MəZmun

• Addımlamaq
• 5-dən 1-ci hissə: Yatmaq üçün yer tapmaq
• 5-dən 2-ci hissə: özünüzü qidalandırın
• 5-dən 3-cü hissə: Görünüşünüzü qorumaq
• 5-dən 4-cü hissə: cəmiyyətin bir hissəsi olun
• 5-dən 5-ci hissə: Özünüzü qorumaq
• Göstərişlər
• Xəbərdarlıqlar
• Ehtiyaclar

İnsanlar müxtəlif səbəblərə görə küçədə qala bilərlər, çünki başqa seçimləri olmur. Küçədə yaşamaq qeyri-mümkün görünsə də, onu bir qədər insan edən müəyyən strategiyalar var. Bəzi planlaşdırma ilə küçədə yaşamaq mümkündür.

Addımlamaq

5-dən 1-ci hissə: Yatmaq üçün yer tapmaq

1. Bir yorğan gətirdiyinizə əmin olun. Yuxusuzluq küçədə yaşayan insanlar üçün böyük bir problemdir, çünki bu, artıq onların keşiyində ola bilməyəcəkləri deməkdir. Həmişə yorğanınızı da götürün ki, yaxşı bir yataq yerindən həmişə faydalana bilərsiniz.
   • Yataq çantaları isti və açıq havada istifadə üçün uygundur.
   • Bir bədənli çantanı sınayın, çünki bu daha çox bədən ölçülü çadıra bənzəyir. Katlanabilir və sizi havadan qoruyacaq.
   • Çox soyuq bir yerdə yaşayırsınızsa, döşəmədə yatmaq, yataq çantası və isti paltarla belə risklidir, çünki yer bədən istiliyinizi özünə çəkəcəkdir. İstiliyinizi saxlamaq üçün şişmə və izolyasiya edilmiş bir yuxu çantasına ehtiyacınız olacaq.
2. Qrupda yat. Küçədə yaşayan digər insanlarla dostluq qura bilsəniz, növbə ilə izləmək üçün qrup şəklində yatmağa çalışın. Effektiv olmaq üçün qrupunuzun böyük olması lazım deyil. Bir gizli adam da yatmağı daha təhlükəsiz edə bilər.
   • Təhlükəsizliyinizi o adama etibar etmədən əvvəl birini yaxşı tanıyın. Unutmayın ki, hər kəs sağ qalmağa çalışır.
3. Bir sığınacaq sınayın. Sığınacaqlar başınızın üstündə bir dam örtüyü təmin edir və tez-tez duşlar olur, lakin bəzən içəri girmək çətindir. Əksər şəhərlərdə ən azı bir sığınacaq var və çox sayda evsiz adam olan şəhərlərdə ümumiyyətlə bir neçə sığınacaq var. Google Maps, yaxınlıqdakı sığınacaqlarınızı tapmaqda kömək edə bilər.
   • Bir sığınacaqda yatarkən ətrafdakılara diqqət yetirin, çünki mərkəzdəki digər insanlar təhlükəli ola bilər.
   • Qəbul mərkəzləri ümumiyyətlə mənfəət gətirməyən təşkilatlardır, lakin istisnalar var. Sığınacaqdan istifadə etmək üçün pul ödəməli ola bilərsiniz, buna görə yatağa yatmadan əvvəl seçimlərinizi müzakirə edin.
4. Gündüz yatın. Yatarkən ən çox risk altındasınız, ancaq gün ərzində yatmaq sizi daha təhlükəsiz edəcəkdir. Çöldə yüngül olarkən yatmağa alışmaq çətin olsa da, gün ərzində bir cinayət qurbanı olmaq və ya həbs olunma ehtimalı nəzərəçarpacaq dərəcədə azalır.
   • İctimai parkı sınayın. Yorğanınızı sanki piknikdə olduğu kimi qoya bilərsiniz.
   • Çimərlikdə yatın. Gün ərzində çimərlikdə yatmağı düşünə bilərsiniz. Çimərlik dəsmalı kimi yorğanınızı qatın ki, digər günəş vannalarından seçilməyəsiniz. Günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə edin və günün ən isti vaxtlarından çəkinin.
5. İctimai yerləri seçin. Gecə yatmağa qərar verdiyiniz təqdirdə bu xüsusilə vacibdir. Digər insanların yuxu görməyinizi bəyənməməyinizə baxmayaraq, çox sayda adamın keçdiyi yaxşı işıqlı yerləri seçin ki, bir şeyin qurbanına çevrilmək ehtimalı azdır.

