MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 3-dən 1: Hemoroidi evdə müalicə edin
• Metod 3-dən 2: Daxili hemoroid ağrısını müalicə etmək
• Metod 3-dən 3: Tibbi müalicə olun

Hemoroid, anus içində və ya yanında anormal olaraq böyük damarlardır. Xarici hemoroid anusun xaricində görünə bilər, ancaq daxili hemoroid rektumda yerləşir və ümumiyyətlə ağrısızdır və görünmür. Qan tökülənə qədər və həkim imtahan zamanı kəşf edənə qədər daxili hemoroidinizin olduğunu başa düşməyəcəksiniz. Daxili hemoroidlər tez-tez qəbizlikdən qaynaqlanır və defekasiya zamanı gərginlik kimi digər amillər daha da pisləşir. Şiddətli və ya davamlı hemoroid halında müalicə üçün həkiminizə müraciət etmək yaxşıdır. Bununla birlikdə, müalicənizin bir hissəsi olaraq pəhrizinizi və həyat tərzinizi tənzimləməlisiniz. Daxili hemoroidiniz ağrıyırsa, müalicə zamanı ağrıkəsici qəbul edə bilərsiniz.

Addımlamaq

Metod 3-dən 1: Hemoroidi evdə müalicə edin

1. Çox su iç. Hemoroidin əsas səbəblərindən biri olan qəbizliyin qarşısını almaq üçün su vacibdir. Gündəlik 250 ml tutumlu təxminən 8 stəkan su və ya təxminən 2 litr su içdiyinizə əmin olun. Aktiv və susuzsan, daha da çox su iç.
   • Meyvə suyu, bitki çayı və klub soda kimi daha çox maye almaq üçün başqa içkilər də içə bilərsiniz. Kafeinli içkilər və spirt içməməyə çalışın. Kafeinli və alkoqollu içkilər sizi qurumağa və qəbizliyə səbəb ola bilər.
2. Daha çox lif yeyin. Kifayət qədər lif almaq hemoroidin nəcis olmasını və müalicəsini və qarşısını almağı asanlaşdıracaq. Gündə 25 qram lif yeməyə çalışın. Gündəlikdən daha çox lif almaq üçün daha çox meyvə, tərəvəz və taxıl yeyin.
   • Kifayət qədər lif almırsınızsa, lifli bir pəhriz əlavə edin. Gündəlik olaraq kifayət qədər lif ala bilmirsinizsə, məqsədinizə çatmaq üçün bir lif əlavə etmək yaxşı bir fikir ola bilər.
3. Hər gün idman edin. İdman, qəbizlik qarşısını alan həzm sisteminizi stimullaşdırmağa kömək edə bilər. Gündəlik gəzintiyə çıxmağa və ya velosipedlə bir yerə getmək üçün cəhd edin. Ticarət mərkəzinin girişindən daha çox park etmək və lift yerinə pilləkənlərlə getmək kimi kiçik şeylər də gün ərzində daha çox idman etməyinizə kömək edə bilər.
4. Təcili hiss edirsinizsə, birbaşa tualetə gedin. Hemoroidin pisləşməsinin qarşısını almağın bir yolu təcili hiss etdiyiniz zaman və tualetə getmək lazım olduqda birbaşa tualetə getməkdir. Çöpünüzü tutmaq qəbizliyə səbəb ola bilər və qəbizlik hemoroidin əsas səbəblərindən biridir. Bədəninizin göndərdiyi siqnallara diqqət yetirin və nəcis istəyi hiss edirsinizsə dərhal tualetə gedin.
5. Sıxmağa çalışmayın. Sıxıntı hemoroidinizi daha da ağırlaşdıra bilər, buna görə də nəcisinizi zorla çıxartmamağa diqqət edin. Nəcisdən qurtula bilmirsinizsə və özünüzü gərginləşdirməyə başlayırsınızsa, dayanın və sonra yenidən cəhd edin.
   • Nəcisindən qurtulmaq üçün uzun müddət tualetdə oturmayın. Tualetdə uzun müddət otursanız, hemoroidiniz də pisləşə bilər.
   • Tualet kreslosunda oturmaq əvəzinə tualetin üstündə asmağa və ya çömbəlməyə çalışın. Bu, təzyiq göstərmədən nəcisdən qurtulmanızı asanlaşdırır. Asma və ya tualet qabının üstündə çölə bilmək üçün bir tabure və ya başqa bir köməkçi alın.

