MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 2-dən 1: Qız yoldaşınızla hər şeyi müzakirə edin
• Metod 2-dən 2: Sevgilinizə əhəmiyyət verdiyinizi şifahi olmayan şəkildə göstərin
• Göstərişlər
• Xəbərdarlıqlar

Özünüzü pis hiss etdiyiniz birisini görmək sizi çox aciz hiss edə bilər. Bu, xüsusilə romantik münasibətlərdə tez-tez olur. Hisslər və duyğular daha tez-tez havaya sovurulur. Qız yoldaşınızın təsəlli tapmasının bir neçə səbəbi ola bilər. Yaşadığı bir şeyə görə kədərlənə bilər və ya qəzəblənə bilər. Və ya bəlkə də yalnız bir gününü pis keçirdi və ona söykənmək üçün güclü bir çiyin lazımdır. Qız yoldaşınıza təsəlli verməyin ən yaxşı yolu qızın özündən və bir-birinizlə münasibətinizdən asılıdır. Hər şey sadəcə sizə lazım olanda orada olmaqdan başlayır. Bu jest onun üçün onsuz da çox şey ifadə edəcəkdir.

Addımlamaq

Metod 2-dən 1: Qız yoldaşınızla hər şeyi müzakirə edin

1. Həm emosional, həm də fiziki cəhətdən ən qısa müddətdə onun yanında olun. Bir münasibətiniz varsa və qız yoldaşınız özünü pis hiss edirsə, onun yanında olmağı ən vacib prioritet etməyiniz vacibdir. Tez bir zamanda ona yaxınlaşmaq, o anda həqiqətən orada olmaq qədər vacib ola bilər. Bu, rəfiqənizə həqiqətən onunla maraqlandığınızı hiss etdirəcəkdir. Və yalnız bu, ehtimal ki, onu bir az daha yaxşı hiss etdirəcəkdir.
   • Hər zaman hər şeyin əlinizdən düşməsinə və qız yoldaşınıza tələsməyinizə imkan verməməyiniz çox mənalıdır. Vəziyyətinin ciddiliyini öz həyatınızdakı sizin üçün vacib olan şeylərlə əlaqəli düşünməlisiniz. Məsələn, işdə və ya məktəbdə olsanız və rəfiqəniz babası dünyasını dəyişdiyinə görə sizə zəng edirsə, şübhəsiz ki, dərhal onu görməyə getməlisiniz. Ancaq vəziyyət daha az ciddidirsə, o zaman ona zəng edərək ona dəstək təklif edə bilərsiniz. Sonra ona bildirin ki, o sizin üçün çox vacibdir, ancaq sizin də başqa vəzifələriniz var və onları yalnız geridə buraxa bilməzsiniz. İşdən və ya məktəbdən sonra onu ziyarət etmək üçün onunla görüş təyin edin.
2. Niyə özünü pis hiss etdiyini soruşun və qulaq asın. Qız yoldaşınızın niyə pis hiss etdiyini dəqiq bilməyincə, yalnız kiçik bir miqyasda rahatlıq verə bilərsiniz. Bunun səbəbi kiçik bir şey və ya həyatını alt-üst edən bir şey olsun, rahatlıq təklif etmək, dediklərini diqqətlə dinləməkdən başlayır. Diqqətli olmaq və onun üçün hiss etmək də vacibdir.
