MəZmun

• Addımlamaq
• Göstərişlər
• Xəbərdarlıqlar
• Ehtiyaclar
• Nəzərə alınacaq digər maddələr

Bölgənizdə bir fəlakət baş verərsə, buna hazır olmalısınız. Eviniz üçün təcili yardım dəsti hazırlamağınıza kömək edəcək bəzi tövsiyələr. Qaçmalı və maşında saxlamalı olduğunuz zaman götürəcəyiniz bir paket də hazırlayın.

Addımlamaq

1. Paketdə nə olacağını görmək üçün bu məqalənin altındakı "Təchizat" a baxın.
2. Əlinizdə yoxsa ilk yardım çantasını bir yerə yığın. Bir fəlakət zamanı siz, yaxınlarınız və ya yerli sakinlər yaralana bilərsiniz. İlk yardım göstərmək üçün əsaslara sahib olmaq, birinin yaralanması halında hazırlanmanıza kömək edəcəkdir.
3. Bölgənizdəki təhlükələri düşünün. Bələdiyyə ilə əlaqə qurun və soruşun. Bu veb saytdan bölgənizdə hansı risklərin olduğunu öyrənə bilərsiniz.
4. Risklərə əsaslanan bir plan yazın və sonra bu plana uyğun bir paket hazırlayın.
5. Dinamo ilə şarj edə biləcəyiniz bir fənər və radio alın. Telefonunuzu doldurmaq üçün dinamolar da var. Bütün telefon dirəklərinin aşağı olması halında evdə bir peyk telefonunun olması da zərər vermir.
6. Mühitinizə uyğun bir paket yaradın. Yaşadığınız yerə görə, fövqəladə hallarda daşqın, qasırğa və ya zəlzələ kimi başqa şeylərə ehtiyacınız olacaq. Əlbəttə ki, yerləşməyinizdən asılı olmayaraq evdə olmanız lazım olan bir sıra şeylər var.
7. Təcili yardım dəstinizə bir xəritə qoyun. Bunlar qaçmaq məcburiyyətində qaldıqda və qaçış yollarının çətinləşə biləcəyi zaman xüsusilə faydalıdır.
8. Siyahıda onsuz da evdə olan əşyaları toplayın.
9. Alış-veriş siyahısı hazırlayın. Hər şeyi birdən ala bilmirsinizsə, alış-veriş siyahınıza bir neçəsini əlavə etməyə davam edin.
10. Gündəlik istifadə üçün bir təcili yardım və təcili yardım üçün bir yardım dəsti qoyun. İlk yardım çantanızda aşağıdakılar olmalıdır:
    • Minimal iki cüt lateks əlcək. Unutmayın ki, bir qəribə kömək etməli ola bilərsiniz və sonra özünüzü lateks əlcəklərlə infeksiyadan qoruya bilərsiniz.
      • Ailənizdə lateksə qarşı allergiyası varsa vinil əlcəklər götürün. Lateks allergiyası ciddi ola bilər.
      • Uçuş üçün bir araya gətirdiyiniz pakete daha çox əlcək yığın. Təcili vəziyyətdə bir neçə cüt əlcəyə ehtiyacınız ola bilər.
      • Əlcəklərin hələ də yaxşı olub olmadığını vaxtaşırı yoxlayın. Xüsusilə müxtəlif temperaturlarda saxlansalar kövrək ola bilər. Bir qutunun altından gələn əlcəklər bəzən hələ də yaxşıdır, buna görə üst cütlər artıq yaxşı deyilsə hər şeyi atmayın. Hamısını yoxlayın.
    • Qanamağı dayandırmaq üçün steril cuna (aptekdən və ya aptekdən cərrahi cuna deyilən qalın cuna parçaları alın)
    • Dezinfeksiyaedici / sabunlu və dezinfeksiyaedici salfetlər
      • İnfeksiyalarla mübarizə üçün dezinfeksiya edən məlhəm
    • Ağrını aradan qaldırmaq üçün məlhəm yandırın
    • Müxtəlif ölçülü sıvalar
    • Tül sarğı
    • Alçı lent
    • Cımbız
    • Qayçı
    • Gözləri yaxalamaq üçün göz yuma məhlulu və ya steril bir salin məhlulu. Steril salin məhlulu eczanələrdən iri şüşələrdə əldə edilə bilər.
    • Termometr
    • İnsulin, ürək dərmanı və astma pufları kimi hər gün qəbul edilməli olan dərmanlar
      • Müddəti bitmişsə, dərmanları dəyişdirin və insulinin sərin olması üçün bir plan qurun
    • Ağrı kəsicilər (məsələn, asetaminofen və ibuprofen) və antihistaminiklər (setirizin kimi)
    • Qlükoza ölçən cihaz və qan təzyiqi ölçən cihaz kimi təyin olunmuş tibbi cihazlar
11. Evdə olmadığınız əşyaları almaq üçün mağazaya gedin.
12. Suya davamlı bir qutu alın. Bunun bahalı olması lazım deyil. Yalnız bir qapaqlı suya davamlı bir qutu. Onları Action və ya Blokker kimi ucuz mağazaların saxlama şöbəsində tapa bilərsiniz.
    • Qutusu təcili vəziyyətdə avtomobilinizə, həyətinizə və ya evinizə yuvarlanmaq / qaldırmaq üçün kiçik olmalıdır. Təkərli və / və ya tutacaqlı birini tapa biləcəyinizə baxın.
    • Evinizin ətrafında, maşında və işinizdə fərqli qutular qoymağı düşünün.
    • Fəlakət baş verəndə heç vaxt harada olduğunu bilmirsən.
    • Qaçmalı olduğunuz zaman üçün bir paket yığmaq üçün bir sırt çantası və ya plastik alət qutusu istifadə edin.
    • Hər şeyi açıq bir şəkildə bağlana bilən plastik torbalarda sıralayın.
    • Böyük bir şəhərdə işləyirsinizsə, iş masanızın altına su, enerji çubuqları, bir fənər, bir cüt corab və gəzinti ayaqqabısı ilə bir sırt çantası qoyun, ictimai nəqliyyatın dayanması halında.
13. Yaxşı nəmlənin! Su diri qalmaq üçün ən vacib mənbəyidir! Evinizdə, avtomobilinizdə və iş yerinizdə kifayət qədər su (təmiz plastik butulkalarda) olması sizi stresli vəziyyətdə nəmləndirəcəkdir.
    • Uşaqlar, süd verən qadınlar və qocalar daha çox suya ehtiyac duya bilər və çox isti olanda belə daha çox su ehtiyatınız olmalıdır.
    • Çox isti olduqda və ya çox aktiv olmağınız lazım olduqda əhəmiyyətli minerallar əldə etmək üçün idman içkiləri (Gatorade, Extran və s.) Da yığa bilərsiniz.
14. Qutuda "Təchizat" altında göstərilən əşyaların minimum üç günlük tədarükü olduğuna əmin olun.
15. Ehtiyacınız ola biləcək digər şeyləri düşünün - xüsusən dərmanlar, yamalar, alovlar və ya sizin və ailə üzvlərinizin yaşına, yerləşməsinə və sağlamlığına bağlı olaraq digər şeylər.
16. Paketinizə son istifadə müddəti uzun olan qidaları daxil etməyi unutmayın. Bir neçə gün yeyə biləcəyiniz hazır yeməklər alın.

