MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 3-dən 1: Dırnaqlarınızı uzun böyüdün
• Metod 3-dən 2: Dırnaqlarınızı qoruyun
• Metod 3-dən 3: Dırnaqlarınızı boyayın
• Göstərişlər
• Xəbərdarlıqlar
• Ehtiyaclar

Gözəl görünən və bu qədər asanlıqla qırılmayan dırnaqları istəyirsiniz? Darıxdırıcı və ya qırıq dırnaqlardan bezmisinizsə, onda dırnaq makiyajının vaxtı gəldi. Əvvəlcə düzgün dırnaq baxımı edilməli və sonra dırnaqlarınızı uzun böyüdərək özünüzə bir manikür verərək biraz cazibə əlavə edə bilərsiniz.

Addımlamaq

Metod 3-dən 1: Dırnaqlarınızı uzun böyüdün

1. Dırnaqlarınızı dişləməyi dayandırın. Dırnaqları dişləməklə güclü böyüməkdən qoruyursunuz. Onları dişlədiyiniz zaman, dırnağınızı cırırsınız, dırnaq yatağına qədər zəiflədirsiniz. Ağzınızdan çıxan tüpürcək dırnaqlarınızı da yumşaldır, qırılmağa və çatlamağa daha çox meylli olur. Dırnaq dişləmə vərdişini tərgitmək çətindir, amma gözəl görünən dırnaqlara ilk böyük addımdır!
   • Bazarda dırnaqlarınızı qəribə etməklə dişləməyinizə mane olacaq məhsullar var.
   • Dırnaqlarınızı dişləmədən bir neçə həftə böyüməsinə icazə verdiyiniz zaman özünüzə inanılmaz bir manikür verərək əldə etdiyiniz nəticələrə görə özünüzü mükafatlandırın.
2. Dırnaqlarınızı alət kimi istifadə etməyə çalışmayın. Dırnaqlarınızı şüşələrdən, qutuları açmaqdan və digər tapşırıqları yerinə yetirmək üçün stikerlərdən istifadə edirsiniz? Bu, dırnaqlarınıza təzyiq göstərir, cırılmasına və zəifləməsinə səbəb olur. Dırnaqlarınızı bir qaynaq olaraq istifadə etməyi tamamilə dayandırmaq qeyri-mümkün olsa da - nəticədə bunları əldə etdiniz! - dırnaqlarınızı necə istifadə etdiyinizi daha yaxşı düşünsəniz, onları qorumağa kömək edə bilər.
3. Cilanı dırnaqlarınızdan qırxmayın. Dırnaq boyanızı cızmağa meyllisinizsə, xahiş edirəm dayandırın. Bu, dırnaqlarınızın səthini cıracaq, onları kövrək və asanlıqla qıracaq. Manikürünüzü bitirdikdən sonra cilanı yavaşca çıxarın. Böyük bir fərq görəcəksən.
4. Dırnaqlarınıza sərt məhsullar istifadə etməyin. Dırnaqlarınız təbii olaraq qırılmağa meyllidirsə, kostik məhsullardan istifadə vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər. Məsələn, dırnaqlarınızdakı lakı təmizləyən tərkib hissəsi olan aseton son dərəcə quruyur və çox istifadə etsəniz dırnaqların dağılmasına səbəb ola bilər. Dırnaq lakı da ümumiyyətlə dırnaqlarınıza sərt ola biləcək maddələrə malikdir. Məhsullardan qurtulmaları üçün onlara bir neçə həftə vaxt verin - yenidən güclü və parlaq böyüyəcəklər. Kaustik, quruyan dırnaq cilalarına alternativ qurutma kimyəvi maddələr əvəzinə su əsaslı olan dırnaqlardır.
   • Yemək sabunu və digər təmizləyici məhsullar dırnaqlarda sərt ola bilər. Evinizi və ya qablarınızı təmizləyərkən əlcək geyin.
   • Əllərinizi yuyarkən nəmləndirici əl sabunundan istifadə edin.
5. Çox qida dəyəri olan qidalar yeyin. Pəhriziniz müəyyən qidalarda çatışmazdırsa, dırnaqlarınızda görünəcəkdir. Quru, qırxılmış və ya rəngsiz görünmələrinə və həmişəkindən daha asan qırılmasına səbəb ola bilər. Həll? Bədəninizin sağlam dırnaqları çıxarmaq üçün lazım olan vitamin və mineralları olan bol qida yeyin. Bonus olaraq, eyni qidalar saçlarınız üçün də möcüzələr yaradır!
   • Dırnaqların hazırlandığı üçün bol miqdarda protein yeyin. Balıq, toyuq, donuz əti, ispanaq və lobya hamısı yaxşı protein mənbəyidir.
   • Biotinlə zəngin qidalar yeyin, qoz-fındıq, balıq, yumurta və qaraciyərdə olan B vitamini.
   • Sink və C vitamini yeyin.
   • Kalsiumla zəngin qidalar da yeyin.