3. Onun duyğuları üçün səslənən bir lövhə olun. Edə biləcəyiniz ən yaxşı şey bir qulaq asmaqdır. Dinlənərkən hekayəsini danışa bilirsə, öz-özünə bir anlayışa çatma ehtimalı böyükdür.
   • Hekayəsini izah edəndə həll yolları təklif etməyə çalışmayın. Özünə kədərləndiyini və ya əsəbiləşdiyini hiss etməsinə kömək edin. Duyğusuz olarkən duyğularını ifadə etsin.
   • Onu fəal şəkildə dinləyin. Sizə söylədiklərini təkrarlamağa vərdiş edin. Ona göstərin ki, hissləri və söylədikləri sizin üçün vacibdir.
   • Qismən öz düşüncələrinizə kökləndiyiniz zaman empati göstərmək çətindir. Öz düşüncələrinizi və hisslərinizi onunla bölüşə bilərsiniz, ancaq o, bu barədə soruşarsa.
4. Onu güldürün. Gülüş stresə qarşı və zehninizi təmizləməyə kömək edir. Birlikdə gülmək zehni və emosional problemlərin daha az ciddi görünməsinə və aradan qaldırılması daha asan görünə bilər.
   • Qız yoldaşınızla yaxşı münasibətiniz varsa, ehtimal ki, onsuz da müntəzəm olaraq onu güldürəcəksiniz. Yumor stres və kədər üçün güclü bir dərmandır. Bundan əlavə, xoş bir gülüş onu problemlərindən yayındıra bilər və bir müddət daha az hiss etməsinə səbəb ola bilər.
5. Onun utanacaq bir şeyinin olmadığını aydınlaşdırın. Qız yoldaşınızın o vaxt üzləşdiyi kədər və ya qəzəbin üstündə, utandığına görə özünü çox pis hiss edə bilər. Xüsusilə uzun müddət birlikdə olmamısınızsa, onun sizə duyğu həssaslığını göstərmək çətin ola bilər. Bunun belə olduğunu düşünürsənsə, onu yaxınlaşdır və bəzən belə hiss etməyin normal olduğunu bildir. Ona etibar etdiyinizi bildirin heç vaxt zərər verəcək.
6. Sakit olun. Diqqətin tamamilə sevgilinizə və hisslərinə yönəldilməli olduğunu və onu sakitləşdirmək və dəstəkləmək üçün belə bir anda olduğunuzu unutmayın. Onun özünü pis hiss etməsinin səbəblərindən birisinizsə, bu çətin ola bilər. Bu vəziyyətdə, sevgiliniz artıq özünü pis hiss etməyincə öz hisslərinizi bir müddət kənara qoymağa çalışın. Özünüz çox emosional olsanız və düşüncələrinizi və hisslərinizi onunla bölüşməyə başlasanız, vəziyyəti daha da pisləşdirəcəkdir. Sonda onun daha yaxşı hiss etməsi və ya ona təsəlli verməsi üçün az şey etdiniz.
   • Vəziyyətə görə özünüzü pis hiss edirsinizsə, bunu özünüzdə saxlayın və diqqətini onun hisslərinə yönəldin. Daha az hiss etdiyi zaman hisslərinizi başqa dəfə müzakirə edin.

