MəZmun

• Addımlamaq
• 3-cü hissə 1: Gözləməyiniz olmayan bir tarixdə əzilməyinizi istəmək
• 3-cü hissə 2: Rədd məsələsi
• 3-dən 3-cü hissə: Rədd edildikdən sonra davam etmək

Rədd edilmək, tanışlığın normal bir hissəsidir, hər kəsin zaman-zaman yaşadığı şeydir. Bundan sonra inciyə və ya utana bilsəniz də, rədd etməyinizlə barışmaq və yenidən görüşməyə başlamaq üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər var.

Addımlamaq

3-cü hissə 1: Gözləməyiniz olmayan bir tarixdə əzilməyinizi istəmək

1. Özünə xatırlat ki, ya bəli, ya da yox deyə bilər. Bir görüşdə bir qızdan soruşarkən, bir tarixdə soruşulduğunda "yox" deməyə haqqınız olduğu kimi, hər hansı bir səbəbdən "yox" demək hüququna sahib olduğunu unutmayın. Xeyr deyirsə sakit qalmağı özünə xatırlat.
2. İmtina hər kəsin başına gəldiyini özünüzə xatırladın. Rədd etmə, tanışlığın qaçılmaz bir hissəsidir. Hər kəsin məşğul olduğu bir şeydir və kimsə ilə görüşmək istəyirsənsə, yox deməsi ehtimalı ilə qarşılaşmalısan. Bir qızdan bir görüşmə istəməzdən əvvəl özünüzə xatırlatın:
   • Rədd həyatın normal bir hissəsidir.
   • Hər kəs zaman zaman rədd olur.
   • Rədd edilmək şəxsi uğursuzluq deyil.
3. Onu çölə çıxarbacardığın qədər aydın. Hazır olduğunuzda özünə inamla yaxınlaşın və görüşə dəvət edin. Onunla yalnız bir dost kimi deyil, romantik niyyətlə tanış olduğunuzu bildiyinizdən əmin olun. Klişe bir alma xəttindən və ya yaradıcı təklifdən istifadə etməyə ehtiyac yoxdur, nə hiss etdiyiniz barədə bacardığınız qədər dürüst və səmimi olun.
   • Mümkünsə, müəyyən bir tarixdə bəyəndiyiniz şəxsdən soruşun. Məsələn, "Birlikdə kinoya getmək istəyirsiniz?" Əvəzinə "Birlikdə bir şey etmək istəyirsiniz?"
   • Qorxunc hesab etsəniz də, təxirə salmağa çalışmayın. Bunu etmək sizi rədd etmə potensialından daha çox əsəbiləşdirəcəkdir.
4. Sevdiyinizdən cavabı qəbul edin. "Xeyr" deyirsə, "Əminsinizmi?" Kimi sözlər söyləyərək yenidən nəzərdən keçirməsini istəməyin. Bunun əvəzinə onun qərarını qəbul edin. Bunu etməklə onun hörmətini qoruyacaqsınız və özünüz biraz bağlanacaqsınız.
   • Xeyr deyirsə, "Tamam, bizə bildirdiyin üçün təşəkkür edirəm" və ya "Sərin, inşallah hələ də dost ola bilərik."
   • Sevdiyiniz insan sizinlə pis rəftar edirsə və ya ondan xahiş etdikdən sonra sizi utandırmağa çalışırsa, bu onun öz şəxsi etibarsızlığına işarədir. Nəzakətlə söhbəti bitir və buradan get.