5-dən 2-ci hissə: özünüzü qidalandırın

1. Şorba yeməyinə gedin. Ümumiyyətlə kilsələr və xeyriyyə təşkilatları tərəfindən təşkil olunan şorba ehtiyatlarından isti yemək və bəlkə də digər xidmət növlərini tapın. Çorbalar şəbəkə qurmaq və əlaqə qurmaq üçün də imkanlar yaradır. Küçədə yaşayan digər insanlarla tanış ola bilərsiniz və vəziyyətinizi yaxşılaşdırmağa kömək edəcək birini tapa bilərsiniz.
   • Bir şorba tədarükü tapa bilmirsinizsə, dini təşkilatlarla sınayın, çünki ehtiyac duyanlar üçün tez-tez bir növ könüllü dəstək olurlar. Bəlkə bir az meyvə və tərəvəz və ya bir mağaza üçün hədiyyə kartı ala bilərsiniz.
   • Xidmətlərdən, evsiz proqramlardan və küçədən çıxmaqda kömək almaq üçün seçimlərdən məlumat alın, ancaq onlardan pul və ya onlarla birlikdə qalma fürsəti istəməyin.
2. Yemək istəyin. İnsanların yanına getmək və kömək istəməkdən çəkinməyinizə baxmayaraq, yemək istəmək yaxşıdır, çünki küçədə yaşayarkən sizə yemək verə bilər. İnsanlar tez-tez pul verməkdənsə yemək verməyə daha çox hazırdırlar.
3. Pulsuz nümunələr almağa çalışın. Başqa müştərilərlə birləşə bilsəniz, mağazalara daxil olun və pulsuz nümunələr almağa çalışın. İcazəniz olmadıqca heç vaxt eyni kabinədən bir çox nümunə götürməyin. Hansı mağazaların daha çox nümunə verdiyini izləməyə çalışın ki, daha sonra oraya qayıda bilərsiniz.
   • Həmişə müştəri kimi davranın. Yalnız bir meyvə və ya bir paket əriştə olmasına baxmayaraq kiçik bir şey almaq yaxşıdır.
   • Bağlandıqdan sonra fermerlərin bazarlarını ziyarət edərək, özünüzlə pulsuz və ya çox ucuz götürə biləcəyiniz məhsulların olub olmadığını yoxlayın.
4. Zibil qutularına baxın. Dükanlar və restoranlar hər gün yemək atırlar və bəziləri yemək üçün əlbəttə ki, yaxşıdır. Mağaza zibil qutuları bu gün yemək almaq üçün pulu olanlar arasında da populyardır.
   • Tullantı konteynerinin ətrafını yoxlayın ki, bu konteynerdən bir şey çıxartmağınızı istəməyən insanlarla qarşı-qarşıya qalmamaq üçün, məsələn bir mağaza müdiri və ya zibil qabını əvvəldən düşünən biri kimi.
   • Şübhə olduqda, heç vaxt pis ola biləcək qidalar yeməyin.
   • Supermarket şəbəkələrinin əksəriyyəti qidaları son istifadə tarixindən əvvəl atırlar. Jumbo, Lidl və ya Aldi arxasındakı tullantı qablarında axtarın.
   • Yaşadığınız zibil qutularında axtarışın qanuni olub olmadığını öyrənin. Mağazanın mülkiyyətində olan qablara heç vaxt dalmağa çalışmayın.
5. Proteinlərə üstünlük verin. Küçədə yaşadığınız zaman pəhriziniz əziyyət çəkəcək, ancaq kifayət qədər protein aldığınızdan əmin olaraq özünüzü daha sağlam tuta bilərsiniz. Et yeyə bilməməyinizə baxmayaraq ucuz alternativlər mövcuddur. Məsələn, fıstıq yağı çox miqdarda protein ehtiva edir və soyuducuda saxlanılmasına ehtiyac yoxdur. Fasulye başqa bir seçimdir, baxmayaraq ki, əvvəlcə onları yenidən istiləşdirməlisiniz.
6. Çox çəki olmayan qəlyanaltılar saxlayın. Şorba paylama yeməklərinizi, nümunələrinizi, zibil qutunuzu və ianələrinizi qəlyanaltılarla doldurun. Nə qədər pul tapa biləcəyinizə və qazana biləcəyinizə görə, çox uzun müddət davam edəcək ucuz ərzaq ala və ya toplaya bilər və özünüzlə çantanızda gəzdirə bilərsiniz. Fındıqları, kollec yulaflarını və fıstıq yağlarını sınayın, çünki bunların hamısında zülal və yağ var. Quru üzüm, mal əti qarğıdalı və qranola çubuqları kimi yüngül və çox vaxt çox qidalı olan quru qidaları da sınaya bilərsiniz, baxmayaraq ki, ikincisi daha bahalıdır.
   • Qablaşdırmanı qidanın içərisindən götürün ki, daha az yer tutsun və daha az çəkisin.
   • Zibil qutularına baxarkən qəlyanaltı axtarın. Satış tarixlərini keçmiş ola bilərlər, lakin ümumiyyətlə bir müddət davam edirlər.
   • Yemək olmadığı təqdirdə bir az götürə biləcəyiniz pulsuz otlar və ədviyyatlar toplayın.
7. Özünüzlə bir şüşə su gəzdirin. Su yeməkdən daha vacibdir, buna görə həmişə yanınızda bir şüşə su olmağa çalışın. Bir fəvvarə və ya təmiz bir lavabo gördüyünüz zaman şüşənizi doldurun, şüşəniz hələ boş olmasa da. Şəhərdə su tapmaq asan olsa da, susuzlaşdırma çalışdığınız ən böyük risklərdən biri olduğu üçün şüşənizin tükənmə riski olmamalıdır.
   • Bir şəhərdə deyilsinizsə, axan su tapın və ya yağış suyu yığın.

