MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 3-dən 1: Vəziyyəti qiymətləndirin
• Metod 3-dən 2: Dərhal təhdidlə mübarizə
• Metod 3-dən 3-ü: Dərhal təhlükə ilə mübarizə
• Göstərişlər
• Xəbərdarlıqlar

Həyatınız boyunca bir çox təhlükə ilə qarşılaşa bilərsiniz. Bəzi təhdidlər təcili, dərhal və şiddətlidir. Digər təhdidlər kəskin deyil, eyni dərəcədə zərərlidir. Olası bir qərarı və özünüzü qorumaq üçün nələr etməyinizi düşünün. Tez, sakit və rasional hərəkət edin.

Addımlamaq

Metod 3-dən 1: Vəziyyəti qiymətləndirin

1. Təhdidin aktuallığını təxmin edin. Təhdid edən şəxsin onun sözləri ilə hərəkət edəcəyinə nə qədər əmin olduğunuzu qiymətləndirməyə çalışın. Təhdid edən bir məktubla qarşınızda bıçaqla dayanan bir kişi arasında geniş bir fərq var. Reaksiya verməyiniz vəziyyətin dərhal təhlükəsindən asılı olacaqdır.
2. Vəziyyəti qiymətləndirin. Təhlükə dərhal olarsa, tez və sakitcə potensial müdafiə və qaçış yollarını axtarın. Təhdid daha mücərrəddirsə, tam olaraq nəyin baş verdiyini daha aydın təsəvvür etməyə çalışın. Niyə təhdid olunduğunuzu və həqiqi riskin nə olduğunu başa düşdüyünüzdən əmin olun.
   • Niyə sizi təhdid edirlər? Bunu bilmirsinizsə soruşun. Soruşa bilmirsinizsə, qumar oynayın.
   • O biri səndən bir şey istəyir? Təhdid edən şəxsə istədiyini verməyi düşünün. Birinin nə qədər çarəsiz olduğunu heç bilmirsən və cüzdanın içindəkilərə görə öldürülmək mənasızdır.
   • Qrupun lideri kimdir? Bir qrup insan tərəfindən təhdid edilirsə, ilk hədəfiniz özünü qaldırmaqdır.
3. Ətraf mühiti götürün. Ətrafınızla tanışsınız? Müşahidə kameraları ilə izlənilirsinizmi? Qaçmaq şansınız varmı? Bu vəziyyətlə necə davranacağınızı çox müəyyən edəcəkdir.

Metod 3-dən 2: Dərhal təhdidlə mübarizə

1. Şəxslə danışın. Şəxsən sizi təhdid etdiyini bilirsinizsə, vəziyyəti daha da gərginləşdirmədən həll etməyin bir yolu olub olmadığını öyrənin. Şantaj olunursa və ya bir şey istənilirsə, razılaşmağa çalışın. Vəziyyəti şəxsən müzakirə edin (ancaq tək deyil) və qarşılıqlı razılığa gəlməyə çalışın.
   • Hər hansı bir səbəblə təhdid olunduğunuzu öyrənin. Bəlkə də insan sizin onlara bir şey etdiyinizi düşünür.
   • Üzr istəmək üçün çox qürurlu olmayın. Yaxşı bir üzr ən gərgin vəziyyətləri sakitləşdirə bilər.
2. Şantajla məşğul olmaq. Şantaj, şiddət təhdidi olmasa da, əsl bir təhdiddir. Cavab verməyiniz insanın sizin haqqınızda bildiklərindən və sahib olduğu şeylərdən və bununla nə qədər itirə biləcəyinizdən asılı olacaq. Digər həlləri nəzərdən keçirməyincə təslim olmadığınızdan əmin olun. Öz işinizə əminsinizsə, imtina edin.
3. Kiməsə deyin. Bunu təkbaşına həll etməyə çalışmadığınızdan əmin olun. Mümkün qədər tez bir müəllim, valideyn, dost, tərəfdaş, iş yoldaşı və ya səlahiyyətli birisi kimi etibar etdiyiniz birini cəlb edin. Birlikdə daha güclüsünüz. Təhdid mesajlarını kiməsə göstərin və kimin sizi təhdid etdiyini dəqiq bildiklərindən əmin olun.
4. Qadağa qərarı üçün müraciət edin. Təhdidin qarşısını almağın başqa bir yolu yoxdursa, şəxsin məhkəmələr vasitəsilə sizinlə əlaqə qurmasını qadağan edə bilərsiniz. Təhdidin ciddiliyinə və aktuallığına dair dəlillər təqdim etməli və yerli polisə bildirməlisiniz. Xüsusi davranışı dayandırmaq üçün şəxs haqqında bir məhdudiyyət istəyə və ya hakimdən bir həbs qərarı istəyə bilərsiniz.
   • İnsana qarşı bir sərəncam hazırladıqdan sonra, onun sizdən müəyyən bir məsafəyə gəlməsinə icazə verilmir - çox vaxt 50-100 metrlik sifarişlə. Şəxs kifayət qədər israrlı olduğu müddətdə bu, təhlükəni dayandırmaq üçün yetərli olmaya bilər, ancaq ən azından qanuni bir maneə yarada bilər.

