MəZmun

• Addımlamaq
• 3-dən 1-ci hissə: Düşüncə tərzinizi düzəldin
• 3-cü hissə 2: Konstruktiv tənqidlə məşğul olmaq
• 3-cü hissə 3: Dağıdıcı tənqidlə məşğul olmaq
• Göstərişlər
• Xəbərdarlıqlar

İstər yaxşı niyyətli İngilis müəlliminizdən, istərsə də çılğınlığınızdan irəli gəlsə də, tənqid heç vaxt əyləncəli olmur. Tənqidin konstruktiv olması nəzərdə tutulursa, onu şəxsiyyət olaraq inkişaf etdirmək üçün istifadə edə bilərsiniz. Tənqid yalnız səni incitmək məqsədi daşıyırsa, onu görməməzlikdən gələ bilərsiniz. Tənqidlə necə davranmaq olar? Bunu tapmaq üçün aşağıdakı addımları oxuyun.

Addımlamaq

3-dən 1-ci hissə: Düşüncə tərzinizi düzəldin

1. Konstruktiv və dağıdıcı tənqid arasındakı fərqi bilin. Bu, tənqidlə məşğul olmaq üçün atmanız lazım olan ilk addımdır. Tənqidin haradan gəldiyini bilməlisən və tənqidçinin niyyətlərini anlaya biləsən. Bir müəllimdən və ya daha yüksək rütbəli bir müəllimdən gəlirsə, ehtimal ki, o, daha yaxşı iş görməyinizi istəyir. Bununla birlikdə, tənqid sözdə bir dostdan (bir qəzəblənmədən) və ya hətta bir düşməndən gəlirsə, onda bu şəxsin sizin üçün ən yaxşısını istəyib-istəmədiyini düşünməlisiniz.
   • Tənqidin əsassız olduğuna, tənqidin mənasız olduğuna və ya yalnız sizə zərər verməyə yönəldiyinə əminsəniz, bu yazının üçüncü hissəsinə doğru sürüşdürün: Dağıdıcı Tənqidlə Mübarizə.
   • Konstruktiv tənqid, ideal olaraq sizə kömək etmək üçündür. Dağıdıcı tənqid yalnız sizə zərər vermək üçündür.
   • Həm mesaja, həm də çatdırılmaya diqqət yetirməyə çalışın. Kimsə sizə qışqırırsa və ya sizin üçün narahat olduğunuzu göstərirsə, tənqidin əsaslı və ya haqlı olub olmadığını qiymətləndirmək çətindir.
2. Mükəmməl olmadığınızı qəbul edin. Bu, tənqidlə məşğul olmaq üçün əla bir yoldur. Kiçik bir rəy ala bilmək istəyirsinizsə, etdiyiniz hər şeyin doğru olduğunu düşünməyə davam edə bilməzsiniz. Heç kim mükəmməl deyil. Deməli, mükəmməl olduğunu düşünürsənsə, heç kimsən (ha-ha). Tamam, ciddi: hər kəsin öz qüsuru var. Özünüzü görə bilmirsinizsə, deməli özünüzü lazım olduğu qədər təhlil etmirsiniz.
   • İlk on qüsurunuzu sadalayın. Bəli, on ədəd! İnkişafa ehtiyacı olan on şeyi düşünə bilərsinizmi? Və on beş? Bu praktika özünüz haqqında pis hiss etmək üçün nəzərdə tutulmayıb; hələ inkişaf üçün bir yer olduğunu göstərmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.
   • Bütün tanıdığınız insanları düşünün. Mükəmməl bir insanı düşünə bilərsinizmi? Kino ulduzları sayılmaz. Unutmayın ki, əksər kino ulduzlarının qüsurları var, ilk baxışdan kiçik görünsələr də.
3. Şəxsən qəbul etməyin. Tənqidlə ən yaxşı şəkildə necə mübarizə aparacağını bilmək istəyirsinizsə, onu şəxsən qəbul edə bilməzsiniz. Müdiriniz son vaxtlar suda daha az məhsuldar olduğunuzu söyləyirsə, tənbəl və kök olduğunuzu düşündüyü üçün demir; işçisinin bir dişli sürətini artırmasını istədiyi üçün deyir. Ən yaxşı dostunuz sənə danışarkən yoldan azma meylinin olduğunu desə, dəyərsiz bir dost və ya zombi olduğun demir; daha yaxşı ünsiyyət qurmağı öyrənməyini istədiyi üçün deyir.
   • Tənqid konstruktivdirsə, bu sizə rəhbərlik etmək və daha yaxşı bir insan olmağınıza kömək etmək üçündür; sizi aşağı salmaq və ya özünüzü qeyri-kafi hiss etməyiniz üçün.
   • Müəlliminiz yazı haqqında kifayət qədər tənqidi bir fikir vermişsə, deməli axmaq olduğunuzu düşündüyünə görə və ya sinifdə bezdiyinizə görə bunu etməyib; bunu ona görə edir ki, inandırıcı bir arqumenti necə birləşdirəcəyinizə dair hələ bir və ya iki şey öyrənməyiniz lazım olduğunu düşünür.
4. Daha az həssas olmağa çalışın. Biri sizə faydalı bir cavab verəndə ağlamağa, müdafiəyə qalxmağa və ya təəccüblənməyə davam etsəniz, daha qalın bir dəri əldə etməlisiniz. Qüsurlarınızı qəbul etməyi və konstruktiv tənqid etməyi öyrənin. Heç vaxt inkişaf etməsəniz, əbədi olaraq dayanacaqsınız və bunu istəmirsiniz, elə deyilmi? Sizə deyilən "alçaq" və ya "incidici" şeylərə davamlı diqqət ayırmaq əvəzinə mesaja və niyyətə diqqət yetirməyə çalışın.
   • Mesajın haradan gəldiyini öyrənin. Şübhəsiz ki, patronun sənə pis adam olduğunu düşündüyü üçün və ya səni incitmək istədiyi üçün o ədviyyəli e-poçtu göndərdi. Yəqin ki, yalnız əlinizdən gələni etməyinizi istəyir.
   • Hisslərinizi idarə edin. Hər dəfə kimsə mənfi bir şey söyləyəndə ağlamaq lazım deyil.
   • Öz nüfuzunuz üzərində işləyin. İnsanlar həssas olduğunuzu düşünürlərsə, sizə həqiqəti söyləmək ehtimalı az olacaq. İnsanların sizinlə danışarkən yumurta qabıqlarının üstündə gəzməli olduqlarını hiss etmələrini istəmirsiniz.