5-dən 3-cü hissə: Görünüşünüzü qorumaq

1. Özünüzü tualetlərdə yuyun. Küçədə yaşadığınız zaman ictimai tualetlər çox vacibdir. Özünüzü rahatlaşdıracaq bir yerə əlavə olaraq, axan su, sabun və məxfilik təmin edirlər. Öz tualet əşyalarınızı gətirmək daha yaxşı olsa da, sabun və ya şampun ala bilmədiyiniz təqdirdə tualetin əl sabunundan istifadə edə bilərsiniz.
   • Fast food restoranları, ticarət mərkəzləri, hava limanları, kitabxanalar, universitetlər və ofis binaları kimi yerlərdə ictimai tualetləri tapın.
   • Bir yeri xüsusi bir paltaryuyan obyektə çevirə bilmək üçün su və güzgü olan bir qab götürməyə çalışın. Katlanabilir bir kova ala bilsəniz, bunu edin. Bir tualet tapa bilmirsinizsə bu yaxşı bir seçimdir.
2. Duş tapın. Çox vaxt bir paltar və ya süngərlə yuyacağınıza baxmayaraq, hələ də duş üçün seçimlər var. Sığınacaqları sınaya bilərsiniz, ancaq istifadə edə biləcəyiniz ümumi bir duş da tapa bilərsiniz.
   • Fitness mərkəzlərini ziyarət etməyə çalışın. Üzvlük haqqı ödəməli olacağınıza baxmayaraq, pulsuz sınaq müddəti təklif edib etmədiklərini soruşa bilərsiniz. Bəlkə də fitness otağı şəraitinə giriş imkanı verəcək bu seçimlərdən birindən yararlana biləcəksiniz.
   • Çimərlikdə və ya düşərgə meydançasında duşlardan istifadə edin. Bu duşlar bəzən qeyri-kafi bir məxfilik təklif etsə də, yuyulmaq bir lavaboya nisbətən daha asandır. İnsanların özlərinə sual vermə şansı az olduğu üçün oraya aid olduğunuzu göstərin.
3. Paltarınızı yuyun. Özünüzü təmizləmək paltarınızı yumaqdan daha asandır, ancaq paltarınızın təzə qoxusundan əmin olmaq insanlara daha çox fürsət verəcək, çünki küçədə yaşadığınızdan şübhələnmək ehtimalı az olacaq. Hər həftə çamaşırxanaya getmək daha yaxşıdır, amma bu mümkün deyilsə paltarınızı hələ də lavaboda yuya bilərsiniz.
   • Yerli sığınacağınızda və ya şorba paylanması zamanı paltarınızı yuya biləcəyiniz digər imkanlar barədə soruşun.
   • Çamaşırxanada istifadə etmək üçün dəyişiklik toplayın. Paltaryuyan və qurutma maşınlarının istifadəsi ümumiyyətlə 1-2 avroya başa gəlir.
   • Paltarınızı lavaboda yuyun, hər dəfə bir neçə əşyanı yuyun və sonra qurutmaq üçün asın.
4. Çörək soda cəhd edin. Natrium bikarbonat ucuzdur və həm özünüzü, həm də paltarınızı daha yaxşı iyləndirmək üçün istifadə edilə bilər. Paltarınızı yumaq və qoltuq altınızı və qasıq bölgənizi təzələmək üçün istifadə edin. Natrium bikarbonatı təbii dezodorant kimi istifadə edə bilərsiniz.