Metod 3-dən 2: Dırnaqlarınızı qoruyun

1. Onları saxlamağa davam edin. Dırnaqlarınız istənilən uzunluqda olduqda, şəkli saxlamaq və dırnaqların çox uzun böyüməsinin qarşısını almaq üçün hərdən-birə fayl düzəldin və ya kəsin.

Metod 3-dən 3: Dırnaqlarınızı boyayın

1. Vaxtı gələndə dırnaq boyasını çıxarın. Dırnaq boyası düzəldilmədən xarab olmağa başladıqda, lakı çıxarmaq üçün zərif bir lak təmizləyici istifadə edin. Dırnaq boyası təmizləyicisində aseton olmadığından əmin olun və yumşaq olun. Aseton əvəzinə etil asetat olan bir dırnaq boyası təmizləyicisi axtarın. Su əsaslı bir dırnaq boyası istifadə etdinizsə, standart dırnaq lakı təmizləyicilərinin işləməyəcəyini unutmayın; su bazlı dırnaq boyası üçün xüsusi bir təmizləyici almalısınız. Cilanı çıxararkən diqqətli olun, möhkəm sürtmək dırnaqlara zərər verər.
   • Dırnaq boyasını götürdükdən sonra dırnaqlarınızı bir müddət tək qoymağınız ağıllıdır. Onları yenidən boyamadan əvvəl bir neçə həftə gözləyin.

Göstərişlər

• Metal dırnaq faylı yerinə bir karton dırnaq faylı istifadə edin. Bunlar dırnaqlarınız üçün daha yaxşıdır və eyni şəkildə işləyir. Kristal dırnaq sənədləri də dırnaqlarınıza həssasdır və yuyulub yenidən istifadə edilə bilər.
• Tam yağlı pasterizə edilmiş süd və ya yarpaqlı göyərti kimi K vitamini yüksək olan qidalar yemək, dırnaqlarınızın daha sürətli və möhkəm böyüməsinə kömək edəcəkdir.
• Hər gecə əl və dırnaq kremi istifadə edin, dırnaqlarınızın nəmli və möhkəm qalması üçün dırnaqlarınıza və ətrafınıza sürtməyinizə əmin olun.
• Dırnaqları dişləmir. Çox uzun böyüyürlərsə, yalnız kəlbətinlə kəsin. Onları dişləməyin, çünki bunu etmək dırnaqlarınıza zərər verər.
• Dırnaqlarınızı bir qaynaq kimi istifadə etmək əvəzinə, doğru vasitəni tapmaq üçün vaxt ayırın. Dırnaqlarınızı dağılmaqdan və qırılmaqdan qoruyur.
• İstəsəniz, dörd tərəfli dırnaq boyası blokundan istifadə edə bilərsiniz. Birinci tərəf dırnaq faylı olaraq istifadə olunur, ikincisi dərin silsilələri düzəldəcək, üçüncüsü daha incə silsilələri hamarlayacaq, dördüncüsü isə dırnağı daha parlaq göstərəcəkdir. Heç vaxt dırnaq boyası blokunu ayda iki dəfədən çox istifadə etməyin, əks halda dırnaqlarınızı incəldər və zədələyəcəksiniz. Çox zəif dırnaqlarınız varsa, daha yaxşı olana qədər cilalamamağınız yaxşıdır.
• Dırnaqlarınıza qulluq etmək üçün vaxt ayırın.
• Soda qablarını açarkən diqqətli olun. Uzun dırnaqlarınız varsa, dırnağınızın yerinə barmağınızın tərəfi ilə açmağa çalışın.

Xəbərdarlıqlar

• Dırnaqlarınızı irəli və arxaya vurmayın; bir istiqamətdə sənəd.
• Dırnaqlarınızı uzun müddət böyütməyi planlaşdırırsınızsa, təmiz qalmaq üçün dırnaqların altına sürtmək üçün dırnaq fırçasından istifadə etdiyinizə əmin olun. Müxtəlif mağazalarda dırnaq fırçalarına rast gələ bilərsiniz. Dırnaqlarınızı düzgün yuymamaq, onları bakteriyalar üçün bir zəmin edə bilər.
• Heç vaxt dırnaq boyası və ya lak təmizləyici vasitə içməyin və dumanları əsla nəfəs almayın.

Ehtiyaclar

• Dırnaqtutan
• Dırnaq faylı / karton dırnaq faylı
• Şəffaf dırnaq boyası və ya dırnaq sertleştiricisi
• Əl və dırnaq kremi
• Dörd tərəfli dırnaq cilası (lazım deyil)
• Dırnaq boyası silən