3-cü hissə 2: Konstruktiv tənqidlə məşğul olmaq

1. Həqiqətən deyilənləri anlayın. Tənqidlə məşğul olmaq istəyirsinizsə, bunun arxasındakı mesajı anlamalısınız. Tənqidin konstruktiv olacağını düşündüyünüz təqdirdə, onu idarə oluna bilən hissələrə ayırmalısınız - yalnız bundan sonra nə edəcəyinizi anlaya bilərsiniz. Bəzən geribildirimin zərərli tərəflərinə diqqət yetirə bilərsiniz və qürurunuz həqiqətən nələrin baş verdiyini görmək üçün çox incidir.
   • Tamam, bəlkə inşa üçün bu 6-dan razı qalmadın. Ancaq səncə müəllimin sənə axmaq olduğunu və ya dəyərsiz bir yazıçı olduğunu söyləməyə çalışır? Yəqin ki, yox. Yəqin ki, yalnız materialınız üzərində daha çox araşdırma aparmaq və dəlilləri dəstəkləmək üçün daha konkret dəlillər istifadə etmək lazım olduğunu söyləmək istədi. Həm də, limit sözünə sadiq qalmaq zərər görməzdi, deyilmi?
   • Sevgiliniz sənə özünə qapıldığını söylədisə, təbii ki, acıyor. Ancaq bəlkə də bu mesajın arxasında faydalı bir həqiqət var? Dostunuz sənə bir az daha çox şəfqət göstərə biləcəyini və başqaları haqqında bir az daha düşünə biləcəyini söyləyir; və özün haqqında bir az daha az. Bax, bu sənə kömək edir.
2. Buna bir həqiqət olub olmadığına baxın. Geribildirim sizin üçün ən yaxşısını istəyən birindən gəlirsə, o zaman sözlərində bir həqiqətin olduğunu yoxlamalısınız. Əslində, əvvəllər də oxşar şərhlər eşitmisiniz. On nəfər sənə eqoist olduğunu söylədilərsə və ya son üç rəfiqən sənin emosional olaraq uzaq olduğunu söylədilərsə, yəqin ki, səhv etməzlər, elə deyilmi? Tənqiddə bir həqiqətin olub olmadığını görmək üçün vaxt ayırın.
3. Döyüş planı tərtib edin. Beləliklə, İngilis müəlliminizin, müdirinizin, sevgilinizin və ya ən yaxşı dostunuzun (demək olar ki) haqlı olduğunu müəyyənləşdirdiniz. O zaman işləməli olduğunuz şeyi yazmağın vaxtı gəldi. Artıq problemi həll etmək üçün bir plan hazırlamalısınız. Bu bir müddət çəkə bilər, amma başlamaq heç vaxt gec deyil. Bir plan qurduqdan, gözləntilərinizi və hərəkətlərinizi düzəltmək üçün bir yol tapdıqdan sonra tənqidlərə cavab verməyə başlaya bilərsiniz - bu şəkildə daha yaxşı bir insan ola bilərsiniz.
   • İngilis müəlliminiz haqlıdırsa və daha çox araşdırma aparmalısınızsa, gələcəkdə mübahisənizi verməzdən əvvəl iki qat daha çox ədəbiyyata müraciət etmək üçün əlinizdən gələni edin.