5-dən 4-cü hissə: cəmiyyətin bir hissəsi olun

1. Kitabxanadan istifadə edin. Dövlət və universitet kitabxanaları küçədə yaşayanlar üçün əla imkanlardır. Kompüterlərdən istifadə edə, internetə girə, iş üçün müraciət edə, bir kitab və ya jurnal oxuya, sığınacaq tapa və tualetdən istifadə edə bilərsiniz. Qalıcı bir iş və sığınacaq axtarırsınızsa, mütləq kitabxana lazımlı olacaq.
2. Səyahət işığı. İnsanlara küçədə yaşadığınızı hiss etdirməyiniz lazım deyil, çünki o zaman onlar sizin haqqınızda fərziyyələr irəli sürəcək və yəqin ki, sizdən uzaq duracaqlar. Bu, mağazalara, ofis binalarına və ya digər obyektlərə girərkən xüsusilə vacibdir. Sırt çantasına və daşıyan çantaya asanlıqla daxil olmaq üçün əlavə əşyaların saxlanılması və ya əşyalarınızı azaltmaq üçün etibarlı bir yer tapın.
   • Sırt çantası gəzdirərkən ya istedadlı bir yürüyüşçü, ya da velosipedçi ya da rahatlıq üçün sırt çantası daşıyan birisi kimi görünməyə çalış.
   • İnsanlar alış-verişdən evə döndüyünüzü güman etmələri üçün supermarketdən gələn standart bir çantaya və ya təkrar istifadə edilə bilən bir çantaya bənzəyən bir çantadan istifadə edin.
3. Bir PO qutusu almağa çalışın. Pulsuz olmasa da, bir PO Box müəyyən bir yaşayış səviyyəsini qorumaq və ya istəsəniz hər iki ayağa qalxmaq üçün çox vacib ola bilər. Poçt qutusuna poçt göndərmək, qutuda kiçik əşyaları saxlamaq və iş üçün müraciət edərkən daimi bir ünvan kimi istifadə edə bilərsiniz. Müəyyən xidmətlər üçün daimi bir ünvan kimi istifadə edə bilməyəcəksiniz, ancaq müəyyən PO qutuları sizə qanuni bir ünvan təqdim edəcəkdir, buna görə seçimlərin nə olduğunu diqqətlə soruşun.