Metod 2-dən 2: Sevgilinizə əhəmiyyət verdiyinizi şifahi olmayan şəkildə göstərin

1. Şərtlərinə görə ona yaxınlaşın. Qız yoldaşınızla görüşəndə ​​onun sərhədlərinə hörmət etmək vacibdir. Qız yoldaşınız əsəbiləşəndə ​​və ya kədərlənəndə sevgi göstərmək istədiyiniz bir məna daşıyır, amma bəlkə də qız yoldaşınız bu anda əhval-ruhiyyəsində deyil. Bir qız həqiqətən bir şeydən əsəbiləşirsə, ehtimal ki, qucaqlaşmaq istəmir. Qız yoldaşınızla görüşərkən ona uzaq qalmadan yer verin. Bir qucaqlamağa və ya bir öpməyə ehtiyac olarsa, bunu özü göstərəcək.
   • Bir müddətdir sevgilinizin yanında olsanız, müəyyən vəziyyətlərdə onun davranışını qiymətləndirə bilərsiniz. Məsələn, əvvəllər onu qucaqlayaraq ona təsəlli verə bilmiş olsanız, bunun yenidən zövq alması ehtimalı böyükdür.
2. Aktiv bir duruşu qoruyun. Sevgilinizlə hissləri barədə danışarkən ona bütün diqqətinizi göstərdiyini və onu həqiqətən dinlədiyinizi göstərməyiniz vacibdir. Bunu aktiv bir duruş qəbul edərək edə bilərsiniz. Müntəzəm olaraq göz təması qurun, əyilib başınızı tərpədin və lazım olduqda gülümsəyin. Bütün bunlar sevgilinizə əhəmiyyət verdiyinizi göstərəcəkdir.
3. Ona hədiyyə al. Bir hədiyyə almaq kiməsə stres zamanı təəccüblü dərəcədə yaxşı bir şey edə bilər. Bir dəstə çiçək əlbəttə ki, problemi özü həll etməsə də, bu, qız yoldaşınız üçün sevgi və məhəbbət əlamətidir. Hədiyyənin simvolik mənası qız yoldaşınızı daha yaxşı hiss etdirə bilər.
   • Bir hədiyyə qız yoldaşınızı daha yaxşı hiss etdirə bilər. Ancaq bu, yaxşı bir söhbətlə əl-ələ verməli və onun yanında olduğunuzu ona göstərməlidir.
   • Xüsusi vəziyyət üçün hansı hədiyyə uyğun olduğunu yaxşı düşünün. Atasının ölümündən sonra ən çox sevdiyi kompüter oyununun son versiyasını almaq ona uyğun bir hədiyyə deyil. Şübhə etdiyiniz zaman hər zaman hədiyyə olaraq çiçək verə bilərsiniz. Vəziyyətdən asılı olmayaraq uyğun gəlirlər.
4. Ağlamalı olduğu təqdirdə bir dəsmal təklif edin. Kimsə ağlayarkən bir dəsmal təqdim etmək xoş bir jestdir. Ağlamaq, çox yaxın olduğunuz birinin qarşısında belə utanc verici ola bilər. Bir dəsmal ağlamağı daha az utandırmaz, amma göz yaşlarını qurumağa kömək edir. Qız yoldaşınız tuş kimi makiyaj edirsə, mendil də ləkələnmiş makiyajı silməyə kömək edəcəkdir. Çox güman ki, bunun üçün sizə təşəkkür edəcəkdir.
5. Onu qucaqla. Şansınız var, qız yoldaşınız artıq rahatlıq tapmaq üçün qucağınıza girdi. Əks təqdirdə, nə vaxtsa özünüzə sarılmaq yaxşı bir fikirdir. Yaxşı bir qucaqlaşma kədərlənən insanlar üzərində müsbət təsirlərini sübut etdi. Qucaqlaşma zamanı stres səviyyəniz və təzyiqiniz azalır, daha rahat hiss edirsiniz.
6. Qucaqlaşarkən sarılın. Onu möhkəm tutarkən bir-birinə girmək əksər emosional problemlər üçün yaxşı dərmandır. Qız yoldaşınız bir şeydən əsəbiləşəndə, hər şey deyildikdən sonra qucaqlaşmaqdan daha yaxşı bir şey yoxdur. Yaxşı bir söhbətdən sonra yenə də özünü bir az pis hiss etsə də, bir yerə yığışmanın bir çox üstünlükləri var. Məsələn, onun özünü rahat, sağlam və xoşbəxt hiss etməsinə kömək edə bilər.
   • Birlikdə bir-birinizə sarıldınızsa, onunla əyləncəli bir film izləyə bilərsiniz. Bu vəziyyətdə yüngül və bəlkə də gülməli bir şey ümumiyyətlə bu vəziyyətdə ən yaxşı seçimdir. Bir filmə baxmaq onun fikrini bir müddət yayındırır və bu çox yaxşıdır. Həm də çox duyğulu olduqda hisslərinin bir az soyumasına kömək edə bilər.

Göstərişlər

• Sevgilinizə təsəlli verməyin ən yaxşı yolunun əslində onunla birlikdə olmağınızdır. Tercihen telefon və ya söhbət. Birinin yanında olanda kimsə üçün daha çox şey edə bilərsən. Ancaq bu, əlbəttə ki, həmişə mümkün deyil. Bəlkə bir-birinizdən uzaq yaşayırsınız və ya gecə yarısı ola bilər. Xüsusilə o, özünü incidirsə, tez hərəkət etməyiniz vacibdir. Buna görə əlinizdə olan vasitələrlə o anda onun üçün nə edə bilsəniz edin.

Xəbərdarlıqlar

• Əlbətdə ki, sevgilinizin sizə ehtiyacı olanda həmişə yanında olmalısınız, eyni zamanda onun üçün hər problemi həll edə bilməyəcəyinizi də bilməlisiniz. Bəzən kiminsə ciddi bir şey haqqında daha yaxşı hiss etməsini təmin etmək mümkün deyil. Bu vəziyyətdə vəziyyəti yaxşılaşdıracaq tək şey zamandır. Onun üçün edə biləcəyiniz tək şey bir həll yolu deyil, hər şeydən əvvəl dəstək təklif edir.
• Rəfiqənizin duyğularını boğmaq məcburiyyətində qaldığını hiss etməməyə diqqət edin. Bu yalnız uzun müddətdə onu daha çox əsəbiləşdirəcəkdir.