   • Rəhbəriniz sizə qeyri-mütəşəkkil olduğunuzu söyləyirsə, gələnlər qutunuzu, masanızı və cədvəllərinizi düzəltmək üçün əlinizdən gələni edin.
   • Sevgiliniz sizə çox ehtiyaclı olduğunuzu söyləyirsə, ona yer verin. Məsələn, özünüz üçün biraz daha çox vaxt ayırmağı seçin və ya daha tez-tez dostlarınızla birlikdə gəzin.
4. Dürüstlüyü üçün insana təşəkkür edirəm (tənqid yaxşı niyyətli idisə, hər halda). Xeyirxah və köməkçi olan və ya ən azından dürüst və açıq şəkildə verilən tənqidləri aldınızsa, adama təşəkkür etmək üçün vaxt ayırın. Sizə daha yaxşı bir dost, ortaq, tələbə və ya peşəkar olmağınıza kömək edə biləcək bir şey söylədiyini qiymətləndirdiyini bildirin.
   • İnsanlara dürüst tənqidlərinə görə təşəkkür etdiyiniz zaman yetkinlikdir. Qürurunuzu udun və qarnınızda olsa da "təşəkkür edirəm" deyin.
5. Bəhanə gətirməyi dayandırın. Biri sizə etibarlı bir tənqid verirsə, o insanın səhv olduğunu sübut etmək üçün bəhanə gətirməyə davam etməyin - xüsusən də tənqiddə bir həqiqətin olduğunu bilsəniz. Müdafiə olunursan və bəhanə gətirirsənsə, rəy verən şəxs sənə nə demək istədiyini heç vaxt deyə bilməz. Beləliklə inkişaf etdirmək üçün lazım olan məlumatları almayacaqsınız. Tənqid olunduqda və ya səhv bir iş görmədiyinizi düşündüyünüz zaman müdafiə mövqelərini tutmaq tamamilə təbiidir. Bununla birlikdə, mükəmməl olduğunuzu sübut etmək üçün tənqidi bağlamadan əvvəl insanları dinləmək vacibdir.
   • Əgər kimsə sizə yaxşılaşdırmanıza kömək edə biləcək bir şey söyləyirsə, "Yaxşı, mən onsuz da edirəm ..." deməyin - sadəcə bir şey demirlərsə.
   • Müəlliminiz daha çox çalışmalı olduğunuzu söyləyirsə, kənarlarda gəzdiyinizə görə üzr istəməyin. Əksinə, rəyləri qeyd edin və üzərində işləməyə çalışın.
   • Tənqid olunarkən susmaq üçün yetkinlik lazımdır. Bəhanə uydurmaq çox asandır. Ancaq bunun sizin üçün heç bir faydası yoxdur.
6. Bilin ki, konstruktiv tənqid bir insan kimi inkişaf etməyinizə kömək edə bilər. Tamam, ən yaxşı niyyətli tənqidlərlə belə mübarizə aparmaq çətindir - xüsusən də mükəmməl olduğuna inandığın zaman və səhv bir şey edə bilməyəcəyin zaman. Ancaq böyük olmağa bu qədər dəyər verirsənsə, qüsur və çatışmazlıqların fərqində olsan yaxşı olar. Bu qüsurları aradan qaldırmaq üçün bir plan qurun ki, daha da zəhmli ola bilərsiniz.
   • Davamında konstruktiv tənqidi qəbul edin. Kelly Clarkonun "səni öldürməyən şey səni daha da gücləndirir" dediyi kimi.