5-dən 5-ci hissə: Özünüzü qorumaq

1. Ayıq olun. Təhlükəsizliyiniz ətrafınızdan xəbərdar olmağınızdan asılıdır. Küçədə yaşamaq təhlükəli ola bilər, xüsusən də həmişə kimə güvənə biləcəyinizi və ya bilməyəcəyinizi bilmədiyiniz üçün. Bəzi insanların sizin üçün bir təhlükə yarada biləcəyinə əlavə olaraq, bəzi insanlar sizin təhlükə olduğunuzu düşünəcəklər. Diqqətli və nəzakətli olun.
2. Bir qrupla qalın. Bir qrupda daha təhlükəsizsiniz. Bir-birinizi təhlükəsiz saxlaya bilmək üçün digər evsizlər arasında ortaq tapmağa çalışın. Qrup şəklində yaşamaq, daha çox əşyalarınızı saxlamağınıza imkan verəcəkdir, çünki növbə ilə bir-birinizin əşyalarına baxa bilərsiniz.
3. Polis nümunələri ilə tanış olun. Polislər ümumiyyətlə təhlükəsizliyi təmin etmək üçün orada olsalar da, küçələrdə yaşayan insanlar üçün də təhlükə yarada bilərlər. Evsiz insanlara qarşı qərəzli münasibətlər üzündən, xüsusilə bəzi məhəllələrdə cinayətkar kimi görünə bilərsiniz. Harada yatacağınıza və sığınacaq tapacağınıza dair ən yaxşı qərarı verə biləcəyiniz üçün ümumiyyətlə patrul etdiklərini bilin.
   • Irqinizə və yaşadığınız yerə görə, polisin olması o yeri daha təhlükəsiz və ya daha az yatmaq üçün təhlükəsiz edə bilər. Bölgənizdəki polislə yaxşı münasibətiniz varsa, patrulda olarkən yatmaq yaxşı bir seçim ola bilər.
   • Haqsızlığa məruz qaldığınızı düşünsəniz də, həmişə polislə münasibət qurarkən hörmət göstərin.
4. Hüquqlarınızı bilin. Küçədə yaşadığınız zaman özünüzü qorumaq üçün kifayət qədər qanunu bilməlisiniz. Başqaları nə desin, yenə də hüquqlarınız var. Məsələn, ABŞ-da ictimai yerdə pul istəyən bir lövhə tuta bilərsiniz. Digər tərəfdən, evsiz insanlara qanun və məhdudiyyətlər tətbiq edən şəhərlər də var, buna görə lazımi məlumatları almaq üçün əvvəlcə yerli qeyri-kommersiya qurumlarına müraciət edin.
   • Küçədə yaşayan insanlara kömək edən qeyri-kommersiya təşkilatları haqqında broşura və daha çox məlumat tapa bilərsiniz. Nədən başlayacağınıza əmin deyilsinizsə, araşdırma aparmaq üçün yerli qida tədarükü üçün kömək istəyin və ya kütləvi kitabxananın mənbələrindən istifadə edin.
5. Bir fırtına zamanı sığınacaq alın. Şiddətli hava şəraitində yuxu rejiminizi tənzimləməlisiniz. Küçədə yaşadığınız zaman fırtına təcili vəziyyətdir. Gün ərzində digər səyahətçilərlə birləşə biləcəyiniz və ya açıq mağazaların koridorlarında gəzə biləcəyiniz stansiyalar kimi yerləri sınayın. Xəstəxanalar və ya hava limanlarında günün 24 saatı açıq olan gözləmə sahələrini axtara bilərsiniz.
   • Yaxınlıqda bir hava limanı varsa, digər səyahətçilərlə qarışıq olun ki, gözləmə yerində bir az rahatlaşasınız. Yalnız tez-tez hərəkət etdiyinizə əmin olun ki, heç kim şübhələnməsin.
6. Şapka geyin. Günəş təhlükəli ola bilər, buna görə özünüzü maruz qalmaqdan qorumaq üçün bir şapka istifadə edin. Bundan əlavə, bir şapka soyuq havalarda özünüzü isti tutmağa kömək edir. Paltarınıza uyğun əlverişli bir baş geyimini tapmaq üçün bir qənaət mağazasına gedin.
7. Günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə edin. Bunun pula başa gəlməsinə baxmayaraq günəşdən qoruyucu krem ​​sizi dəri xərçəngindən və günəş yanığından qoruyacaq. Günəş yanığı, küçədə yaşayan bir çox insanı təsir edən ümumi bir vəziyyətdir, buna görə qırmızı bir üzdən qaçaraq statusunuzu gizli saxlamağa çalışın.
8. Əşyalarınızı qoruyun. Küçədə yaşamaq o deməkdir ki, əşyalarınızı gəzə biləcəyiniz şeylə məhdudlaşdırmalı və ya ev bazası təmin etməlisiniz. Bir ortaq və ya bir qrupla işləyirsinizsə, növbə ilə bir-birinizin əşyalarını seyr edə bilərsiniz.
   • Yerli bir sığınacağın orada əşyalar saxlamaq imkanı təklif edib etmədiyini öyrənməyə çalışın.
   • Potensial oğruların qarşısını almaq üçün böyük bir çubuq və ya çətir gəzdirin.
   • Yatarkən əşyalarınızı örtün və mümkünsə sırt çantanızın bir hissəsini qolunuza və ya ayağınıza sarın ki, oğurlamağa çalışan biri kimi oyansınız.