Metod 3-dən 3-ü: Dərhal təhlükə ilə mübarizə

1. Mümkün qədər zorakılıqla cavab verin. Təhdidlə təslim olmaq, qaçmaq və ya danışmaqla üzləşməyə çalışın. Bəlkə də qarşıdakı adam gözlədiyinizdən daha ağıllıdır.
   • Güzəştə get və ya güzəştə get. Vəziyyəti gərginləşdirmək üçün hər kəsin xoşbəxt və sağlam qalması üçün bir yol varmı?
   • Bir qaçış yolunuz olub olmadığını qiymətləndirin. Təhdid qarşınızdadırsa, geri çəkə bilərsiniz. Başqa insanlara qaçın --- birlikdə daha güclü olursan.
   • Zorakılıqla qaçmağın bir yolu yoxdursa, özünüzü müdafiə etməlisiniz. Buna hazır olun, ancaq bunu ilk reaksiya kimi istifadə etməyin.
2. Özünüzü müdafiə edin. Bahisleriniz haqqında realist olun. Azlıqdasınız və ya fors-major vəziyyətlə qarşılaşırsınızsa, əvvəlcə zorakı olmayan həll yollarını axtarın. Unutmayın ki, şiddət heç vaxt kiməsə münasibətdə zəmanətli bir metod deyil. Vəziyyət əldən çıxdıqda, onu təhlükəsiz bir şəkildə sakitləşdirmək çox çətin ola bilər.
   • CCTV varsa və vəziyyətdən çıxış yolunuzla mübarizə aparmağı planlaşdırırsınızsa, təcavüzkarın ilk hərəkəti etməsinə icazə vermək vacibdir. Bununla birlikdə, azlıqdasınızsa və bunlardan biri və ya bir neçəsi görünən bir şəkildə silahlanmışsa, bu, sonrakı hərəkətlərinizə haqq qazandırmaq üçün kifayət edə bilər.
3. Lideri çıxarın. Qasıq nahiyəsinə bir zərbə, ya da qabırğa içərisinə yaxşı bir dirsək çəkməyə və ya yaxşı bir yumruq verməyə çalışın. İndi üslub və ya ədalətli oyun zamanı deyil - ancaq bütün gücünüzü buna sərf etsəniz, qarşıdakı şəxs dərhal getməlidir. İndi növbəti addımlarınızı düşünməlisən.
   • Mümkünsə indi qaç. Yaratdığınız yerdən istifadə edərək, yoldan tez çıxın. Şanslı olsanız, qrupun qalan hissəsi müvəqqəti diqqətinizi yayındıracaq.
   • Çölə çıxa bilmirsinizsə, o zaman qrupun qalan hissəsi ilə aranızda bir şey qoymalısınız. Qrupdan bir nəfər bir seçimdir. Sizə ən yaxın olanı boğazınızdan və ya boynunuzdan tutun - bu şəxsin arxasında olmaq istəyirsən, o da səninlə birlikdə doğru yolda durmalı olacaq - əlavə olaraq o insana belə münasibət göstərdiyinə əmin olun. sənə hücum edə bilməyəcəyini. Məsələn, şəxsin qulağından tutun və insanı bir qısqacda tutaraq sərt şəkildə çəkin.
4. Həyatınız üçün mübarizə aparın. Sürətlə mübarizə aparın. Tez içəri gir və geri dön, heç kimin səni tutmasına icazə verməyin. Onlardan biri və ya ikisi barelinizi götürə bilsə uduzacaqsınız. Bir açılış görən kimi qaçın.
   • İnsanın "qalxan" ının dizinin arxasına vurun ki, dizlərinə məcbur olsun. İdeal şəkildə qarşıdakı şəxs dərhal yenidən qalxa bilməyəcək şəkildə. Sonra qalanlarını da bənzər bir şəkildə idarə edirsən.
   • Fokusunuzu gözlənilməz qollara yönəldin. Diz çox zəifdir və bir zərbə ilə asanlıqla (müvəqqəti) söndürülə bilər.
   • Çənəyə bir "əmzik yumruğu" kimisə yıxa bilər, ancaq bunlar o qədər açıqdır ki, nadir hallarda onlardan yaxa qurtara bilərsiniz.
5. Səlahiyyətli şəxsləri axtarın. Qarşıdurma barədə polisə və ya təhlükəsizlik işçisinə məlumat verin. Alternativ olaraq, cib telefonunuzu da istifadə edə və ya (yaxınlıqdadırsa, taksofondan) təcili yardım xidmətinə zəng edə bilərsiniz. Vəziyyəti dəqiq təsvir etmək üçün əlinizdən gələni edin: təhdid edən insanların nə vaxt, harada və necə göründüyünü.