3-cü hissə 3: Dağıdıcı tənqidlə məşğul olmaq

1. Şəxsin əsl motivlərini anlayın. Birinin tənqidinin tamamilə dağıdıcı və incidici olduğunu düşünürsənsə, həmin şəxsin niyə belə bir şey demək istədiyini düşün. Özünüz haqqında daha yaxşı hiss etmək üçün bunu edə bilərsiniz. Bəlkə o bir qız sənin yapışqan göründüyünü deyəndə sənin paltarına həsəd aparırdı. Bəlkə də o bir oğlan sənin pis bir yazıçı olduğunu söylədi, çünki sənin qısa bir hekayəni çap etdirməyi qısqanırdı. Bəlkə də pis bir gün keçirirdi və bu xəyal qırıqlığını səndən almaq istədi. Səbəbi nə olursa olsun, kim olduğunuzla heç bir əlaqəsi olmadığını özünüzə xatırladın.
   • Buna öz perspektivindən baxın. Niyə belə bir şey söylədiyini anlamağa çalışın. Sözlər hər zaman incinsə də, daha yaxşı hiss edə bilər. Əgər iş yoldaşınız sizə belə bağırmağa başlayırsa, amma boşandığını bilirsinizsə, o zaman bu barədə bir az daha anlayışlı ola bilərsiniz, eləmi?
2. Həqiqət taxılını axtarın. Bəlkə də tənqiddəki aslan payının heç bir mənası olmadı və tənqid inanılmaz dərəcədə alçaq və incidirdi. Bəlkə də iş yoldaşınız sizə bunu bəyənmədiyinizi söylədi və ya dostunuz sizə son dərəcə eqoist olduğunuzu söylədi və tənqidin tamamilə əsassız olduğunu düşünürsünüz. Ancaq bir anlıq düşünün. Təşkilatınızı bəlkə də bir az daha yaxşı qaydada qoya bilərdiniz? Yoxsa siz də hərdən-birdən eqoistsiniz? Əgər belədirsə, tənqid edildiyi üçün incimədən hərəkətləriniz barədə düşünmək ağıllı ola bilər.
   • Aydındır ki, kimsə sənə qışqırsa, ad verərsə və ya sənə hörmətsizlik etsə, onu ciddi qəbul etmək çətindir. Bunun üstündə dayanmağa çalışın və görüləcək bir mesajın olub olmadığını görək.
3. Bilin ki, sözlər zərər vermir. Ananızın sizə söylədiklərini xatırlayırsınız? Sözlər zərər vermir. 3-cü sinifdə bunun axmaq olduğunu düşünürdün, amma indi yaşlandıqca bunun daha mənası var. Nəticədə dağıdıcı tənqid əl bombası, güllə və ya bomba deyil - sizi pis hiss etdirmək üçün hazırlanmış bir neçə sözdür. Buna görə özünüzə xatırladın ki, tənqid yalnız bir neçə kəlmədir.
   • Tənqid pulunuzu oğurlaya, üzünüzə vura və ya avtomobilinizi uçuruma yıxa bilməz. Buna görə bunun səni aldatmasına imkan verməyin.