Göstərişlər

• Ailənizlə birlikdə uçuş planını tətbiq edin. Yanğın təlimləri ailənizə yanğın zamanı hara gedəcəyinizi öyrətmək üçün çox vacibdir.
• Yer məhdud olduqda yalnız əsas əşyaları gətirdiyinizə əmin olun.
• Unutmayın ki, bir çox yaralanmalar həyati təhlükə yaratmır və təcili tibbi yardım tələb etmir. Kiçik yaralanmalarda nə edəcəyinizi bilsəniz çox faydalı ola bilər. Bir ilkin tibbi yardım kursu götürməyi düşünün. Çox vaxt təcili yardım dəstiniz üçün başlanğıc nöqtəsi ola biləcək bir ilk yardım dəsti alacaqsınız.
• Telefonlar isteğe bağlıdır, lakin təcili vəziyyətdə çox faydalı ola bilər. Telefonunuzu paketə doldurmaq üçün iki cihaz qoyun. Məsələn bir güc bankı və bir dinamo.
• Yenisini alanda köhnə eynəkləri təcili yardım dəstinə qoyun. Köhnə eynək heç gözlükdən yaxşıdır.
• Qaçmaq məcburiyyətində qaldığınız təqdirdə qutunu düzgün bir şəkildə daşıya biləcəyinizə əmin olun.
• Avtomobildə olan bir çevirici telefonunuzdan, radiodan və ya sərin qutudan istifadəni davam etdirmək üçün çox faydalı ola bilər.
• Fərqli smartfonların şarj cihazlarına etiket yapışdırın. O zaman tələskən və ya çaxnaşma içində olduğunuzda səhv etmədiyinizə əmin ola bilərsiniz; və başqaları sizə söyləmədən hansının hansı kabelin olduğunu dərhal bilirlər.
• Telefonunuzdakı bütün telefon nömrələrini axtara bilməməyiniz üçün qutuya bir ünvan kitabçası qoyun.
• Qaranlıqda parıltılı bir stiker qoymağı düşünün ki, elektrik enerjisi kəsiləndə asanlıqla tapa bilərsiniz.