Göstərişlər

• Soyğun etməyiniz halında, köhnə bir çantanızı ayıraraq şalvarınızın arxa və ya ön cibində saxlaya bilərsiniz və həqiqi cüzdanınızı başqa bir cibdə saxlaya bilərsiniz, beləliklə "saxta çantanı" quldura təhvil verə bilərsiniz.
• Əgər belə bir "saxta çantanız" varsa, onu quldura verin. Sonra qaç. Saxta pul kisəsini quldura atmaq sizə qaçmağa daha çox vaxt verəcəkdir. Soyğunçu, yəqin ki, atdığınız çantanın məzmunu sizdən daha çox maraqlanacaq.
  • Saxta kredit kartları, qəbzlər və bəlkə də çantada bir az dəyişiklik qoyun. Bu, soyğunçunuzu qaçmağınız üçün kifayət qədər uzun müddət xoşbəxt etməlidir.
  • "Saxta pul kisəsini" cibinizdə saxlayın. Həqiqi cüzdanınızı daha az görünən bir cibdə saxlayın.
• Tətil etməli olsanız, düzgün bir yumruq edin: sıx, baş barmağınızı yan tərəfdən deyil, çöldən və altdan tutun. Əlinizi üzünüzə çevirərək bunu tətbiq edin. Baş barmağınızın yanında deyil, əyri barmaqlarınızın üstündə bir yumruq edin. Sıx bir yumruqla vurun, əks halda barmaqlarınıza və əlinizə zərər verə bilərsiniz.
• Özünümüdafiə mövzusunda dərs alın. İdman özünə inam, üslub və güc verir.
• Özünüzü müdafiə etmək üçün öyrədilmisinizsə və (az qala) başqa bir yumruq verdiyiniz təqdirdə, ayaqlarınızla çalışın və dizlərə və topuqlarınıza futbola bənzər aşağı zərbələr endirin. Bununla müqayisədə yumruqlarınız daha zəif olacaq. Qarşıdurmanın baş verməsi halında yumruq və təpik texnikanızda da işləyə bilərsiniz.
• Kimisə müvəqqəti olaraq çıxarmaq istəyirsinizsə, hansı zəifliklərin vurulacağını bilin. Aşağıdan yuxarı: Ayaq biləkləri, dizlər, qasıq, mədə, üzən qabırğalar, körpücük sümüyü, boğaz, çənə, gözlər, məbədlər. Həyatınızın dərhal təhlükə altında olduğu bir vəziyyətdə olmadığınız təqdirdə boğaz, göz və məbədlərdə xüsusilə diqqətli olun. Bu ərazilərdəki zərbələr ölümcül ola bilər.

Xəbərdarlıqlar

• Bir hücumun gələ biləcəyini bilirsinizsə, qarşıdurmaya səbəb ola biləcək insanlardan / yerlərdən / şeylərdən çəkinin.
• Qanunsuz fəaliyyətlərlə (narkotik, fahişəlik, dəstələr) qarışırsınızsa, daha yaxşı şirkət seçdiyinizə əmin olun. Bilmədən əvvəl geri qayıda bilməzsən.
• Şiddətə müraciət etməzdən əvvəl həmişə vəziyyətdən qaçmağa çalışın.
• Həmişə yanınızda bir cib telefonu olsun.Təcavüzkarların təhdidi altında istifadə edə bilməyəcəksiniz, ancaq sonradan lazımlı olacaq. Xəsarət alsanız dərhal mobil telefonunuzla təcili yardım xidmətlərini axtarın. Təcavüzkarın kəsilməsi nəticədə xəstəliyə səbəb ola bilər.