4. İnamlı qalın. Etimadınızı qorumaq ən vacib şeydir. İnsanların sizin haqqınızda nə deməsindən asılı olmayaraq güclü olun. Heç vaxt kim olduğunuzu unutma və başqalarının öz hörmətinizi müəyyənləşdirməsinə icazə verməyin. Özünə güvənmək, mükəmməl olduğunu düşünmək demək deyil; bu kim olduğunuzu və necə göründüyünüzü sevdiyiniz deməkdir. Həqiqətən özünüzdən əminsinizsə, nifrət edənlərin sizi yıxmasına icazə verməyəcəksiniz.
   • Özünüzdən narazısınızsa, bunun səbəbini özünüzə soruşun. Özünüz haqqında bəyənmədiyiniz şeyləri sadalayın və dəyişdirmək üçün bir yol tapın.
   • Özünə güvənmək həm də özünüz haqqında dəyişdirə bilməyəcəyiniz şeyləri qəbul etmək deməkdir. Bu qədər boyda olmağınızı bəyənməyə bilərsiniz. İndi bütün həyatınızı çırpmağı planlaşdırırsınız, yoxsa uzun ayaqlarınızı sevməyi öyrənməyə çalışacaqsınız?
   • Özünüz haqqında xoş hisslər yaradan insanlarla görüşmək həm də özünüzü daha inamlı hiss etdirə bilər. Sizi yıxan insanlarla münasibətlərinizi davam etdirirsinizsə, o zaman özünüzdən çox yaxşı olmayacaqsınız.
5. Etdiyiniz işi etməyə davam edin. Beləliklə ... kimsə sənin bir topuq yalayan olduğunu söylədi. İndi məktəbdə əlindən gələni edəcəksən? İş yoldaşınız sizə çox "Tip A" olduğunuzu söylədi? Şəxsiyyətinizi tamamilə dəyişdirəcəksiniz? Həqiqətən gözəl bir armud olduğunu düşünsən də? Əlbəttə yox.Aldığınız tənqid haqsızdırsa və bu yalnız qısqanclıqdan, qəzəbdən və xəsislikdən qaynaqlanırsa, o zaman rejiminizi dəyişdirməyin mənası yoxdur - xüsusən başqalarını razı salmamaq.
   • Tənqid əsassızdırsa, ən yaxşısı bunu etməkdir bütün yol laqeyd et.
   • Bu mənfi sözləri dərhal görməməzlikdən gələ bilmirsinizsə, bu barədə narahat olmayın. Başqalarının sizin haqqınızda nə düşündüyünü düşünməyi dayandırmaq asan deyil, amma təcrübə mükəmməl edir.

Göstərişlər

• Tənqid səhvdirsə, deyilənlərə məhəl qoymayın. Və ya tənqid göndərən şəxslə əlaqə saxlayın.
• Tənqid səhvlərinizi və qüsurlarınızı aradan qaldırmaq üçün konstruktiv məsləhətlər deməkdir. Təhqirlərə cavab verilmir.
• İnsanlar hər zaman başınıza çirkin sözlər atmaması üçün həmişə nəzakətli olun.

Xəbərdarlıqlar

• Onlardan səni tənqid etmələrini istəsən, insanlar səni qəribə hesab edə bilər.
• İnsanlara səhv etdiklərini və ya sizi qoparmaqdan imtina etmələri lazım olduğunu açıq şəkildə söyləməyin. Bu, haqlı olub-olmamasından asılı olmayaraq heç bir fərq yaratmır.