Xəbərdarlıqlar

• Çox duzlu qidaları qutusuna qoymayın, çünki susuz qalacaqsınız.
• Yalnız həqiqətən ehtiyac duyduğunuz şeyi gətirin.
• Paketi yığarkən temperaturu nəzərə alın - istilik içindəki məhsulları sürətlə xarab edə bilər. Qutu 25 ° C-dən aşağı və birbaşa günəş işığı altında saxlamağa çalışın.

Ehtiyaclar

• Yataq çantası və ya isti yorğan. Hər bir ailə üzvü üçün ən azı bir yaxşı yataq çantası və ya qalın yorğanınız olduğundan əmin olun. Unutmayın ki, uşaq yataq çantası və ya çox ucuz bir yuxu çantası çöldə yatmaq üçün uyğun deyil.
• Su, içməli su çirklənmişdirsə, bir neçə litr stokunuz olmalıdır. Yaxşı bir rəhbər gündə ən azı 3 gün ərzində bir nəfər üçün 4 litr sudur.
• Bütün ev üçün yemək, üç gündür - uzun müddət davam edən konservlər və digər xarab olmayan qidalar. Bir qutu açacağı əlavə etməyi unutmayın.
• İlk yardım dəsti
• Fənər və əlavə batareyalar
• Dinamo lampası, internetdə və ya açıq idman mağazalarında satılır. Parıltı çubuqları da əlverişli ola bilər. Şamdan daha təhlükəsizdir və batareyasız işləyirlər.
• Açar və ya evinizdəki cihazları və boruları bağlamaq üçün lazım olan hər şey. Digər alətlər də əlverişli ola bilər.
• İsti saxlamaq üçün əlavə geyim
• Suya davamlı kibrit və ya alışqan
• Xüsusi ev ləvazimatları - ürək dərmanı, eynək, uşaq qidası, uşaq bezi və s. Kimi dərmanlar.
• Batareyanız bitəndə və elektrik enerjisi tükənəndə məlumatlı qalmaq üçün dinamo ilə radio edin.
• Hava tətbiqi, belə ki hava və xəbərdarlıqları yaxından izləyə bilərsiniz.
• Əlavə avtomobil açar dəsti və nağd pul və / və ya kredit kartı.
• Ev heyvanlarınız üçün su
• Kömək üçün zəng edə biləcəyiniz bir fit
• Havadan hissəcikləri süzmək üçün toz maskaları, bir sığınacaq qurmaq üçün bir qaz maskası və əlcək və ya plastik örtük və yapışqan lent.
• Şəxsi gigiyena üçün nəm salfetlər, zibil torbaları və tualet kağızı.
• Yerli xəritələr

Nəzərə alınacaq digər maddələr

• Nağd pul və ya səyahət çekləri və kredit kartı
• Vacib telefon nömrələrinin və ünvanlarının siyahısı
• İlk yardım kitabı və ya sağ qalma bələdçisi
• Uzunqol köynək, uzun şalvar və möhkəm ayaqqabı daxil olmaqla komplekt geyim dəstləri. Soyuq olduqda daha isti geyimə ehtiyacınız var.
• Ağartıcı və pipet. Ağartıcıyı doqquz hissə su ilə seyreltsəniz, dezinfeksiyaedici maddə kimi istifadə edə bilərsiniz. Təcili vəziyyətdə, 4 litr suya 16 damcı ağartıcı əlavə edərək suyu dezinfeksiya etmək üçün istifadə edə bilərsiniz. Əlavələrlə ağartıcıdan istifadə etməyin.
• Yanğın Söndürən
• Tamponlar və sanitar yastıqları
• Birdəfəlik bıçaq, qab və salfet
• Uşaqlar (və özünüz) üçün fəaliyyətlər (kitablar, oyunlar, bulmacalar, kartlar və s.)
• Həm də ov tüfəngi və döyüş sursatına sahib olmaq zərər vermir, belə ki ov edə bilərsiniz.
• Çadırlar Bəlkə eviniz dağıldı və ya ziyan gördü. Buna görə bir çadırın olması vacibdir.