3-cü hissə 2: Rədd məsələsi

1. Rədd etmənin şəxsi bir hücum olmadığını unutmayın. Əksər hallarda romantik rədd xarakterinizin tənqidi deyil. Bir qız sizinlə görüşmək istəmədiyinə qərar verirsə, bu sizi bəyənməməsi və ya cazibədar olduğunuzu düşünməsi demək deyil. Hər rədd vəziyyəti fərqli olsa da, ümumi mövzu budur Sən rədd edilmədi, əksinə bu günə olan tələbiniz.
2. Özünüzə kədərlənməyə vaxt verin. Rədddən sonra özünüzə gələn hər hansı bir duyğu hiss etməyinizə icazə verməkdən çəkinməyin. Kədər, hirs, qorxu və bənzər hisslər hamısı rədd edilmənin təbii bir hissəsidir və bunları indi işləmək gələcəkdə irəliləməyi çox asanlaşdıracaqdır.
   • Yalnız olduğunuz zaman ağlamaqdan və qışqırmaqdan qorxmayın.
   • Bacarsanız, yaxın dostunuz, ailə üzvünüz və ya terapevtlə hisslərinizi müzakirə edin. Duyğularınızı dəstəkləyən, anlayışlı bir insanla bölüşmək zehni rifahınız üçün böyük bir dəyişiklik edə bilər.
3. Nəyə görə yox dediyini düşün. İmtina qayıtmaq ağrılı olsa da, kədərləndikdən sonra nə baş verdiyini daha yaxşı başa düşməyə və bir az bağlanmağınıza kömək edə bilər. Sənin haqqında xoşlamadığı bir şey olduğu üçün yox dediyini düşünürsənsə, bunun dəyişdirmək daha yaxşı bir şey olduğunu və ya sadəcə bir seçim məsələsi olduğunu düşün. Əlavə olaraq unutmayın ki, yox deməsinin səbəbləri sizinlə heç bir əlaqəsi olmayan bir çox səbəbi var:
   • Görüşmək üçün çox məşğuldur.
   • Sizdən fərqli bir cinsi yönümlüdür.
   • Şəxsi və ya emosional problemləri işləyir.
   • Onsuz da romantik bir ortağı var.
   • Başqasını bəyənir.
   • Subay olmağı sevir.
4. Bir az narahatlıq hiss etsə də bəyəndiyiniz insana qarşı xoş davranın. Əgər əzməyiniz tez-tez gördüyünüz bir insandırsa, rədd cavabı aldıqdan sonra bir az narahat hiss etmək normaldır. Vaxt keçdikcə əsəbləriniz və əzilənləriniz sakitləşəcək və normal dostluğunuz davam edə bilər. O vaxta qədər əzməyinizə bacardığınız qədər xoş, səmimi və nəzakətli olmağa çalışın.
   • Onu gördükdə "salam" deyin.
   • Gülün və yaxın olanda necə olduğunu soruşun.
   • Yalnız ona bir dost kimi davranın və nəticədə bir-birinizin ətrafında daha yaxşı hiss edəcəksiniz.

3-dən 3-cü hissə: Rədd edildikdən sonra davam etmək

1. Başqa insanlarla vaxt keçirin. Rədd, başqalarının yanında xoşbəxtlik tapmağa kömək edərsə gizli bir nemət ola bilər. Dostlarınızla keyfiyyətli vaxt keçirin və rədd düşməyinizdən çıxmaq üçün ümumiyyətlə getmədiyiniz sosial məclislərə gedin. Özünüzü kifayət qədər yaxşı hiss edirsinizsə, başqa bir əzilmə istəyin və ya kor bir görüşə gedin.
   • Yeni münasibətlər ardınca əvvəlki sevginizdən də çox sevdiyiniz birini tapa bilərsiniz.
2. Şəxsi maraqları güdərək özünüzü məşğul edin. Başlamaq üçün tamamilə yeni bir hobbi və ya bir müddətdir istifadə etmədiyiniz köhnə bir işi seçməyə çalışın. Fikrinizi zəbt etmək üçün bu kifayət deyilsə, nail olmaq istədiyiniz şəxsi bir hədəf təyin etməyə çalışın. Özünüzü məşğul edə biləcəyiniz bəzi böyük hədəflərə aşağıdakılar daxildir:
   • Bir marafonda və ya digər idman yarışında yarışmaq üçün məşq.
   • Qısa bir hekayə, bir rəsm və ya hətta qısa bir film kimi bir sənət əsəri yaradın.
   • Yemək bişirmək və ya ağac emalı kimi tamamilə yeni bir bacarıq öyrənmək.
3. Duyğularının dəyişdiyini düşünürsənsə, yenidən əzməyini soruş. Bir qız sənə bir dəfə işarə etsə də, gələcəkdə onunla görüşə bilə bilərsən. İlkin rədd cavabı verdikdən sonra, əzilməyinizə ehtiyac duyduğu qədər fərdi yer verin və yaxşı bir dost olmağa çalışın. İkiniz bir-birinizə yaxınlaşırsa və ya sizinlə flört etməyə başlayırsa, ondan təkrar xahiş etmək barədə düşünmək istəyə bilərsiniz.
   • Filmlərdə işləsə də, "yox" dedikdən sonra ardınca bir qızın dalınca getmək həddindən artıq hörmətsizlikdir.