Göstərişlər

• Evsiz olduğunu heç kimə deməyin. Küçədə yaşadığınız səbəblərdən asılı olmayaraq, yaşayış vəziyyətinizi kəşf edən insanlara bir şəhər köçəri olduğunuzu və ya bir kitab və ya başqa bir şey üçün araşdırma apardığınızı söyləyin.
• Qəribə işlər görərək pul qazanmağa çalışın.Kitabxanadakı bir kompüterdən Craigslist kimi veb saytları ziyarət etmək və fürsət axtarmaq üçün istifadə edə bilərsiniz. Mənzil kirayəsi üçün ödəyə biləcək qədər qazana bilməyəcəksiniz, ancaq yemək, tualet ləvazimatları və qənaətedici əşyalar kimi şeyləri ödəyə biləcəksiniz.
• Pulunuz varsa, duş, simsiz internet və müvəqqəti sığınacaq əldə etmək üçün bir fitness mərkəzinə üzvlük alın.
• Dəyişikliyi götürün. 25 qəpikdən az olan bir banan və ya bir yerkökü ala bilərsiniz.
• Unutma ki, hamı kimi yaxşısan. Küçədə yaşamaq cəmiyyətdə daha az əhəmiyyətli olduğunuz demək deyil.
• Həmişə satış avtomatlarındakı yuvaları yoxlayın və telefonlara dəyişiklik üçün pul verin. Orada dəyişiklik tapa bilərsiniz. İdarə olunmayan cüzdanları götürün və yoxlayın. Bilmirsən nə qədər tapacaqsan!

Xəbərdarlıqlar

• İnsanlar küçədə yaşadığınızı anladıqda, sizin haqqınızda mənfi fərziyyələr irəli sürəcəklər. Görünüşünüzü qarışdıraraq qoruyaraq özünüzü qoruyun.
• İtlərə və digər küçə heyvanlarına diqqət yetirin. Onlar da sizin kimi ehtiyaclı ola bilər və xüsusilə aqressiv ola bilərlər. Ağır bir çubuq, bir parça dəmir boru və ya bəzi qayalara sahib olun (yalnız nisbətən dəqiq ata bilsəniz!) Və yatarkən yaxınlıqda saxlayın.
• Cəmiyyətdəki bir yeri tutmaq, imtina etdikdən sonra geri qazanmaqdan asandır.

Ehtiyaclar

• Yataq çantası və ya yorğan
• Panço və / və ya tarpaulin
• Özünümüdafiə üçün silah
• Pul (isteğe bağlı)
• İlk yardım dəsti
• Su şüşəsi
• Sırt çantası
• Günəşdən qoruyucu
• İstiləşmək üçün qəzetlər
• Qapaq / baş geyimləri