləşdirmək üçün soyuq bir kompres istifadə edin. Dırnağınızın içində dırnaq ağrıyırsa, soyuq bir kompres də ağrını sakitləşdirməyə kömək edə bilər. Bir buz torbasını bir dəsmalın içinə sarın və içərinizin içərisində olan ayaq dırnağınızın üstündə beş ilə 10 dəqiqə saxlayın.
   • Buz paketini barmağınızın üzərində uzun müddət qoymamağa diqqət edin, əks halda dəri toxumasına zərər verə bilər və dərinizin donmasına səbəb ola bilər. Buz qabığını yenidən barmağınızın üzərinə qoymadan əvvəl cildinizi normal istiliyinə qədər istiləşdirin.
3. Pediatr ilə görüş təyin etməyi düşünün. Çıxarılan dırnağı özünüz kəsmək çətin və ağrılı ola bilər. Boğulmuş dırnaq dərinin içərisində dərinləşə bilər və barmaqla tutulmamış dırnağın kəsilməsi ağrı, infeksiyaya səbəb ola bilər və problemi daha da artırır. Özünüz etməyə çalışmaq əvəzinə, batmış dırnağınızı qırxdırmaq üçün bir podiatrist görməyi düşünün.
   • Podiatrist, müalicədən əvvəl bölgəni dərmanla uyuşdura bilər.
   • Podiatrist əlavə problemlərin qarşısını almaq üçün batmış dırnaq kökündən də çıxara bilər.
4. İnfeksiya əlamətlərinə diqqət yetirin. Dərin bir dırnaq bəzən yoluxa bilər və vaxtında müalicə olunmasa infeksiya bədənin digər hissələrinə də keçə bilər. Aşağıdakı kimi bir infeksiya əlaməti görsəniz həkiminizi axtarın.
   • Şişkinlik
   • Qırmızılıq
   • Ağrı
   • Söz mövzusu ərazidən irin gəlir
   • Çirkli bir qoxu
   • Şişkin görünən dəri

Metod 3-dən 3: Çıxarılan dırnağın qarşısını almaq

1. Bir parça pambıq yununu batırılmış dırnağın küncünün altına sıxın. Dırnağınızın içərisinə batan dırnağınızın küncünü qaldıra bilsəniz, dırnağın dərinizə daha da böyüməməsi üçün altına bir az pambıq yun və ya cuna qoyun.
   • Bunu etmək üçün barmaqlarınızla dəriyə böyüyən dırnaq küncünü yumşaq bir şəkildə qaldırmalısınız. Dırnağın altına cilddən biraz qaldırmaq üçün kifayət qədər pambıq yunu vurun. Dırnağın altına o qədər pambıq yun qoymayın ki, narahat olsun.
   • Pambıq və ya cuna iki həftə ərzində gündə iki dəfə və ya batmış dırnağınız sağalan görünənə qədər dəyişdirin.
2. Boş ayaqqabılar və ya açıq bir barmağı olan ayaqqabılar geyin. Sıx corablar və ayaqqabılar batmış dırnaqlara səbəb ola bilər və dəridə artıq böyümüş ayaq dırnağını daha da pisləşdirə bilər. Buna görə boş ayaqqabı və açıq ayaq sahəsi olan ayaqqabı geyinmək dırnağınızın daha tez sağalmasına kömək edə bilər. Boş ayaqqabı və ya ayaqlarınızın içində dırnaq qalmayana qədər açıq barmağı olan ayaqqabılar geyinməyə çalışın.
3. Ayaq barmaqlarınızı zədələməməyə çalışın. İdman və ya barmağınızın çarpması nəticəsində yaranan ayaq zədələnmələri də batmamış dırnağa səbəb ola bilər. Barmaqlarınıza xəsarət vurduğunuzu düşünməyin və lazım gələrsə qoruyucu ayaqqabılar alın.
   • Gücləndirilmiş bir ayaq sahəsi və ya polad burunlu ayaqqabılar alın.
4. Hər gün ayaqlarınızı yuyun və yoxlayın. Ayaqlarınızı təmiz saxlamaq və yeni bir dırnaq əlamətləri axtarmaq problemi daha da böyümədən dayandıra bilər. Hər gün ayaqlarınızı yoxlamağa çalışın, məsələn duş və ya vanna qəbul edərkən.
   • Ayaq barmaqlarınızı düzgün görə bilmirsinizsə və ya çata bilmirsinizsə kömək istəyin. Diabetiniz varsa, qan axını problemlərini axtarmaq üçün mütəmadi olaraq ayaqlarınızı müayinə etmək daha vacibdir.