Metod 3-dən 2: Daxili hemoroid ağrısını müalicə etmək

1. Daxili hemoroidiniz ağrıyırsa həkiminizlə danışın. Daxili hemoroid nadir hallarda ağrıyır, çünki aşağı rektumda ağrı reseptorları çox azdır. Ağrı ümumiyyətlə yalnız prolaps olduqda baş verir, yəni hemoroid anusdan çıxır. Bu problemin özünü həll etməsi və ya hemoroidi təkbaşına içəri itələməyiniz ola bilər. Ancaq çıxıntılı hemoroid ağrıyırsa, bu, ümumiyyətlə hemoroidi anusun içərisinə itələyə bilməyəcəyinizi və həkimə müraciət etməli olduğunuzu göstərir.
   • Şiddətli qaşınma və qıcıqlanma da ola bilər.
   • Bu bölgədə qan laxtalanırsa, hemoroidə daha çox təzyiq göstərir, ehtimal ki, daimi və bəlkə də şiddətli bir ağrıya səbəb olar.
2. İsti bir hamam yuyun. İsti bir sitz banyosu da hemoroidi sakitləşdirməyə kömək edə bilər. Hemoroidinizi sakitləşdirməyə və təmizləməyə kömək edən nəcisdən sonra sitz hamamı alın.
   • Sitz banyosu hazırlamaq üçün vanna bir neçə santimetr isti su ilə doldurun və təxminən 300 qram Epsom duzu əlavə edin. Sonra hamamda 15 ilə 20 dəqiqə oturun.
3. Reçetesiz satılan ağrı kəsicilərini qəbul edin. Hemoroidiniz ağrıyırsa, reseptsiz satılan ağrı kəsiciləri də bir az rahatlıq verə bilər. Hemoroid ağrınızı azaltmaq üçün asetaminofen, ibuprofen və ya aspirin qəbul edin. İstifadədən əvvəl ambalajdakı və paket vərəqəsindəki təlimatları oxuyun və izləyin.
   • Hansı reseptsiz satılan ağrı kəsicisini qəbul edəcəyinizdən əmin deyilsinizsə, həkiminizdən bir tövsiyə istəyin.
4. Bir süpozituar daxil edin. Ağrınız varsa, bir süpozituar kömək edə bilər. Şam, rektal hemoroid yaxınlığındakı dərmanı çatdıraraq daxili hemoroidinizi daraltmağa kömək edə bilər. Hemoroidiniz azaldığından, daha az ağrı və narahatlıq hiss edə bilərsiniz. Cadı fındığı və hemoroid müalicəsi üçün nəzərdə tutulmuş digər maddələr olan reseptsiz satılan süpozituarları ala bilərsiniz.
   • Süpozituarların anusa daxil edilməli olduğunu unutmayın.
5. Yastığa oturun. Sərt bir səthdə uzun müddət oturmaq ağrıları gücləndirə bilər. Buna görə bir yastıq və ya pişi yastığının üstündə oturun. Bir yastıq və ya pişi yastıq istifadə edərək hemoroidinizi daha az ağrılı edə bilər.

Metod 3-dən 3: Tibbi müalicə olun

1. Müalicə üçün həkiminizə müraciət edin. Hemoroidin əsas əlamətlərindən biri anusdan qanaxma, lakin bu həm də kolon xərçənginin simptomudur. Bu səbəbdən daxili hemoroid əlamətləri varsa dərhal həkiminizə müraciət etmək vacibdir. Doktorunuz sizi fiziki olaraq müayinə edəcək və xərçəngi istisna etmək üçün görüntüləmə testləri tələb edə bilər. Doktorunuz aşağıdakı testləri sifariş edə bilər:
   • Kolonoskopiya - Bu imtahanda bir kamera və sonunda işığı olan uzun, çevik bir boru anusun içinə qoyulur və bağırsağın içərisinə baxmaq üçün rektuma və bağırsağa basılır.
   • Siqmoidoskopiya - Bu işdə kamera və ucunda işıq olan qısa bir hortum istifadə olunur. Kamera aşağı rektum və sigmoid və ya bağırsağın son hissəsinin şəkillərini çəkir.
   • Bağırsağın rentgen müayinəsi - Bu işdə bariyal lavman verilir və bağırsaq görüntülərini əldə etmək üçün rentgen şüaları çəkilir.
2. Bir kauçuk bant bağlamasını istəyin. Daxili hemoroid rektumdan çıxırsa, rezin bant bağlamasına uyğun ola bilərsiniz. Bu müalicədə həkim hemoroidin alt hissəsinin ətrafına bir və ya iki kiçik rezin bant yerləşdirir.
   • Rezin bantlar hemoroidə qan axını kəsir, bu da bəzi narahatlıqlara səbəb ola bilər. Bir az qan axıla bilər, ancaq bir neçə gündən sonra hemoroid öləcək.
3. Skleroterapiyanın mümkün olub olmadığını müzakirə edin. Bu testdə həkim hemoroidinizə hemoroidin azalmasına səbəb olan bir vasitə vurur. Bu müalicə yaxşı işləyir, amma rezin bant bağlama qədər deyil. Enjeksiyon bir az zərər verə bilər, ancaq bu müalicə başqa bir şəkildə zərər verməz.
4. Laxtalanmanın mümkün olub-olmadığına baxın. Pıhtılaşma hemoroid müalicəsi üçün infraqırmızı işıq, istilik və ya lazerdən istifadə edir. Hemoroidiniz buna məruz qaldıqdan sonra sərtləşəcək və azalacaq. Bunlar hemoroidi müalicə edə bilər, ancaq rezin bant bağlamasından daha çox geri qayıtma ehtimalı yüksəkdir.
5. Hemoroidin cərrahi yolla götürülməsini düşünün. Böyük hemoroid və ya digər müalicələr uğursuz olduqda, əməliyyat ən yaxşı seçim ola bilər. Hemoroidi aradan qaldırmaq üçün əsasən iki növ əməliyyat var:
   • Hemoroidektomiya - Bu müayinədə cərrah hemoroidin dibində kəsik edərək hemoroidi aradan qaldırır. Unutmayın ki, heç bir şey hiss etməməyiniz üçün bu prosedur sizi uyuşduracaq. Ancaq sağalma ağrılı ola bilər və ağrını azaltmaq üçün əməliyyatdan sonra reçeteli ağrı kəsicilərindən istifadə etmək lazım ola bilər.
   • Zımbalı hemoroidektomiya - Bu imtahanda cərrah hemoroidə qan axını kəsmək üçün ştapellərdən istifadə edir. Bu prosedur müntəzəm hemoroidektomiyadan daha az ağrılıdır və bərpa müddəti qısadır. Bununla birlikdə, hemoroidin geri dönmə ehtimalı daha yüksəkdir. Bundan əlavə, rektumun bir hissəsinin anusdan düşdüyü anal prolaps ilə qarşılaşa bilərsiniz.